المزيد

اللقيمات رجيم وطاعة .. رشاقتك من السنة النبوية
د. علاء السيد ..نضارة بشرتك وشعرك يجعلك أكثر جاذبية (حوار)
طرق زيادة فرصة الحمل
أسألوا د. عبد السلام حفني أستاذ جراحة العظام عن الروماتيزم والخشونة والروماتويد
القوة والفحولة بين يديك ..د. نبيل أمين في حوار حول الضعف الجنسي ومتاعب الرجال
تقوية العضلات تجنبك آلام المفاصل .. د.محمد سامي : عمودك الفقري سر شبابك
عن العقم والجديد في عالم الأمراض التناسلية ..د. وفائي في حوار لـ "لهن "
أمراض القلب لا تمنع الحمل والزواج ..د.باسم عادل : الحب وحده يحافظ علي قلب المرأة
استمدي قوة عظامك من الشمس .. د.نبيل باز : هشاشة العظام عدو المرأة بعد الأربعين
جمال أسنانك ليس مستحيلاً .. د.حمدي النجدي : التبييض الآمن لا يتم إلا لدى الطبيب


المزيد
أوتار القلوب

متدين ومتعدد العلاقات .. هل أطلب الطلاق من زوجي ؟ المزيد

طبيب أون لاين

اللقيمات رجيم وطاعة .. رشاقتك من السنة النبوية المزيد

شيف نودة

تورته الكراميل المزيد

احكى يا شهرزاد

كونست 2 : أول معرض فني على الإنترنت المزيد

ناس من بلدنا

"تاكسي مصر": إعلانات سياسية متنقلة المزيد

ملفات لهن

د.إيمان بيبرس في حوار لـ "لهن" .. كارثة التعليم في مجانيته والوضع السياسي نحو الأسوأ

شهيرة أمين لـ "لهن " :نصحت مبارك فأبعدوني عن الرئاسة والدكتور مرسي ليس متشدداُ

عجز وخيانة .. إدمان "الجنس الإلكتروني" كارثة صحية وأخلاقية

أول امرأة رئيس حزب في حوار لـ " لهن " .. عصمت الميرغني :المرأة نصف المجتمع و دورها محوري

المزيد

كتالوج

حجاب يجمع بين الأناقة والحشمة .. بالصور مجموعة مروة البغدادي لصيف 2013

بالصور .. ملكة أزياء الخط العربي أميرة بشادي في حوار لـ"لهنّ"

مجموعة ربيع وصيف 2013 .. بالصور : أزياء جيلان عاطف للمحجبات

جورج كلوني وكيدج وبن أفليك .. اللحية موضة 2013 للنجوم

المزيد

الصفحة الرئيسيةالمحتوى

شارك أصدقاءك هذه الصفحة على ويندوز لايف ماسنجرشارك تابع الأخبار أولا بأول من  محيط

مع "طبيب أونلاين".. وداعاً لشبح السمنة

تأكلين كثيراً ولا تستطيعين التوقف عن الطعام ؟ تشعرين بأن رشاقتك باتت في خطر بسبب "الفاست فود"؟ تريدين التعرف على حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك في اليوم ؟ أصبحت تكرهين النظر إلى المراة بسبب وزنك الزائد ؟

عزيزتي لا داعي للقلق أو الاكتئاب ، فـضيفة "طبيب أونلاين"
الدكتـورة إيمـان فكـري
أخصائية التغذية والسمنة
عضو الجمعية المصرية لدراسة السمنة

انتظروا إيجابات الدكتورة إيمان قريباً


تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش :       الخميس , 6 - 3 - 2008 الساعة : 2:29 مساءً
توقيت مكة المكرمة :  الخميس , 6 - 3 - 2008 الساعة : 5:29 مساءً

عدد القراءات : 82454 تمت الطباعة : 465 تم الإرسال : 273
 التعليقــات : 641 تعليق

 
مسلسل : 641   /   الراسل : لولو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 19 - 4 - 2013 الساعة : 8:18 مساءً
النحافة
انا بدي انصح قرب عرسي وما في اي شي عندي عملت الفحوصات وكل شي تمام بلز ساعدوني انا وزني 45 وطولي 160



مسلسل : 640   /   الراسل : امل   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 10 - 4 - 2013 الساعة : 3:0 صباحاً
الارداف هي مشكلتي
انا سني 21 ووزني 92 وطولي 162 نفسي في حاجه تنحف الارداف عندي كبيره جدا يا دكتوره وحاجه تسد الشهيه لاني تعبت وجربت جميع الاشياء وما جابت اي نتيجه ارجوووكي فيديني ولكي جزيل الشكر



مسلسل : 639   /   الراسل : محمد   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 2 - 4 - 2013 الساعة : 2:1 صباحاً
سمنه زائدة كثير
انا بدئت مشكلتي بعد ازالة اللوز بدئت السمنه دفعة واحده عمري 22 وزني 150 طولي حاولت بقدر الامكان ماكل شيء الكل يقول لي اكلك خفيف ليش تمتن زياده173



مسلسل : 638   /   الراسل : فاطمة زهرة   /   الدولة : maroc
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 26 - 3 - 2013 الساعة : 10:28 مساءً
وجهي بدين أبدي ياه ينحف
أنا سني 15ans اوبيللي عمري كبير



مسلسل : 637   /   الراسل : ياربي بس أنحف    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 17 - 3 - 2013 الساعة : 7:22 مساءً
إن شاء الله يوصل وزني 43
أنا بنت عمري 16 سنة و طولي تقريباً 140 أو 140 و شي وزني 53 مررة أبغا أنحف و دحينا بعمل رجيم أبغا أعرف أيش الأشياء اللي أكلها و أيش الأشياء اللي لاء و بالله أدعولي أخواتي لازم أنحف خلال دي الأسبوعين أقلها أسير 44 و صلى الله على النبي .



مسلسل : 636   /   الراسل : ام تالا   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 5 - 3 - 2013 الساعة : 8:52 مساءً
نفسي اضعف لانو نفسيتي تعبانة من السمنة
بسم الله الرحمن الرحيم
عمري 28 سنة وطولي 160 ووزني 97 وعندي بنوتين نفسي اضعف بصراحة وجربت رجيم كتير بس بعد ولادتي الأخيرة شهيتي مفتوحة كتير عالأكل بأكل كل وقت أرجوكي دكتورة تساعديني



مسلسل : 635   /   الراسل : اشراقة امل   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 28 - 2 - 2013 الساعة : 10:17 مساءً
تثبيت وزني
دكتور لو سمحت انا اتبعت مع دكتور نظام رجيم قاسي حتى نزلت من 75 الى 62 وطولي 158 وعند التثبيت زاد وزني االى 67 الان اريد ان ان اترك هذا الرجيم واعود للاكل الطبيعي ماذا افعل لا اريد ان يزيد جسمي الله يكتب اجرك يارب



مسلسل : 634   /   الراسل : سوسو   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الأحد , 24 - 2 - 2013 الساعة : 7:1 مساءً
بدي اضععععععععععف
انا عمري 19 ونص ووزني كان 121 وعملت ربط معدة صرلي سنتين وهلا وزني 107 ما نزلت كتير ورحت نادي وعملتت ريجيمات عالفاضي وانا مابحب الرياضة اصلا ساعدوني مشاااان اللله



مسلسل : 633   /   الراسل : سوسو   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الأحد , 24 - 2 - 2013 الساعة : 6:59 مساءً
بدي اضعف مشان الله
انا عمري 19 ونص ووزني كان 121 وعملت ربط معدة صرلي سنتين وهلا وزني 107 ما نزلت كتير ورحت نادي وعملتت ريجيمات عالفاضي وانا مابحب الرياضة اصلا ساعدوني مشاااان اللله



مسلسل : 632   /   الراسل : دانية   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الأحد , 24 - 2 - 2013 الساعة : 3:27 صباحاً
سمنة
انا ولداني الي3 عشهور كان وزني 58 وهلا 68 ساعديني يادكتورة بدي انحف لحجن



مسلسل : 631   /   الراسل : احمد سعيد   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الجمعة , 15 - 2 - 2013 الساعة : 7:6 مساءً
الرياض
انا عمري49وزني 102
الطول 162



مسلسل : 630   /   الراسل : مايا   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : الأحد , 27 - 1 - 2013 الساعة : 4:55 مساءً
السمره
وزني 70 وطولي 152 ابغا أنحف ساعديني يادكتوره



مسلسل : 629   /   الراسل : مايا   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : الأحد , 27 - 1 - 2013 الساعة : 4:54 مساءً
السمنه
وزني 70 وطولي 152 ابغا أنحف ساعديني يادكتوره



مسلسل : 628   /   الراسل : لولو   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 12 - 1 - 2013 الساعة : 11:42 مساءً
اريد حل
انا عمري 26 طولي 166 ووزني 69 أبي أنزل 10 كيلو دخلت نادي ومع حميه مدة شهرين ولكن مانزلت الا كيلوين فقط وزواجي يعد شهرين ونص وش الحل ؟



مسلسل : 627   /   الراسل : سارة   /   الدولة : الأردن
تاريخ التعليق : الجمعة , 4 - 1 - 2013 الساعة : 2:15 مساءً
الاردن
انا عمري 19 سنة ووزني تقريباً مابين 160 -162 ووزني ما بعرف تقريباً 65 وبدي انحف لحتى اوصل 48
ارجوووووكم سااااااعدوني ما معي وقت غير شهر قبل دوام الجامعة



مسلسل : 626   /   الراسل : هبة خالد   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 27 - 12 - 2012 الساعة : 12:29 صباحاً
السمنة الزائدة
انا هبة وعمرى 19 سنة طالبة جامعية بس عندى مشكلة كتير كتير كبيرة حتي انها سببت مشاكل بينى وبين عيلتى انا كتير كتير بدينة وجسمى مو حلو انا كنت من قبل متابعة مع نادى رياضي وصحي بس بطلت اروح وكمان انا كتير كتير ضعيف ادام الاكل مش عارفة اقاومو ونا نفسي في اي حاجة عشان يكون جسمى انيق ورشيق واكون بصحة كويسة خالية منالامراض بليييييييييييييز ارجو المساعدة



مسلسل : 625   /   الراسل : سماهر    /   الدولة : جدة
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 25 - 12 - 2012 الساعة : 8:4 مساءً
سمنة وحمل
اناعمري عحسنة ندي اطفال والان حامل لكن وزني زايد طولي 152ووزني 82 وباخد الدوميت للضغط العالي والطبيب بيقول لازم تنزلي 15كيلو ارجو من الله ثم منكم المساعدة



مسلسل : 624   /   الراسل : خوله    /   الدولة : الكويت
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 25 - 12 - 2012 الساعة : 3:40 صباحاً
سمنه مفرطه
انا متزوجه وعمري 24 وزني 91 ولي سنتين متزوجه وماحملت وابي اضعف وعطوني حل شسوي آللھَہّ يخليكم ابي آللھَہّ يرزقني بالذريه ادعولي



مسلسل : 623   /   الراسل : منى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 17 - 12 - 2012 الساعة : 7:59 مساءً
بدي ريجيم لا يخفف الحليب
انا وزني 70 بعد الولادة وانا برصع كان وزني قبل الولادة والحمل 57 كيف بدي ارجع والصغير عمره 3 شهور وهاد الطفل الثالث اناما بتجيني الدورة وانا عم رضع ممكن يكون سبب؟



مسلسل : 622   /   الراسل : منى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 17 - 12 - 2012 الساعة : 7:59 مساءً
بدي ريجيم
انا وزني 70 بعد الولادة وانا برصع كان وزني قبل الولادة والحمل 57 كيف بدي ارجع والصغير عمره 3 شهور وهاد الطفل الثالث اناما بتجيني الدورة وانا عم رضع ممكن يكون سبب؟



مسلسل : 621   /   الراسل : منى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 17 - 12 - 2012 الساعة : 7:58 مساءً
بدي ريجيم
انا وزني 70 بعد الولادة وانا برصع كان وزني قبل الولادة 57 كيف بدي ارجع والصغير عمره 3 شهور اناما بتجيني الدورة وانا عم رضع ممكن يكون سبب؟



مسلسل : 620   /   الراسل : امال    /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الجمعة , 14 - 12 - 2012 الساعة : 5:12 مساءً
اريد اتخلص من وزني الزائد
اناسني17 ووزني 85 كرهت من نفسي واريد ان اظهر بجسم جميل



مسلسل : 619   /   الراسل : ياسمين الحمادي   /   الدولة : الامارت
تاريخ التعليق : الاثنين , 10 - 12 - 2012 الساعة : 11:16 مساءً
عند بطن وكرش
مرحبا لوسمحتي دكتوره ابا اضعف وانزل الحوم والدهون في البطن والكرش والارداف الله يخليج ابا اضعف شو الحل



مسلسل : 618   /   الراسل : ilhame   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 7 - 12 - 2012 الساعة : 8:39 مساءً
انقاص وزني
انا فتاة ابلغ من العمر 20 سنة طولي 166 و وزني 79 اعاني كتيرابسبب وزني فانا ابدو اكبر من سني بكتير .فهل من مساعدة ارجو ان تاخدو رسالة و طلبي هدا بعين الاعتبارفانا في امسي الحاجة لكم و شكرا



مسلسل : 617   /   الراسل : Fyoona   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الأحد , 25 - 11 - 2012 الساعة : 10:5 مساءً
انا سمينه بسبب الحمل
اريد ان انزل 15كيلو في شهر مع العلم ان لي اراده في الحفاظ على الوزن
انا وزني83كغم وطولي159سم
اريد ان اضعف انا مواضبه على رجيم ورياضه منذ ثلاثة اشهر ولكن لا الاحظ تغير في جسمي ولدي خطوط حمرا كثيره بعد الولاده على ذراعي وبطني والارجل واحس بالاحباط بدرجه فظيييييييعه ارجوكي ساعديني



مسلسل : 616   /   الراسل : فرح   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 21 - 11 - 2012 الساعة : 7:26 مساءً
ساعدووني
كيف اتخلص من وزني الزائد ؟؟
انا عمري 21 سنة وطولي 160 ووزني 90 كيلوجرام اريد ان اضعف لان عرسي قريب ارجوكم سااعدوني ماذا افعل مع العلم اني لا استطيع الخروج من المنزل لعمل رياضة .



مسلسل : 615   /   الراسل : ممممممم   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : الخميس , 15 - 11 - 2012 الساعة : 6:7 مساءً
اتخلص شحوم البطن والصدر وانحف ك كل
ابي انحف وزني 80 وطولي 166



مسلسل : 614   /   الراسل : عائشة   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 14 - 11 - 2012 الساعة : 5:10 مساءً
طفلتي
ابنتي تبلغ من العمر 12 سنة و تزن 72 كيلوغرام تعاني من التبول الاارادي عرضتها على الطبيب بدون نتيجة انا محتارة هل وزنها عادي



مسلسل : 613   /   الراسل : نوره   /   الدولة : اليمن
تاريخ التعليق : الاثنين , 22 - 10 - 2012 الساعة : 12:48 صباحاً
اخس
بدي اخس بدون رجيموزني 58 برغم اني ماكل كثير ومااحب الحلااااااااا
بليز بسرع وقت ع الاقل اخس باسبوع لوامكن .....



مسلسل : 612   /   الراسل : رانيا   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 28 - 8 - 2012 الساعة : 9:14 صباحاً
بدي كون نحيفة
انامن الجزائر عمري 11وزني 47 اريد ان اكون نحيفة قبل الدخول المدرسي جاوبوني بسرعة وشكرااااا



مسلسل : 611   /   الراسل : سوما محمد   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 7 - 8 - 2012 الساعة : 8:15 مساءً
ابغى اشيل كرشتي
انا بنت مو متزوجة عمري 26 سنة وزواجي قريب بعد 6 شهور وزني 55 وطولي 163 وزني مناسب بس عندي كرشة مزعجة وفها طبقات ابغى اشيلها بس من غير تمارين رياضية لاني اخاف لو وقفت تزيد ابغى حل ؟



مسلسل : 610   /   الراسل : آسر   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 26 - 7 - 2012 الساعة : 3:11 صباحاً
التخن
انا عندي 14 سنة وطولي 150 ووزني 75 واريد التخلص من السمن ة في منتقتي الهنش والكرش



مسلسل : 609   /   الراسل : آسر   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 26 - 7 - 2012 الساعة : 3:10 صباحاً
التخن
انا عندي 14 سنة وطولي 150 ووزني 75 واريد التخاص من السمن ة في منتقتي الهنش والكرش



مسلسل : 608   /   الراسل : أوووووووووووف   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : السبت , 21 - 7 - 2012 الساعة : 10:9 مساءً
طفشت ممن حآإلي لك إحكوأ لي وش إعمل
انا وزني تقريباً مو متآكده بس تقريباً 50 او 48 ابي انقص من خمس لـ 6 كليو في شهر أسبوع أسبوعين .. بس يعني لو أسبوع أفضل .. أبي انبسط بالعيد وكذآ بجسمي انا متعقده مررا مع ان ماحد يقول لي شي بس انا اشوف نفسي مو مرتاحة واذا راح ابقى كذا نفسيتي راح تتعب .. للـ ملاحظه بلا رجييم خلطه شي اشربه .. اهم شي مو رجيم لانه مو زيين وبعدين مالي خلق وكذأ يعني >> اممآنهه .. ههع بليييييييييييييييييييييييييز تعقدت



مسلسل : 607   /   الراسل : يارا    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 10 - 7 - 2012 الساعة : 11:39 صباحاً
ساعدوني ابي انحف بسرعة
انا بنت مو متزوجة وعمري 23 سنة ووزني 111 كيلو وكم غرام وطولي 158 وانا على وشك دخول الجامعة ومرة خجلانة من جسمي لاني مرة سمينة واكثر السمنة ببطني بليز ساعدوني مو عارفة ايش اسوي؟



مسلسل : 606   /   الراسل : حنان   /   الدولة : maroc
تاريخ التعليق : الاثنين , 9 - 7 - 2012 الساعة : 3:14 مساءً
ساعدوني أنا أكره نفسي
أنا عمري 15 وزني 85 طولي 165 أنا لا أريد أن يعرف أحد في البيت أني أريد أن أنحف لكي لا أتسبب لهم في إحراج الكل يحاول سخرية مني بسبب وزني ودايماً أضل وحدي أبكي أنا تعبت كتيراً أرجوكم ساعدوني وشكراً



مسلسل : 605   /   الراسل : نفسسي انحف   /   الدولة : جده
تاريخ التعليق : الخميس , 28 - 6 - 2012 الساعة : 9:13 صباحاً
ابي انحف
انا عمري 22 وزني 97 وابي انحف زواجي قريب بليييز ابي شي يضعفني خلال اسبوع وشكراا



مسلسل : 604   /   الراسل : حنان   /   الدولة : الكويت
تاريخ التعليق : الاثنين , 25 - 6 - 2012 الساعة : 12:57 صباحاً
ابي انحف
مرحبا دكتورانا عمري إحوعندي طفلين ووالده بقيصريه وفيني غده مع اني اكلي خفيف بس دايم دايمه فيني خمول موطبيعي ووزني 95 وطولي 169



مسلسل : 603   /   الراسل : عبير    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 24 - 6 - 2012 الساعة : 4:21 صباحاً
التخلص من البطن
عمرى 22 سنة وزنى 85 كيلو وطواى 153 طبيعة اكلى السرعة وعدم المضغ الجديد لظروف شغلى فانا معيدة بالجامعة لا امارس الرياضة اوقات اكلى غالبا بالليل كلها ايام العمل ولا اتناول الفطار الا بعد العصر وغالبا او الظهر احب الاطعمة الحادئة ولا احب السكريات الا قليلا



مسلسل : 602   /   الراسل : ليلى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 21 - 6 - 2012 الساعة : 5:31 مساءً
التنحيف
انا عمري 26 سنه وزني 82 وطولي 165 بدي انحف ارجاء بليز ساعدوني ظروفي صعبه عم بستخدم هلا شائ صيني



مسلسل : 601   /   الراسل : hwayda   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 21 - 6 - 2012 الساعة : 5:59 صباحاً
الرجييييييييييييييييييييييييم
انا عمري 14 وزني 57 و ابي انزل بالميتة 15 كيلو جربت اعمل رجيم و خففت اكلي لكن ما في فايدة فارجوووووووووووووووكي ساعديني حتى انحف plzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz



مسلسل : 600   /   الراسل : سلامه    /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 19 - 6 - 2012 الساعة : 11:50 صباحاً
زيادة في الوزن
اريد ان انزل من وزني لاني اعاني من زيادة في الوزن للعلم ان وزني 80 و طولي 158 وهذا يؤثر بشكل كبير على نفسيتي



مسلسل : 599   /   الراسل : سلامه   /   الدولة : UAE
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 19 - 6 - 2012 الساعة : 11:45 صباحاً
لدي وزن زائد
اعاني من يادة الوزن واريد ان انزل من وزني للعلم ان وزني 80 وطولي 158 وهذا الشيء يؤثر على نفسيتي كثيرا



مسلسل : 598   /   الراسل : محمد    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 16 - 6 - 2012 الساعة : 12:27 صباحاً
محمد
انا عمري14 سنه وانا نفسي اخس وزني 80 كيلو اعمل ايه علي شان اخس وزبي صغير



مسلسل : 597   /   الراسل : محمد    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 16 - 6 - 2012 الساعة : 12:25 صباحاً
العوايد شارع 7 امام سباهي الحديته المنزل 44 الاردي
انا عمري14 سنه وانا نفسي اخس وزني 80 كيلو اعمل ايه علي شان اخس



مسلسل : 596   /   الراسل : مآيآرنآ    /   الدولة : ....
تاريخ التعليق : الأربعاء , 6 - 6 - 2012 الساعة : 6:52 صباحاً
آخختي
انا اختي الصغيره عمرهآ 10 وزنهآ 51 تعبت منهاا ابيها تنحف وكل مالها تسمن زود اللهه يحفظهآ /دآيم أذا شريت لهآ بنآطيل مآقدر اسكرهم من كرشتهآ مع انهآ مآتاكل كثير ابدد ! ابي حل لهآ عندنآ عرس قريب
ومآفيه فستآن بيصير ززين ععليهآ مع ككل ذآآ الشححوممم



مسلسل : 595   /   الراسل : لمياء   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 2 - 6 - 2012 الساعة : 1:53 صباحاً
عايزة اخس
انا عمرى 27سنة و عندى ولد وبنت و نفسى اخس وزنى 85 و طولى 165 و عايزة اعرف اخس كام كيلو ومش عايزة وشى يخس



مسلسل : 594   /   الراسل : نور   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الجمعة , 1 - 6 - 2012 الساعة : 6:27 مساءً
نفسي بحل
انا كان وزني 110 وسويت رجيم صار لي اسوي رجيم سنه ونص واللحين وزني 69 ولي اكثر من اربع شهور وزني ثبت مو راضي ينزل مع اني لسه مواظبه عل لرجيم والرياضه ابغى حل الله يسعدك



مسلسل : 593   /   الراسل : نووور   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الجمعة , 1 - 6 - 2012 الساعة : 6:26 مساءً
نفسي فحل
انا كان وزني 110 وسويت رجيم صار لي اسوي رجيم سنه ونص واللحين وزني 69 ولي اكثر من اربع شهور وزني ثبت مو راضي ينزل مع اني لسه مواظبه عل لرجيم والرياضه ابغى حل الله يسعدك



مسلسل : 592   /   الراسل : سمية   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الأحد , 27 - 5 - 2012 الساعة : 3:8 مساءً
امنيتي انقص وزني
مرحبا انا عمري 10 سنوات وزني 70 كلغ وطولي 170 سم ارجوكم ساعدوني كي انقص



مسلسل : 591   /   الراسل : ريم   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 26 - 5 - 2012 الساعة : 2:15 مساءً
العريش
عمرى 17سنة وزنى 64بدى خس 14كيلو ب10



مسلسل : 590   /   الراسل : امينة   /   الدولة : تونس
تاريخ التعليق : الأربعاء , 23 - 5 - 2012 الساعة : 2:45 مساءً
انا سمينة اريد ان انحف
انا سمينة طولي 160 وزني 200 اريد حل بي سرعة ارجوك يا دكتور ارجوك



مسلسل : 589   /   الراسل : فاطمه    /   الدولة : فففف
تاريخ التعليق : الاثنين , 30 - 4 - 2012 الساعة : 8:52 مساءً
عادي
انا صغيره و عمري 14 سنه انا وزني زاىد بس من ورااا كيف يصير صغير في دوووواااا او حبه يا دقطور



مسلسل : 588   /   الراسل :    /   الدولة : جده
تاريخ التعليق : الاثنين , 30 - 4 - 2012 الساعة : 8:49 مساءً

السلام عليكم انا ضغيره و عمر 14 سنه و انا عندي سمنه زيده من ورااا كيف يصير صغير استحي امشي مع صديقاتي في المدرسه



مسلسل : 587   /   الراسل : مشكلة    /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الخميس , 26 - 4 - 2012 الساعة : 11:4 صباحاً
حراام
تعبانه زواج اخوتي قرب وانا ابي اضععف تعبت والله تعببببت مو قادرة استمر كل ماتذكر الاكل ابي اكل اش الحل اللله يخليكم افيدوني اي شئ قولوه يمكن يفيدني بعدين انا صغيرة والوضع ببيتنا مايساعد يعني انا ابي اتزوج وهالايام مايبون الا الضعاف



مسلسل : 586   /   الراسل : عبد المجيد    /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الخميس , 26 - 4 - 2012 الساعة : 9:12 صباحاً
ابي انحف
تكفون ساعدوني ابي انحف وزني 80 وعمري 16تكفون ردو علي بسرعه الله يوفقكم



مسلسل : 585   /   الراسل : ريم    /   الدولة : qatar
تاريخ التعليق : الأربعاء , 25 - 4 - 2012 الساعة : 8:20 مساءً
مشكلتي معدتي
دكتوره أنا مافيني كرشه ! بس فيني معده وابي حل يصغر المعده شلون ؟



مسلسل : 584   /   الراسل : عاتك   /   الدولة : سلطنة عمان
تاريخ التعليق : الاثنين , 23 - 4 - 2012 الساعة : 11:49 صباحاً
ما هو الحل المناسب والأمثل
السلام عليكم
لدي معضلة وهي الوزن الطول 172 والوزن 100 لدي أرداف وترهل من الكرش وأرجو المساعدة الكافيه والشافية لي ولجميع المحتاجين ولك الأجر

ولك الشكر والإحترام
وبــارك الـله فيــك



مسلسل : 583   /   الراسل : مهيره    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الاثنين , 23 - 4 - 2012 الساعة : 1:1 صباحاً
نفسى اردافى تخس
انا جسمى متناسق بس منطقه الجناب والرداف عملالى مشكله فى حياتى ومخليانى مش عارفه البس معظم هدومى ارجوكى ردى عليا انا بحاجه الى الحل



مسلسل : 582   /   الراسل : انا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 22 - 4 - 2012 الساعة : 6:27 صباحاً
الشكوي لله وحدة
يا بنات المسلمين لا يجوز هذا الحديث يكفي ان ارد عليكم جميعا بجواب بسيط وهوا ان تكوني واثقة بنفسك وان تمتلكي العزيمة والأرادة وان تقومي بتقليل من طعامك وممارسة الرياضة وخاصة الجري وهذا يتم بواسطة جهاز يوضع في البيت وسوف تلاحظين بعد فترة كيف بدأ جسمك ان يصبح جميل وكيف ستلاحظين التحسن بصحتك صدقيني هذا افضل شي



مسلسل : 581   /   الراسل : ندي نسيرة   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الجمعة , 20 - 4 - 2012 الساعة : 8:10 مساءً
بدون استفاده
انا كده لااستفيد اي شي من هذه المشاركات انا اريد تجربه حقيقيه استفيد منها



مسلسل : 580   /   الراسل : ندى   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الجمعة , 20 - 4 - 2012 الساعة : 2:16 صباحاً
نفسيتي تعبت من جسمي
السلام عليكم
عمري 25 ووزني تقريبا في 90 مااقدر اتحمل الرجيم وشهيتي دائم مفتوحع اعشق الكاكاو ماعندي ااراده ابدا ممكن اكمل الرجيم اسبوع بعدهاا خلااص مااقدر ..احيانا ابكي اذا طالعت نفسي بالمرايا ملابسي ماصارت مقاسي ،،ابي انحفف واتمنى تنصحوني



مسلسل : 579   /   الراسل : سوما    /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الخميس , 19 - 4 - 2012 الساعة : 10:49 صباحاً
بدي انححححف واخلي وزني مثااااالي
مرحبا انا سوما عمري 21 سنه طولي 164 وزني 72 بدي انحف واتخلص من الارداف وكرشي ومن بطات ايدي لانهم مليانات وانا من النوع يلي اكلتي خفيفه وما بوكل كل الاكل ولما اقول بدي اعمل رجيم ببلش اوكل وبتزيد اكلتي بليززززز ساعديني لانو قربت خطبتي وبدي اكون يوم حفلتي متناسقه بليززززززز ساعديني اني انحف لو 5 كيلو



مسلسل : 578   /   الراسل : ممميمآ   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 17 - 4 - 2012 الساعة : 4:11 مساءً
كرشه
وههه كرشتي عقدتني كثير كبيره مره صايره طبقات ! ولمآ البس شئ ضيق وانا وأقفه بيكون حلو لمآ اجلس كرشتي تبين وتوضح كأنهآ طبقات برضو مشكله البنآطيل معآيآ لمآ اسكر البنطلون كرشتي بتصير فوق البنطلون مآتدخل ! انا سمنتي كلهآ في كرشتي ! واللبس اكبر مشكله / لانه اي لبس مآبيمشي والكرشه الكبيره موجوده وبيشوه شكلههَ

سآعدونني ابي اخفي كرشتي



مسلسل : 577   /   الراسل : ورده   /   الدولة : العراق
تاريخ التعليق : الأحد , 15 - 4 - 2012 الساعة : 8:32 مساءً
السمنه
السلام عليكم دكتور ارجوكي انا عمري 23سنه طولي 168سم وزني 108اعاني من هاي المشكله جدا في عندي خربطه بلهرمونات ورزني عم بزيد كثير وحاولت بكل طرق الرجيم واستخدمت جميع انواع الادويه بس مافي فايده ارجوكي انا الان اعاني حاله نفسيه بسبب السمنه وزيادة الوزن
اوجوكي انطيني حل



مسلسل : 576   /   الراسل : ملاك   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الاثنين , 2 - 4 - 2012 الساعة : 0:45 صباحاً
تعبت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
ابي طريقه انا عمري 15 سنه وسمينه لي ارداف وبطني كبير وزني تقريبا 58 تكفين ابي طريقه تعدل جسمي . تحياتي



