بيتزا (7)

أطعمة لا تسبب زيادة الوزن عكس الشائع

يقدم الشيف علاء الشربينى مجموعة من الأكلات التى نخشى تناولها أثناء إتباع نظام غذائى ( رجيم ) وذلك خوفاً من زيادة الوزن عن طريقها ، وتلك الأكلات لا تسبب زيادة فى الوزن عكس ماهو شائع ومعروف وهى :   الشيكولاتة: أثبتت الأبحاث أن الشيكولاتة تحتوي…

حيرة قلق حلويات طعام رشاقة رجيم أكل

البيتزا والفطائر تسبب الشيخوخة

أكدت دراسة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية اليوم الخميس، إلى وجود عدد من الأطعمة التي تسرع عملية التقدم في السن، إذ تحتوى على عناصر تمارس ضغطاً على الجسم، مما يتسبب في الإضرار بالخلايا وظهور علامات التقدم في السن على الجسم والوجه. ومن بين الأطعمة التي…

بيتزا تناول صداقة دايت

أطعمة ممنوعة ليلاً

إن تناول الطعام بكميات كبيرة وخاصةً الوجبات الدسمة قبل النوم يسبب مشاكل عديدة منها زيادة الحموضة،فالجهاز الهضمي يحتاج للراحة أيضاً. وعند الإحساس بالجوع في المساء من الأفضل تناول الأطعمة الخفيفة وذلك قبل ساعتين من النوم . هناك عدد من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية يجب…

طعام تناول ساندوتش

بالصور .. شجعي طفلك على الأكل ببيتزا الفواكه

لهن - معظم الأطفال لا يقبلون على تناول الخضروات والفواكه في المنزل ، لكن إذا قدمتها الأم بطريقة مثيرة قد يتغير الأمر ، ويتناول الأطعمة المفيدة ويُقبل عليها بشهية مفتوحة. لا يوجد طفل لا يحب البيتزا ، مارأيك في تقديم مجموعة من الفواكه لطفلك في…

فاكهة

لهذه الأسباب .. البيتزا أفضل من الرجال!

هل مازالتِ بلا زواج؟ هل تظنين أنه لن يكون هناك ما هو أكثر من البيتزا الخاصة بك؟ أنت لست وحدك! ولهذا، فإليكِ خبر سار، حيث جئت إليك اليوم بـ 10 أسباب توضح كيف وأن البيتزا هي أفضل من الرجال. 1- تستطيعين الحصول على أي شيء…

بيتزا تناول صداقة دايت

بالصور والخطوات .. بيتزا بالجبن واللحم

المقادير لحمة محمرة مع البصل والطماطم عجينة بيتزا جاهزة أو معدة مسبقاً دجاج مقطع ومحمر مع بصل وثوم وفلفل رومي اخضر وجزر جبن بيتزا زيتون شرائح فلفل رومي ملون ومقطع صلصة بيتزا مخلوطه مع نص ملعقة جبن سائل الطريقه تفرد العجينه في الصينيه نضع الدجاج…

بيتزا 7

10 أطعمة تجنبيهم قبل النوم

نحن نعلم جميعا أن الذهاب إلى الفراش بمعدة ممتلئة هو خطأ كبير نفعله , فبعد يوم شاق بالعمل أو المدرسة يحتاج الجسم الي استراحة من أداء المهمات المكلف بها ومن هذه المهمات ما يقوم به الجهاز الهضمي فالبعض منا يستثني هذا الجهاز ومهماته من حساباته…

رشاقة طعام  تناول غذاء أكل