حموضة (7)

إخصائي تغذية : تغييرات بسيطة تقضي علي حرقة المعدة

الشعور بحرقة المعدة ...(الحمـــــــــــــوضـه ) ،قد يصل إلى العنق والحنجرة، ويترك وراءه طعماً مراً في الفم. ويمكن لبعض التغييرات البسيطة في الحياة أن تساعد على مكافحة حرقة المعدة: يفول خبير التغذية د. سعيد متولي  انتبه إلى الأطعمة التي تتناولها: تجنب الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن…

ألم مغص دورة شهرية مرض

تخلصى من الحموضة بتناول الآتى

لهن - الإحساس بالحموضة هو مؤشر لارتداد الطعام من المعدة إلى المريء ويعاني من هذا الخلل الوظيفي 40 في المئة من عامة الناس على الأقل. ولتلافي حدوث حرقة المعدة يجب الابتعاد عن: العصبية وعن التدخين والاستلقاء مباشرة بعد الاكل والابتعاد عن البهارات الحادة والاقلال من…

تعب ألم دورة

أسباب وعلاج حرقة المعدة في رمضان

إذا كنت تعانين من حرقة المعدة في رمضان فعليك أن تعلمس أن هناك العديد من الأطعمة تسبب حرقة المعدة ،وتجنبها قد يكون الحل الامثل لك، وتشمل هذه الاطعمة: - مصادر الكافيين: القهوة والشاي، والشوكلاتة والمشروبات الغازية...الخ. - الحمضيات بانواعها. - الطماطم، ومعجونها وعصيرها. - البصل.…

مشروبات رجيم صحة

هذه الأطعمة تقضي علي الحموضة وحرقة المعدة

الحموضة وحرقة المعدة من المشاكل الصحية التي تتكرر مع الموائد العامرة بالأطعمة الدسمة والحلويات، كما أنها مشكلة ترتبط بكثرة الجلوس، وقلة المشي والحركة، إلى جانب أسباب أخرى منها التدخين، ونقص الأغذية الصحية، ووضعية النوم. إليك مجموعة من الأطعمة تبعد عنك الحموضة:   ماء جوز الهند.…

لبن حليب رجل زوج

أسباب حرقة المعدة وطرق العلاج

آلام حرقة الفؤاد تظهر حينما ترتد أحماض المعدة إلى أنبوب المريء وصولا إلى للأجزاء العلوية منه وربما وصولا إلى الفم والإحساس آنذاك في الفم بطعم الحامضية تلك. إن بطانة المعدة مصنوعة بطريقة تمكنها من مقاومة تأثيرات الأحماض القوية التي تفرزها المعدة كي تهضم وتفتت اللحوم…

ألم معدة تعب صحة

10 نصائح للتغلب على الحموضة فى رمضان

كثير من الناس يعانون من حمض المعدة، والمريء ،وشعور بالثقل وعدم الراحة بعد ملء بطونهم مع وجبة الإفطار خلال شهر رمضان. . ينبغي أن يظل هذا السائل الحمضي في المعدة، ولكن أحيانا يصعد إلى المريء و يسبب تهيج المعدة مما يؤدي إلى تكوين قرحة المعدة.…

عطش ماء رمضان حرارة

للرجال فقط .. لا تفعلها بعد الأكل

لهن - إليك عزيزى الرجل مجموعة من النصائح التى تجعل حياتك سعيدة ، وهى أشياء يجب ألا تفعلها بعد الأكل ، وأولها عدم التدخين حيث أثبتت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد تناول الطعام يعادل تدخين عشر سجائر مما يعني فرصة الإصابة بالسرطان بشكل أكبر.…

طعام أكل رجل خضروات ريجيم