مسلسل : 575   /   الراسل : لولو   /   الدولة : لبنان
تاريخ التعليق : الأحد , 1 - 4 - 2012 الساعة : 8:33 مساءً
نفسي اضعف
مرحبا دكتوره نفسي اضعف انا انسانه بحب النوم وباكل اخر الليل احيانا انا عمري 22 ووزني 90كلغ وطولي 163سم شو اعمل الله يخليكي دبريني



مسلسل : 574   /   الراسل : sandy   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 29 - 3 - 2012 الساعة : 6:49 مساءً
ساعديني
السلام عليكم
انا عمري 11 سنة و وزني 56 أما طولي 160 بس انا كتير متضايقة من وزني و بدي انقص 20 كيلو و انا حاولت كتير و ما قدرت فساعديني بأسرع وقت لانه اهلي و اخواني و اصدقائي عم يسخروا مني (ساعديني)
شكرا



مسلسل : 573   /   الراسل : إمرأة   /   الدولة : maroc
تاريخ التعليق : الأربعاء , 28 - 3 - 2012 الساعة : 11:34 صباحاً
أنا لست راضية عن شكلي
سلام أنا إمرأة متزوجة عمري 24 سنة طولي 1.59 wazni72 وأريد أنا أصل إلى الوزن المتالي في أقل من شهر أرجوك دكتورة فهل من حل سريع



مسلسل : 572   /   الراسل : الشاطئ الحزين    /   الدولة : القطيف
تاريخ التعليق : الأربعاء , 7 - 3 - 2012 الساعة : 7:55 صباحاً
السمنه صارت مشكله كبيره
اتمنى تساعدوهم بتخفيف وزنهم وتلاقوو شي ينزل من وزنهم بسرعه اكبر



مسلسل : 571   /   الراسل : سالي   /   الدولة : الكويت
تاريخ التعليق : السبت , 3 - 3 - 2012 الساعة : 1:42 مساءً
ساعدوني بدي اضعف
انا عمري 18 ووزني 75 وطولي تقريبا165 كنت قبل ولادتي ضعيفة كتير وبعد الحمل والولادة صرت سمينة كتير وبدي طريقة لاضعف عشرين كيلو وللعلم ان ماعندي ارادة لان بالحمل صارت شهيتي مفتوحة كتير بليز بدي مساعدة وللعلم انو بعد 15 يوم عندي عرس ومافي مناطق معينة بدي كل جسمي بتمنى الرد السريع



مسلسل : 570   /   الراسل : ام نواف   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : السبت , 3 - 3 - 2012 الساعة : 1:9 مساءً
استفسار
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي..حبيت اسأل عن الرجيم المناسب لي لأني تبرعت بكلى وحده والطبيب اوصاني بتخفيف الوزني علما اني وزني 63 كجم وطولي 159 وشكرا لك جزيل الشكر



مسلسل : 569   /   الراسل : ام افنان   /   الدولة : لجزائر
تاريخ التعليق : الجمعة , 2 - 3 - 2012 الساعة : 8:35 مساءً
السمنة
انا وزني103وطولي168واريدان انحف في مدةقياسية لكنماعندي جهازرياضةومااقدرادهب لالنادي فارجوكم اعطوني مشروب اعشاب يفتت الدهون في مدة قصيرة لو سمحتوا



مسلسل : 568   /   الراسل : توتي   /   الدولة : السعوطيه
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 28 - 2 - 2012 الساعة : 6:19 مساءً
ابي انحف
انا وزني 100 وطولي 160 زواجي بعد 7 ايام مافي شي ينقص منا ولا منااااك



مسلسل : 567   /   الراسل : ريان لولو   /   الدولة : annaba
تاريخ التعليق : الاثنين , 27 - 2 - 2012 الساعة : 6:15 مساءً
أيريد أتكلس من كرشي
أنا عمري 13 و ايزن89 تلي 155 عرس أحتي قريب و بدي أتكلس من كرشي



مسلسل : 566   /   الراسل : ملك   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الاثنين , 27 - 2 - 2012 الساعة : 3:59 صباحاً
عاوزة صدري مشدود
انا اشتريت احد الكريمات المعروضه بالتلفاز وتمنها مش قليل وبضع منه بانتظام ولكن مش حاسه بنتيجه رغم بقالي شهر بستعمله .انا صدري مش كبير بس مش مشدود ياتري في حل طبيعي او عمليه جراحيه وهل لها خطورة
وياتري ممكن لو عملتها صدري يرجع يترهل تاني وكم تكلفتها . لكم جزيل الشكر



مسلسل : 565   /   الراسل : انا صفاء   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الاثنين , 27 - 2 - 2012 الساعة : 1:20 صباحاً
ابي اشيل الكرش
الله ياخليكي يادكتوره ابي حل حق الكرش زواجي قريب وانا عمري 20 وزني 65 طولي 154 ساعديني تكفين طلبتك



مسلسل : 564   /   الراسل : دودو   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 2 - 6 - 2011 الساعة : 0:22 صباحاً
محدش بيرد ف الويب ده و?ا ايه
انا بنت وزني وصل ل102وتابعت من دكتوره والان منذ سنتين وزني 94
طولي 170
مشكلتي الاجناب والارداف والبطن ارجو حل ف صوره رجيم مناسب وتمارين
شكرا



مسلسل : 563   /   الراسل : عبدالله    /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الأحد , 29 - 5 - 2011 الساعة : 5:6 مساءً
ودي أنحف (2)
وأنا كمان عندي مشكلة فبطني ..



مسلسل : 562   /   الراسل : عبوود   /   الدولة : الإمارات
تاريخ التعليق : الأحد , 29 - 5 - 2011 الساعة : 5:3 مساءً
ودي أنحف ع الأقل 10 كيلو
عمري 14 سنة ووزني 65 ،، أبي أضعف ع الأقل 10 كيلو لأني كاره جمسي مرره و الكثير من أصدقائي يستفزوني ،، دكـتورة بغيت حل ،، وبكون من الشاكرين لكِ ..



مسلسل : 561   /   الراسل : شقاوتي بحلاوتي    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 29 - 5 - 2011 الساعة : 2:20 صباحاً
امنيتي انحف
انا وزني مره مره مره مره مره مره كبير ومرؤه مره قصيرة وماعندي لاقوة ارادة ولا عزيمه ولا اقدر امسك نفسي برجيم وزني 128 وطولي 160 وعمري 20 نفسي اشوف وزني بس رقمين بس رقمين تعبت والله تعبت مدري وش اسوي بعمري



مسلسل : 560   /   الراسل : kenza   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 28 - 5 - 2011 الساعة : 7:19 مساءً
لا أعرف كيف أنقص وزني
ابي انحف ساعدوني بليييز انا وزني 96 وطولي 174وعم27 الله يخليكم ابي انحف




مسلسل : 559   /   الراسل : لونا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 28 - 5 - 2011 الساعة : 11:42 صباحاً
انشاء الله اطول
السلام عليكم
دكتورة الله يخليكي طولي 150 وعمريئخ وادعوا ان اطول كيف السبيل



مسلسل : 558   /   الراسل : سكينة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 25 - 5 - 2011 الساعة : 4:23 مساءً
النحافة المفرطة
أنا نحيفة كتيرا وجدا لدرجة أن أصدقائي يسخرون مني أريد أن أكون نحيف بدون افراط عمري 18 ووزني 28 انصحوني عفاكم



مسلسل : 557   /   الراسل : مريم   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 25 - 5 - 2011 الساعة : 4:18 مساءً
أنا نحيفة لكن عندي لهنش
أنا بغيت لبس سروال لبغيت وبلا ماندير شي حاجة طويلة وانا بغيتك تنصحيني بشي رياضة ولرجيم عمري 13 سنة ووزني47 merci



مسلسل : 556   /   الراسل : دوبه    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 22 - 5 - 2011 الساعة : 6:0 مساءً
سمنت فجاة
انا عمري 14 سنه وكنت ما اكل كثير لكن فجاة انفتحت شهشيتي بسررررعه اكل اكل كثير وانا ما سمنت مره بس انتفخ بطني والي على جنب انا طويله ووزني اول 45وفجأه صار 56 المهم ابي الرد بسررعه لاني عندي مناسبه وما يصلح البس الفستان ومعي كرش انا طويله مره وابي الرد بسرررعه لاني مليت مليت من الانتظار



مسلسل : 555   /   الراسل : سمنه    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 18 - 5 - 2011 الساعة : 1:26 صباحاً
سمنه
البعع انحف



مسلسل : 554   /   الراسل : منال   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 13 - 5 - 2011 الساعة : 0:11 صباحاً
عرسي قرب
نفسي اضعف انا انتحرت بسب جسمي كارهة حالي



مسلسل : 553   /   الراسل : ysssmen   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 10 - 5 - 2011 الساعة : 12:57 صباحاً
النحافة
انا اقول انو ما في شي بدون تتعب لازم تركضي وتلعبي رياضة لانو بدون ما تبذلي جهد ووقت لن تنحفي واذا نحفتي راح ترجعيهم بسرعة



مسلسل : 552   /   الراسل : reham   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الأحد , 8 - 5 - 2011 الساعة : 4:54 مساءً
اريد حلا سريعا
عمري 25 سنة وزني 78 كغم طولي 160 سم نفسي انحف بوقت قصير



مسلسل : 551   /   الراسل : سمر    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 7 - 5 - 2011 الساعة : 6:35 مساءً
ابي انحف
السلام عليكم
دكتورة انا من النوع الي يفقد العزيمة بسرعة وشهيتي مفتوحة للاكل ابي شي يسد الشهية للاكل ويرفع معنوياتي للرياضة والريجيم وزني 85 وطولي 156 انتظر ردك



مسلسل : 550   /   الراسل : محمد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 7 - 5 - 2011 الساعة : 9:10 صباحاً
ابي انحف
السلام عليكم انا اسمي محمد ابي انحف طولي 170تقريبا ووزني 125 كيلو حرام ابي وزني يصير 70 الى 75 يا ليت تفيدوني



مسلسل : 549   /   الراسل : منوا   /   الدولة : المملكه العربيه السعوديه
تاريخ التعليق : الخميس , 5 - 5 - 2011 الساعة : 1:52 صباحاً
امر عاجل
انا وزنيي 72 وطولي 60 ةنفسي انحف 12 كيلو الرجاء الرد ضروري



مسلسل : 548   /   الراسل : سلام   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 1 - 5 - 2011 الساعة : 6:39 مساءً
التخلص من الوزن الزائد
تحية طيبة

عناية الأخصائية / أيمان ابا الخيل المحترمة

اود ان تنصحيني بكيفية خسارة الوزن وخصوصا ان وزني الزائد متمركز بالارداف

علما بأنني عمل رجيم وصعب نزول لوزني وقد خسرت من 119- إلى 93 من 2005 الى الان
وقد وصلت خلال الاسابيع القليلة السابقة من 97 الى 93 كيلو وطولي 166

لدي فعلا ترهل بالزنود وانهيت تقريبا مايقارب 10 جلسات بالميزوا ثيرابي والان اقوم بعمل تمارين لمدة ساعة

مللت من الرجيم او التخفيف واريد التخلص من الزائد وعن نفسي ارغب بالوصول حاليا الى 78 ومن ثم الى 70




مسلسل : 547   /   الراسل : سلام   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 1 - 5 - 2011 الساعة : 6:39 مساءً
التخلص من السمنة
تحية طيبة

عناية الأخصائية / أيمان ابا الخيل المحترمة

اود ان تنصحيني بكيفية خسارة الوزن وخصوصا ان وزني الزائد متمركز بالارداف

علما بأنني عمل رجيم وصعب نزول لوزني وقد خسرت من 119- إلى 93 من 2005 الى الان
وقد وصلت خلال الاسابيع القليلة السابقة من 97 الى 93 كيلو وطولي 166

لدي فعلا ترهل بالزنود وانهيت تقريبا مايقارب 10 جلسات بالميزوا ثيرابي والان اقوم بعمل تمارين لمدة ساعة

مللت من الرجيم او التخفيف واريد التخلص من الزائد وعن نفسي ارغب بالوصول حاليا الى 78 ومن ثم الى 70

الرجاء الرد بأسرع وقت ممكن
سلام.232@hotmail.com



مسلسل : 546   /   الراسل : سوسو المصلاوية   /   الدولة : العراق
تاريخ التعليق : السبت , 30 - 4 - 2011 الساعة : 10:0 مساءً
عرسي قرررررررررررريب
انا عمري 25 سنة طولي 160 ووزني 62 وهسة انا عاملة ريجيم لحتى اوصل الوزن المثالي بس المشكلة هو الكرش السفلي (تحت السرة)كل شي يجسمي متناسق الا الكرش السفلي ارجوكي انطيني الحل عرسي بعد شهرين



مسلسل : 545   /   الراسل : هيفاء   /   الدولة : دبي
تاريخ التعليق : الجمعة , 29 - 4 - 2011 الساعة : 11:14 صباحاً
السمنه
والله انا وزني 62 وبغى انحف انا جسمي من فوق كبير ومن تحت صغير وانا عمري 15



مسلسل : 544   /   الراسل : بدوري طلال    /   الدولة : جده
تاريخ التعليق : الجمعة , 29 - 4 - 2011 الساعة : 0:43 صباحاً
السمنه
انا عمري 11 وزني 63 وماذا افعل اريد ان انحف الارداف والبطن والمؤخه والفخذ والصدر ولخدود



مسلسل : 543   /   الراسل : ميرامار   /   الدولة : السودان
تاريخ التعليق : الخميس , 28 - 4 - 2011 الساعة : 11:26 مساءً
مليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييت
انا كان وزني 145 كبلو وبعدين عملت ريجيم والحين وصلت 130 كيلو بس فاض بي ومليييييت من الريجيمات عايزة انحف بسرعة وعزيمت بقت تضعف شوية شوية لسه وزني كبير وعرس اختي بعد 4 شهووور وانا لازم اخس عالقليلة 30 كيلو عشان ابقى تحت المية ساعدوني بليييييييز



مسلسل : 542   /   الراسل : سلوى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 27 - 4 - 2011 الساعة : 10:45 مساءً
السمنة فى حياة الانسان اهم من اى شئ ولذلك اريد اللى مكتوب بالتالى
انا اريد ان اخس انا بالصف الاول متوسط ووزنى 72 وبطنى والفخدة واليد والهنش هما السبب فى سمنتى



مسلسل : 541   /   الراسل : مولازم    /   الدولة : الكويت
تاريخ التعليق : الأربعاء , 27 - 4 - 2011 الساعة : 7:5 صباحاً
ابي انحف
انا عمري22 ووزني 90 وطولي 167 قاعدة انحف
لاني مااتعشى
وضعفت 6 كليوم
بس زنودي ماقاعدة تتضعف شنو الحل حتى لما اسوي رياضة تنحف شوي وتوقف



مسلسل : 540   /   الراسل : femal   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 26 - 4 - 2011 الساعة : 3:58 مساءً
بلييييز ساعدوني
انا عمري 20 وطولي154 ووزني 54 مشكلتي اني زدت 9 كيلو بأقل من 6 أشهر يعني من 6 أشهر بس كنت 45 وكان هاد وزني الطبيعي بلا ريجيمات وفجأة صرت زيد .. أكلي ما زاد كتير بس ما بعرف ليش وزني زاد
الحقيقة هالزيادة عم تأثر كتير علي ومو عرفانة شو لازم ساوي بلللييييز قلولي هالزيادة ناجمة عن مرض ؟ ولا طبيعي ؟
وكيف بدي ارجع انحف ؟



مسلسل : 539   /   الراسل : نوووووووووووووووووني   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 25 - 4 - 2011 الساعة : 6:36 مساءً
جسمي عاجبني بس موعاجب غير
أبي أنحف أردافي
بلييييييييييييييييييييييز
يادكتور ماأقدرألبس بناطيل كشششخه
بس ماأقدر



مسلسل : 538   /   الراسل : نوال   /   الدولة : jordan
تاريخ التعليق : السبت , 23 - 4 - 2011 الساعة : 5:48 صباحاً
نحافا
هاي دكتوره كيفك انا عمري 19 سنة وزن 66 كيلو طول 170 سانت باعني من مشكلا إلي هي بطني بدي إختفي بي أسرع وأت ممكن لأنو عرسي قرب أرجوكي ساعدني شكراً كتر ألك دكتورة



مسلسل : 537   /   الراسل : تعبت من السمنة    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 23 - 4 - 2011 الساعة : 4:12 صباحاً
ادعوا لي انحف من غير مرض
طولي ووزني نفس الشي 160 تعبت من هالسمنه من وانا صغيره الى ماكبرت وانا اعاني من السمنة



مسلسل : 536   /   الراسل : farah   /   الدولة : maroc
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 19 - 4 - 2011 الساعة : 6:36 مساءً
rejem
ana wazni ymkin lhade al2an ykown wassel l 95 ow ana ba3mil rejem wma2akowl ayachi rer asalatat alkhowdrawat hal hada laho ta2ter 3laya wkowl anas yowloli inte fa9adte waznek wilhamdo lilah alahowma sahil 3alaya merce momkin jawab pliz



مسلسل : 535   /   الراسل : موموضوعنا    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 18 - 4 - 2011 الساعة : 3:6 صباحاً
مو شغلكم
لاتقعدين تدللين علينا قولي حل للكرش



مسلسل : 534   /   الراسل : --------   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 17 - 4 - 2011 الساعة : 4:55 مساءً
السلام عليكم
في الحقيقة أنا وزني 71 كيلوجرام وطولي حوالي 153 وعمري 15 أنا من النوع اللي لدي عزيمة قوية
كان وزني 79 ومن ثم أصريت أن أنقص في الحقيقة لم أتبع أي نظام رجيم أو غيره وإنما قللت في الكثير من من انواع الأكل والكمية ولم أعد آكل الحلويات بكمية كبيرة .. إلى أن وصلت إلى 71 في حوالي عام أو عام ونصف
طبعاً في البداية نقصت بسرعة ولكن الآن فأنا أشعر بأني أنقص ببطء مع العلم إني خففت كثيراً في الأكل ومن فترة قمت بتحليل دم والحمد لله كان كل شيء مثالي ..
مشكلتي إن لاأمارس الرياضة لضيق الوقت وعدم توافر الأجهزة الرياضية أو حتى جيم قريب من المنزل ..
أنا الحمد لله لست سمينة جداً حتى أني لا اعاني من السمنة المرضية ولكن فقط وزني غير مناسب مع طولي وأيضاً اتمنى ان أصل للوزن المثالي ولكن من دون ريجيم
لأني صراحة لا أؤمن بنظام الرجيم وأيضاً لأني مازلت صغيرة ، حالياً أنا أكل من كل شيء ولكن بنسب معتدلة وأركز على الفواكه والخضراوات والأكلان قليلة الدسم
كل ما أريده هو بعض النصائح في النظام الغذائي
الرجاء المساعدة
وللمراسلة على الإيميل فهذا إيميلي
ONLY_ME_SOS@YAHOO.COM



مسلسل : 533   /   الراسل : ملاك   /   الدولة : سلطنة عمان
تاريخ التعليق : الأحد , 17 - 4 - 2011 الساعة : 11:41 صباحاً
كيفية التخلص من الوزن الزائد
انا عمري 20 سنة وطولي 160 ووزني 90 كيلوجرام
كيف التخلص من الوزن الزائد



مسلسل : 532   /   الراسل : الريم   /   الدولة : عمان
تاريخ التعليق : الجمعة , 15 - 4 - 2011 الساعة : 8:22 مساءً
ساعديني يادكتوره
طولي 160 ووزني 79 واريد انزل وزني كيف يادكتورة



مسلسل : 531   /   الراسل : جودي   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 15 - 4 - 2011 الساعة : 4:54 مساءً
كارهه نفسي بسبب جسمي
انا عمري 14 ووزني 85 وطولي مااذكر بس ابي انحف تكفون ساعدوني ابي شي يخليني افقد شهيتي للاكل



مسلسل : 530   /   الراسل : عزيز   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 13 - 4 - 2011 الساعة : 11:6 مساءً
بدي اضعف باي طريقه
انا عمري 17 سنه ووزني 125 اريد اضعف اي طريقه لئن كرهان حالي ارجو الرد باقرب وقت ممكن او اعطائي عنوانكم وانا اراجعكم وشكرآ



مسلسل : 529   /   الراسل : نغم   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 12 - 4 - 2011 الساعة : 5:15 مساءً
ازلة الكرش
أرجوك متى الرد ضروري تردى عليا يا دكتوره



مسلسل : 528   /   الراسل : نغم   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 12 - 4 - 2011 الساعة : 5:11 مساءً
اريد التخلص من الكرش
انا عمري 21سنة وزني60 وطولي 162 واريد ازلة الكرش بسرعة خلال اسبوع اولاسبوعين ضروي جدا



مسلسل : 527   /   الراسل : بطة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 12 - 4 - 2011 الساعة : 1:20 صباحاً
كرهت حالي
اناعمري16 وابي انحف بدون رجيم وفي اسرع وقت



مسلسل : 526   /   الراسل : احم   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 8 - 4 - 2011 الساعة : 8:38 صباحاً
سبحآن الله و بحمدهـ سبحآن الله العظيم
سبحآن الله و بحمدهـ سبحـآآن الله العظيم لا اله الا الله اللهم صلي و سلم و بارك على سيدنا محمد



مسلسل : 525   /   الراسل : توتة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 4 - 4 - 2011 الساعة : 2:58 مساءً
لو سمحتى
انا بدى اخس من عند الخصر بس لانو طولى مناسب لجسمى المشكلة الخصر يا ريت حل بليييز



مسلسل : 524   /   الراسل : ام البنات   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 26 - 3 - 2011 الساعة : 4:7 مساءً
امنيتي اكون نحيفة
عمري 29 سنة ووزني 90 كيلو ووالدة قيصيرية من 5شهور وبرضع بنتي ونفسي املك ارادة باتباع نظام غظائي ولكن ارادتي ضعيفة جدا ودائما اشعر بالجوع ونفسي الاقي شي يسد لي الشهية نهائي



مسلسل : 523   /   الراسل : تسنيم   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الجمعة , 25 - 3 - 2011 الساعة : 9:28 صباحاً
السمن في الصغر
انا عمري 12ووزني 100واريد ان يصبح وزني 40قبل ان اهل يسولي شفط ارجوكم انا خايفة



مسلسل : 522   /   الراسل : شوق   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 19 - 3 - 2011 الساعة : 1:41 مساءً
نفسي اتخض من ارادفي
مشكلتي انو انا نحيفهـ من فوق وسمينه من تحت يعني احس اردافي متبنه وانا عمري 18 ونفسي انحف ياليت تدوني حل ؟ بلييز



مسلسل : 521   /   الراسل : منى صابر   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 12 - 3 - 2011 الساعة : 10:1 مساءً
ي
اريت اخس لان جوزى بقي يدايق منى انا بتمنى اخس وانا باكل لانى برضع فياريت تقولي حل للمرضعات



مسلسل : 520   /   الراسل : دودو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 6 - 3 - 2011 الساعة : 12:15 صباحاً
اريد ان انحف بسرعه
احلم بان اكونحيفه ليس عندي سمنه



مسلسل : 519   /   الراسل : حنان   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 5 - 3 - 2011 الساعة : 9:30 مساءً
الوزن الزائد
انا عمري 24 سنة وطولي 159 و وزني 73 اريد اعرف كم لازم انقص من وزني وشكرا



مسلسل : 518   /   الراسل : حنان   /   الدولة : sweed
تاريخ التعليق : السبت , 5 - 3 - 2011 الساعة : 9:25 مساءً
انقاص وزن
انا عمري 24 سنة وطولي 159 و وزني 73 اريد اعرف كم لازم انقص من وزني وشكرا



مسلسل : 517   /   الراسل : فن   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 5 - 3 - 2011 الساعة : 0:56 صباحاً
صلوا على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم صلى وسلم على سيد الخلق والأنام



مسلسل : 516   /   الراسل : سوسو   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الجمعة , 4 - 3 - 2011 الساعة : 5:41 مساءً
اخسس بطنى
انا عندى 13 سنه ووزنىطخ وطولى 150 انا معنديش مشكله فى جسمى بس بطنى هى المشكله نفسى انزلها



مسلسل : 515   /   الراسل : اسمون مكة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 27 - 2 - 2011 الساعة : 7:13 مساءً
علاج بسيط للسمنة
أريد علاج بسيط للتخسيس لأني قصيرة ومليانه وعمري 33 ولم أتزوج بسبب السمنة وعملت عدة أنظمة ولكن دون جدوى وزني 82 وطولي 145



مسلسل : 514   /   الراسل : اسمون مكة    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 27 - 2 - 2011 الساعة : 7:8 مساءً
السمنة
أريد علاج بسيط للتخسيس لأني قصيرة ومليانه وعمري 33 ولم أتزوج بسبب السمنة وعملت عدة أنظمة ولكن دون جدوى



مسلسل : 513   /   الراسل : لونلب   /   الدولة : oman
تاريخ التعليق : الجمعة , 18 - 2 - 2011 الساعة : 6:57 مساءً
الطول
أنا ابي أطول



مسلسل : 512   /   الراسل : ابي انحف   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : الخميس , 17 - 2 - 2011 الساعة : 11:29 صباحاً
اريد النحف
ابي انحف ساعدوني بليييز انا وزني 69 وطولي 154وعمري 14 الله يخليكم ابي انحف



مسلسل : 511   /   الراسل : نجلا   /   الدولة : لندن
تاريخ التعليق : الجمعة , 11 - 2 - 2011 الساعة : 6:30 مساءً
انا عمري 13ودبه من تحت
ساعدني بليز



مسلسل : 510   /   الراسل : حنو كل من شافها جنو    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 8 - 2 - 2011 الساعة : 7:19 مساءً
:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(<<<<تصييح
بلييييييييييييييز لاتعلقونا ع الفااااااضي
ابي رد ابي رد تعبنا من الانتظار بكل شي ماابي يزيد وزني زياده وانا احتري الرد
انا طولي 155ووزني 44وكل ما اكل شي ع تول تداهمني الكرش ويزيد وزني من ورا وزنودي تكبر وربي تعبت تعبت من اتفكير لاتقولي رياضه لان انا وحده مااقدر التزم بشي
اذا انتي دكتوره بجد عتيني الحل باسرع تايموورينا شطرتك ياقدعه



مسلسل : 509   /   الراسل : مجهوول    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 6 - 2 - 2011 الساعة : 4:0 مساءً
بلييييز
وين الردود نريدها بليييز ضرووري ؟



مسلسل : 508   /   الراسل : سماح    /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الخميس , 3 - 2 - 2011 الساعة : 4:36 مساءً
السمنة البطن
آه آه لو انحف يادكتور بخكيلو في السبوع بدون حمية بدي بأي كريم رهح ضل ادعيلك



مسلسل : 507   /   الراسل : جوجو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 1 - 2 - 2011 الساعة : 1:22 مساءً
اكره حالي
السلام عليكم اناعمري 16ووزني 55 وطولي 150وانا عملت كتير دايت فشلوا معي بليس بدي حل انا كتير عم اكره حالي يادكتورا بي نضام للاكل



مسلسل : 506   /   الراسل : سارا   /   الدولة : السعوديه _ الرياض
تاريخ التعليق : الخميس , 27 - 1 - 2011 الساعة : 3:3 مساءً
اتمنننننننى وربيييييي
اتمنى من كل قلبي تساعديني .. باسرع وقت ايش اسوي وايش الحل .. بليييييييييييييز :"""(



مسلسل : 505   /   الراسل : سارا   /   الدولة : السعوديه _ الرياض
تاريخ التعليق : الخميس , 27 - 1 - 2011 الساعة : 3:2 مساءً
اتمنننننننى وربيييييي
اتمنى من كل قلبي تساعديني .. باسرع وقت ايش اسوي وايش الحل .. بليييييييييييييز



مسلسل : 504   /   الراسل : سارا   /   الدولة : السعوديه _ الرياض
تاريخ التعليق : الخميس , 27 - 1 - 2011 الساعة : 2:55 مساءً
امنية حياتي ..
مسسساء الخير ..
انا عمري 14 وزني 93 وطولي 162 اتمنى انحف لو نحفت 2 كيلو افرح كثيير ومن الفرحه ارجعهم :)
اتمنى تلقي لي حل .. ابغى انزل صح وهالمره جد ارادتي قويه ابغى انزل كثير .. ابغى جسمي يليق لعمري .. اتمنى مساعدتك :( خصوصا اني لسا صغيره ابغا اول للخمسينات وبعدين امسك نفسي لين انزل في 40 واثبت عليه باذن الله .. شاكره لك جهودك



مسلسل : 503   /   الراسل : جانيت   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الخميس , 27 - 1 - 2011 الساعة : 1:10 مساءً
تنزيل من الوزن
الرجاء اريد برنامج التخصيص انا وزني 60 وطولي 160 بس اريد ان انزل 55 -50 الرجاء ارسال لي الطريقة



مسلسل : 502   /   الراسل : AL8lB Aljree7   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 26 - 1 - 2011 الساعة : 5:4 مساءً
انا دبه
سلام دكتورة انا دبه بنسبه لطولي
انا عمري 14 وزني 50وطولي 149
فارجو المساعده بليز خاصه منطقه
الؤخره بليز



مسلسل : 501   /   الراسل : هند   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 25 - 1 - 2011 الساعة : 7:57 صباحاً
ابي انقص 5 كيلو ويثبت
انا عمري 14 سنه ووزني 47 وطولي 149 ابي انقص 5 كيلو وسمنتي متركزه عند اردافي فلا استطيع البس الجينزات ارجو المساعده سريعا



مسلسل : 500   /   الراسل : دينا   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 25 - 1 - 2011 الساعة : 3:28 صباحاً
الاكل بدون تفكير هل انا جائعه ام لا
انا بس اكل سواء جيعانه ولا لا اكل كل ماحسيت اني زعلانه اكل كل ماحسيت اني طفشانه اكلت انا خاف يكون عندي مشكله نفسيه اغطيها بي الاكل ارجو الرد علي استفساري وكيف ممكن اخفف من الاكل وما اكل الا ازا جوعت وشكرا ليكم



مسلسل : 499   /   الراسل : مومو   /   الدولة : hghv]k
تاريخ التعليق : الاثنين , 24 - 1 - 2011 الساعة : 5:3 صباحاً
انا سمين
انا سمين انا عمري 14 وزني 67



مسلسل : 498   /   الراسل : شبح السمنه   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 18 - 1 - 2011 الساعة : 9:10 مساءً
نفسى اخس
انا كنت طوال عمرى رفيعه وجسمى جميل جدا الان انا بقيت 99 كيلو ومش عارفه ارجع ذى ما كنت اتمنى حل



مسلسل : 497   /   الراسل : سمره   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 18 - 1 - 2011 الساعة : 10:0 صباحاً
جسمي حلوابس بطني شوي طالع سوتيت رياضه خف بس مانشد للحين
ابي الرد



مسلسل : 496   /   الراسل : بشرى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 16 - 1 - 2011 الساعة : 6:30 مساءً
أريد حل
اريد المساعدة في اعطائي برنامج لتخفبف الوزن اعاني من ترامن الدهون في الارداف والصدر والبطن الان وزني 77 في السابق كنت 50 اريد استرحاع وزتي لكن بالطريقة الصحيحة دون ان يؤثر على وجهي ارجوكم مساعدتي مع العلم انا اتناول دواء لارتفاع هرمون الغدة الدرقية



مسلسل : 495   /   الراسل : كريمة   /   الدولة : france
تاريخ التعليق : الاثنين , 10 - 1 - 2011 الساعة : 7:7 مساءً
أنا مريضة سني24 متزوجة
لست بالغة أي ليس عندي العادة الشهرية مند صغري و عندما زرت الطبيب قال لي أنني فتاة ولدت هكذا يعني ما يسمى (بالصفحة) وعندما تزوجت أمارس الجنس مع زوجي عادية وأنا أخاف أن أكون عذراء لأن ليس عندي العادة الشهرية كل شهر كما عند الفتيات الأخريات أرجوكي ذكتورة ساعدني لانني متوترة وخائفة جدا و شكرا



مسلسل : 494   /   الراسل : نورا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 9 - 1 - 2011 الساعة : 7:30 صباحاً
ساعيني يادكتوره
دكتوره انا صارلي سنه وست شهور متزوجه ومارزقت بااطفال وطولي 151 ووزني 59 وعندي مشكله ف منطقة البطن الكرش تعبتني ابي انحف وانا بعد زواجي اجريت عملية المراره ابي حل كيف انقص من وزني وخاصه منطقة الكرش ساعديني



مسلسل : 493   /   الراسل : سفيره الاحلام   /   الدولة : البحرين
تاريخ التعليق : الجمعة , 7 - 1 - 2011 الساعة : 4:52 مساءً
ابي اضعف
اني عمري12 وابي اضعف وزني 55 وخايفه اسمن زياده اذا كبرت



مسلسل : 492   /   الراسل : سما   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 4 - 1 - 2011 الساعة : 9:33 مساءً
السمنة
سنى 34اريد اعرف مااهم المشروبات لتنزيل الوزن



مسلسل : 491   /   الراسل : ماجدولينا   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 1 - 1 - 2011 الساعة : 9:49 مساءً
سمنتي بسبب الحاله النفسيه
دكتوره الله يعطيك العافيه انا عندي مشكله في حكاية السمنه انا الحين متخرجة من الكلية لي 6 سنوات من التخرج والآن ابلغ من العمر 30 سنه وزني 67 وطولي 155 المشكله يادكتوره ومافيها أيام كنت بالكليه كان وزني 54 وكان جسمي حلو بس مجرد ماتخرجت بسنه اصبح وزني 61 وبعد كذا درست دوره في الكمبيوتر لمدة سنه و رجع وزني 56 من غير رجيم ولا رياضه والحين لي 4 سنوات في البيت ووصل وزني 67 بصراحه انا مادري ايش اسوي العزيمه عند ضعيفه وانا حاسه ان جالست البيت كانت هي السبب في سمنتي ،،، ربي يسعدك يادكتوره أفديني أبي وزني يكون 55 انتظر ردك



مسلسل : 490   /   الراسل : فطوم   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 31 - 12 - 2010 الساعة : 11:47 صباحاً
ابي اصير رشييقة
انا وزني 60 و عمري 15 =( .. ابي انزل 7 كيلو في اسبوع .. شو الحل =(



مسلسل : 489   /   الراسل : هناء الشمري   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 30 - 12 - 2010 الساعة : 4:16 مساءً
التكيس مسمن منطقة البطن عندي
دكتورة انا مشكلتي بتكيس هو سبب سمنتي المشكلة قاعدة امشي ع رجيم صحي قللت النشويات وسكريات والوجبات السريعه مافي فايدة دكتورة حتى لو اضعف اضعف كيلوين انا زايده تقريبا عشرة كيلو وامارس الرياضة يوميا والنتائج جدا بطيئه وبصراحه الملل تكللني سويت تحلليل الغدة وهذي وطلعت سليمة شسوي ابي اضعف علما بان السمنة متركزة بالبطن والارداف



مسلسل : 488   /   الراسل : هدى    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 26 - 12 - 2010 الساعة : 2:5 مساءً
ممكن تردفى اسرع وقت بليز
نفسى اخس مستنية الرد



مسلسل : 487   /   الراسل : هدى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 26 - 12 - 2010 الساعة : 2:3 مساءً
نفسى اخس وبس واشكر
اريد ان اخس 20كيلو ممكن تسعدنى ارجوك اتمنة الرد بسرعه بليز



مسلسل : 486   /   الراسل : ازهار   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 20 - 12 - 2010 الساعة : 5:11 مساءً
السمنه
اتمنى اضعف لان زوجي سويطلقني بسببها ساعدونيييييييييييييي



مسلسل : 485   /   الراسل : ام فاطمة    /   الدولة : hghlhvhj
تاريخ التعليق : الأحد , 19 - 12 - 2010 الساعة : 1:21 مساءً
نفسي اضعف
انا عمري 28سنة وعندي بنت عمرها سبع شهور ويالسه اتعالج من الغدة الدرقيه وزني طخو طولي 158ابا اضعف عشرة كيلو مع علم ارضع طبيعي بليز ساعديني واسوي رياضه بليز بليز ساعديني اتريا الرد



مسلسل : 484   /   الراسل : اماني    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 18 - 12 - 2010 الساعة : 9:12 صباحاً
ارجوو المساعدة
انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة وزني 96 كيلو وطولي 162 احلم بان انقص 36 كيلو واحلم بالجسم الرشيق اتمنى منك دكتوره مساعدتي شاكره لك تعاونك



مسلسل : 483   /   الراسل : لولة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 17 - 12 - 2010 الساعة : 11:45 مساءً
السمنه
وين رد الدكتووووووووووووووووور



مسلسل : 482   /   الراسل : سوس   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 16 - 12 - 2010 الساعة : 11:35 صباحاً
كرهت نفسيييي
ساعديني دكتوره انا تعبت كل شي سويته رجيم ورياضه لي اكثر من ربع سنوات مو مستفيده شي وزني قاعد يزيد وصل 110كيلو لان عندي الغده الدرقيه ابي حل شنو اسوي كل ماسويت شي مااستفيد منه



مسلسل : 481   /   الراسل : سوسو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 16 - 12 - 2010 الساعة : 11:29 صباحاً
كرهت حياتي
ابي اضعف كرهت نفسي مو قادره اتحكم بجسمي مع اني اعمل رجيم مستمر ورياضه ولي اكثر من اربع سنوات بس وزني بزدياد مستمر لان عندي الغده الدرقيه والله كرهت روحي وزني صار 110كيلو مع ان طولي 155 شنو الحل لا رجيم ينفع ولا رياضه



مسلسل : 480   /   الراسل : مزيون بوظبي   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 15 - 12 - 2010 الساعة : 11:52 مساءً
بموووت
ابا اضعف دكتوور مليت وزني 60 واريد انقص 6 كيلو ومع سلاامه واقابلكم فى احلامكم هع



مسلسل : 479   /   الراسل : أشرف   /   الدولة : المغرب
تاريخ التعليق : الاثنين , 13 - 12 - 2010 الساعة : 12:8 صباحاً
أريد انقص وزني
عمري15سنةووزني76كيلو و طولي1.74متر نفسي خف بسرعة



مسلسل : 478   /   الراسل : مخمخ   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 8 - 12 - 2010 الساعة : 6:7 صباحاً
ابي انحف
وزني 65 وابي اوصل ل45 ماا افعل



مسلسل : 477   /   الراسل : منار اسعد   /   الدولة : ksa
تاريخ التعليق : الاثنين , 6 - 12 - 2010 الساعة : 9:22 مساءً
بد انزل وزني
انا فتاة عمري 26 سنة ام لطفل عمره سنتين طولي 170 وازن 80 كيلو ابغى انزل وزني 20 كيلو كم الفترة وبنظام صحي



مسلسل : 476   /   الراسل : ريماس   /   الدولة : ---
تاريخ التعليق : الاثنين , 6 - 12 - 2010 الساعة : 0:36 صباحاً
ريماس
ارجوا ان اتلقى الردود على بريدي الخاص ونسيت ان اخبركي باني متزوجه وعمري 22 سه



مسلسل : 475   /   الراسل : ريماس   /   الدولة : ---
تاريخ التعليق : الاثنين , 6 - 12 - 2010 الساعة : 0:30 صباحاً
ريماس
انا احتاج الى مساعده في انزال وزني معي خمول في الغده ونقص فيتامين دال وكذلك الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك وزني الان 75 وطولي 165 واريد ووزني في ازدياد مستمر مع اني اعمل رجيم



مسلسل : 474   /   الراسل : ريماس   /   الدولة : ---
تاريخ التعليق : الاثنين , 6 - 12 - 2010 الساعة : 0:25 صباحاً
ريماس
ريامي



مسلسل : 473   /   الراسل : امل رمصان   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 5 - 12 - 2010 الساعة : 5:39 مساءً
المنصورة
انا عايزة اخسس باطنى طولى 170 وزنى 90 اريد حل



مسلسل : 472   /   الراسل : rose optimistic   /   الدولة : سوريا
تاريخ التعليق : السبت , 4 - 12 - 2010 الساعة : 5:37 مساءً
السمنة
أنا عمري 15 سنة ووزني 60 كغ أريد حمية سهلة تنقص من وزني 10 كغ أو أكثر



مسلسل : 471   /   الراسل : هانا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 30 - 11 - 2010 الساعة : 6:5 صباحاً
نفسي وزني ينقص
ana ست متزوجة عمري 24 وزني 75 ووطول 160 نفسي أنزل من وزني 6 أو 7 كلو على الأقل أرجوكم طريقة تفيدني الله يفرحكم فرحني




la9al



مسلسل : 470   /   الراسل : السمينة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 22 - 11 - 2010 الساعة : 2:32 مساءً
نفسي انحف
انا وزني 70 وطولي 155 وحابةانزل وزني بس مو قادرة مالي بالريجيموالرياضة استمر يوم واترك شو الحل



مسلسل : 469   /   الراسل : ايناس   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 21 - 11 - 2010 الساعة : 9:43 صباحاً
اتمنى انى اخس 10 ك
انا وزنى 80 وطولى 165سم نفسى انزل 10 ك لانى عندى تكيس مبيض والدكتور نصحنى انى انزل وزنى 10ك علما بانى كل ما احاول اعمل رجيم مش بعرف



مسلسل : 468   /   الراسل : سوسو    /   الدولة : KSA
تاريخ التعليق : السبت , 20 - 11 - 2010 الساعة : 10:24 مساءً
الله يعني كلنا في الهوى سوا
انا كمان بدي انحف كتير والله تعبت ماابعرف شو بدي اعمل



مسلسل : 467   /   الراسل : سسسسسسسسسسسسس   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الأحد , 14 - 11 - 2010 الساعة : 6:14 مساءً
مممممممممممممم
لا حول ولا قوة الا باللة



مسلسل : 466   /   الراسل : سوسو   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الأحد , 14 - 11 - 2010 الساعة : 6:12 مساءً
السمنة موت الانسان
انا وزني 78 ونفسي يارب انزل الي 55 قولوا امين يا حلوين



مسلسل : 465   /   الراسل : 18   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 13 - 11 - 2010 الساعة : 5:36 مساءً
ملــيـت
انا عمري 13 ..
اروح نادي كرة قدم كل يوم والعب واركض واجد لكن دون جدوى .. بس أبيــ أنقص 4 كيلو واشيل الكرش الصغير علشان يصير جسمي رياضي ..



مسلسل : 464   /   الراسل : احمد   /   الدولة : السعودييييييييييييييييييييييييه
تاريخ التعليق : السبت , 13 - 11 - 2010 الساعة : 10:9 صباحاً
ابي انحف ومو قادر
انا وزني 114 وطولي 176 وابي وانحف ويصير جسمي متناسق



مسلسل : 463   /   الراسل : achida   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 12 - 11 - 2010 الساعة : 9:4 مساءً
سلام عليكم ورحمة
أنا من المغرب 20 سنة أعاني من اسمنا وزني 83 كلو



مسلسل : 462   /   الراسل : جورجيت   /   الدولة : المفرق
تاريخ التعليق : الخميس , 11 - 11 - 2010 الساعة : 8:19 مساءً
السمنة المفرطة
السمنة المفرطة انا وزني 70 كيلو و رح اموت بدي حل انا قربت انجلط من السمنة بدي يكون جسمي رشيق ارجوا ان تاتوني بلحل شكرا لكم



مسلسل : 461   /   الراسل : سمية المغربية    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 10 - 11 - 2010 الساعة : 12:31 صباحاً
خل التفاح
هل خل التفاح مفيد في نقصان الوزن سمعت ان له تاثير على صبغة البشرة وانه يصاب مستعمله بالبهاق ما رايك دكتورة شكرا



مسلسل : 460   /   الراسل : ماريانا   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 9 - 11 - 2010 الساعة : 5:35 مساءً
عندي كرش فظيع
انا وزني 75 ك وطولي 165سم وكرشي كبير عايزا انزلوا ومش عارفة حد يساعدني بليزززززززززززززززززززز



مسلسل : 459   /   الراسل : محمد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 8 - 11 - 2010 الساعة : 1:6 مساءً
المحلة
متى نخسس البطن والارضاف



مسلسل : 458   /   الراسل : ساره    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 8 - 11 - 2010 الساعة : 7:14 صباحاً
ابي اضعف 10 كيلو
انا مربربه بس عندي زائد في الجوانب والبطن بس ممكن اعرف كيف اخليه يسير هالزوائد وان االحينه عامله ريجيم يعني كله اكل اكل داايت وبس وابا اشيل هالزوائد بالمره



مسلسل : 457   /   الراسل : جوجو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 5 - 11 - 2010 الساعة : 1:14 مساءً
ابي افقد شهيتي
تكفييين ياادكتوورة أبيك تقولين لي على اي شي يسد النفس ويبعد الشهية لان شهيتي ماشاء الله مفتووحه مررررةة وممكن أكل أشيااء كثيير وبوقت وااحد حتى لو كانت معدتي مليانه



مسلسل : 456   /   الراسل : روز   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 2 - 11 - 2010 الساعة : 9:32 مساءً
عوزة اخس
عمرى 32 وطوالى 152 ووزنى 92 قبل كده عملت رجيم وخسيت وقفت الرجيم قبل التثبيت ورجعت زييت اكتر من وزنى الاولنى بكتيررر عاوزة اخس تانى مش عرفه بليزز سعدونى هتجوز قريب ومحتاجه اخس بجد



مسلسل : 455   /   الراسل : لولو   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الأحد , 31 - 10 - 2010 الساعة : 4:52 مساءً
ابي بطني مشدود
السلام عليكم انا عمري 14ولي بطن وزوائد يعني جنوب وانا نحيفة واللة امنيتي اني اخلي بطني مشدووود مرة يا دكتور لان مالبس الملابس اللي ابي بسبب هاذي الجنوب والزوائد والبطن وابي بطني ممرة مشدود ومايصير لي زوائد يعني جنوب ابي البس اللبس اللي ابي وانحف خلال فترة قصيرة بلييز دكتور\ة\ابي حل



مسلسل : 454   /   الراسل : زهرة   /   الدولة : المغرب
تاريخ التعليق : السبت , 30 - 10 - 2010 الساعة : 12:15 صباحاً
السمنة
أنا وزني 80 كيلو وطولي 159 أمنيتي أن أنحف في أقرب الأوقات وأصل إلى على الأقل إلى 60 كيلو هل من نصائح يمكنكم تقديمها لي



مسلسل : 453   /   الراسل : hadia   /   الدولة : algeria
تاريخ التعليق : الأربعاء , 20 - 10 - 2010 الساعة : 7:56 مساءً
règim
انا عمري 19 و وزني 75كغ و طولي 156 اريد ان انحف



مسلسل : 452   /   الراسل : مشعل عبدالله العتيبي    /   الدولة : مال احد دخل
تاريخ التعليق : السبت , 16 - 10 - 2010 الساعة : 2:24 مساءً
ليش ماترد يادكتور
الي يبي ينحف يستخدم كريم الفلفل الفرنسي الاصلي



مسلسل : 451   /   الراسل : دلوعه   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الأحد , 10 - 10 - 2010 الساعة : 0:53 صباحاً
اريد حل
انا عمري 20 وطولي 140 وزني 70 المشكلتي ابغي ازيله الكرش من دون تمرين في اسبوع انا جربة عصير البقدونس ولا نفع معي ابغي حل الله يعطكم العافيه



مسلسل : 450   /   الراسل : مشاعل    /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 9 - 10 - 2010 الساعة : 9:47 صباحاً
سؤال عن فصيلة الدم
انا فصيلة دمي +a هل يناسبه لبن اكتيفيا والتمر



مسلسل : 449   /   الراسل : دمـــــؤؤؤع   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 9 - 10 - 2010 الساعة : 8:58 صباحاً
السبت"29/10/1431 الساعه10:54
انامتزوجه وليس عندي اطفال وعمري35ووزني66وطولي146واشكي من تكيس المبيض ولما ذهبت المستوصف لعلاج الحمل ولكن للاسف قالت الدكتورة لازم تنزلي وزنك وعلما انا اكلي مش اكثير قليل جداجداودائما اشرب الشاي الاخضر الصيني واخذلي مشي بس لاجدوه في هذا بس ينقص من وزني نص اوربع كيلو ..اريد حل لمشكلتي.



مسلسل : 448   /   الراسل : m!n! 96   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 7 - 10 - 2010 الساعة : 8:52 مساءً
ساعدوني help me
سلام الله عليكم ..

أنا عمري 15 سنة أزن 70 كلغ وطولــي 1.75م

ماذا أفــعل لكـــي أخس ..

فأنا أحتشم في ان البس ملابس ضيّقــة ، في الحفلات .. وهذا يعود لسمنتي ..

وللعلم أنني وجبتي في الفطور هي تفاحتنا


وفي الغداء وجبة عاديّـة + الخس

أما في العشاء فمعضمــه خس وخضر

ولكن وزني يتزايــد رغم هذه الحميّـة


أرجو افادتــي ..


وجزاكم الله خيرا مسبقــا



مسلسل : 447   /   الراسل : أمل   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 5 - 10 - 2010 الساعة : 12:36 صباحاً
السمنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اما بعد،
انا طالبة في المرحلة اثانوية اريد ان انحف وزني قبل 3 شهور 60 وطولي 161 وعندي النصاحه في الجزء الاسفل من جسمي اريد ان انحف ما



مسلسل : 446   /   الراسل : بسملة المحية   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 3 - 10 - 2010 الساعة : 6:49 مساءً
السمنة
مرحيا انا وزني 72كيلو وطولي 160سم بدي حل سربع ارجوكم ونصاحتي من الجزء العلوي البطن والاكتاف



مسلسل : 445   /   الراسل : احب نفسي    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 2 - 10 - 2010 الساعة : 11:15 مساءً
ابي اصيييير رشيقه
انا عمري 16 ووزني 68 وطولي تقريباا 152 ابي انزل من وزني 20 كيلوو ممكن رجيم يادكتوره



مسلسل : 444   /   الراسل : روحى    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 30 - 9 - 2010 الساعة : 6:14 مساءً
سمنتى مفرطة
سويت كل شى رياضة انزل وبس اترك الرجيم يرجع الوزن وزنى 114 وطولى 165 وعمرى 27 تعبت فيتى خمول ورجولى تعورنى وش اسوى



مسلسل : 443   /   الراسل : دندووووومة    /   الدولة : المملكة السعودية
تاريخ التعليق : الاثنين , 27 - 9 - 2010 الساعة : 5:21 مساءً
بلللليز ساعديني
دكتورة انا عمري 17 سنة كان وزني قبل شهرين 56 وطولي 172 سم بس بعد الاجازة زدت 4 كيلو وصرت 60 وصارلي اسبوع ما اكل بس وزني ما بينزل وما بعرف ليش زاد اصلا بدي ريجيم قاسي جدا مشان ينحفني بسرعة انا مكتئبة :(



مسلسل : 442   /   الراسل : ksa   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 26 - 9 - 2010 الساعة : 6:37 صباحاً
ابي انزل 10 كيلوا بس مالحل
انا عمري 22 ووزني 98 وطولي 165 وابي انزل وزني اقل شي عشرة او سته ياليت تفيدوني والشكر الجزيل لكم ؟؟؟



مسلسل : 441   /   الراسل : فاطمة   /   الدولة : النرويج
تاريخ التعليق : الخميس , 23 - 9 - 2010 الساعة : 5:50 مساءً
ارجو المساعدة
انا عمري 22 سنة والطول 144 كان وزني قبل ان اتزوج 52 بعد ماتزوجت وانجبت طفلين زاد وزني واصبح 76 وبالخصوص بالارداف علما اني عاملة رجيم من حوالي شهرين مع الرياضة ولايفيد ماذا افعل ارجو النصيحة



مسلسل : 440   /   الراسل : شيماء الصادق   /   الدولة : امريكا
تاريخ التعليق : الأربعاء , 22 - 9 - 2010 الساعة : 5:53 مساءً
التخسيس
بصواناعملت دايت لمدة ثلاث شهور
الفطار(شاى بدون سكر)
الغداء(اكل من المطوخ فى البيت اومن برة)
العشاء(اغلب الوقت ما اكل شئ وبعض الاوقات اكل فاكهة او زبادى اكتيفيا
والدكتورة قالت لو مشيت على كدة اخس باوند كل اسبوع وبدون جوع مع مشى لمدة ساعة او رقص
انا كان وزنى 193باوندوالان160باوند ولسه مستمرة لا للحلويات مش كتير النشويات مع حساب السعرات (طولى167)بس انا بسأل على الجزء الاسفل للبطن (على فكرة انا والدة من ثلاث اشهر بس مش برضع.الى تعرف حل بليييز تبعتلى على الالبريد الالكترونى
ياريت تهتمو بلييييييز باىىىىىىىىىى



مسلسل : 439   /   الراسل : إيمي   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 22 - 9 - 2010 الساعة : 1:11 مساءً
حلم التخسيس
انا فتاه عمري 26 عام وفرحي علي اخر العام
ونفسي اكون رشيقه في فرحي لان خطيبي بيتضايق مني انا وزني 97 كيلو وطولي 164 والاراده ضعيفه وعندي ارداف



مسلسل : 438   /   الراسل : ميمو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 18 - 9 - 2010 الساعة : 3:52 مساءً
تعبت مررة
انا عمري 18 ووزني ثمانين وطولي 150ابي انحف ااااااااااااااااااه بلييييز



مسلسل : 437   /   الراسل : لارا   /   الدولة : 000000
تاريخ التعليق : الجمعة , 17 - 9 - 2010 الساعة : 9:38 مساءً
مليت ابي أصير نحححححححححيفة؟؟؟؟؟
انا والدة من 9 شهور وأرضع أنا شهيتي دايم مفتوحة وخاصة إذا نويت أعمل رجيم وحتى إذا عملت وم ا أنحف بسرعة وأنا اكره الرجيم
ابي يكون بطني ممسوح ومشدود ومش مترهل
وابي الأرداف تصغر لاني مره متعقدة منها
ابي انحف15 كيلو في شهر ما اقدر اطول اكثر من كذا



مسلسل : 436   /   الراسل : مرمر   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 17 - 9 - 2010 الساعة : 12:55 صباحاً
نفسي اخس
انا سني 20 سنه
ووزني 75 كيلو وطولي 159
ونفسي اخس بضايق خالص من منظر اللبس عليا



مسلسل : 435   /   الراسل : دلع السعوديه   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الخميس , 16 - 9 - 2010 الساعة : 4:7 صباحاً
نفسي اكون رشيقه
ابي حل انا بنت عمري 17 وزني 107وطولي 166 وزواجي باقي له شهر بليز ساعديني الله يوفقك ابي حل للسمنه .



مسلسل : 434   /   الراسل : فرفورة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 15 - 9 - 2010 الساعة : 11:41 مساءً
نفسى اخس
عمرى 31 وزنى 90 طولى 165 قللت اكلى من فترة طويلة 3 شهور ولم ينزل وزنى وجاتلى انميا ولا اعرف ما الحل نفسى اخس ضرورى



مسلسل : 433   /   الراسل :    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 8 - 9 - 2010 الساعة : 9:3 مساءً




مسلسل : 432   /   الراسل : ملوه   /   الدولة : سعودية
تاريخ التعليق : الأحد , 5 - 9 - 2010 الساعة : 10:13 صباحاً
اريد ان انحف
دكتوره انا وزني 55 وطولي 164
المشكلة التي اعاني منها الفخذ والارداف لانها سمينه



مسلسل : 431   /   الراسل : سماح   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 4 - 9 - 2010 الساعة : 12:56 صباحاً
SAMEHMESSAOUDI@LIVE.FR
انا وزني 110 طولي 178 وابلغ من العمر 23 فارجو مساعدتي



مسلسل : 430   /   الراسل : ميرا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 3 - 9 - 2010 الساعة : 10:45 مساءً
بعد عملية المرارة
انا سنى 28 سنة و عندى طفلة و بعد استئصال المرارة قد زاد وزنى الى 84 كيلو و انا طولى 160 مع انى لم اغير طريقة اكلى و اكل نفس الكميات و مع ذلك اسمن اريد حل لكى انقص 15 كيلو على الاقل



مسلسل : 429   /   الراسل : خالد العمودي   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 2 - 9 - 2010 الساعة : 6:38 صباحاً
جدة
انا وزني 99 وعندى 29 سنة وطولى 174 وفصلية دمي اى موجب
يعنى الموضوع بايز خالص رحت عند دكتورة ولكن الرجيم كان جامد اوى مقدرتش اكمل ورجعت تانى نفسى اخس اوى عشانى اولا طبعا وعشان كل اللى حوليا اللى مورهمش حاجة غير التريقة على تخنى حاجة تكره الواحد فى نفسه والله زهقت والموضوع ده تعبنى فوق متتصوروا لو فى اعشاب ياريت تفيدينا معلش طولت
ايميل takfaaa@hotmail.com



مسلسل : 428   /   الراسل : نونا   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 24 - 8 - 2010 الساعة : 2:8 صباحاً
اوووف
بناات وربي مليت صار لي اكثرمن اسبوع اسوي رجيم والعب رياضة ولا اكل كثير ومع كذا مانزلت ولا كيلو وش اسوي بليز ساعدوني



مسلسل : 427   /   الراسل : غزل    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 22 - 8 - 2010 الساعة : 5:1 صباحاً
اريد حلا
ارجو الرد عليي بااقرب وقت



مسلسل : 426   /   الراسل : غزل القمووووره    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 22 - 8 - 2010 الساعة : 5:0 صباحاً
اريد حلا
زواجي بعد شهرين ابغى اضعف ومو قااادره
اني ضعيفه بس االكرشه معقدتني
ابغى اعرف تمااارين



مسلسل : 425   /   الراسل : لونة    /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : السبت , 21 - 8 - 2010 الساعة : 1:33 صباحاً
بدي انحف
ساويت ريجيم ورياضة صرلي اسبوعين ومانحت مع العلم انه انا دائما بساوي ريجيم وبنحف بسرعة طولي 165 ووزني 79 ماذا افعل



مسلسل : 424   /   الراسل : جميلة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 15 - 8 - 2010 الساعة : 10:54 مساءً
نفسى اخسس جسمى كلة
انا وزنى 86 وطولى 176 ونفسى اخس بس احنا فى رمضان اعمل ايه انا حتى باخود بذر الكتان بس مبيعملش حاجة معاية



مسلسل : 423   /   الراسل : خالد   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الأحد , 15 - 8 - 2010 الساعة : 0:49 صباحاً
مللييييييييييييييييت
انا عمري 32 وزني 100 وطولي 177 ابي اخس واتخلص من الدهون المتراكمه في صدري لانها مسببتلي احراج اجتماعي ولكم جزيل الشكر



مسلسل : 422   /   الراسل : اناا هناا   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الاثنين , 9 - 8 - 2010 الساعة : 3:18 مساءً
نفسي اتخلص من كرشي
انا عندي 13 سنه ووزني 35

وانا جميله جدا
بس المشكله انعندي كرش سفلي كبير مره

وصديقاتي يقولو انتي حامل اهئ اهئ ابغا حل بسرعه



مسلسل : 421   /   الراسل : ندا على    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 8 - 8 - 2010 الساعة : 3:44 صباحاً
اخس
انا وزنى 69كيلو وطولى 149 وبضنى كتير اوى هى وجبى شكلهوم وحش جدا اعمل ايه ونبي اقلولى اعمل ايه



مسلسل : 420   /   الراسل : دودي الدودي   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الخميس , 5 - 8 - 2010 الساعة : 10:5 مساءً
حاله نفسيه
يادكتورة اناطولي 160ووزني 65كيلو انا جسمي مليان شوي بش مو هذي المشكله انا اعاني من ترهلات في البطن والافخاذ والارداف وعندي كرشه مع الرغم اني بنت ارجوكي ساعديني



مسلسل : 419   /   الراسل : ريري   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 5 - 8 - 2010 الساعة : 5:28 صباحاً
انا تعبت وش الحل
السلام عليكم انا عمري 29 ووزني تقريبا 98 وطولي 158 بس المشكلة اني موشرهة في الاكل بس انام كثير ونفسيتي سارت جدا تعبانه وسويت تحليل الغدة سليم بس المشكلة جسمي مايحرق
وكمان احس ماعندي نشاط ودايما كسل وخمول الله يسعدك اريد حل ربي يبعد عنك شر الغفلة



مسلسل : 418   /   الراسل : جوجو   /   الدولة : المملكه العربيه السعوديه
تاريخ التعليق : الخميس , 5 - 8 - 2010 الساعة : 1:19 صباحاً
نفسي اتخلص من سيقاني وفخوذي المتينه مره
انا عمري 27 سنه وغير متزوجه سيقاني مره دبه مااقدر البس مره قصير عشان شكلها مو حلو ابغى حل ساعديني



مسلسل : 417   /   الراسل : رندة   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 3 - 8 - 2010 الساعة : 10:1 صباحاً
الثلاثاء 3/8/2010 الساعة 12
انا وزني 70 وطولي 155 وبدي انحف اقل شيء 10 في شهر او شهر ونص واستخدمت الشاي الصيني وما اتحملت طعمه بدي رجيم خفيف ومضمون ارجوكم



مسلسل : 416   /   الراسل : رعشة هدب   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 3 - 8 - 2010 الساعة : 8:58 صباحاً
كرهة نفسي من كثر وزني صرة ماطلع
نفسي اير نحيفه والبس الي ابيه وزني80وطوالي 152يعني لزم انقص 35 كيلو بس كيف مادري



مسلسل : 415   /   الراسل : مريم    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 3 - 8 - 2010 الساعة : 4:42 صباحاً
الحياة حلوة بانحافة
بصراحة انا كنت متينة وبعد نصيحة صديقتي اخصائية تغذية صرت نحيفة هي خطوة وحدى اكلي كل شيء باعتدال ولاتكثرين من الدهون وكثري من شرب الماء لمدة شهر وكرري ها بحياتك اليومية وشكرا



مسلسل : 414   /   الراسل : توتو   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الأحد , 1 - 8 - 2010 الساعة : 5:44 مساءً
بدي انحفف
انا عمري 15 سنة .طولي 157 ووزني57 ..جسمي منيح بسسسسسس عندي كرشة وزوائد بالخصرر يا ريت تساعديني عشان اشيلهوم لانو نفسيتي صارت بالارض



مسلسل : 413   /   الراسل : حلاوة لبان   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 31 - 7 - 2010 الساعة : 8:17 مساءً
نفسي انحف من جد نفسيا تعبت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتوره انا تعبت من وزني الزايد عمري 32 وزني 79 وطولي 148 وعندي طفل والحمدلله ولدته طبيعي والمشكله انا الان ابغى احمل وقالت لي الدكتوره لازم تنحفي اقل شي تنزلي 10 كيلو واعطتني علاج ينحف لكن المشكله ان وزني زاد في اسبوعين 3 كيلو فكيف انحف جزاك الله خيرا



مسلسل : 412   /   الراسل : دب وفيل ماينفع نمله تكون وسطهم   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 28 - 7 - 2010 الساعة : 10:9 مساءً
وزني مب راضي يتزحزح
السلام عليكم وزني 75
وطولي 158
ووزني مب راضي يتزحزج مع رياضه ونضام غذائي الله يخليج ساعديني وكيف بعرف الاجابه



مسلسل : 411   /   الراسل : ميمي    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 26 - 7 - 2010 الساعة : 12:40 صباحاً
ملييييييت
دكتوووووووووووووووور<<والله بصييييييييح
انا عمري 16وزني68طولي 158محتاااااااااجه مساعده
وربي سببتلي عقد نفسيه احس اني بموووووت

نفسيتي مليييييت
بليييز يادكتووووور اماانتك تررررد بليييييز
بذممممتك يادكتووووور ترد يلويلك مني لو ماترد امااااانه

ابي حل



مسلسل : 410   /   الراسل : mirisa   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الأحد , 25 - 7 - 2010 الساعة : 9:52 مساءً
28/7/2010
اناعمري16ووزني80 كيلوا ساعديني مشان انحف



مسلسل : 409   /   الراسل : ميريسا   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الأحد , 25 - 7 - 2010 الساعة : 9:45 مساءً
28 /7 /2010
عمري16 ووزني 80 كغ بدي انحف



مسلسل : 408   /   الراسل : فوفو   /   الدولة : gaza
تاريخ التعليق : الأربعاء , 21 - 7 - 2010 الساعة : 10:28 مساءً
نفسي اضعف
انا وزني 85 وطولي 156 نفسي وزني ينزل لكن للاسف نفسي مفتوحه دايما ارجوكي قوليلي الحل السريع لان زوجي اضعف مني بكثير وانا ياست من هذا الموضوع يارب القي الحل عندك وشكرا---



مسلسل : 407   /   الراسل : haifa   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 21 - 7 - 2010 الساعة : 5:31 مساءً
ابي انحف
انا عمري 15 سنة وابغى انحف ووزني 60 ابغى انحف من السمنة



مسلسل : 406   /   الراسل : محمد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 19 - 7 - 2010 الساعة : 2:52 صباحاً
اييه يحزم الضامي
يدكتورة وزني 112 وطولي 178 وتوهقت وابي انحف المشكله جسمي مب شحوم انا عضل مشكلتي ببطني وفخوذي اريد حلن مشكورة



مسلسل : 405   /   الراسل : دكري   /   الدولة : جدة
تاريخ التعليق : الخميس , 15 - 7 - 2010 الساعة : 7:31 مساءً
ابغا انحف
انا بنوته كول وكيوت وكل شي بس ابغا احف والمشكله انو نص صحباتي يقولو لا تنحفي شكلك حلو وانتي دب دوبه صح انو لالقي ملابس مقاسي وكل شي تمام بس انقهر لمن اشوف وحدا جسمها حلو ونحيفه بس اقووول مشاء الله عليها اش اسوي اعطووني حل اختي تقولي سوي عمليه وانا خايفه اش اسوي بليز قولولي؟؟؟



مسلسل : 404   /   الراسل : صفاء    /   الدولة : ليبيا
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 13 - 7 - 2010 الساعة : 2:57 مساءً
حياتي ضاعت ونفسيتي تدمرة
ارجوك دكتورة ان تلاحقيني حياتي تدمرة بسبب هل افة انا اسميها السمنة وزني 120 طولي 165 ارجوك الف مرة ادعو الله ان يجعلك في الجنة بسبب مساعتك لي



مسلسل : 403   /   الراسل : وسام   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الاثنين , 5 - 7 - 2010 الساعة : 11:59 مساءً
عمان
انا عمري 39 وطولي 150 بدي اخفف كرشي شوالحل



مسلسل : 402   /   الراسل : خولة   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الاثنين , 5 - 7 - 2010 الساعة : 1:20 مساءً
وضع يثير الاكتئاب
يا حرااام لان مصابة بالسمنة مثل هؤلاء الفتيات واريد حلا نهائيا



مسلسل : 401   /   الراسل : صبرين   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 4 - 7 - 2010 الساعة : 10:58 صباحاً
اريد التخلص من السمنة
السلام عليكم
أنا عمري 22سنة ووزني 62 كيلو هل هذا طبيعي طولي 1.50 اريد نقص الارداف و الكرش هذا هو سبب تعكر حياتي من فضلك دكتورة واضع فيك ثقة كاملة شكرا جزاك الله خيرا
السلام عليكم



مسلسل : 400   /   الراسل : عطني روحي سيدي    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 3 - 7 - 2010 الساعة : 6:46 مساءً
ابي رجيم ينزل 15كيلو
انا حلوه مره بس سمينه طولي 164 وزني105 ابي حل انا تعبت من حياتي كرهت كل الناس اشوف الملابس اشتريها بس مااقدر البسهاوانا تعيسه بحياتي من سمنتي واخواني يستهزئو بيه ويضحكو عليه



مسلسل : 399   /   الراسل : اميرة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 3 - 7 - 2010 الساعة : 4:8 مساءً
الشرقية
أناعندي14سنة تقريبا وزنى من سنة كان 45 ودلوقتى وزنى 59 وطولى 156 وانا مليانة من بطنى حتى رجلى وعايزة بطنى تكون مشدودة ومسطحة علشان ألبس كل حاجة برحتى أرجو الرد شكرااااااااااا



مسلسل : 398   /   الراسل : منال   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 3 - 7 - 2010 الساعة : 2:17 مساءً
الرجيم
أريد أن أفقد وزنى 20ك فى شهر



مسلسل : 397   /   الراسل : ام سعد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 29 - 6 - 2010 الساعة : 1:54 صباحاً
تعبت من السمنه
دكتوره انا ابغى وزني 88 وطولي 159 متزوجه وعندي طفل وعمري 22 سنه ابي اضعف 38 كليو بليز دكتوره تعبت من السمنه



مسلسل : 396   /   الراسل : غدير    /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الاثنين , 28 - 6 - 2010 الساعة : 9:29 صباحاً
بدي انحف
انا خطبتي بعد 6 ايام وخطبي بدو ياني اكون سمبتيك كيف بدي انحف بسرعة بليز ساعدوني



مسلسل : 395   /   الراسل : نورة   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : السبت , 26 - 6 - 2010 الساعة : 9:11 مساءً
بدي ازيل الكرش
انا عمري 13سنة بدي اتخلص من الكرش ارجوكم ساعدوني



مسلسل : 394   /   الراسل : koky   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 23 - 6 - 2010 الساعة : 5:31 مساءً
ممكن مساعده ضروري جدا
انا عندي 17 سنه جسمي كله متناسق ماعدا فخذي واردافي ملينين شويه وبطني اعمل ايه ممكن الرد



مسلسل : 393   /   الراسل : lih   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 23 - 6 - 2010 الساعة : 0:32 صباحاً
اريد ان انحف
يادكتورة اريدان انحف انا عمري 14 ووزني50 اريد حل بليز دكتور بسرعة واللة الاجازة بتجي يلادكتورة بسرعة بليز



مسلسل : 392   /   الراسل : مها   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 23 - 6 - 2010 الساعة : 0:25 صباحاً
اريد ان انحف
دكتورة بليز ساعديني الاجازة بتجي وعندنا عزايم وحفلات كثيرة يادكتورة انا ابي اسوي رجيم ساعديني وزني 50د
*



مسلسل : 391   /   الراسل : مها   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 23 - 6 - 2010 الساعة : 0:19 صباحاً

انا بنت توني صغيرة عمري 14سنة وزني 50سنة ماذاافعل



مسلسل : 390   /   الراسل : ام ريناد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 20 - 6 - 2010 الساعة : 1:2 صباحاً
الميزوثربى
انا عايزة اعمل الميزو لان وزنى 130 كيلو وخلاص زهقت من حياتى متزوجة ولدى بنوتة



مسلسل : 389   /   الراسل : .......   /   الدولة : بدون
تاريخ التعليق : الجمعة , 18 - 6 - 2010 الساعة : 4:32 صباحاً
؟؟؟؟؟
انا بدي اعرف اذا كتبت معاناتي مع الرشاقه وين اقدر القى الجواب من الدكتوره لاني ما اشفها تجاوب عليكم بس اشوف رسائلكم بليز ردوا علي باسرع وقت



مسلسل : 388   /   الراسل : ام يوسف   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 16 - 6 - 2010 الساعة : 3:24 مساءً
وزني مش عايز ينزل
اهلا يا دكتورة انا طولي 170 وزني 72 وعايزة اخس 7 كيلو .و عندي ترهل من الولادةو حاولت ريجيمات كتير ولكن وزني ثبت عند 70.واريد حلازشكرا



مسلسل : 387   /   الراسل : هديه   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 15 - 6 - 2010 الساعة : 8:0 مساءً
اسعفوني
لدي سيقان وافخاذ سمينه جدا وزني 78 طولي 168 ماالعمل سويت رجيم قاسي ضعف جسمي بس بقت سيقاني وافخاذي على حالهه



مسلسل : 386   /   الراسل : صفاء هارون    /   الدولة : egypt
تاريخ التعليق : الاثنين , 14 - 6 - 2010 الساعة : 12:15 صباحاً
تنزيل الفخاد
انا طولى 176 ووزنى 79 عندى مشكله فى الفخاد ونفسى تخس وعوزه انزل على الاقل خكيلو



مسلسل : 385   /   الراسل : يارا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 13 - 6 - 2010 الساعة : 10:12 مساءً
ابغى حل
انا طولي 140 وعمري25



مسلسل : 384   /   الراسل : رشا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 13 - 6 - 2010 الساعة : 11:13 صباحاً
3 كيلو بس
كيفك دكتورة..انا طولي 160 ووزني 55 حاسة رشاقتي في خطر كل الي حولي حابين جسمي كتيير بس انا حابة انزل بس لل 52 وهاد الوزن المثالي لطولي..شو الطريقة الي ممكن احافظ فيها على جسمي...اشكرك



مسلسل : 383   /   الراسل : رور   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الأحد , 13 - 6 - 2010 الساعة : 1:44 صباحاً

اريد ان انحف خلال اسبوع وبلعلم ان عمري 14سنة وزني 75 طولي 166



مسلسل : 382   /   الراسل : ام فطومه   /   الدولة : الســــــعوديه
تاريخ التعليق : الجمعة , 11 - 6 - 2010 الساعة : 4:36 صباحاً
ابي انحف خلال شهر 10 كيلو
السلام عليكم دكتوره

يشرفني اتعامل معاكي

انا والده لي 7شهور وابي انحف وزني 61 كيلو

اسوي رياضه

بطني مره مترهله فوق المتوقع

ابي رجيم خلال شهر انزل 10 كيلو

لان عندي مناسبه زواج اختي

وزوجي دايم يعايرني

لاني قصيره ومليانه

ولك جزيل الشكر



مسلسل : 381   /   الراسل : بسمه حافظ   /   الدولة : القاهره
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 8 - 6 - 2010 الساعة : 11:57 مساءً
عايزه اخس
نفسي اخس جدا انا متزوجه وعندي 24 سنه ووزني 69



مسلسل : 380   /   الراسل : ولاء حسين   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 6 - 6 - 2010 الساعة : 6:26 مساءً
عن التخسيس
انا عندى 15 سنة ووزنى 100 كيلو وعايزة اى طريقه تخسسنى ممكن*



مسلسل : 379   /   الراسل : joka   /   الدولة : المملكة العربي السعودية
تاريخ التعليق : الجمعة , 4 - 6 - 2010 الساعة : 10:26 صباحاً
بليز
أنا عمري 13 سنة وعندي خدود<وراثة
ووزني تقريبا 48
وأبغا أتخلص من (البطن -الأرداف-الخدود)في شهر واحد
بس
شكررررآ



مسلسل : 378   /   الراسل : رورو   /   الدولة : المملكه العربيه السعوديه
تاريخ التعليق : الأحد , 30 - 5 - 2010 الساعة : 12:5 صباحاً
امنيتي الوحيده بهالدنيا اني انحف
انا عمري 21سنه بنت حلوه وجميله بس سمينه ودبه وبطني كبير ابي انحف بااي وسيله مع العلم اني دايم اسوي رجيم ورياضه بليز ساعدني محتاجه هالشي لانه اثر على نفسيتي وعلاقتي الاجتماعيه ومع العالم كله وخاصه دراستي



مسلسل : 377   /   الراسل : لميا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 29 - 5 - 2010 الساعة : 4:42 مساءً
اريد انحف
انا عمرى 25 لدى طفلين بعملية عندى كرش وظهر سمنان طولى 159 وزنى 72 نفسى انزل 10 كيلو وانا على فكرة ارضع طبيعى واجوع وليس لى قدرة على رجيم



مسلسل : 376   /   الراسل : احمد   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : السبت , 29 - 5 - 2010 الساعة : 3:54 صباحاً
السمنه+ الصدر
انا رجل عمري 20 ووزني 110 ابغى انزل لتحت ال90 فياليت تلاقوون لي حل بليييييز يعني لاني ملييت من السمنه مع العلم ان طولي 180 ياليت تردون لي بأسرع وقت



مسلسل : 375   /   الراسل : ام دودو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 27 - 5 - 2010 الساعة : 10:38 مساءً
انا حامل وعايزة اخس
انا بعمل رياضة وبعمل دايت وبعدين اكتشفت اني حامل في الشهر الاول ولكن عندي بطن فممكن اعمل تمارين بطن ولا خطر على انا دلوقتي وزني 66 وطولي 150



مسلسل : 374   /   الراسل : يارب انحف   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 24 - 5 - 2010 الساعة : 4:18 مساءً
دبة مرررررره
السلام عليكم
يادكتورة انا عمري 21 وطولي 158 ووزني 103 واحب الاكل ماقدر اقاومه ..
ابي انحف ارجووووووك وش اسوي



مسلسل : 373   /   الراسل : سوس   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 22 - 5 - 2010 الساعة : 9:27 مساءً
جسمي مو متناسق
اناعمري 17 وجسمي مو متناسق ومترهل جسمي وابغى انحف



مسلسل : 372   /   الراسل : احب الرشاقة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 22 - 5 - 2010 الساعة : 10:42 صباحاً
الرشاقة
انا عرى 14 سنة وبحب الكل جدا ونفسى اخس اية العمل يا دكتورة ووزنى 60 لية العمل



مسلسل : 371   /   الراسل : اميرة مميزه   /   الدولة : ألرياض
تاريخ التعليق : الخميس , 20 - 5 - 2010 الساعة : 1:8 صباحاً
انا كرهت نفسي وجسمي ولا اطلع من بيتي
انا عمري 24 وزني 85 وطولي 162
انا فيني خمول بالغده الدرقيه وانا سمنت بشكل كبير بعد الزواج والله انا اسمن وحده عند اهلي واهل زوجي وابي انحف مو قادره شهيتي مفتوحه مااقدر امسك نفسي عن الاكل احب الاكل اذا عملت ريجيم اتعب واعصب واكون خامله طول يومي ارجوك ساعديني



مسلسل : 370   /   الراسل : عبير   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 17 - 5 - 2010 الساعة : 9:33 صباحاً
الوزن الزائد
السلام عليكم كيفك انا عمري 22 سنة طولي 172 وزني 70 بدي انحف حتى يصبح وزني 62 شكرا الك



مسلسل : 369   /   الراسل : امل   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 15 - 5 - 2010 الساعة : 8:48 مساءً
نفسى اتخلص من الارداف
انا عندى 26 سنة طولى 158 ووزنى تقريبا 65ابغى طريقة لتخسيس الارداف والهنش



مسلسل : 368   /   الراسل : حياة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 15 - 5 - 2010 الساعة : 8:21 مساءً
مش قادرة اشيل نفسى
انا طولى 150 ووزنى 88 فعلا انا بتعب من الحركة ومش قادرة اشيل نفى



مسلسل : 367   /   الراسل : توتى   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 15 - 5 - 2010 الساعة : 6:8 مساءً
نفسى اتخن انا كمان
اناعندى 30 سنة ومتزوجة وعندى طفل 10 شهور وبرضعه طبيعى وطولى 160 ووزنى 50 نفسى اتخن ضرورى وتابعت مع كذ دكتور قبل الزواج بس مش بكمل نفسى اتخن يا دكتوره من فضلك



مسلسل : 366   /   الراسل : ميرا    /   الدولة : سورية
تاريخ التعليق : الخميس , 13 - 5 - 2010 الساعة : 2:50 مساءً
دخيل ربي مساعدة
انا عمري 15 سنة ووزني 76 وطولي 160 وانا طبعا اسمن بنت عند امي روح ع السوق بنقهر لما امي تلاقي كل الحلو ع مقاس اخواتي وانا ما بلاقي اللي بيعجبني ع مقاسي نفسي كون متل البنات والبس متلهم يا ربي ساعدني بليز ساعدوني



مسلسل : 365   /   الراسل : فيفي   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 7 - 5 - 2010 الساعة : 6:20 صباحاً
xxdooosaxx@hotmail.com
دكتوره انا متزوجه لي 10 سنوات عندي تكيس في المبايض قالت الدكتوه ان لازم انحف وزني يااااادكتوه 103 كان قبل لا اتزوج 75 طولي 155 تعبت ابي انحف عشان ابي ولد نفسي اصير ام نفسيتي تعبت اسوي رجيم ورياضه انزل كيلواواثنين وبعدها ما انزل يثبت ساعدني ارجوك وشكرا



مسلسل : 364   /   الراسل : هاجر   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 7 - 5 - 2010 الساعة : 1:8 صباحاً
انا زهقت من بطني
انا عندي 20سنه ومتزوجه وولدت قيصري طولي تقريب180 ووزني 100كيلو وبطني فظيعه ماذا افعل



مسلسل : 363   /   الراسل : هيا   /   الدولة : الكويت
تاريخ التعليق : الأربعاء , 5 - 5 - 2010 الساعة : 5:55 مساءً
حلم الرشاقة
دكتوره الله يخليك وزني 70 وطولي 155 وأبي أنزل 20 كيلو من وزني حتى أحصل على وزني السابق قبل الزواج والولادات المتكررة عمري 27
ارجو الرد العاجل لاني تعبت من الزوائد في منطقة الاجناب والبطن والافخاذ



مسلسل : 362   /   الراسل : feneclady   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 4 - 5 - 2010 الساعة : 7:55 مساءً
نفسى اتخلص من بطنى ووزني
عمري 30 سنة وعندى طفال عملة قيصرى عمره عام ونصف اود التخلص من وزني علما انه
وزني 75 كلغ و طولي 160 متر



مسلسل : 361   /   الراسل : هند   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 3 - 5 - 2010 الساعة : 7:48 مساءً
نفسي التخلص من البطن والخطوط البيضاء
انا عمري 36 وعندي ثلاث بنات وعندي تكيس طولي158 ووزني 85 واريد ان اصل الي الوزن المثالي وازالة الخطرط البيضاء



مسلسل : 360   /   الراسل : msms   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 29 - 4 - 2010 الساعة : 8:48 مساءً
اطلب المساعدة الله يساعدكم دنيا واخرة
انا عمري 26 وطولي 158 ووزني 82 وانا جميلة جدا لكن كل من يتقدم لخطبتي ويشوفني سمينة يتركني ساعدوني صرت مريضة نفسيا ومااطلع من البيت بهذا السبب وطول عمري اسوي ريجيمات الى ان احس رح افقد عقلي



مسلسل : 359   /   الراسل : جوجو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 27 - 4 - 2010 الساعة : 8:53 صباحاً
نفسى اخس
عندى25 سنة وطولى 155 وزنى 85 كل مامبين تخنى بطنى من بعد مولدت وانا ولده كيسرى بس بجد انا تعبت



مسلسل : 358   /   الراسل : سااااااااااعدوني   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 26 - 4 - 2010 الساعة : 0:8 صباحاً
000
تكفين دكتوره ساعديني انحف واسمن وزني 73 وطولي 58 ساااااعديني الله يفرجه عليك لو رجيم كمائي ياليت ترسلي ع ايميلي انا نحفت عقب النادي لكن بااسبوع ونص لااكلت ارجع السمن ابي السبب اقدر انحف لكن ارجع يعني تعبي بالرجيم خسااارة ياليت تردي ع ايميلي fhfh41@windowlive.com



مسلسل : 357   /   الراسل : رررر   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 24 - 4 - 2010 الساعة : 9:16 مساءً
متن
تعبيت يا دكتورة تعبيت من البدانة تعبيت امتن و اضعف امتن و اضعف لحد متى



مسلسل : 356   /   الراسل : مرمر   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 24 - 4 - 2010 الساعة : 9:8 صباحاً
هموت واخس
عايزة اخس
انا عندي 19سنه ووزني 70 كيلو
وطولي 158 سم
اعمل ايه عايزه اخس ضروري



مسلسل : 355   /   الراسل : هدى   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الأربعاء , 21 - 4 - 2010 الساعة : 10:52 مساءً
تخسيس
بدي اخس كيلو 10



مسلسل : 354   /   الراسل : فاتن   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 21 - 4 - 2010 الساعة : 2:42 مساءً
ساعدوني
وزني ازداد بعد الزواد 10 كيلوا نفسي اضعف



مسلسل : 353   /   الراسل : ليلى    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 20 - 4 - 2010 الساعة : 7:18 مساءً
انا محبطة كتيير
الله يخليكم ساعدوني بدي روجيم سريع اخس فيه 15 كيلو في شهر ضروري جدا جربت كل الروجيمات مانفع معى انا خشبي عريض من فوق ونفسي انحف منطقة الظهر الخلف والبطن ويصيرلي خصر شو اعمل عمري 21 ووزني 75



مسلسل : 352   /   الراسل : رشا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 17 - 4 - 2010 الساعة : 8:58 مساءً
عايزة اخس شويه
عندى 18 سنه وزنى 55 وطولى 150بس



مسلسل : 351   /   الراسل : هيام   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 17 - 4 - 2010 الساعة : 8:6 مساءً
عايزه احس
انا متجوزه وعندي طفله وكنت خسيت جامد بعد الولاده ودلوقتي انا قابله للزياده بالرغم اني مش باكل كتير ومش عارفه اعمل ايه ساعديني اني اخس لان جوزي بدأ يقولي تخنتي وخسي



مسلسل : 350   /   الراسل : سيرين   /   الدولة : kuwait
تاريخ التعليق : الأربعاء , 14 - 4 - 2010 الساعة : 1:8 مساءً
الرجاء المساعده
انا كان وزني 56 قبل الزواج و طولي 169 و كنت مرتاحة جدا.... و هلأ بعد الزواج صار 62 ولكني مش مرتاحة ابدا الرجاء المساعده



مسلسل : 349   /   الراسل : aliaa   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 11 - 4 - 2010 الساعة : 11:2 مساءً
اعمل ايــــة
انا 160سم و 75 كيلو وعايزة اخس 20 كيلو بس انا اوقات بحس ان انا حسمى حلو ودة الى بيخلينى لو خسيت ارجع اقول لا كدة حلو وارجع املى تانى ومش عارفة اعمل اية



مسلسل : 348   /   الراسل : المقهور   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 11 - 4 - 2010 الساعة : 3:13 مساءً
ابي انحف
ساعدوني يااااااااااااااااااا ناس عمري 16و وزني 99



مسلسل : 347   /   الراسل : سامية   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 10 - 4 - 2010 الساعة : 11:44 صباحاً
نفسي أنحف
أنا عمري 25 سنة وطولي 165 لست متزوجة، ووزني 75 ، أريد أن أتخلص من الوزن الزائد الذي عقدي.



مسلسل : 346   /   الراسل : نرمين   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 8 - 4 - 2010 الساعة : 7:27 مساءً
عايزه وزني يبقي مثالي
انا عندي 15 سنه ووزني 67 وطولي 72 ونفسي اصل ل 60 ماذا افعل



مسلسل : 345   /   الراسل : بوسي كات   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 7 - 4 - 2010 الساعة : 8:51 مساءً
الاسكندرية
دكتورة انا اعاني من الارداف والفخاد ممكن تفيديني اعمل ايه



مسلسل : 344   /   الراسل : ندين   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 6 - 4 - 2010 الساعة : 2:52 مساءً
انا بدي اسمن
انا كتير اضعيفة وبدي اسمن كيف ؟؟؟؟؟



مسلسل : 343   /   الراسل : EMMY   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 6 - 4 - 2010 الساعة : 4:29 صباحاً
نفسى اخس موت
اناعمرى 19سنه وزنى 98 نفسى اخس موت بس المشكله ان انا مليانه من صغرى جامد ولما رحت لدكتور قال عوامل وراثيه وهرمونات جربت رجيم كتير بس من غير فايده انا اعانى من اكتئاب بسبب تعليقات الناس اعمل ايه المشكله ان انا بخس ببطء جدا وبخس من الامام فقط ولا اخس من الخلف اعمل ايه



مسلسل : 342   /   الراسل : ندى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 5 - 4 - 2010 الساعة : 4:2 مساءً
القاهرة
الجسم عندى عصاريد ان اخس بليز



مسلسل : 341   /   الراسل : فرح   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 3 - 4 - 2010 الساعة : 11:36 مساءً
اريد ان اخس خاصة بطني عاملالي مشكلة
انا عمري 21 سنة ووزني 75 و اريد ان اخس لانو عن جد ابتيدت اتضايق من حالي السمنة عاملالي اكتئاب بلييييز ساعدوني



مسلسل : 340   /   الراسل : حنان   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 1 - 4 - 2010 الساعة : 6:19 مساءً
اريد ان انحف
أنا عمري 14 سنة وزني 60 كيلو أرجوكم ساعدوني لأنحف انا امارس الرياضة مرتين في الاسبوع فقط



مسلسل : 339   /   الراسل : نهال   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 1 - 4 - 2010 الساعة : 10:45 صباحاً
الرشاقه حلم بالنسبه لى
نفسى اخس طولى 170 ووزنى 100 كيلو متزوجه من 4 شهور ولم يحصل حمل بسبب تكيس المبايض جربت انظمه كتيره بس عمرى مانزلت عن 87 وكنت برجع تانى بسرعه ساعدينى ارجوكى كمان حسيت ان جوزى بد يتغير من نحيتى وبدات اكره نفسى حتى بكره ابص فى المرايا



مسلسل : 338   /   الراسل : amina   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 28 - 3 - 2010 الساعة : 11:38 صباحاً
اريد ان اضعف
عمري سبعة وعشرين طولي 144 وزني 100 وعندي خمول في الغدة الدرقية والان اتعالج عنها ولكن وزني كريه للغاية متزوجة ولدي بنت وولد واريد ان اضعف لكي احمل ولكن وزني لا يساعد على الحمل اريد المساعدة في اقرب فرصة ممكنة يا دكتورة



مسلسل : 337   /   الراسل : لولو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 28 - 3 - 2010 الساعة : 10:49 صباحاً
وزني 74
ساعدزني انزل وزني-ولكم كل حبي



مسلسل : 336   /   الراسل : لا يهم   /   الدولة : الكويت
تاريخ التعليق : الخميس , 25 - 3 - 2010 الساعة : 3:54 مساءً
نفسي اتخلص من الكرش
انا وزني 55 وعمري 13 نفسي اتخلص من الكرش في خلال اسبوع بدون عمل رياضة وشكرا



مسلسل : 335   /   الراسل : سوسو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 25 - 3 - 2010 الساعة : 2:23 صباحاً
ساعدوني
اريد ان انحف في اسبوع مع العلم ان وزني 90 كغ واتمنى ان ينقص 30 بدون رجيم



مسلسل : 334   /   الراسل : هند   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 24 - 3 - 2010 الساعة : 4:12 مساءً
hend hassan 73 @yahoo.com
دكتوره ايمان انا سنى 24 سنة وهتجوز ووزنى 66 وطولى160وهو عايزنى ابقى50وش عارفة اخس ارجوكى قوللى اعمل اه انا فرحى 30 /5



مسلسل : 333   /   الراسل : صفية    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 23 - 3 - 2010 الساعة : 6:35 مساءً
الارادة
انا ام لثلاثة اولاد ولادتي قيصرية كنت ازن94طولي164عملت رجيم قاصي نزلت30كيلو فيعاشهر مع الرياضة كل يوم مدة ساعة بدون طبيب وانا اليوم مرتاحة نفسيا انا عمري25



مسلسل : 332   /   الراسل : ام سليمان   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 23 - 3 - 2010 الساعة : 2:35 مساءً
اريد حلا
انا عمري 33 سنة و طولي 159 ووزني 76 وبدي انزل وزني بس المشكلة انو بعد ولادتي الأولى نزل وزني بسرعةتقريبا 6 كغم خلال شهر بس بعد ولادتي الثانية ةاللي كانت قيصرية مو قادرة انزل وزني واستخدمت انواع مختلفة من الريجيم مع الرياضة بس وزني مانزل الا 3 كيلو فقط وأي ريجيم بسويه ما بنزل أكتر من 3 كيلو....أريد حلا



مسلسل : 331   /   الراسل : الحيرة   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : الاثنين , 22 - 3 - 2010 الساعة : 8:29 مساءً
ابى بطنى يروح
عندى كرشة انا متضيقة منة



مسلسل : 330   /   الراسل : بيشو   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الأحد , 21 - 3 - 2010 الساعة : 5:10 مساءً
بدي انحف
انا عمري 16سنةوثمانية شهور ووزني 58 كيلو غرام وطولي 160 سم وعايزة انحف واصير 55 بدون ما يتأثر وجهي



مسلسل : 329   /   الراسل : توتي فروتي   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 19 - 3 - 2010 الساعة : 2:22 مساءً
اريد ان انحف
انا وزني 68 وعمري 14 سنة اريد ان انحف بسرعة



مسلسل : 328   /   الراسل : ام ريتا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 19 - 3 - 2010 الساعة : 10:22 صباحاً
تخسيس الكرش
ارجو مساعدتي عمري 45 سنه وقد ولدت ثلاث اولاد بعمليه فتح بطن مشكلتي هي الكرش وزني 88 كيلو وطولي 160 سم ارجو مساعدتي



مسلسل : 327   /   الراسل : اسير الروح   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 18 - 3 - 2010 الساعة : 7:8 مساءً
اريد اتخلص من وزني الزائد
لسته حلوه عن جد شكرا



مسلسل : 326   /   الراسل : ام حمزه   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 17 - 3 - 2010 الساعة : 3:56 صباحاً
عايزه احمل
انا عمرى 25 عاما متزوجه وعندى طفل واحد ولم احمل منذ انجبته من 5 اعوام وزنى 85 وطولى 65 فهل وزنى الزائد سبب تعاستى وحرمانى من الاطفال افيدونى افادكم الله ماذا افعل فحالتى النفسيه صفر ومئسره على علاقتى بزوجى وبيتى اعطونى الحل والخطوات سريعا وانا حمشى عليها باذن الله



مسلسل : 325   /   الراسل : فريد    /   الدولة : عمان
تاريخ التعليق : الاثنين , 15 - 3 - 2010 الساعة : 11:40 صباحاً
وزني زايد عن طولي
الطول 179 الوزن 112 العمر 36 سنه افيدوني افادكم الله كيف اقدر انزل هذا الوزن خلال اسبوعين واي نوع من الرياضة احتاج



مسلسل : 324   /   الراسل : احمد   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الجمعة , 12 - 3 - 2010 الساعة : 6:53 مساءً
الرجيم
أنا عنى 40كيلو واريد ان اخس ولا اعرف الطريقة



مسلسل : 323   /   الراسل : سوسو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 10 - 3 - 2010 الساعة : 10:24 مساءً
ابي اضعف جسمي20 كيلو جرام
عمري 22 ومقبلة على الزواج ، اريد تساعديني طولي 168 ووزني 88



مسلسل : 322   /   الراسل : احمد    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 9 - 3 - 2010 الساعة : 4:47 مساءً
سسسسسسسسسسسسسس
انا عيز اخسي بالرياضة



مسلسل : 321   /   الراسل : لالا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 6 - 3 - 2010 الساعة : 0:10 صباحاً
كيف تخسري 5 كيلو في 7 ايام
التعليمات في هذا الريجيم:-

- الزبادي المطلوب هنا هــو زبادي أكتيفيا لأنه يساعد على الهضم الجيد وتحسين عملية شد الجسم

- شرب 8 أكواب من الماء يوميا وأكثر




- عمل رياضة مدة ربع ساعة وهي المشي فقط

- غير مسموح مشروبات الدايت لأنها بالغالب تكون تجارية وتؤثر على البرنامج

- مسموح شرب القهوه و الشاي والاعشاب (بدون سكر)

- مسموح تناول خس او خيار بين الوجبات (اختيار صنف واحد) ولكن قبل الوجبه بساعتين

- محاربة الامساك قـدر الامكان وتناول الاعشاب المسهلة

- تناول الطعام ببطء حتى تحس بالشبع السريع

- عدم إستهلاك السكر العادي ويرجى استخدام سكر دايت ومنهم (سبليندا)

- عدم استهلاك الحلويات لأنها تعمل على قتل هذا الريجيم و أيضا بطء في نزول الوزن


الفطور اليومي:
بيضتين مسلوقه + حبة خيار + مرتديلا حسب الرغبة


(السبت)

الغداء:- صحن سلطة بدون طماطم و جزر

والسبب أن الطماطم فيها أملاح وتحبس سوائل الجسم والجزر غني بالسعرات التي من شأنها تقوم بعمل في بطء نزول الوزن

العشاء:- لحم مشوي (قطعة ستيك) خالية من الملح وزبادي الأكتيفيا


(الأحد)

الغداء :- دجاج مسلوق اومشوي و أكتيفيا بملعقة من مطحون بذرة الكتان

العشاء:- 2 بيضه مسلوقه + سلطه (خيار,خس,فلفل اخضر و ملفوف وبقدونس)


(الأثنين)

الغداء:- جبن قريش او جبن منزوع الدسم مقدار 80 غ

العشاء:- لحم مشوي او مفروم أو صدر دجاجة مسلوق أو مشوي


(الثلاثاء)

الغداء :- حبه كيوي أو حبتين (أرجو التقيد)
العشاء:- علبة تونة بالماء واذا كان عندك اللي فيها زيت يجب أن يصفى مع لبن أكتيفيا وملعقة صغيرة مطحون بذرة الكتان


(الاربعاء)

الغداء:- خضار مسلوق ويجب عدم اضافة الملح الا بكمية بسيطة

العشاء:- سمك اوجمبري اوتونه مصفاه من الزيت + سلطه مع لبن أكتيفيا


(الخميس)

الغداء:- لحم مسلوق وسلطة بملعقة من مطحون بذرة الكتان

العشاء :- صحن شاورما بدون خبز (فقط هذا اليوم)









(الجمعه)

الغداء :-دجاج مسلوق + صحن سلطة خضراء + لبن أكتيفيا
العشاء:- مرتدلا بقري (3 شرائح) لبن أكتيفيا



مسلسل : 320   /   الراسل : ؟؟؟؟؟   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 2 - 3 - 2010 الساعة : 10:38 مساءً
تخسيس بطن وتسمين الرجل والارداف
انا عمري 16 طولي 170 وزني 51 مشكلتي اني لما اضعف بتضعف رجلي وتسمن بطني ابغي انواع من الطعام المعين والاعاب الرياضيه



مسلسل : 319   /   الراسل : نادية   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 28 - 2 - 2010 الساعة : 4:32 مساءً
الوزن أزيد
عمري 32 وزن 85 طولي 162 أنا بحاجة إلى رجيم لنقص 20kg أنا محتاجة إلى الجواب الأن الله عونكم.



مسلسل : 318   /   الراسل : لبنى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 28 - 2 - 2010 الساعة : 1:1 صباحاً
نقص في الوزن
أنا سني 23 عندي 2 أطفال وزني 80 وطول 160 إزداد وزني عندما انجبت أريد إنقاص 15 kg الله اجازيك بخير وشكراً.



مسلسل : 317   /   الراسل : نور   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 25 - 2 - 2010 الساعة : 11:25 صباحاً
نفسي اخس
عندي 17 سنه وطولى 170 ووزني100



مسلسل : 316   /   الراسل : ديمه   /   الدولة : كويت
تاريخ التعليق : الأربعاء , 24 - 2 - 2010 الساعة : 0:19 صباحاً
ابي انحف
الله يجزاج خير ابي انحف خلال شهر عشر كيلو وزني70وطولي 161 وبعدماان شاءالله قدرني ونحفت ابي جسمي يشد شلوون ؟؟



مسلسل : 315   /   الراسل : ابتهال   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 20 - 2 - 2010 الساعة : 11:24 مساءً
عايزه الرد ارجووووووووووووووووووووووو المساعده
انا عندى14سنه وطولى متر ونص ووزنى 70كيلوا



مسلسل : 314   /   الراسل : عائشه    /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 20 - 2 - 2010 الساعة : 10:53 مساءً
ابيي انحففف
انا عمري اربع عشر وابي انحف طولي 163ووزني 62 وابييي انحف ابي الحل بلييييييز



مسلسل : 313   /   الراسل : أم هيتم   /   الدولة : almagrib
تاريخ التعليق : الأربعاء , 17 - 2 - 2010 الساعة : 3:24 صباحاً
asomna
اطلب أناوزني 108 طولي160 عمري29 لدي ولدان أعاني من السمنة أريد حلا لينقص وزني أرجوكم أصبحت انسانة ضعيفة الشخصية أرجوكم ساعدوني أتوسل اليكم والله العضيم لم أعود مرتاحة نفسيا و شكرا



مسلسل : 312   /   الراسل : اسراء   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 17 - 2 - 2010 الساعة : 2:55 صباحاً
لاتخلص من بطنى
اناعندى 14 سنة وبطنى و كرشى و المؤخرة كباروبذات البطن و الكرش وما بعرف البس زى البنات اريد الحل بسرعة ارجوكم



مسلسل : 311   /   الراسل : اسماء   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 16 - 2 - 2010 الساعة : 7:22 صباحاً
نفسي ينزل وزني20 كيلو
دكتورة انا عمري 37 سنه طولي 162 ووزني 86 كيلو ماذا افعل اريد ريجيم سريع ما يملل



مسلسل : 310   /   الراسل : ميساء   /   الدولة : المملكه العربيه السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 13 - 2 - 2010 الساعة : 4:31 مساءً
السمنه
أنا عمري 15 سنه من وأنا صغيره أعاني من السمنه وبصراحه مسبببتلي حاله نفسيه وإحنا في المملكه البنات ما يحبوكي إلى لجمالك صح شيء غير جميل ومأثر والحقيقه أنا ماعندي صديقات وحالتي النفسيه زفت وعم أحاول احتاج مساعذتكم بليز وشكرا ممكن ترسلي الجواب على الإيميل؟*****



مسلسل : 309   /   الراسل : مروة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 12 - 2 - 2010 الساعة : 10:28 مساءً
القاهرة
اناعندى 14انارفعه جدا مادا افعل حتى اتخن شوة



مسلسل : 308   /   الراسل : وفاء   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الأربعاء , 10 - 2 - 2010 الساعة : 4:20 صباحاً
رجيم
وزنى 99وطولى152



مسلسل : 307   /   الراسل : احمد جلال السيد    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 8 - 2 - 2010 الساعة : 5:11 مساءً
الاسكندريه
انا جسمى كويس بس عاوز اخس عشرة كليو او خمسة عشر



مسلسل : 306   /   الراسل : منى   /   الدولة : egebt
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 2 - 2 - 2010 الساعة : 2:50 مساءً
انا عايزه اخس
انا عايزه اخس مش عارفه اعمل ايه انا مش بعرف البس زى البنات اعمل ايه وازاى احسب وزنى فى البيت وازى احسب طولى كمان وانا عمرى 15



مسلسل : 305   /   الراسل : جوجو   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الأحد , 31 - 1 - 2010 الساعة : 11:6 مساءً
ابغى انحف بسرعه زواجي بعد اسبوعين
الله يسعدكم ابغى طريقه سريعه وفعاله ومضمونه وسهله عشان انحف زواجي بعد اسبوعين وانا كل مالو وزني بيزيد ومو راضي ينزل بلييييييييييييييييييز ابغى المساعه



مسلسل : 304   /   الراسل : ساره   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 26 - 1 - 2010 الساعة : 7:41 مساءً
الامارات
انا متزوجه ولدي ابناء وزاد وزني بعد الولادة واريد ان انقص 10 كيلو بس زادت شهيتي في الشتاء فماذا افعل



مسلسل : 303   /   الراسل : ام محمد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 26 - 1 - 2010 الساعة : 0:53 صباحاً
سمينة ومرض السكر
شهيتى مفتوحة وانااعانى من السكر



مسلسل : 302   /   الراسل : شجون الحنون   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 24 - 1 - 2010 الساعة : 1:37 صباحاً
ابي اسعد زوجي برشاقتي
انابصراحه تعبت وتعبت نفسيتي من مرض السمنه والمشكله اني اسوي كل شي عشان انحف ومفيش فايده انا اهل زوجي كلهم رشيقات الا انا وزني 90 اتفشل منهم ومن زوجي الاوزنه 54 هل من حل لاعيش في هنا بجسم رشيق معافى



مسلسل : 301   /   الراسل : ريناد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 19 - 1 - 2010 الساعة : 7:16 مساءً
انا وزن زايد بشكل جنوني
اريد انضعف ويصبح جسمي متناسق مع شكلي انا عمري 17 وزني 82 وطولي 159 اريد انضعف باسرع وقت ممكن



مسلسل : 300   /   الراسل : أم عبدالله   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الأحد , 17 - 1 - 2010 الساعة : 4:56 مساءً
اريد ان انحف
وزني95 اريدان يصل وزني إلى 73



مسلسل : 299   /   الراسل : توته   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 14 - 1 - 2010 الساعة : 4:52 مساءً
نفسى اخس
السلام عليكم انا انسه وعندى 27 سنه وطولى 166 ووزنى 140 ونفسى اخس اعمل ايه وجربت كل حاجة وزهقت حتى فكرت انى اعمل تدبيس معده ونفسى اعرف دا خطر ولا لاء وشكرا ليكم



مسلسل : 298   /   الراسل : مها سعيد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 11 - 1 - 2010 الساعة : 4:32 مساءً
انا تعيبت من وزنى اوووووووووى بيلييييييييييييييز سا عدونى
انا متزوجه عمرى 32 طولى 170 وزنى 138 جربت رجيم كتير بس زقهت مش عارفه اعمل ايه بجد نفسى تساعدونى



مسلسل : 297   /   الراسل : مها   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 11 - 1 - 2010 الساعة : 4:17 مساءً
فى اخيس اواى تعبت
انا وزانى8 13 وطولى 170 وسنى 32 معنديش ولاد بس نفسى اخيس اواى علشان مظهرى ياريت تساعدونى جربت رجيم كتر بس مش بستمر عليه



مسلسل : 296   /   الراسل : غــآآدة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 11 - 1 - 2010 الساعة : 3:30 صباحاً
اريد ان يصبح جسمي رشييق انا نحيفة
انا عمري 15 وانا طوييلة ونحيفة اريد ان اسمن قليلا ويصبح جسمي رشييق ممكن جدول غذائي منتظم وصحي لكي اسمن



مسلسل : 295   /   الراسل : dodo   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 8 - 1 - 2010 الساعة : 8:3 مساءً
تنزيل الوزن
مرحبا بدي انزل وزني 20 كيلو خلال شهر على الاكثر انا وزني 90 وطولي 165 وعمري 18 سنةارجو الرد بسرعة وزيادة الاهتمام لحاجتي القصوى



مسلسل : 294   /   الراسل : dodo   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 8 - 1 - 2010 الساعة : 7:59 مساءً
تنزيل الوزن
مرحبا بدي انزل وزني 20 كيلو خلال شهر على الاكثر انا وزني 90 وطولي 165 ارجو الرد بسرعة وزيادة الاهتمام لحاجتي القصوى



مسلسل : 293   /   الراسل : Nora   /   الدولة : Oman
تاريخ التعليق : الخميس , 7 - 1 - 2010 الساعة : 10:39 صباحاً
ساعديني وبدعيلج بالخير ارجوك
السلام عليكم دكتوره
انا آنسه وعمري 25 سنه وزني 58 وطولي 154 وجسمي رشيق بس عندي انتفاخ في منطقة اسفل البطن وهي في ازدياد كلما آكل وانا مقبله على زواج ..مع العلم جسمي ضعيف الا منطفة اسفل البطن شاذه ومكرهتني ف شكلي ارجوك ساعديني وربي يوفقج وفي ميزان حسناتج..ارجو الرد عالإيميل ولكي جزيل الشكر دكتوره



مسلسل : 292   /   الراسل : اسماء   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 7 - 1 - 2010 الساعة : 9:39 صباحاً
جالى اكتئاب من وزنى
انا تعبت بجد جربت كل حاجه تتوقعوها ومجبتش نتيجة وبتدايق من نظرات الناس وكلامهم ومش عارفة البس زى البنات اللى فى سنى حتى خطيبى سابنى لما لقانى مبخسش بجد ربنا يكرمكم حد يفدنى نفسى اخس اربعين كيلو انا وزنى مية وطولى مية وستين وعندى تسعة عشر سنهونفسى اخس فى اسبوعين ومش اكتر



مسلسل : 291   /   الراسل : ميره   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الخميس , 7 - 1 - 2010 الساعة : 1:50 صباحاً
.....
انا عمري 22 وزني 70 وطولي 156 احاول اخفف وزن لكن عجزت بشتى الطرق والله تعبت ونفسيتي وايد تعبت شو الحل؟



مسلسل : 290   /   الراسل : رشا   /   الدولة : lwv
تاريخ التعليق : الأربعاء , 6 - 1 - 2010 الساعة : 1:37 صباحاً
وزنى ثابت و عيزه اخس 10 كيلو بسرعه
وزنى 75 وطولى 157 ونفسى يكون 65 ومن سناتين عملت رجيم كان وزنى 83 ونزلت ل 73 فى 4 شهور ورجعت زت مش كتير 77 ونفسى انزل 65 مش عرفه كل يوم اعمل رجيم مع نفسى وافشل على اخر اليوم لان شعلى 12 ساعه فى اليوم من 9 الى 9 يعنى بفطار والغدى والمفرود العشا فى الشغل ومن ساعت ما اشتغلت 12 ساعه مش عرفه نظم الاكل لانى بروح مجهده جدا ومرهقه ونفسى اخس مش عرفه خالص حتى استعملت ادويه السيبوترم والروستات وسد نفسى بس مش عرفه منزلتش غير 2 كيلو يعنى 15 يوم ارجو الرد السريع



مسلسل : 289   /   الراسل : إيناس   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 2 - 1 - 2010 الساعة : 5:49 مساءً
القاهرة
السلام عليكم ورحمة الله
انا عمرى 27 سنة و وطولى 155 ووزنى 45 كيلو ولما باكل اى حاجة لو فيها سكريات وبحس على طول بهبوط و لما بشرب الشاى ساعات كتير بيجيلى هبوط ولازم علشان افوق اقىء الشاى
ومش بحب الاكل
ياريت اعرف ايه افضل طرق الاكل و الغذاء

شكرا



مسلسل : 288   /   الراسل : خولة   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الأحد , 9 - 3 - 2008 الساعة : 1:1 صباحاً
اريد الخلص من سمنتي باسرع ووقت
صار ليي سنه واني اعاني من ازدياد في الوزن لدرجه اني اصبحت اشك ان معي الغده ذخلت على الدكتور عملت تحاليل وطلع انها ليست معي اعطاني الدكتور نظام غذائي لم استطع التماشي معه لاحساسي دووم بالجوع ورغبه في الاكل ويزداد عن الظغت العمل والبيت رعم اني فتاه عمري 22 سنه وطولي 163ووزني الان 84 واريد انزال 17 كيلو على الاقل ليصبح جسمي معتدل ورشيق اتمنى منكم المساعده السريعه لاني تعبت



مسلسل : 287   /   الراسل : عائشة   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الأحد , 9 - 3 - 2008 الساعة : 4:2 مساءً
السمنة
منذ صغري واناممتلئة وصار وزني يزيد ولا افقد الوزن الا اثنائ الحمل وهناك مشكله.ان النصف العلوي صار اكبر من النصف السفلي فارجو المساعدة وشكرا



مسلسل : 286   /   الراسل : ام قبس   /   الدولة : سلطنة عمان
تاريخ التعليق : الاثنين , 10 - 3 - 2008 الساعة : 12:26 صباحاً
السمنه
انا ام واعاني من زيادة الوزن وحاليا"110كجم واستعما اقراص طبيه SUPER FAT BURNINGفهل هذه الاقراص مؤثره على الصحه
افيدوني افادكم الله وشكرا"00000000000000



مسلسل : 285   /   الراسل : سعده الغامدي   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 11 - 3 - 2008 الساعة : 4:54 مساءً
السمنه
أنا وزني 87و طولي 165



مسلسل : 284   /   الراسل : أم يارا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 11 - 3 - 2008 الساعة : 4:59 مساءً
أريد أتخلص من السمنه
أنا أمرأه متزوجه ولدي أبناتان ووزني 87وطولي156 أرجوا المساعده



مسلسل : 283   /   الراسل : فاطمة   /   الدولة : المغرب
تاريخ التعليق : الأربعاء , 12 - 3 - 2008 الساعة : 7:9 مساءً
الابعاء 12/03/2008 الساعة 02: 17 زوالا
أنا أم ووزني يتزايد باستمرار مع العلم انني جربت الحمية الا انني لا استطيع المقاومة واتعب بسرعة المرجو المساعدة .



مسلسل : 282   /   الراسل : بطة   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 13 - 3 - 2008 الساعة : 10:7 صباحاً
الجيزة الوراق
اناعمرى 17سنةوزنى 81ك طولى 175 نفسى اقل من وزنى على الاقل 30ك ارجو المساعدة والرد بسرعةرقمى012998122



مسلسل : 281   /   الراسل : عبير   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الجمعة , 14 - 3 - 2008 الساعة : 5:54 صباحاً
حقن الميزو سربي
حابه اعرف هل حقن الميزو ثربي لتسيح الدهون ضاره ولا ايه؟



مسلسل : 280   /   الراسل : katia   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الجمعة , 14 - 3 - 2008 الساعة : 8:23 مساءً
السمنة
اناعمرى 16سنةوزنى 84ك طولى 165 نفسى اقل من وزنى على الاقل 25ك ارجو المساعدة والرد بسرعة



مسلسل : 279   /   الراسل : لالا   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الجمعة , 14 - 3 - 2008 الساعة : 8:35 مساءً
الحل ايه
انا ام ووزني في تزايد وانا اعاني من السمنه منذ الصغر وعمري الان 29



مسلسل : 278   /   الراسل : عاشقة الليل    /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الاثنين , 17 - 3 - 2008 الساعة : 4:2 صباحاً
اريد التخلص من السمنة
انا عمري 19 وزن 80 الطول 165



مسلسل : 277   /   الراسل : نوران   /   الدولة : جدة
تاريخ التعليق : الاثنين , 17 - 3 - 2008 الساعة : 8:2 مساءً
نفسي انحف 5او10 كيلوواصبح رشيقة
عمري20 سنة اريد انقاص وزني الي 55حيث ان وزني 65وطولي 158 انا عاملة دايت علي طول ورياضة مشي بس الوزن ثابت



مسلسل : 276   /   الراسل : nana   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 20 - 3 - 2008 الساعة : 6:1 مساءً
نفسى اخس
انا سيدة وزنى97كيلووطولى 165 ياريت اعرف اخس 30كيلوالمشكلة ان السمنة متركزة فى منطقة البطن والارداف ياريت يكون فى حل علشان انا عندى اكتئاب من شكلى



مسلسل : 275   /   الراسل : مها   /   الدولة : ليبيا
تاريخ التعليق : الأحد , 23 - 3 - 2008 الساعة : 9:21 مساءً
السمنة
اني اشعر بان وزني يزداد يوميا ولا اعلم السبب هل لانني كنت اخذ هرمونات من اجل الحمل واريد مساعدتكم في تخفيض وزني لان وزني 80ك وطولي 158 والله يخليكم ساعدوني لاني تعقدت من الزيادة بالوزن واريد اخسس وزني 20ك على الاقل والف شكر



مسلسل : 274   /   الراسل : عبير   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 6 - 4 - 2008 الساعة : 6:42 مساءً
ارجو نصيحه
انا فتاه عمري 23 سنه ووزني 88 عايزه اوصل ل 70 كيلو اعمل ايه



مسلسل : 273   /   الراسل : دينا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 14 - 4 - 2008 الساعة : 8:37 صباحاً
اريد التخلص من سمنتي باسرع وقت
أنا فتاة عمري 25 سنة وأحتاج أن أقلل وزني على الأقل 15 ك خلال شهر ونصف ..أرجو المساعدة



مسلسل : 272   /   الراسل : ahmedhamdi   /   الدولة : egypt
تاريخ التعليق : الاثنين , 14 - 4 - 2008 الساعة : 3:27 مساءً
good
this is good ieda



مسلسل : 271   /   الراسل : ايمان   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 17 - 4 - 2008 الساعة : 2:58 صباحاً
مساعدة
عمرى28سنةوزنى 77وطولى 163كل التخن عندى الارداف والبطن
ولدة قيصرى مرتين نفسى اقضى على الارداف اريد معرفة مواعيد شربة الكرنب وتمارين للارداف وطريقة تخسسها والبطن



مسلسل : 270   /   الراسل : وفاء   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 17 - 4 - 2008 الساعة : 8:35 صباحاً
ارحمونا وخسسونا
عايزة اخس حلاص تعبت ردوا علينا بسرعة انا ام لثلاثة اطفال وزني 90 وتعبت من زيادة الوزن ارجوكم اعطوني شيئ للتخسيس عندي اكتئاب



مسلسل : 269   /   الراسل : ام ملك   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 6 - 5 - 2008 الساعة : 5:16 مساءً
اريد حل
انا عمري 24 عندي طفلين واعني من السمنه في البطن والارداف بشكل مزعج احاول لمارس الرياضه لكن لا استمر !اريد النصيحه



مسلسل : 268   /   الراسل : هالة   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : السبت , 31 - 5 - 2008 الساعة : 7:33 مساءً
معنوياتي صفر بسبب السمنة
انا ابلغ 18 سنة ووزني 84 كغ انا انهااااااار بسبب السمنة الرجاء الرد .....انا احب اكل الفاست فود



مسلسل : 267   /   الراسل : شوشو   /   الدولة : العراق
تاريخ التعليق : الاثنين , 2 - 6 - 2008 الساعة : 3:7 مساءً
السمنه
اعاني من السمنه وطولي150ووزني75ارو المساعد مع الشكر



مسلسل : 266   /   الراسل : منى درويش   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 7 - 6 - 2008 الساعة : 6:45 مساءً
كيفيه الاتتصال ب د ايمن
اريد تليفون د ايمن ضرورى لانى اعانى من زياده كبيره فى منطقه البطن واريد د ثقه وشكرااو اى دكتور المهم الرد



مسلسل : 265   /   الراسل : نونه   /   الدولة : عمان
تاريخ التعليق : الأربعاء , 11 - 6 - 2008 الساعة : 11:31 صباحاً
اريد المساعده
انا عمرى 28سنه ووزنى 105كجم وطولى 163سم انا متزوجه وعندى طفله
واعانى من زيادة وزنى بطريقه غريبه اريد ان افقد وزنى ولا اعرف كيف مع العلم انى لست ممن يحبون الحلويات ولكن ازيد فى وجبة الافطار من العيش حركتى ف حدود المنزل وتنظيفه ولا امارس الرياضه لانى من سكان دول الخليج ليس يوجد اى حركه الا بالسيارهولا حتى اماكن للرياضه
هل يوجد كبسولات تشعر بالشبع لكى لا اضطر للاكل وتذهب الشعور الدائم لدى بالجوع الذى سببه الملل او ماذا الحل لان وزنى الزائد يشعرنى بالاكتئاب الشديد ويؤثر على علاقتى بزوجى وابنتى ولكم جزيل الشكر ارجو الرد سريعا شكرا



مسلسل : 264   /   الراسل : rery   /   الدولة : السودان
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 24 - 6 - 2008 الساعة : 2:48 مساءً
اعاني من وزني
انا وزني 105 وطولي175 وعايز ريجيم او طريقه انزل بيها وزني 75 في شهرين ارجوك فرحي قرب رد علي بليس



مسلسل : 263   /   الراسل : أية الشرقااوي   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 28 - 6 - 2008 الساعة : 0:2 صباحاً
السمنة
انا عمري 16 سنة طولي 165 بس وزني 74 انا بجد عاايزة وزني يكوون مناسب مع طوولي اعمل اية



مسلسل : 262   /   الراسل : ريناد   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 3 - 7 - 2008 الساعة : 0:53 صباحاً
مفيش ارادة للرجيم
عمري28وعندي3اولادووزني75كجم وطولي163واريد ان اصل الى الوزن المثالي بدون ملل في الرجيم لاني ارادتي ضعيفةليست بكمية الطعام بل نوعه



مسلسل : 261   /   الراسل : غاده   /   الدولة : السودان
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 8 - 7 - 2008 الساعة : 6:56 مساءً
تسمين
ارجو المساعده
طولى170 ووزنىحط الزياده فى اعلى الجسم
اما منطقه الارداف نحيفه واود زياده الارداف
استشرت د-قالت على باكل الزبيب ومسح المنطقه بزيت الحلبه والخروع بس بدون فائده
ارجو مساعدتى



مسلسل : 260   /   الراسل : منار مصطفى   /   الدولة : egypt-cairo
تاريخ التعليق : الخميس , 10 - 7 - 2008 الساعة : 11:58 صباحاً
عن التخسيس
نفسى اخس انا فى 2 اعدادى وزنى 70 كيلو ساعدونى من فضلكم وكل حد يشوفنى يقولى انتى مش طخينة خالص والمشكلة انهم بيتكلموا بجد انا بفتكرهم بيجماونى يس بيحلفولى انةم بيكلمو بجد بس انا شايفة ان انا طخينة حد ينصحنى ارجوكم



مسلسل : 259   /   الراسل : ام تالا   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الاثنين , 14 - 7 - 2008 الساعة : 11:40 صباحاً
اريد تخفيف وزني
عمري27 سنه عندي طفلتين وزني 75 كغ وطولي 173 اريد نظام غذائي يساعدني على تخفيف وزني بسرعه لأصل الى الوزن المثالي ارجو الرد بأسرع وقت وشكرا ......



مسلسل : 258   /   الراسل : نجوي راشد   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 5 - 8 - 2008 الساعة : 9:56 مساءً
السمنة
جدول رجيم



مسلسل : 257   /   الراسل : منى    /   الدولة : Egypt
تاريخ التعليق : الاثنين , 11 - 8 - 2008 الساعة : 3:8 مساءً
اريد نظام غذائي مناسب
عمرى 31 سنة عندي 3 اطفال وزني 84 طولى 171 ارجو المساعدة للوصول للوزن المثالى



مسلسل : 256   /   الراسل : واحده ضاعت حياتها   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 13 - 8 - 2008 الساعة : 10:40 مساءً
ارجو الرد سريعا
د/ايمان انا محتاجه مساعدتك جدا ياريت تساعدينى
انا عندى 21 سنه وقريب هتم ال22 بعد كام شهر
مشكلتى انى من سن ثانوى كده بدات اتخن بزياده
انا وزنى دلوفتى بيتراوح من 98 كيلو ل 96 كيلو
ومن سنتين عملت ريجيم وصلت لوزن 88.5 كيلو
بس المشكله انى مش بقدر استمر فى الريجيم
وكتير خسرت صداقات بسبب جسمى وانهم مش بيحسوا انى من سنهم
وده اثر فيا نفسيا جدا
وجالى اكتئاب كتير بسبب كده
وانا دلوفتى عندى اكتئاب بسبب تخنى وانى حاسه انى حياتى بتضيع بسببه وانى بخسر كل حاجه
بس مش عارفه اعمل ايه
حاولت العب رياضه مقدرتش استمر
لان لازم معاها نظام غذائى
وبتعب لماا عمل الاتنين مع بعض
فبضطر معملش حاجه خالص
فهل
انا كده وزنى اللى هو 98 وطولى 170
المفروض اعمل عمليه علشان الوزن كبير اوى زى ماحضرتك شايفه ولا اعمل ريجيم ولو ده او ده يبقى ايه هى اسم العمليه وتكلفتها كام
ولو ريجيم ايه هو الجدول
مع العلم ان تخنى متمركز اكتر فى البطن والصدر
ولو عمليه هتبقى تكلفتها كام
ارجو الرد على الايميل
وشكرا جدا
واسفه على الاطاله



مسلسل : 255   /   الراسل : ام احمد   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الجمعة , 22 - 8 - 2008 الساعة : 2:20 صباحاً
السمنة
وزنى 79



مسلسل : 254   /   الراسل : ام احمد   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الجمعة , 22 - 8 - 2008 الساعة : 2:30 صباحاً
السمنة
سنى 25 وزنى 79 طولى 160 اريد ان اخسر من وزنى 14 كيلو



مسلسل : 253   /   الراسل : منى    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 26 - 8 - 2008 الساعة : 12:52 صباحاً
ta
انا عندى 19 سنة ووزنى 85 كيلووطولى 158 وعندى امبييا كيسية ....... اريد ان اخس... ارجوكى ارجو الد بأسرع وقت ممكن....ولكى جزيل الشكر



مسلسل : 252   /   الراسل : جودي   /   الدولة : HG;,DJ
تاريخ التعليق : الأربعاء , 27 - 8 - 2008 الساعة : 1:48 صباحاً
ابي ريجيم
السلاام عليكم انا بنت عمري 25 و وزني 141 مفكره في عملية تحويل مسار بس الصراحه اخاف منهم و ودي في ريجيم علشان اضعف صار فيني اكتئاب ولا اطلع من البيت ابي ريجيم يساعدني اضعف



مسلسل : 251   /   الراسل : ميمي   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الأربعاء , 27 - 8 - 2008 الساعة : 2:48 صباحاً
اريد انحف بسرعة =(
السلام عليكم .. انا من الامارات ماخليت شي ماسويتة عشان اضعف بس للاسف وزني هب راضي ينزل وزنيقع-84 وطولي 155-156 ماعرف شو اسوي يادكتورة عشان اضعف دليني يزاج الله خيـر



مسلسل : 250   /   الراسل : نونة   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الجمعة , 29 - 8 - 2008 الساعة : 1:46 مساءً
جسمي حلو بس بدي خمس كيلو و لو اكتر احسن
انا عمري 16 سنة جسمي حلو بس بدي اصير انحف انا وزني 55 كلجم و طولي سم انا بمشي تقريبا كل يوم عشر دفايق ما بكل اكتير 152



مسلسل : 249   /   الراسل : نينا   /   الدولة : ksa
تاريخ التعليق : الجمعة , 29 - 8 - 2008 الساعة : 6:14 مساءً
ابغى انقص 10 كيلو
انا نفس مشكلة نونة
بس ابغى اعرف اش اكثر انواع الرياضه تأثيرا في انقاص الوزن



مسلسل : 248   /   الراسل : اسراء   /   الدولة : hguvhr
تاريخ التعليق : الجمعة , 5 - 9 - 2008 الساعة : 4:33 مساءً
اريد انزل 14كيلو
مساء الخير حبيتي الدكتوره انا وزني 76 وطولي 164وعمري أطسنه وعندي وكانت رشاقتي ممتازه وتوجد عندي اي مشكله في الوزن عندما تزوجت وحملت وكانت ولادتي مرتين قيصريه ترهلت بطني وزاد وزني اريد منك حلا كيف انزل من وزني مع فائق الحب والاحترام وشكرا ياغاليه



مسلسل : 247   /   الراسل : manal   /   الدولة : maroc
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 9 - 9 - 2008 الساعة : 0:42 صباحاً
asomna
ana o3ani mina asomna .orido halan .ana fi 20 min 3omri wazni 95 .ida akthartokalilan mina al akl azido fil al wazni katiran merci



مسلسل : 246   /   الراسل : شيروت   /   الدولة : القاهرة
تاريخ التعليق : الأربعاء , 10 - 9 - 2008 الساعة : 1:23 صباحاً
التمنـــــــــــــي
أتمني انك تساعديني بجد انا جادة في طلب المساعدة.
انا عمري 20 سنة ووطولي 158 ووزني 78 كجم بجد حاولت بس مفيش فايدة
لدرجة اني ذهبت لدكتورة قبل كدا ، وبالفعل ركبت ابر صينية بس احدثت لي متاعب صحية وخلل في الدروة الشهرية بسبب النظام الغذائي وتعبت منها وشلتها وبلعب رياضة بس مش بنقص حاجة انا نفسي تقوليلي علي نظام غذائي يكون معقول علما بان انا عندي نقص في الهيموجلوبين في الدم وانيميا ....
ولك جزيل الشكر ....



مسلسل : 245   /   الراسل : لولو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 12 - 9 - 2008 الساعة : 6:59 صباحاً
مافي تناسق
طولي150ووزني50الجزء العلوي من جسمي عريض والسفلي نحيل ولمااخس أضعف من الجزء السفلي



مسلسل : 244   /   الراسل : سص.CHAHINDA   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الجمعة , 12 - 9 - 2008 الساعة : 3:21 مساءً
اعاني من سمنة مفرطة
ارجوكم ساعدوني اريد ان انحف في خلال شهرين وزني 115وطولي155وعمري 22 سنة



مسلسل : 243   /   الراسل : احمد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 15 - 9 - 2008 الساعة : 0:7 صباحاً
تعبت
وزني 95 كم طولي 170 والله تعبت وزني الزايد في بطني والارداف كيف اسوي شو اسوي تعبت نفسيا وايد ساعدوني الله اخليكم



مسلسل : 242   /   الراسل : momo   /   الدولة : algerie
تاريخ التعليق : الجمعة , 19 - 9 - 2008 الساعة : 4:47 مساءً
الوزن الزائد
انا رجل عمري 30سنة طولي 165 ووزني 80 كغ اعاني من السمنة على مستوى البطن مع العلم اني اجهد نفسي على عدم تناول الطعام وامارس الجري الا ان وزني لم يتغير .....اريد حمية غدائية اتبعها ونوع الرياضة التى امارسها.... فصيلة دمي A



مسلسل : 241   /   الراسل : enas   /   الدولة : egypt
تاريخ التعليق : السبت , 20 - 9 - 2008 الساعة : 1:34 مساءً
جين weight
عايزة أتخن 15 كيلو وأنا وزني 45 كيلو وعمري وطولي 150 31 سنة وعندي طفلة



مسلسل : 240   /   الراسل : احمد على   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 8 - 10 - 2008 الساعة : 11:55 مساءً
احزروا الوجبات السريعة
انصح كل من يعانى من السمنة ان يبتعد نهائيا عن تناول الوجبات السريعة ( فست فود) لانها السبب الرئيسى فى اكثر من 90? من حالات السمنة فى مصر. بالاضافة الى التقليل قدر الامكان من تناول النشويات والسكريات والدهون لانها تحتوى على سعرات حرارية عالية جدا . ايضا البعد تماما عن شرب المشروبات الغازية لانها مليئة بالسعرات الحرارية . انا بصدد القيام ببحث علمى (ماجستير) عن الاغذية السريعة والسمنة . وهذا ميلى ah_ha528@ياهو.com



مسلسل : 239   /   الراسل : نوتي   /   الدولة : عراق
تاريخ التعليق : الخميس , 9 - 10 - 2008 الساعة : 11:34 مساءً
محبة لرشاقه
هاي انا وزني 58 وطولي 162بس انا اريد اضعف اكتر ومااعرف شنو اعمل ممكن مساعدة اريد اخسر وزني الى 54بليز



مسلسل : 238   /   الراسل : نرمين محمد    /   الدولة : cairi
تاريخ التعليق : السبت , 11 - 10 - 2008 الساعة : 2:43 صباحاً
اريد ان اتخن
السلام عليكم انا اريد حل لزيادة وزنى عندى 25 سنة ووزنى 48 من فضلك اريد حل سريع



مسلسل : 237   /   الراسل : هيا   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 11 - 10 - 2008 الساعة : 10:23 مساءً
تعبت من السمنه وأريد حل
السمنه



مسلسل : 236   /   الراسل : هيا   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 11 - 10 - 2008 الساعة : 10:35 مساءً
السمنه
أنا وزني 120كيلووعمري34وتعبت من الوزن الزايد
أرجو الحل وشكرا
وشك



مسلسل : 235   /   الراسل : بنت بلاديهـ   /   الدولة : ...
تاريخ التعليق : الأربعاء , 15 - 10 - 2008 الساعة : 4:54 مساءً
اممم
انا ؤزني 67 ؤؤ طؤؤلي 157 ؤؤ انا متعقده ؤؤ مب عارفه شؤؤ اسؤؤي ؤؤ صراحه انا بنت صغييرهـ



مسلسل : 234   /   الراسل : wafaa bondati   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 16 - 10 - 2008 الساعة : 8:36 مساءً
asomna المفرطة
أنا امرة أبلع 23



مسلسل : 233   /   الراسل : محمود الشريف   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 19 - 10 - 2008 الساعة : 10:13 مساءً
الوزن الزاءد
انا وزنى خوالى 100كليو اريد حل لو سمحتو سريع



مسلسل : 232   /   الراسل : الاء محمد    /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الاثنين , 20 - 10 - 2008 الساعة : 7:31 مساءً
وزني
انا عمري 13 وزني 70 وطولى 160واريد ان اخس لو سمحتم ردو علي بسرعة



مسلسل : 231   /   الراسل : asma   /   الدولة : maroco
تاريخ التعليق : السبت , 8 - 11 - 2008 الساعة : 4:15 مساءً
انا عمري 14 وزني 70 وطولى 160واريد ان اخس لو سمحتم ردو علي بسرعة
انا عمري 14 وزني 70 وطولى 160واريد ان اخس لو سمحتم ردو علي بسرعة blizzzzzzzz



مسلسل : 230   /   الراسل : asma   /   الدولة : maroco
تاريخ التعليق : السبت , 8 - 11 - 2008 الساعة : 4:27 مساءً
تعبت من السمنه وأريد حل
تعبت من السمنه وأريد حل



مسلسل : 229   /   الراسل : hana   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 13 - 11 - 2008 الساعة : 9:9 مساءً
اريد من يساعدنى
وزنى 80 كيلو ، طولى 169 .. فقدت الاراده على الرجيم واريد ان انقص وزنى ارجو المساعده



مسلسل : 228   /   الراسل : شروق جمال   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 15 - 11 - 2008 الساعة : 9:19 مساءً
نفسى اخس
انا بنت عندى 17 سنة جسمى تخين بس متناسق لأنى امارس رياضة الجودو لكن باكل كتير و باخد سعرات حرارية كتير ازاى اخس انا وزنى 84 و طولى 172انا بحب ولد و هو بيحبنى و بيقول انه عاوزنى كده بس كتير بيعاكس بنات رفيعين ادامى بجد عاوزه اخس و عاوزه ارف ايه التمارين اللى تخسس و نظام اكل



مسلسل : 227   /   الراسل : رورة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 19 - 11 - 2008 الساعة : 1:28 مساءً
ليش
ليش مافي رد



مسلسل : 226   /   الراسل : سحر   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 20 - 11 - 2008 الساعة : 7:0 مساءً
اريد ان اخس
انا وزنى 74وطولى 160وعمرى 24وعايزه اعمل تناسق ما بين جسملى وطولى



مسلسل : 225   /   الراسل : أمل   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الجمعة , 21 - 11 - 2008 الساعة : 7:32 مساءً
أريد التخلص من الكرش
أناأم لثلاثةأطفال أكبرهم3سنوات ونصف وأصغرهمطشهور متزوجة من أربع سنوات ونصف. عمري 30 سنة،طوالي 160سم و وزني65 كيلو. مشكلتى في الكرش تتجمع الدهون لدي في منطقة البطن ولا أستطيع اتباع رجيم اأني أصبح نهمة جدا كلما نويت أن أتبع رجيم ولا وقت كاف لدي للممارسة الرياضة. الرجاء مساعدتي
أريد فقدان 7 أو 8 كيلو بدون أن يوثر ذلك على الرضاعة



مسلسل : 224   /   الراسل : حنان-hb   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : السبت , 22 - 11 - 2008 الساعة : 6:21 مساءً
نقص الارادة
انا فتاة اعاني من زيادة في الوزن خصوص الصدر البطن حولة عمل رجيم عدة مراة لكن تنقصني ارادة ولااستطيع الاكمال



مسلسل : 223   /   الراسل : ايمان   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الجمعة , 28 - 11 - 2008 الساعة : 3:55 مساءً
السمنة
انا وزني 88 وطولي 168اريد ان ينقصوزني 30 كيلوا على الاقل



مسلسل : 222   /   الراسل : ايه   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 30 - 11 - 2008 الساعة : 1:25 صباحاً
عاوزه اخس
انا طولى 170ووزنى 100وفرحى فاضل عليه شهرين



مسلسل : 221   /   الراسل : توتا   /   الدولة : أرض الله الواسعه
تاريخ التعليق : الأحد , 30 - 11 - 2008 الساعة : 8:47 مساءً
تعبت خــــــــــــــــــــــــــــــــــــلاص
يادكتوره ارجوكي عوزه أخس 40 كيلو لأني تخينه آوي آوي أرجوكي مليش حد غيرك حيفكني من المشكله ديه منتظره الرد بفارغ الصبر



مسلسل : 220   /   الراسل : نورا   /   الدولة : egypt
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 2 - 12 - 2008 الساعة : 7:11 مساءً
ساعدوني
انا سمينة جدا ونفسي اخس خصوصا ان السمنة بتقل جسمي وعملتلي حمى روماتيزمية بليز ساعدوني



مسلسل : 219   /   الراسل : الا   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 3 - 12 - 2008 الساعة : 7:12 مساءً
ماذا افعل
انا طولى167ووزنى 78 وانا اتبعت انظمه كثيره ولكن عندما اتركها يزيد وزنى لكثر من الاول ومشكلتى ان تخنى بقى فى مناطق مكنتش بتتخن قبل كده وخصوصا بطنى وفرحى فاضل عليه 3 شهور انصحينى ماذا افعل



مسلسل : 218   /   الراسل : نصر   /   الدولة : الكويت
تاريخ التعليق : الجمعة , 12 - 12 - 2008 الساعة : 9:4 مساءً
السمنة المفرطة
الطول 165سم
الوزن 132كجم
العمر 60سنة
هل يوجد علاج أكيد



مسلسل : 217   /   الراسل : ماجد   /   الدولة : المملكه العربيه السعوديه
تاريخ التعليق : الاثنين , 15 - 12 - 2008 الساعة : 8:7 مساءً
اريد ان اضعف ارجوو المساعده يادكتوه\ ايمان
انا وزني 88 وطولي 170 اريد ان اضعف على الااقل 20 كيلو ماذ ان افعل بليزززز ردو علي



مسلسل : 216   /   الراسل : نور   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 17 - 12 - 2008 الساعة : 5:43 صباحاً
الطول
انا فى 3 اعدادى عندى 14ونصف سنة وزنى 43 كيلو كدة كويس عشان سنى



مسلسل : 215   /   الراسل : ابرار   /   الدولة : كويت
تاريخ التعليق : الجمعة , 19 - 12 - 2008 الساعة : 1:50 صباحاً
انا وزني زايد ابي اضعف بسرعه
انا عمري 23 سنه وزني 70 وطولي 158 فصيله دمي اى موجب ابي ريجيم ينزلني بسرعه انا ماحب اطول بالرجيم احس بالملل ابي يصير وزني 55 كيلو كم يبيلي فتره عشان احصل على هالوزن وابي اذا سمحتي ريجيم يناسب فصيله دمي وطولي وشكرا



مسلسل : 214   /   الراسل : ابتسام   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الخميس , 25 - 12 - 2008 الساعة : 1:14 مساءً
ابي شئ يكبر الا رداف
انا وزني 70 بس ابي زياده من الاسفل من منطقة الارداف ساعدوني تكفون الارداف صغيرهابي اللي يصغر البطن



مسلسل : 213   /   الراسل : سلاف   /   الدولة : الدوحة
تاريخ التعليق : الاثنين , 29 - 12 - 2008 الساعة : 7:18 صباحاً
سمنة
أنا أم لطفلة واحدة عمرهاخمس سنوات أعاني من السمنة منذ تزوجت حاولت كثيرا وشرب أدوية منحفة من زينكال وريتدكال نتج عن الأمر سمنة مفرطة محزنة فوزني اثنان وتسعون كيلو وطولي 150 كما أعاني من عدم الحمل وتقطع الدورة ومنطقة الزيادة هي البطن+الأرداف والأوراك أرجوك أريد حلا



مسلسل : 212   /   الراسل : banana   /   الدولة : hghlhvhj
تاريخ التعليق : السبت , 3 - 1 - 2009 الساعة : 10:41 مساءً
اريد حل ؟؟
اناوطولي 169 وزني 95 واريد انزل بس مش عرفة ولعلم اني ارضع ومع ذللك الوزن مش راضي ينزل..ولدي الم في الظهر بسبب الوزن ارجو نصيحة والمساعده؟؟؟



مسلسل : 211   /   الراسل : تخسيس لا لا لا   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 6 - 1 - 2009 الساعة : 1:9 مساءً
لا لا لا للتخسيس يا بنات
انا ابحث عن انثي تخينة وهذي يا اخوات من ميزات الانثي الجمالية لماذا تبحثن عن التخسيس



مسلسل : 210   /   الراسل : نيفين    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 6 - 1 - 2009 الساعة : 4:42 مساءً
تمغلييب
هل يمكن ان اخيس عشرة كيلو خلال اربع ايام وكيف ارجو ان براد على الجواب بسرعه اريد ان اخيس قبل تاريخ عشرة واحد سنة الفين وتسعة بسبب ختبيت اتى



مسلسل : 209   /   الراسل : نانا    /   الدولة : jordan
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 6 - 1 - 2009 الساعة : 5:26 مساءً
*
وزني بزيد من 5 سنوات وانا مو قادره اعمل ضبط بعمل رجيم بنزل 5 كيلو يوم واحد بس افلت بحس اني اطلعت قدهم مرتين طولي 65 وزني 95 شو اعمل !!! ساعديني



مسلسل : 208   /   الراسل : tany   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 6 - 1 - 2009 الساعة : 10:11 مساءً
نفسي اخس
الكل يريد الجسم المتناسق ليس المعصعص وبغدين ديه اذواق



مسلسل : 207   /   الراسل : hadeer   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 7 - 1 - 2009 الساعة : 11:20 مساءً
سمنة الارجل
انا اعانى من سمنة فى منطقة الارجل والتى تتعبنى نفسيا واذا اكلت فان حجم بطنى يزداد مع انى لا اعانى السمنة فى هذه المنطقة وعمرى 17 سنة وطولى سم165 ووزنى حوالى 65 كج ما هو الحل واذا اردت الذهاب الى الجيم فما الاجهزة التى استخدمها لذلك



مسلسل : 206   /   الراسل : هبه   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الجمعة , 9 - 1 - 2009 الساعة : 9:23 صباحاً
اريد انا انحف
انا عمري15سنه اريد ان انحف وزني 65 وطولي 175



مسلسل : 205   /   الراسل : وجدان عبدالله النعاجي   /   الدولة : ليبيا
تاريخ التعليق : الجمعة , 9 - 1 - 2009 الساعة : 1:0 مساءً
السمنه
انا اعاني من السمنه علما بان وزني 89كيلووعمري15اريد الرد وجزاكم الله خير



مسلسل : 204   /   الراسل : سونستا   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 11 - 1 - 2009 الساعة : 8:47 مساءً
السمنه المفرطه
انا سيده عندى 42 سنه وزنى 140 كيلو طولى 160 سم اعانى من سمنه مفرطه عملت كتير رجيم دون فايده انا فى قمة الاكتئاب بسبب السمنه الرجو الافاده هل الحل الجراحه وما نوع هذه الجراحه والتكلفه مهمه جدا لو بلتقريب



مسلسل : 203   /   الراسل : شهد   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الخميس , 15 - 1 - 2009 الساعة : 0:2 صباحاً
السمنه
انا طالبه عمري 14انا اعني من السمنهوزني حئوابي انحف 40 كيلو تقريبن لو سمحت ساعدني بئسرع فرصه



مسلسل : 202   /   الراسل : الحايره   /   الدولة : ساعدوني بليز
تاريخ التعليق : السبت , 17 - 1 - 2009 الساعة : 1:51 صباحاً
ارجوك ساعديني كرهت حياتي
السلام عليكم ياليت تردون الاجابه على ايميلي
يادكتور انا فتاه عمري 18 سنه ومن صغري وانا ممتلئه ومن صغري اعمل رجيم واتركه لاني مااستحمل اما قبل سنتين سويت رجيم سريع نقصت 10 كيلو ب10 ايام ولكن المصيبه ان وزني زاد دبل يعني زدت 30 كيلو ومن بعد تلك الرجيم وانا حياتي ملخبطه دوم اسوي رجيم وزني ماينقص وزني 85 وطولي 160 والي يومي هذا وانا عايشه بكره نفسي وحياتي وماحب ازور اهلي لان اهلي كلهم رشيقات ماعاد انا فاستحي اكون معاهم والي يومي هذا سمعت في دكتور يعالج السمنه بالابر الصينيه ووضع شريط لاصق بها وخز بالابره في الاذن والكل يمدحه فانا رحت له وسوا لي جلستين من علاج صيني وعطاني دايت لفصيله دم او موجوب (او)
واحس انه مش اوكي فامنيتي انك تساعدوني بسرعه وتعطوني رجيم يناسبني بسرعه ولايزيد وزني ومعدتي تصغر اما بالنسبه للجلسات الي اخذها وايد ناس يقولون انهم افقدو شهيتهم واحسو ان بطنهم ضعف من اول يو اما انا فلا شهيتي للاكل مفتوحه وامسك نفسي لكي انحف وانا انسانه ليس لدي شعور او احساس بالذهاب الي الحمام وعطاني الدكتور حبو وماحسيت بشئ ارجو مساعدتي ارجوكم وشاكره لكم الله يوفقكم ساعدوني



مسلسل : 201   /   الراسل : الوحيدة   /   الدولة : تونس
تاريخ التعليق : الأحد , 18 - 1 - 2009 الساعة : 0:26 صباحاً
ساعدوني من فضلكم
انا عمري 29 عاما. اعاني السمنة منذ طفولتي. طولي 165 و وزني 92 كغ. قمت بالعديد من الريجيمات لكن كنت انقص في الفترة الاولى ثم يستقر وزني. ساتزوج قريبا لذك اريد حلا. و دمتم بخير



مسلسل : 200   /   الراسل : رانيا كريم   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الاثنين , 19 - 1 - 2009 الساعة : 11:58 صباحاً
ساعدونى
نفسى اخس انا وزنى 85 وطولى 163 وزوجى هيطلقنى بسبب السمنه ارجوكم ساعدونى انا بلعب رياضه الاكن باكل كتير نشويات مثل العيش الفينوا والارز ساعدينى ارجوكى



مسلسل : 199   /   الراسل : نسرين   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الاثنين , 19 - 1 - 2009 الساعة : 10:6 مساءً
ساعدوني
طولي162 ووزني 69 رجاء اريد ريجيم سريع لاني متزوجه وعندي طفلان لا احب الرياضهاريد ريجيم سهل وسريع جدا



مسلسل : 198   /   الراسل : توته    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 20 - 1 - 2009 الساعة : 3:13 مساءً
عايزه أخس بسهوله بحيث يصبح منهج حياتي و متخنش تاني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا أود شكركم على هذا الموقع ...
أنا طولي 160سم ووزني 92كجم وأريد أن أخس بطريقه سهله وسلسه
بحيث تصبح هذه الطريقه أسلوب لحياتي ومش كل فتره أتخن وأحتاج أعمل رجيم وللعلم أنا معنديش إراده قويه علشان كده أنا عايزه حاجه سهله لا تشعرني بالملل و تكون منهج لحياتي



مسلسل : 197   /   الراسل : هلا   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الأربعاء , 21 - 1 - 2009 الساعة : 1:35 مساءً
اريد ان انحف
انا بنت عمري 16 وزني 64 اريد ان انزل وزني حوالي 20 كيلو كيف؟



مسلسل : 196   /   الراسل : أروى   /   الدولة : italia
تاريخ التعليق : الجمعة , 23 - 1 - 2009 الساعة : 9:38 صباحاً
شبح السمنة
أنا صار وزني130 ساعدوني الله يخليكم عمري 30سنة



مسلسل : 195   /   الراسل : يارا علاء   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 24 - 1 - 2009 الساعة : 6:53 صباحاً
ساعدونى
انا عندى 19 سنة و وزنى 61 و طولى 160 و اكلى مش كتير و مش باكول سكريات او نشويات بافراط و بلعب رياضة بس وزنى مش بيقل بيزيد نفسى اخس 5 كيلو و مش عرفة.



مسلسل : 194   /   الراسل : مرفت منير   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 1 - 2 - 2009 الساعة : 1:30 صباحاً
الكرش
انا بنت عندى 23سنه طولى 164سم ووزنى 62 كج اعانى من منطقة البطن لانى كنت 82 كج اريد حل لهذه المشكله لانى مقبله على الزواج



مسلسل : 193   /   الراسل : --- ---- -----    /   الدولة : السودان
تاريخ التعليق : الخميس , 5 - 2 - 2009 الساعة : 1:10 صباحاً
طرق نقص الوزن
عمري 26سنة وزني 107 وطولي 169 واعمل 12ساعه في اليوم وغير منتظم في الوجبات ارجو الافادة



مسلسل : 192   /   الراسل : علياء   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 10 - 2 - 2009 الساعة : 4:20 مساءً
تخسيس البطن والارداف
انا عمري 20سنه وهالفترة واايد اكل لاني اداااوم فاحس نفسي اني زدت من الوزن اكثرشي البطن والارداااف ولوسمحتووو ابا حل فموضوووعي لاني مقبله ع الزوااج هالسنه وشكرا؟؟؟



مسلسل : 191   /   الراسل : سمسمة   /   الدولة : maroc
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 17 - 2 - 2009 الساعة : 5:9 مساءً
إلى متى؟؟؟
عمري 25 سنة وزني 79 وطولي 160 عانيت كثيرا من وزني خصوصا عند حملي فقد أصبت بارتفاع ضغط الدم مما اضطر الطبيب بالقيام بالعملية القيصرية في بداية الشهر 9 حتى أني فقدت ابنتي. أريد الآن أن أنجب لكني أخاف من أن تكرر نفس التجربة. ساعدوني



مسلسل : 190   /   الراسل : ياسمين   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الخميس , 19 - 2 - 2009 الساعة : 10:38 مساءً
وزن زائد
عمري 23 وزني 90 وطولي 165 ازداد وزني بالسنة الاخيرة بشكل كبير 25 كيلو مع اني امارس التمارين الرياضية بشكل دائم ودائمة الحركة ولا اثبت على ريجيم مع العلم اني اعمل ريجميات بشكل دائم ولكن اخربط بها
اريد الحل لان خطبتي بعد شهرين
وشكرا



مسلسل : 189   /   الراسل : فهد عبدالرحمن   /   الدولة : قطر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 25 - 2 - 2009 الساعة : 3:21 صباحاً
اريد ان اخفف وزني
السلام عليكم

انا حاب اني اخفف وزني

في هالفتره الاخيره

حسيت ان وزني زاد

لاني آكل "حلويات بصوره مب طبيعيه"

وزني حالياً مابين 87-90 وطولي 175
في السابق مابين 83-84
و عمري 17

اريد النصيحه



مسلسل : 188   /   الراسل : دودي   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الأحد , 1 - 3 - 2009 الساعة : 3:8 مساءً
ابغى اشيل الكيرشة...
انا عمري 14 وفصيلة دميa وابغاك تساعدني يا دكتور انا نحيفة بس عندي كيرشة



مسلسل : 187   /   الراسل : دودي   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الأحد , 1 - 3 - 2009 الساعة : 3:16 مساءً
ابغى اودي الكرشة ورايحة الفم
انا عمري 14 وعندي كرشة ابغى اوديها ولوممكن انا عندي رايحة فم كريهة كيف اوديها بليز ساعدوني



مسلسل : 186   /   الراسل : N   /   الدولة : العراق
تاريخ التعليق : الخميس , 5 - 3 - 2009 الساعة : 2:35 صباحاً
رجاءا اريد ان اقل وزني
رجاءا كتوره اريد حل لانقاص وزني حوالي عشر كيلواات مع العلم اني ارضع طفلي البالغ من العمر سنه ونصف لذلك لا ااستطيع ان اجرب اي حميه صعبه لاني لااريد ان اؤثر على كمية الحليب

اتمنى ان تعطيني الجواب الشافي
مع جزيل الشكر



مسلسل : 185   /   الراسل : فولة   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الجمعة , 6 - 3 - 2009 الساعة : 1:11 صباحاً
ابي حل
مافي تناسق
طولي150ووزني77الجزء العلوي من جسمي عريض والسفلي نحيل ولمااخس أضعف من الجزء السفلي
واسمن شئ عندي الزنود والكرش وكل ماسوي رجيم افشل وسوين زيارة لدكانر كثير ماينقص شئ الا البسيط وانا الحين على وجة زواج عمري 38 سنة وانا سليمة من الغدة وامراض الدم ارجو المساعدة وشكرا




مسلسل : 184   /   الراسل : ريماس   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الاثنين , 9 - 3 - 2009 الساعة : 11:4 صباحاً
تخفيف منطقةالاردف والكرش
انا موسمينه بس عندي منطقه الاردف كبير مررره وعندي كرش ابي شي يوخر الكرش والاردف



مسلسل : 183   /   الراسل : دلال    /   الدولة : p.s
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 10 - 3 - 2009 الساعة : 6:15 مساءً
ساعدوني
انا فتاة عمري 18سنه وزني 115كيلو حاولت مرات عدة تخسيس وزني ولم انجح فساعدي بنظام رجيم مناسب ولك الشكر



مسلسل : 182   /   الراسل : ام حور   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الأحد , 15 - 3 - 2009 الساعة : 0:49 صباحاً
اريد ان انحف خلال شهرين
السلام عليكم
دكتوره ارجو انك تساعديني لانحف فانا وزني 99 وطولي 171وعمري 20 ومتزوجه ولدي طفله وارضع والرضاعه تجعلني اشعر بالجوع علما انني قبل الحمل كان وزني 78 اتمنى انك تساعديني وشكرا



مسلسل : 181   /   الراسل : مروة منير   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 17 - 3 - 2009 الساعة : 9:42 مساءً
زهقت
الله يخليكى يا دكتورة انا وزنى 96 كيلو ومخطوبه وخطيبى بجد زهق منى جدااااااااااااااا وحاسه انى ممكن اخسرة بسبب تخنى انا طولى 153 سم ونفسى بجد اخس المشكله انى تقريبا معنديش ارادة ومش بستملا فى اى رجيم



مسلسل : 180   /   الراسل : ميمو   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الجمعة , 20 - 3 - 2009 الساعة : 1:20 صباحاً
أبغى انحف خلال شهر 10 كيلو
انامن النوع الي أمل بسرعه ماأقدر امسك نفسيب الجريم الا شهر انا وزني 66 وطولي 160 ايش اعمل ؟



مسلسل : 179   /   الراسل : ام جمانة   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الجمعة , 20 - 3 - 2009 الساعة : 3:41 صباحاً
نفسى اخس
عمرى 21سنة وام لبنتين وزنى قطكيلو الطول 170سمواريد اخس لى 70 كيلو ما هو النظام المناسب وانا حاليا ارضع طفلتى ومرسى



مسلسل : 178   /   الراسل : همووووووووووووت   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الجمعة , 20 - 3 - 2009 الساعة : 1:44 مساءً
عايزة اخس جامدة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن ايميل اى دكتور او دكتورة تخسيس لانى نفسي اداوم مع دكتورة تخسيس واشرحلها حالتى لانها صعبة وانا 12سنة ووزنى 65 كيلو بس انا مش تخينة وزنى بس هو اللى كتير وانا اخشي ان يكون ليس هناك حل



مسلسل : 177   /   الراسل : ابو احمد   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الجمعة , 20 - 3 - 2009 الساعة : 3:35 مساءً
ابغى جسمي رياضي
السلام عليكم انا ابغى انحف وزني 83 وطولي 163 وعمري 17 اريد تخسيس 20 كيلو واكون رياضي سريع



مسلسل : 176   /   الراسل : ام جنى   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : الخميس , 26 - 3 - 2009 الساعة : 3:38 مساءً

مرحبا أنا عمري خمسة وعشرين سنة وولدت بعملية قيصرية وهاد اول بيبي، وزني قبل الحمل كان54كيلو وهلأ وزني 70كيلو، مع العلم انو طولي173سم.انا بدي أتخلص من البطن، لانه خايفة بالمستقبل إنو يصير كرش كبير، بس باقي جسمي كويس.ملاحظة(انا مابرضع طفلي)



مسلسل : 175   /   الراسل : مسلمة   /   الدولة : المغرب
تاريخ التعليق : السبت , 28 - 3 - 2009 الساعة : 8:36 مساءً
اريد ان ازيد من وزني
انا مش عارفة وزني و طولي بالتحديد بس انا وزني ضعيف جدااا تراسيم عضامي عم تظهر.يعني اللي بيشوفني بيقول ان النعمة منقطعة عني.انا ساعات كصير بحاول اكل كويس بس ما بقدرش لاني طول اليوم بفكر فكلام الناس و الدراسة و الهم و الغم بحاول انسى بس ما بقدرش و الله يعني كل طاقتي بتروح في التفكير و البكاء.و شكلي القبيح دا وراء ابتعاد الناس عني و شتمهم لي.اتمنى من الله و منك المساعدة



مسلسل : 174   /   الراسل : aya   /   الدولة : egypt
تاريخ التعليق : الأحد , 29 - 3 - 2009 الساعة : 4:44 صباحاً
نفسى اخس
انا وزنى 93 وطولى 167وعمرى 21سنه وفرحى كمان شهرين ونفسى انسق جسمى بس بزها اوى وبمل لانى بحس انى مش بخس ارجو الاهتمام



مسلسل : 173   /   الراسل : ايه   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 29 - 3 - 2009 الساعة : 4:52 صباحاً
نفسى اخس
انا وزنىصع وطولى 167 وعمرى 21 سنه وفرحى كمان شهرين انصحينى بحاجه تنقص وزنى وتخسسنى لانى بزها بسرعه



مسلسل : 172   /   الراسل : قلبي ملك ربي   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الاثنين , 30 - 3 - 2009 الساعة : 4:35 صباحاً
الحمد لله
السلام عليكم يا جماعه أنا حسا بيأس دب فى نفوس الناس أنا زييكم و أعانى من السمنة و حسا بيها بس مش الحل أبدا أننا نيئس كل واحدة لازم تاخد خطوة إيجابية و لو بالمشي كل يوم و أتمنى التوفيق للجميع و ادعووووووولى أخس ياااااارب 20 كيلو



مسلسل : 171   /   الراسل : فاطمه   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الاثنين , 30 - 3 - 2009 الساعة : 7:55 مساءً
تعبت بجد
اهلا ياد/إيمـآن..

اخبارك!عامله إيـه!!

انا عندي مشكله من طفولتي اعاني من السمنه وتأثرت نفسيا جداا عمري الآن16ووزني95وطولي164 بجد انا أعاني جداا وأهلي بيعيبوا عليّ وماستطيع استمر ع الدايت واتعب من الرياضه والمشي جدا أريـد حل أو طريقه بأسرع حل!! والراء الـرد علي بأسرع وقت ،، ولـكي مني جزيل الشكر،،



مسلسل : 170   /   الراسل : ام ايهم   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : الاثنين , 30 - 3 - 2009 الساعة : 8:29 مساءً
كرشة تدودل بالورشة
ولدت اربعة قيصرية وتهدلت وترهلت كرشتي كانها قربة موية عمري 40 طولي 155 وزني 80 واتمنى انحف من دون جوع



مسلسل : 169   /   الراسل : شيرين   /   الدولة : العراق
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 31 - 3 - 2009 الساعة : 0:13 صباحاً
وزن الزائد بدون اكل
عمرى 28سنة طولى 160سم وزنى 72كغم و أكلى طبيعيى يوميا أكل وجبتين و اكل اضافى ماكو و اريد ان اتخلض من وزنى 10كغم ارجوكم ساعدونى مليت من هاى الوزن و هاى الوزن الزائد زود من خلال سنتين بعد عملية ازل الكلية اليسرى بعد هاى العملية زود وزنى و عندى ناقص الغدة الدرقية ارجو منكم يا اطبا خلصونى من هاى المشكة ارجوك مع تحياتى



مسلسل : 168   /   الراسل : شيماء   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 2 - 4 - 2009 الساعة : 9:7 صباحاً
السمنة
انا خسيت 30 كيلو كنت 80 وصلت50 وزدت60 طولى155 ومشعارفة اخس تانى



مسلسل : 167   /   الراسل : ناديه   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : السبت , 4 - 4 - 2009 الساعة : 1:29 صباحاً
السمنه
عمري 45سته طولي 165وزني 95 منطوبه علي نفسي كئيبه اكره الحياه جربت الريجيم عده مرات لكن لم اوفق انا جد تعبانه صحيا و معنوياارجوكم ساعدوني اريد حلا و انا شاكره لكم



مسلسل : 166   /   الراسل :    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 4 - 4 - 2009 الساعة : 7:26 مساءً

انا يادكتورة صار عندي نفسية زفت بسب زيادة الوزن



مسلسل : 165   /   الراسل : ام يوسف    /   الدولة : العراق
تاريخ التعليق : السبت , 4 - 4 - 2009 الساعة : 7:53 مساءً
السمنه
اني عمري 29 وطولي 170 ووزني قبل الحمل كان 88 واصبح وزني بالحمل 92 اني حامل بالشهر الخامس اريد نظام غذائي اينزل وزني اوحتى رياضه للحامل اتفيدني ارجوج دكتوره ساعديني كلش كئيبه



مسلسل : 164   /   الراسل : حنان ن   /   الدولة : الكويت
تاريخ التعليق : الأحد , 5 - 4 - 2009 الساعة : 11:56 مساءً
يارب ساعدني
وزني 80 طولي 152 وحابة اضعف احس ان هذا سبب عنوستي



مسلسل : 163   /   الراسل : غلا الناصر   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 7 - 4 - 2009 الساعة : 10:34 مساءً
ابي انحف
انا وزني ستين وعمري احدعش سنه وابغى انحف تكفوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووةعلموني شي ينحفني



مسلسل : 162   /   الراسل : انتصار    /   الدولة : قطر
تاريخ التعليق : الخميس , 9 - 4 - 2009 الساعة : 11:21 صباحاً
الكرشه
اعاني من الكرشه ومتضايقة منها جدا وانا متزوجة وعمري 35 سنة ولدي 6 بنات مالحل يادكتورة



مسلسل : 161   /   الراسل : *   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الأحد , 12 - 4 - 2009 الساعة : 4:50 مساءً
السمنة
اناعمري40ووزني90وطولي163وعندي كرشه وعندي الم شديدفي ركبي و ظهـري ودوره مشـ منتظمه عنديـ وتجيني --دورة بعد 4 و 5 شهـور



مسلسل : 160   /   الراسل : سلوى   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الأربعاء , 15 - 4 - 2009 الساعة : 6:40 صباحاً
حالة طارئة
انا عمري 18 سنة وطولي 154 ووزني 62 ابغى اعرف وزني مثالي مع برنامج غذائي يناسبني وعلما فصيلة دمي o



مسلسل : 159   /   الراسل : سلوى    /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الأربعاء , 15 - 4 - 2009 الساعة : 6:50 صباحاً
احتاج مساعدة عاجلة
انا عمري 18 وطولي 154 ووزني 62 ابغى اعرف الوزن المثال المناسب لي ونظام غذائي وعلما ان فصيلة دمي o+



مسلسل : 158   /   الراسل : سليمة   /   الدولة : italia
تاريخ التعليق : الأربعاء , 15 - 4 - 2009 الساعة : 11:7 صباحاً
السمنة قتلتني
أنا أعاني في زيادة الوزن كنت أوزن قبل الحمل 80 وبعد الحمل 1 2 صار وزني 135 أرجوك لو عندك حل زوجي صار اضايق إيخرج معي أنا طولي 1?72



مسلسل : 157   /   الراسل : انتصار الصقري   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الأربعاء , 15 - 4 - 2009 الساعة : 7:35 مساءً
اخس



مسلسل : 156   /   الراسل : انتصارالعنزي   /   الدولة : عرعر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 15 - 4 - 2009 الساعة : 7:38 مساءً
اريد السمنه ساعدوني



مسلسل : 155   /   الراسل : انتصارالعنزي   /   الدولة : عرعر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 15 - 4 - 2009 الساعة : 7:40 مساءً
ابي اسمن
السلام عليكم ابي اي شي يسمن ومضمون سمعت بحبوب كبد الحوت هل لها اضرار؟



مسلسل : 154   /   الراسل : حياة   /   الدولة : maroc
تاريخ التعليق : الجمعة , 17 - 4 - 2009 الساعة : 7:37 مساءً
السمنة
أناعاني من السمنة عمري 29 وزني106 أريد شكرا حلاًرجكوم WA



مسلسل : 153   /   الراسل : دلع   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 18 - 4 - 2009 الساعة : 1:51 صباحاً
ساعديني
انا وزني 60 وطولي 152 ومصابه بالسكري والضغط عمري 25 مشكلتي اني اعمل رجيم والعب ياضه ولكن وزني بازدياد لا ينقص هل السبب هو الانسوين واعاني كثيرا من مشكه الجوع بسبب نقص السكر اثناء عمل الرجيم



مسلسل : 152   /   الراسل : وردة   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : السبت , 18 - 4 - 2009 الساعة : 9:14 صباحاً
ابي انحف
انا طولي 162ووزني 73 و عمري 14 سنةابي انحف 15 كيلو ارجو الرد علي بسرعة



مسلسل : 151   /   الراسل : اسماء   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 18 - 4 - 2009 الساعة : 10:17 صباحاً
الدبه
انا فتاه عمري 17 تزوجت ووزني 81 ثم حملت وبعد الولاده صار وزني 86 اريد اضعف بس بطني لان جسمسي عاجبني واريد الي ورا تطلع اشوي



مسلسل : 150   /   الراسل : مصرية   /   الدولة : egypt
تاريخ التعليق : السبت , 18 - 4 - 2009 الساعة : 4:6 مساءً
يارب يسر كل امر عسير
السلام عليكم ورحمة الله اولا شكرا ليكي يا دكتورة وربنا يقدرك وتجاوبي علي كل اسئلتنا انا سؤالي انا وزني 73 وطولي 150 وانا مش باكل عيش تقريبا علي الفطار او العشا والغدا مش باكمل إملعقة ارز والسكر حوالي 3 ملاعق في اليوم هو المفروض ابقي كام وايه نوعية الأكل يعني علي الفطر مثلا انا باكل طعمية وعلي العشا بيبقي البيض مقلي ده غلط وبالنسبة للبطاطس المقلية اكلها ولا لاء واد ايه انا عارفة طولت عليكي بس ربنا يقدرك ان شاء الله وتجوبينا كلنا ويارب كلنا نخس بصحة ونوصل للاوزان اللي نفسنا فيها يارب انت كريم والسلام عليكم



مسلسل : 149   /   الراسل : رضوان   /   الدولة : maroc
تاريخ التعليق : السبت , 18 - 4 - 2009 الساعة : 7:5 مساءً
asomna
أنا أعاني منا سمنة و أريد أن أقضي عليها بأي طريقة وشكر



مسلسل : 148   /   الراسل : رضوان   /   الدولة : maroc
تاريخ التعليق : السبت , 18 - 4 - 2009 الساعة : 7:14 مساءً

السلام عليكم أنا شاب عندي18 وأعاني من اسمناوذني 100?400 غرام وأريد أن أكن شابا عاديا أصبحت أعاني من مرض نفساني بسبب اسمنا لهدا أريد أن أذلة اسمنا بأي طريقة وشكرا



مسلسل : 147   /   الراسل : ريم    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 22 - 4 - 2009 الساعة : 10:22 صباحاً
بدي انحف
والله ياريت تساعدوني انا وزني 63 وطولي 162 وعمري 16 سنة وبدي اصير نحيفة كتير كتير وخصوصا منطقة الثدي والكرش والبطن والأرداف



مسلسل : 146   /   الراسل : لولو ام ام ام    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 22 - 4 - 2009 الساعة : 5:20 مساءً
نفسى اخس واثبت وابقى كده رشيقة
عندى34سنة-طولى152-وزنى90-ولدى3اطفال وعايزةاخس عشان جوزى بيحب النحيفات وعايزنى ارجع زى مااتجوزنى كنت 60



مسلسل : 145   /   الراسل : لولو ام ام ام    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 22 - 4 - 2009 الساعة : 5:25 مساءً
نفسى اخس واكون رشيقة
عندى34-الطول152-الوزن90-متزوجةوعندى3اطفال(جوزى بيحب النحيفات وعايزنى ارجع زى اول ما اتجوزنا كنت 60ك).بس بسرعة عشان انا بعمل الريجيم بتخن معرفش ليه نفسى بتتفتح على الاكل والحلويات.



مسلسل : 144   /   الراسل :    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 25 - 4 - 2009 الساعة : 8:42 مساءً

انا نفسى اكون نحيفة جدا



مسلسل : 143   /   الراسل : najat   /   الدولة : maroc
تاريخ التعليق : الخميس , 30 - 4 - 2009 الساعة : 5:40 مساءً

ana عمري29 سنة وزني106 كيلو أريد حلا أرجوكم لقد أصبحت أكره نفسي لدي tiflan



مسلسل : 142   /   الراسل : كرستينا   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الاثنين , 4 - 5 - 2009 الساعة : 11:8 صباحاً

انا وزنى 90 كيلو وعندى 13 سنة و7 شهور طولى 154 سم اريد ان انحف بسرعة لان الناس تفضل تالس علية فى الشارع



مسلسل : 141   /   الراسل : ريماني   /   الدولة : UAE
تاريخ التعليق : الاثنين , 4 - 5 - 2009 الساعة : 1:2 مساءً
بليز اريد مساعده ضروريه
مرحبا دكتوره
بليز اريد المساعده منج
انا من 3 سنين وانا اسوي رجيم ولا شي فايده ..

انا بنت ومقبله على الزواج بس وزني كثير يعني على الاقل لازم انزل 30 كيلو ..

انا وزني ( 105 )وطولي ..( 173) واريد اخفف بليز انصحيني .. على الاقل في 3 شهور يختفن .

ملاحظه انا فيه القولون وممنوعه من كثير من المأكولات ..

بليز لا تبخلين عليه .. انتظر ردج



مسلسل : 140   /   الراسل : نفسى اكون ام ادعولى   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الجمعة , 8 - 5 - 2009 الساعة : 5:13 مساءً
نفسى اخس عشان اكون أم
السلام عليمك ورحمة الله وبركاتة سعدونى اخس طولى 161 ووزنى 93 وعندى تكيس على المبيض وعدم انتظام دورة ارجوى سعدينى متزوجة من 6 سنوات ولم احمل



مسلسل : 139   /   الراسل :    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 8 - 5 - 2009 الساعة : 9:48 مساءً

انا نحيل جدا المرجو منكم ان اصبح عاديا



مسلسل : 138   /   الراسل : عمر سامي   /   الدولة : المغرب
تاريخ التعليق : الجمعة , 8 - 5 - 2009 الساعة : 9:51 مساءً
النحالة



مسلسل : 137   /   الراسل : فوفو   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : السبت , 9 - 5 - 2009 الساعة : 4:51 مساءً
اللة يخليكم واللة كرهت الحياة والسبب المتن
ساعدونى انا وزنى 70ابغى وزنى يصير 55 اللة يخليكم كرهت حالى احس نفسيتى تعبت وانا نفسى البس احب الموضة بس الحين كلما لبست شئ مش حلو الكرش عندى والافخاذ ساعدونى وجهى شوى ابغى يصير صغير ناعم وانا انعم ولا ابغى بشرتى تترهل اللة يخليكم زوجى يحب الرشاقة وهو دايما يعايب على وانا الى الان ماجبت عيال من تزوجت سنة وعشرة شهور اللة يعطيكم العافية



مسلسل : 136   /   الراسل : احمد على    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 10 - 5 - 2009 الساعة : 0:42 صباحاً
من فضلك ... هل توجد لديكم احصائية موثقة بمعدل السمنة فى مصر ؟
السلام عليكم
الرجاء مساعدتى فى الحصول على هذه المعلومة الهامة جدا فى بحثى عن السمنة
ماهو معدل انتشار السمنة فى مصر بين الذكور والاناث بشكل موثق ؟
ولكم جزيل الشكر



مسلسل : 135   /   الراسل : ام احمد   /   الدولة : المملكة العربية السعودية-الرياض
تاريخ التعليق : الأحد , 10 - 5 - 2009 الساعة : 3:45 مساءً
السمنة
اناعمري45اعاني من سمنةشديدةوزني101 وطولي145 جرب انوع من الرجيم ولمشكلة اني لااستطيع الاستمرار لانة لاينزل وزني بسهولة



مسلسل : 134   /   الراسل : غصون   /   الدولة : holanda
تاريخ التعليق : الاثنين , 11 - 5 - 2009 الساعة : 11:17 صباحاً
أريد نقص 20 kg
أناعمري24 ووزني 78kg
أنا لااعرف الوسيلة أو أطريقةالتي ساتتبع أريدان يصبح قوامي رشيقا اتمنى منك المساعدةوالرد السريع و شكراً



مسلسل : 133   /   الراسل : وئام   /   الدولة : لجزائر
تاريخ التعليق : الاثنين , 11 - 5 - 2009 الساعة : 4:7 مساءً
اريد ان اصبح رشيقة في اسرع وقت
انا فتاة عمري 17 وزني 66 و طولي 1.62 عندي مشكلة في منطقة الفخدين كتير باينين اشتري سراول عراض كتير و مع ذلك باينين و انا اريد ان اكون مثل جميع صديقاتي جسم حلو و متناسق مع العلم اني ليس لدي الامكانيات لكي اقوم بالرياضة و شراء الاكلات خالية الدسو ارجوكم اريد الاجابة في اقرب وقت ممكن علشان انا بحاج ماس لنصائحكم و شكرا



مسلسل : 132   /   الراسل : رولا   /   الدولة : العراق
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 12 - 5 - 2009 الساعة : 12:16 صباحاً
السمنة ذبحتني اللة يخليج دكتورة مساعدة
السلام عليكم دكتورة لما قريت مشاكل الشباب والشابات عن السمنة كلت الحمدلللة وشكر على وزني........بس مشكلتي يادكتورة حالتي نفسية تتازم يوم على يوم وحياتنة بالعراق اصبحت بلا معنة لاطلعة ولاخروج ماكو غير الاكل هو تسلية عدنة فمااكدر اعوف الاكل واني طولي 165 ووزني 169ارجوك دكتورة اريد حل واكون الجججججججججج مدينة بكلشي تردي انتظر ردي على الايميل



مسلسل : 131   /   الراسل : umtotah   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 12 - 5 - 2009 الساعة : 6:33 مساءً
ارجو الافادة في حال توافر حل
لك الشكر الجزيل دكتورة
وزني 140 كجم
طولي 157 سم
عمري 31 سنة
محتاجة انزل وزن بس عندي مشكلة بالاربطة بالقدم فلا استطيع عمل رياضة ،، افيديني بالحل .



مسلسل : 130   /   الراسل : انسانه   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 13 - 5 - 2009 الساعة : 5:54 مساءً
رجاء المساعدة
عمرى 26 عام ووزنى 96 كيلو وطولى 168 سم وكل مرة اعملا ريجيم اخس مثلا 15 كيلو او زيادة وارجع تانى انا عايزةانزل على الاقل 25 كيلورجاااااااء المساعدة لانىقريبا ساتزوجفى خلال 4 اشهر سوف اتزوج



مسلسل : 129   /   الراسل : أ.ح    /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الجمعة , 15 - 5 - 2009 الساعة : 12:31 صباحاً

كيف أعرف انا الرسالة وصلت



مسلسل : 128   /   الراسل : عليا   /   الدولة : الكويت
تاريخ التعليق : السبت , 16 - 5 - 2009 الساعة : 9:45 صباحاً
تعبت وعايزة اخس
عمري 31سنة وزني 72كيلووطولي 156سم مدرسة تربية بدنية جسمي عنده قابلية سريعة جدا للزيادة عملت رجيم كذا مرة وعند الوصول للوزن المطلوب اتوقف عن ممارسة رياضة المشي وعن نظام الرجيم عايزة نظام عذائي يعمل علي تثبيت وزني



مسلسل : 127   /   الراسل :    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 16 - 5 - 2009 الساعة : 1:28 مساءً

انا عمري 16 سنه ووزني 65 ونفسي اخس اوى اوى اعمل اه



مسلسل : 126   /   الراسل : لينا   /   الدولة : الاردن
تاريخ التعليق : السبت , 16 - 5 - 2009 الساعة : 6:22 مساءً
الله يوفقك بدي انحف 20 كيلو كتير ضروري
مرحبا دكتورة يارب تكوني بخير
انا عمري 21سنة و وزني 82 كيلو و طولي 166 و لازم انحف 20 كيلو و بسرعة جدا و مابعرف شو اعمل ما ظل شي ما عملتو ربنا يوفقك ساعديني بسرعة



مسلسل : 125   /   الراسل : ام ياسين   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 16 - 5 - 2009 الساعة : 9:9 مساءً
وزني زاد بعد ولادتي طفلي وابي اخس
وزني كان 47 كيلو بعد حملي وولادتي صار وزني غير ثابت مابين 54 كيلو خحكيلو واحس السمنه مرتكزه عندي في الارداف والبطن ونفسي يرجع جسمي زي زمان رشيق ومشدود



مسلسل : 124   /   الراسل : ام رائد   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الأحد , 17 - 5 - 2009 الساعة : 4:12 صباحاً
الاحد:22-5-2009 الساعة:5:7 صباحا
انا كنت نحيفة قبل الزواج وزني كان خكيلووحملت والان وزني 70 والسمنة اكثر شي في الموخرة والارداف ماذا افعل



مسلسل : 123   /   الراسل : الصابرة   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الأحد , 17 - 5 - 2009 الساعة : 10:2 مساءً

الكل و همه الحمد لله اريد ان اسمن



مسلسل : 122   /   الراسل : فداء ابراهيم سعيد حجة   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الاثنين , 18 - 5 - 2009 الساعة : 7:44 مساءً

اريد تخفيف وزني باسرع وقت ممممكن



مسلسل : 121   /   الراسل : امل    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الاثنين , 18 - 5 - 2009 الساعة : 9:33 مساءً
السمنه
السلام عليكم
انا سنى 25 سنه وزنى 120 وطولى 160 عملت رجيم اول اسبوع نزلت 6 كيلو تانى اسبوع منزلتش ولا كليو محتاجه حل لو سمحتى دكتوره افيدينى



مسلسل : 120   /   الراسل : شريف   /   الدولة : egypt
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 19 - 5 - 2009 الساعة : 8:37 مساءً

أنا شاب عندي 17 سنة و عايز أخس 38 كيلو في خلال شهرين عشان أقدم في كلية الشرطة كمان شهرين.أعمل اه بئة أنا مش عرف والمشكلة اني مش بعرف أقوم الأكل خالص



مسلسل : 119   /   الراسل : أمل   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الخميس , 21 - 5 - 2009 الساعة : 3:3 مساءً
اتمنى الوصول للوزن المثالي
وزني 70 كيلو وطولي 159 وفصيلة دمي (اى موجب)أتمنى ان اصل للوزن المثالي واعطائي ريجيم مناسب ويقلل وزني خلال شهر



مسلسل : 118   /   الراسل : نانا   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الجمعة , 22 - 5 - 2009 الساعة : 11:59 صباحاً
نفسي اخس
نفسي اخس ويرجع جسمي زي زمان اناطولي 169 ووزني 97 كيلو وزني زاد وانا حامل في بنتي ودلوقتي بنتي عندها سنتين وانا نفسي اخس ارجع زي الاول بس مش عارفة اعمل اية جربت ريجيمات كتير بس اخس شوية وامل واروح ارجع للاكل تاني مش عارفة اعمل اية بقول لوانا بشتغل يمكن مكنتش بفكر في الاكل زي منا قاعدة في البيت وريحة جاية علي الاكل انا كرهت ابس علي نفسي في المرايا مش عارفة اللبس اي حاجة اعمل اية ساعدوني بليزززززززززززز




مسلسل : 117   /   الراسل : كيووووت   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : الجمعة , 22 - 5 - 2009 الساعة : 4:48 مساءً
اريد رجيم
انا ارضع طفلي وزني82طولي148وتزداد السمنة في المنطقة العلوية الايدي وصدر واسفل جسمي صغيراتمنىمنكم المساعدة لاني تعبت جدا



مسلسل : 116   /   الراسل : مريم   /   الدولة : تونس
تاريخ التعليق : السبت , 23 - 5 - 2009 الساعة : 12:10 صباحاً
التخلص من السمنة نهائيا
انا عمري 23 سنة وزني 68كيلو و طولي 168سنتمتر اريد التخلص من الوزن الزائد بسرعة



مسلسل : 115   /   الراسل : مريم   /   الدولة : تونس
تاريخ التعليق : السبت , 23 - 5 - 2009 الساعة : 12:17 صباحاً
التخلص من الدهون
اريد التخلص من الدهون في منطقة البطن و الارداف و المؤخرة



مسلسل : 114   /   الراسل : اماني   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الأحد , 24 - 5 - 2009 الساعة : 10:28 مساءً
الحل
انا عمري 31 سنة وزني 73 كيلو وطولي 166 حاولت اعمل رجيم بكل الاشكال والانواعوبطبق الرجيم بالضبط بس المشكلة جسمي ما بينزل مع اني بمارس المشي السريع كل يوم ساعة تقريبا غير تمارين المعده والارداف ونط الحبل لمدة نص ساعة شو الحل برأيك وشكرا



مسلسل : 113   /   الراسل : أم العربى    /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الاثنين , 25 - 5 - 2009 الساعة : 6:33 مساءً
أتمنى من الله أن بطنى تخس
نفسى بطنى تنزل الدهون الى فيها لابد لابدارجوكم



مسلسل : 112   /   الراسل : محمد   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 26 - 5 - 2009 الساعة : 8:5 صباحاً
بدي انقص وزني يا عالم
انا عمري 17 سنه وزني 104 كيلو جرام وطولي 178 سم بدي اخسس وزني 30 كيلو جرام عشان يصبح جسمي مثالي



مسلسل : 111   /   الراسل : جودي   /   الدولة : لسعوديه
تاريخ التعليق : الخميس , 28 - 5 - 2009 الساعة : 11:46 مساءً
ابغى انحف بسرعه
انا ارضع وابغى انحف



مسلسل : 110   /   الراسل : نوسي   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الأحد , 31 - 5 - 2009 الساعة : 8:35 مساءً
179
انا وزني 64 اريد انقاص وزني 8 كيلو انا نصحي الارداف والوراك ارجو ساعدني وشكرا



مسلسل : 109   /   الراسل : هديل   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الأربعاء , 3 - 6 - 2009 الساعة : 0:29 صباحاً
السمنة عند الأطفال
بنتي عمرها عشر سنوات ولها بطن كبير وبالنسبه لوزنها زايد شوي يعني وزنها 39 كيلو كيف اتعامل معها



مسلسل : 108   /   الراسل : ام محمد   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 3 - 6 - 2009 الساعة : 4:19 صباحاً
تدبيس المعدة
السلام عليكم عملت تدبيس معده منذ عاميين ونزلت في الشهور الاولي 20كيلوحيث كنت 140واصبحت 120 وبعها بات في الزيادة ووصلت الي 126ورجعت حاليا 120 مرة اخري عندي الغدة كسلانه واستعمل الدواء واكتئلب واستعمل له سيروكسات حبه ونصف في اليوماريد ادويه لزيادة معدل الاحتراق في الجسم ولا تتعارض مع الادويه الاخري وشكرا جزيلا



مسلسل : 107   /   الراسل : لطوف   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الأربعاء , 3 - 6 - 2009 الساعة : 10:57 مساءً
السمنه
تكفون انا ابي انحف بس قولولي انا عمري 17 سنه ووزني 77 ابي انحف قبل شهر علاشان خطيبي الله يخليك بلييييز بسرعه ابي انحف على الاقل 30 كيلو او اقل لو10 بس تكفون بسرعهالله يخليكم بسرعه



مسلسل : 106   /   الراسل : نغم   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 4 - 6 - 2009 الساعة : 11:30 صباحاً
دمياط
انا عندى حل لكل المشاكل دى ممكن افيدكم بيها وانا جربتها



مسلسل : 105   /   الراسل : نغم سليم   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الخميس , 4 - 6 - 2009 الساعة : 11:37 صباحاً
دمياط
انا عندى حل لكل المشاكل دى انا جبتها من على النت وجربتها



مسلسل : 104   /   الراسل : عاصم   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 4 - 6 - 2009 الساعة : 11:47 صباحاً
كفرالشيخ
اناعندى13سنه ووزنى نفسى اخس



مسلسل : 103   /   الراسل : فله   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الجمعة , 5 - 6 - 2009 الساعة : 3:15 مساءً
محتاجه انحف
السلام عليكم انا ام لطفل من الولاده زاد وزني كتير انا طولي 165 و وزني 85 احس ان زوجي تغير بسبب السمنه ارجوكم ساعدوني كي انحف لا استطيع مقاومه الرجيم ما دا افعل



مسلسل : 102   /   الراسل : طارق   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 6 - 6 - 2009 الساعة : 4:17 مساءً
ال
عندي مشكل تحت العيون وعلى الخدود ارجو المساعدة



مسلسل : 101   /   الراسل : هدى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 9 - 6 - 2009 الساعة : 4:22 مساءً
ابي انحف
انا يادكتوره داائم شهيتي مفتووحه للاكل واشعر برغبه شديده ان اكل حتى لو كنت شبعاانه ابي حل



مسلسل : 100   /   الراسل : منة    /   الدولة : القاهرة
تاريخ التعليق : الأربعاء , 10 - 6 - 2009 الساعة : 10:3 مساءً
النحافة
عايزة اخس انا عندى 17 سنة



مسلسل : 99   /   الراسل : شذي   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 11 - 6 - 2009 الساعة : 9:9 صباحاً
الوزن الزائد
انا اعاني من الوزن الزائد واريد التخلص منه



مسلسل : 98   /   الراسل : ياسمين   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 13 - 6 - 2009 الساعة : 11:29 صباحاً
السمنة
انا عمري 13 سنة عندي كرشة بس انا ضعيفةشو اسوي عشاان تروح



مسلسل : 97   /   الراسل : فوفو   /   الدولة : korea
تاريخ التعليق : الأحد , 14 - 6 - 2009 الساعة : 1:59 مساءً
Help
أنا يا دكتوره عمـري 14 ووزني 64 وطولي 161سم وأريد ان يصبح وزني 50 ولكنني جربت العديد والكثير من الرجيمات والرياضات لكن لم تنجح معي فوزني لم ينقص ابداااا .. وهل تنصحيني بشرب شاي الرشاقه ؟؟ ارجو المساعده فأنا أريد انقاص وزني بأسرع وقت .. ماذا أفعل ؟



مسلسل : 96   /   الراسل : سوسو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 14 - 6 - 2009 الساعة : 6:31 مساءً
اريد الرشاقة و اريد رجيم مناسب
انا عمرى 14سنة طولى 154سم وزنى 70كيلو عايزة اخس و رجيم من غير تعب علشان دى اول مرة اعمل رجيم



مسلسل : 95   /   الراسل : H   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 15 - 6 - 2009 الساعة : 8:53 صباحاً
اا
انا مشيت علي ديت قبل كده ووزني نزل بس رجعت تاني
وكنت عيز نظام جديد امشي عليه



مسلسل : 94   /   الراسل : صمت الليالي   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 15 - 6 - 2009 الساعة : 5:43 مساءً
ابي انحف
انا عمري 16 ووزني 62 وطولي 146 ابي اضعف واصير وزني 45 خلال شهرين



مسلسل : 93   /   الراسل : نونا   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 16 - 6 - 2009 الساعة : 6:48 صباحاً
اريد ان اخس 5 كيلو
انافرحى بعد شهر ونصف وزنى 64 كيلو وطولى 158 اريد تخسيس الاوراك والموخرة



مسلسل : 92   /   الراسل : ندى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 16 - 6 - 2009 الساعة : 9:9 مساءً
اريد نصائح للسمنه
انا فتاة ابلغ من العمر 28 ولم استطع ان انجب من السمنه وزني 109 وطولي160 واعاني من السمنه



مسلسل : 91   /   الراسل : يسرا صبري   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 17 - 6 - 2009 الساعة : 11:1 مساءً
missalex@hotmail.com
ارجووووووووووووووووووكي يا دكتورة الله يوفقك انا نفسيتي تعبت انا بقالي 3 سنين بعمل ريجيمات وانا عندي 16 سنه ودبات وانا وزني 80 وطولي 159 وخسيت لغيت 57 ورجعت بسرعه اووي لغيت 68 ومش عارفه انزلهم ابدا عملت كل حاجه ربنا يخليكي تردي عيا



مسلسل : 90   /   الراسل : خالد من السعوديه   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 18 - 6 - 2009 الساعة : 5:1 مساءً
السمنه بليزساعدوني
عمري 25سنه وزني 103كيلو ابي وزني يخف شوي ايش اعمل دلوني على الحل بليز انا تعبت وكرهت نفسي بليزتكفوووووووووووووووون



مسلسل : 89   /   الراسل : ريم بنت أبوها   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 23 - 6 - 2009 الساعة : 2:10 صباحاً
سبحان ربي العظيم
في السابق كانت مشكلتي الأوراك الحين بعد التوأم أصبحت مشكلتي الكرش والزنود خاصة اني مريضة بالسكر من الدرجة المزدوجة لذلك اشعر دائما بالجوع وعندي انزيمات الكبد مرتفعه ارجو الرد والمساعده الله يعينكم ويرفع عنكم يا رب ما يضركم



مسلسل : 88   /   الراسل : نورما    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 24 - 6 - 2009 الساعة : 3:10 مساءً
دخلت مرحلة الاكتئاب



مسلسل : 87   /   الراسل : نورما    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 24 - 6 - 2009 الساعة : 3:21 مساءً
دخلت مرحلة الاكتئاب
انا طولي 160ووزني59 هذا كله صار لي من حين ماخلصت الدراسة في السنة الماضية وانا عمري كله كنت مثال للرشاقةوكان وزني مايزيد عن 50وانا مااحب يكون وزني الاكدا فانا دائما وزني كان يتغير من 48الى 50ابدا ماصار اكثر من كدا بس جلسة البيت دمرتني وكمان مالقيت شغل وهذا زاد الطين بلة فبدات ادخل مرحلة الاكتئاب وصرت مااهتم شو اكل بس والله كل يوم بقول رح اضعف وابكي كثير لما يشوفوني الناس ويقولوا لي صرت سمينة والادهى مشكلتي الكبرى خطيبي حلف انه يتاجل العرس لحين مااصير نحيفة وهو مايحب الثخان وانا خايفة يتركني ارجوك يادكتورة انقذيني خليني استعيد نفسي بس مو لشهر او حتى سنة للعمر كله فانا رح اتزوج واخاف يصير معايا كدا لا والله بدي اصير نحيفة العمر كله ورح اعمل كله الي رح تقولي عليه انا كنت بكره الشوكلا والبطاطس بس الان الملل خلاني اكل اي شي قدامي ومشكلتي الكبرى الكرش عندي طوله 82 وهو كثير بشع ومبشع الثياب كلها الي البسهاارجوك لاتتركيني وانا رح انتظر الرد على الايميل مشكوريين كثير على مساعدتكم .



مسلسل : 86   /   الراسل : نونه   /   الدولة : المدينه المنورة
تاريخ التعليق : الخميس , 25 - 6 - 2009 الساعة : 3:28 صباحاً
ابغى اضعف
اناعمري 25 وطولي153ووزني100يعني لازم انزل 40كيلو ساعدوني تعبت ابغى حل



مسلسل : 85   /   الراسل : دودي   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الجمعة , 26 - 6 - 2009 الساعة : 1:31 مساءً
تعبت وبس ابكى وترى بجيني اكتئاب ها انا قلت
انا وزني 80وطولي 158 وتعبت ومافي حل حتى دخلت نادي ومانحفت الا تنين كيلو وهذا سببلي احباط وزاد وزني 10 كيلو تخيلو دكتوره انا تعبت ومحتاج ريجيم الللله يسترك ولا يقطعلك عاده امووووه



مسلسل : 84   /   الراسل : ع ــــبود   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 29 - 6 - 2009 الساعة : 1:49 مساءً
اريد ان اضعف بأسرع وقت ممكن
ياناس انا متوسط هب متيـــن لاكن انا مب عايبنب ابغي اضعف زيااده



مسلسل : 83   /   الراسل : سماح سمير   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 2 - 7 - 2009 الساعة : 2:37 مساءً
انا نفسى ابقى طويلة واتخن كمان
انا عاوزة اى مساعدة من اى حد وارجو الاهتمام برسالتى اولا انا طولى 150 سم ووزنى 47 كيلو وعمرى 15 سنة ونصف ممكن اة حاجة او اى معلومة تزيد طول غير قرف الجراحات والاعشاب ممكن



مسلسل : 82   /   الراسل : tota   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأحد , 5 - 7 - 2009 الساعة : 12:47 صباحاً
نفسى اخس بجد
حد يساعدنى انا طولى 163 ووزنى 85 كيلو يا دكتورة انا كنت بعمل رجيم ونزل وزنى لحد 66 كيلو وبعدين رجع تانى وكل لما باجى اعمل رجيم مش بقدر اكمل ارادتى ضعفت جدا ولا زم اخس بسرعه لازم اخس 17 كيلو عاوزة نظام يناسبنى واخس عليه ومش عارفه اعمل ايه ساعدينى دكتورة من فضلك بسرعه



مسلسل : 81   /   الراسل : رولا    /   الدولة : الكويت
تاريخ التعليق : الأحد , 5 - 7 - 2009 الساعة : 6:44 مساءً
اريد التخلص من الكرش
مرحبا انا عمري 19 سنه وطولي 160 وزني 63 عندي كرشه اريد التخلص منها واصبح نحيفه كنت اعمل رجيم قاسي وهو شرب الماء فقد طول اليوم وخسيت بالاول ولكن الان ثبت وزني ولا ينزل اريد حلا يساعدي على التخلص من الوزن بسرعه ومن الكرش خاصه وانا البس منذ يوما مشدا على البطن فهل هذا مفيد ارجوا ان تعطيني الحل وشكراااااااا



مسلسل : 80   /   الراسل : هدوش   /   الدولة : فلسطين
تاريخ التعليق : الاثنين , 6 - 7 - 2009 الساعة : 9:43 صباحاً
عايزة اتخلص من وزنى بشهرين لانو المدارس مو مطولة
السلام عليكم انا عمرى 16.5 وطولى 163 ووزنى90 كيلو حابة اعمل ريجيم بجنب الرياضة ازا ممكن يا ريت المساااااااااااااااااااعدة



مسلسل : 79   /   الراسل : التخينه جدا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 6 - 7 - 2009 الساعة : 11:30 مساءً
عوزه اخس يا ناااااااااااااااااااااااااس
انا عمرى 18 وطولى 158 ووزنى 70 عايزه اخس نفسى اقيس وزنى فى يوم من الايام الاقى نفسى خسيت ان شا الله نص كيلو بس اهى حاجه تشجعنى وتدينى امل فى الحياه ساعدونىىىىىىىىىىىىىىىىىىى



مسلسل : 78   /   الراسل : طه   /   الدولة : العراق
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 7 - 7 - 2009 الساعة : 12:20 صباحاً
اريد الخلص من سمنتي باسرع ووقت
اني عمري 19سنه وطولي170 وزني صخاريد منحف سريه رجائن



مسلسل : 77   /   الراسل : mleeka   /   الدولة : الامآرات
تاريخ التعليق : الأربعاء , 8 - 7 - 2009 الساعة : 7:59 مساءً
سئمت من شكل جسمي ومن تعليقات الآخرين
السلام عليكم ورحمة الله

كيف حالك دكتوره ايمان .. ارجو ان تكوني في تمام الصحه والعافيه .. دكتوره
انا عمري 20 سنه وطولي 150 ووزني 85 .. واعاني من ترهلآت في جسدي .. سوآء فالفخوذ والكرش واليدين.
دكتووره ايمان .. سئمت من تعلقيات الجميع.
احبس نفسي فالغرفه .. لكي لآ انظر الى احد
اتمنى ان تفيديني .. واريد انقآص وزني قبل حلول شهر سبتمبر .. لان عندي مناسبه .. واخجل من ان اخرج امام النآس
ارجك ساعديني
في انتظآر ردك
وشكرآ



مسلسل : 76   /   الراسل : منى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 11 - 7 - 2009 الساعة : 6:30 مساءً

عاوزة اتخن



مسلسل : 75   /   الراسل : رد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 11 - 7 - 2009 الساعة : 6:34 مساءً

متكليش خالص وقوليلى انا عاوزة اتخن تاخدى وزنى 47 ههههههههههههههههههه وهاتى وزنك



مسلسل : 74   /   الراسل : هدى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 11 - 7 - 2009 الساعة : 6:36 مساءً

انا غيركم عاوزة اتخن



مسلسل : 73   /   الراسل : هدى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 11 - 7 - 2009 الساعة : 6:40 مساءً

التخنية تقولى بتاكل ايه ال تبعت رساله بعدى تساعدنى هههههههههههههههههههههه



مسلسل : 72   /   الراسل : هنا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 11 - 7 - 2009 الساعة : 6:43 مساءً

ايه رئيكم فى 150سم والوزن 47 كويس ةالعمر مقرب على 16



مسلسل : 71   /   الراسل : سوسو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 13 - 7 - 2009 الساعة : 5:39 مساءً
أريد أن تتوقف معاناتي
أنا عمري 18 ووزني 89 وطولي 52 أحتاج لأن أصبح بوزن معتدل خاصة في مثل هذا الزمان الذي انتشرت فيه الأمراض أحتاج إلى دايت ولو لمدة 3 أو 4 شهور المهم يصبح وزني معتدلا لأتلافى الأمراض وأرجو الإفادة وارساله لإيميلي الخااااااااااص وفقكم الله



مسلسل : 70   /   الراسل :    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 13 - 7 - 2009 الساعة : 8:44 مساءً

انا رفيعه وبعمل ايه ملخبطة حياتى اقول لكم الرقص بيرفع بجد ومش بهزار كل يوم ارقصم نصف ساعه هههههه استنا الرد



مسلسل : 69   /   الراسل : ساره    /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الأربعاء , 15 - 7 - 2009 الساعة : 12:4 صباحاً

انا سمينه جد وزني 109 وعمري 18 سنه وابيانحف لئني تعبت والله جد ساعدوني وبديت اغار من بنات عمي واهلي عشان اجسامهم



مسلسل : 68   /   الراسل :    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 16 - 7 - 2009 الساعة : 10:22 صباحاً

انا كارها نفسي على الرغم اني املك نعمت الجمال اريد حل انا بنت عمري إعسنه اعاني من بدايه سمنه وزني قصطولي 175ولا اعرف شو اعمل اريد نظام غذائي ملت روحي



مسلسل : 67   /   الراسل : ايمان   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الخميس , 16 - 7 - 2009 الساعة : 2:58 مساءً
انا في عزلة بسبب السمنة التي هي ظاهرة على جسمي من وجهي الى قدميا
السلام عليكم اما بعدارجوكم ان تساعدوني على القضى على هذه الكمية الكبيرة من الوزن عمري14و وزني يفوق 65وقامتي1مترو طعاشكركم جزيل الشكر وفقكم الله



مسلسل : 66   /   الراسل : هاجر   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 16 - 7 - 2009 الساعة : 4:44 مساءً
منطقه الارداف
اناطولي 170ووزني63وشكلي كويس لكن مشكلتي في منطقه الارداف عمرها مابتخس ابدا مهما عملت ريجيمات باخس الاهي بتفضل زي ماهي ياريت اعرف ايه الحل وكمان انا بادرس والرجيمات اثرت جامد على مستوايا بسبب قله التركيز ياريت برده اعرف رجيم يحافظ على طاقتي اكتر وشكرا



مسلسل : 65   /   الراسل : the princess   /   الدولة : egypt
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 21 - 7 - 2009 الساعة : 1:51 صباحاً
السمنة
انا عمرى 16سنةوطولى 170 سم ووزنى 85 كيلو عايزة اخس واصبح رشيقة وياريت يكون برنامج ريجيم- ارجو الرد سريعا



مسلسل : 64   /   الراسل : شوشو   /   الدولة : السعووديه
تاريخ التعليق : الأربعاء , 22 - 7 - 2009 الساعة : 2:24 صباحاً
كرهت نفسي
السلام عليكم
انا معاناتي معاناة كرهت حالي ووضعي
انا الان في 16 ووزني كل شوي بيزيد واحنا الان في اجـــازه ..
وزني الان 62 كيلو وآبغى انقص
وربي كل مابشووف نفسي احس خلاص ببكي
وانا كماان لسه صغيره والله العالم لمن بكبر ايش بيكوون حالي بليز ابغى رجيم من جد يخفف من وزني ..
وانا ترى من النووع الضعيف واستسلم بسهووله
بليــــــــــز ساعدوني



مسلسل : 63   /   الراسل : ميثوه   /   الدولة : الإمارات
تاريخ التعليق : الأربعاء , 22 - 7 - 2009 الساعة : 10:49 صباحاً
ابي اضعـف أبـي أخس بليز ساعديني يـا دكتـوره.، ،
انا عمري 16 سنه ووزني 83 وطولي 164 وابي اخس يادكتوره بليز ساعديني جزاك الله خيرا يارب وقولي شو النصايح الي لازم اتبعهـا لأني صراحه بدي اخسر بأسرع وقت ممكن ..



مسلسل : 62   /   الراسل : العاشق   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 23 - 7 - 2009 الساعة : 5:18 صباحاً
اريد ان اخس
انا رجل لدي 48 سنة ووزني 95 ك اريد ان اخس 10 ك ارجوكي ردي علي



مسلسل : 61   /   الراسل :    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 27 - 7 - 2009 الساعة : 2:50 صباحاً

انا سنى 16 سنه ووزنى 45 عاوزة ابقى 60 ممكن نصحية بجد واختى 21 سنة ووزنها 52 ممكن نصااااااااااااايح علشاااااااااااااااااااان نتخن



مسلسل : 60   /   الراسل : مى    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 28 - 7 - 2009 الساعة : 7:30 مساءً
تةنعتغىاغىاغ
سنى 13 ووزنى60 عيزا اخس ارجوكم سعدونى



مسلسل : 59   /   الراسل : سعيد عبيد   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الجمعة , 31 - 7 - 2009 الساعة : 7:0 مساءً
برنامج غذائي
صار لي سنه اعاني من ازياده فى الوزن اريد برنامج غذائي اني فتي عمري 30سنه وطولي 182 وزني 95 ارديد برنامج غذائي وشكرا



مسلسل : 58   /   الراسل : koky   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 1 - 8 - 2009 الساعة : 0:19 صباحاً
عايزة اوصل للوزن المثالى
انا عندى 19 سنة وطولى 163 تقريبا ووزنى من 68 واوقات بيوصل ل 70 عايزة دايت سهل وبسيط بس انا عندى مشكلة انى لما بعمل الدايت بدوخ وبصدع جامد



مسلسل : 57   /   الراسل : قطرالندى   /   الدولة : عمان
تاريخ التعليق : الأحد , 2 - 8 - 2009 الساعة : 2:52 صباحاً
اريد جسم رشيق بدون ترهلات
انا فتاه ابلغ من العمر 25 طولي 163 ووزني 68 اعاني من السمنه في منطقه البطن والارداف واريد اتخلص من هالمشكله وبأسرع وقت ممكن بليييييييييييييز ساعدوني



مسلسل : 56   /   الراسل : رانيا   /   الدولة : الجزائر
تاريخ التعليق : الأحد , 2 - 8 - 2009 الساعة : 11:27 مساءً
اريد ان اتخلض من السمنة الخدود
مرحبا اسمي رانيا اريد ان اتخلض من سمنة الخدود عمري 14 سنة طولي 1?62 وزني 47 بس انا خدودي سمان كيف بدي اتخلض منهم



مسلسل : 55   /   الراسل : شوشو   /   الدولة : قطر
تاريخ التعليق : الجمعة , 7 - 8 - 2009 الساعة : 3:38 صباحاً
ابي رجيم سهل
انا بنت عمري 17 سنه ووزني 95 وطولي 173 وابي اضعف ومليت من الكرش وارجو انت تعطوني داايت سهل



مسلسل : 54   /   الراسل : ميسرا   /   الدولة : لبنان
تاريخ التعليق : السبت , 8 - 8 - 2009 الساعة : 9:33 مساءً
أريد أن أتخلص
عمري 17 طولي 178 وزني 72 لازم أخس ؟ و كيف



مسلسل : 53   /   الراسل : ؟؟؟   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 15 - 8 - 2009 الساعة : 2:33 صباحاً
مصر
عمري 16سنه ووزني 70كيلو وطولي 160 احتاج الى التخسيس كيف يمكنني ذالك



مسلسل : 52   /   الراسل : ريم   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : السبت , 15 - 8 - 2009 الساعة : 11:45 صباحاً
ابها
انا عمري 15 داخله عال16 طولي 156 ووزني 60 ابي انحف خلال اربع ايام بليييييييييييييييز



مسلسل : 51   /   الراسل : سوسو   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 27 - 8 - 2009 الساعة : 0:44 صباحاً
هموت واخس
انا عندى عشرين سنه ووزنى 80 كيلو وخطيبى مش عجبه وعايزنى اخس وانا مش عارفه اعمل ايه ارجوكم ساعدونى



مسلسل : 50   /   الراسل : ليله   /   الدولة : السويد
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 1 - 9 - 2009 الساعة : 11:16 صباحاً

انا عايزة اخس بس مش عارفه ازي ممكن تساعدوني يادكتورة لان انا عندي مشكله نفسه من كثرت السمنه



مسلسل : 49   /   الراسل : ام نوسه   /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 1 - 9 - 2009 الساعة : 10:23 مساءً
ساعدونــــي
انا ام لطفلين طولي 164ووزني 102 اعمل رجيمات مو نافع اسجل بنادي مو نافع ابغى انحف مع العلم اني مسويه عملية للغده الجار درقية بالفص الايمن...ايش الحل؟؟؟؟



مسلسل : 48   /   الراسل : سما رامي    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 2 - 9 - 2009 الساعة : 8:27 مساءً
بدي اضعف
انا عمري 22 و اعاني من السمنة الزائدة في منطقة الارداف و البطن و وزني 78 و طولي 160



مسلسل : 47   /   الراسل : سما رامي   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 2 - 9 - 2009 الساعة : 8:32 مساءً
السمنة
عمري 22 سنة وزني حطو طولي 160 و اعاني من السمنة في البطن و الارداف ساعدوني



مسلسل : 46   /   الراسل : الله يخفف علينا وعليكم   /   الدولة : الصين الشعبيه
تاريخ التعليق : الجمعة , 4 - 9 - 2009 الساعة : 2:32 صباحاً
أحلى ريجيم
أحب كل بنات العالم
كلكم حلوين بدون ريجيم
هع



مسلسل : 45   /   الراسل : مريم   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 4 - 9 - 2009 الساعة : 9:43 مساءً
انا متينة
انا عمري 9 سنوات و وزني 51 و اريد ان اصبح 23 انا لا آكل الا وجبتين ماذا افعل



مسلسل : 44   /   الراسل : ايناس   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 6 - 9 - 2009 الساعة : 11:59 مساءً
الميزو ثربى
عايزة اعرف اسعار الميز



مسلسل : 43   /   الراسل : قمر   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 8 - 9 - 2009 الساعة : 10:31 مساءً
عايزة اخس 30 كيلو فى شهر
بليييييييييييييييييييييييز 30 كيلو بشهر



مسلسل : 42   /   الراسل : نونا   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 11 - 9 - 2009 الساعة : 6:50 صباحاً
انقزونى
انا وزنى مبيزيدش عن 52 كيلو بس بخس كمان مش عارفه اعمل ايه الحمدلله على كل حال



مسلسل : 41   /   الراسل : نونه   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 13 - 9 - 2009 الساعة : 1:17 صباحاً
ارجوووكم ساعدوني
انا فتاه عمري 21 وطولي 170 ووزني 65 فيني مشكله في انتفاخ في البطن كرش ارجوكم مذا افعل ابي طريقه



مسلسل : 40   /   الراسل : اسووووم   /   الدولة : سلطنة عمان
تاريخ التعليق : الاثنين , 14 - 9 - 2009 الساعة : 3:54 صباحاً
تعبت من التفكييير؟؟؟
بلييييييييييييييز ساعدوني اريد اخفف من وزني ..اريد اكون رشيقة مثل خواااتي..
انا في هذي الفترة زااد وزني كثير..والكل صار يضحك علبي..احس نفسي ابحاله نفسية عجيييبة...مااضحك..مااسولف..كله افكر..
شوووووووووووو الحل يادكتووورة؟؟
ساااااعدوني



مسلسل : 39   /   الراسل : فهد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 20 - 9 - 2009 الساعة : 0:42 صباحاً
الجسم
اريد اضعف جسمي تاعبني



مسلسل : 38   /   الراسل : ندى   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 22 - 9 - 2009 الساعة : 1:0 صباحاً
مصر
انا وزنى 50 وعايزه اخس 5 كيلو وسنى 19 سنه



مسلسل : 37   /   الراسل : مريم   /   الدولة : qatar
تاريخ التعليق : الأحد , 27 - 9 - 2009 الساعة : 1:4 مساءً
ابى اضعف
انا عمرى إحسنة وبعد عشهور زواجى وابى اضعف إخكيلوا طولى 160ووزنى 95



مسلسل : 36   /   الراسل : شوشو   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الخميس , 1 - 10 - 2009 الساعة : 1:38 مساءً
ابي انحف
دكتوره تكفين ساعديني ابي انحف الجسم العلوي من جسمي مررره تخين مو حلو وانا عمري 19 ووزني 62 وطولي 149



مسلسل : 35   /   الراسل : خوخة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 5 - 10 - 2009 الساعة : 3:40 صباحاً
سمنتي دمرتني نفسيا
وزني 80والسمنة متجمعة في الجزء العلوي صدري وبطني لايوجد ملامح للخصر تتتتتتتتتعبت من عدم ارادتى



مسلسل : 34   /   الراسل : /   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 6 - 10 - 2009 الساعة : 9:10 مساءً
اريد التخلص من وزنيييييييييييييييييييييييي
انا فتاة ابلغ منالعمر 15 سنة ووزني 85 اريد ان اصبح نحيفة مثل زميلاتي فانا اعيش حياة تعيسة



مسلسل : 33   /   الراسل : مؤمنة   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الجمعة , 9 - 10 - 2009 الساعة : 9:13 مساءً
تعبت نفسيا جداااا
السلام عليكم ..انا عمري 21 سنة و وزني 96 و طولي 169
نفسي اخس و يبقي جسمي حلو بس كل ما اعمل ريجيم ارادتي تضعف |...نفسي اخس بسرعة
و الله انا نفسيتي تعبت جداااااااااا
ارجوكي يا دكتورة ساعديني



مسلسل : 32   /   الراسل : كوكو   /   الدولة : القاهره
تاريخ التعليق : السبت , 10 - 10 - 2009 الساعة : 4:56 مساءً
عايزه اخس ضرورى
انا عندى 18 سنه وطولى 162 ووزنى 79 وعايزه اخس ومشكلتى قى الجنوب بس بس انا من فوق كويسه بس تحت هو الى مش كويس جالى اكتئاب ومش بستمر فى الريجيم ولا حتى الرياضه



مسلسل : 31   /   الراسل : ميار   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 12 - 10 - 2009 الساعة : 9:59 مساءً
من مصر
انا عندى 27 سنة وطولى 160س ووزنى 80ك وعندى انيميا وعندى بطن انا والدة مرتين قيصرى لازم اكون كام كيلو ونظام غذائى امش علية



مسلسل : 30   /   الراسل : وفاء   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 15 - 10 - 2009 الساعة : 12:49 صباحاً
اريد ان انحف بسرعة
انا فتاة ابلغ من العمر17 سنة وزني وصل الى 68 كغ بينما اقتصر طولي علي 161 سم اعتمدت حماية او حمايات عدة مدة 3 سنوات لكن من دون اي جدوى. لم استشر طبيب لكن كنت احترس كثيرا من فضلك ساعديني.



مسلسل : 29   /   الراسل : ام احمد   /   الدولة : جده
تاريخ التعليق : الجمعة , 23 - 10 - 2009 الساعة : 6:53 مساءً
اريد الرشاقة والوزن المثالي
انا ام لطفل واحد عمري 23 سنه وطولي 157 ووزني 65 اريد ان اعرف وزني المثالي وكيف ازيل الكرش



مسلسل : 28   /   الراسل : نورمان   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 24 - 10 - 2009 الساعة : 12:33 صباحاً
التخلص من الكرش
انا عمري 20 سنه وطولي 160سم وزني 68 انا بدي وزني يكون 58 كيلو شو بدي اعمل مع ان قبل كان وزني 74 كيلو بس انا عمليت رجيم قاسي كتير وفقدت 6 كيلو خلال 20 يوم بس بلشت ادوخ وعصب من قلة الاكل بدي حل سريع مشان انزل عشره كيلو



مسلسل : 27   /   الراسل : جنات   /   الدولة : السعوديه
تاريخ التعليق : الاثنين , 26 - 10 - 2009 الساعة : 3:12 صباحاً

انا بدي اخس 15 كيلو صار لي مع المتن 2 طولي 173ووزني حابقي اخس



مسلسل : 26   /   الراسل : لمى   /   الدولة : UAE
تاريخ التعليق : الخميس , 29 - 10 - 2009 الساعة : 0:34 صباحاً
انا صبيه بال 23
أعاني من سمنه طولي 170 ووزني 85 وصلت لل 80 وصار عندي رد فعل عكسي ونصحت اكتر وما عم يأثر ولا ريجيم ولا رياضه لانو النتيجه عم تكون بطيئه جدا وهاد عم يزيد من كأبتي شو ساوي :(



مسلسل : 25   /   الراسل : سماح   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 30 - 10 - 2009 الساعة : 5:59 مساءً
السمنة
انا عمري 16سنة ووزني 88كيلو واريد انحف بشهر بللللللللللللللللللللليز ساعدوني لاني صرت كئيبة اكتير وراح افقد الامل سسسسسسسسسساعدوني



مسلسل : 24   /   الراسل : ام الورود   /   الدولة : الأمارات
تاريخ التعليق : الأحد , 1 - 11 - 2009 الساعة : 7:48 صباحاً
اريد أن اضعف.....؟؟؟؟
أنا وزني120 وطولي 163 اريد ان انزل 30 كيلو بشهر اريد منكم المساعده لانني تعبت...لأن عمري34 سنة



مسلسل : 23   /   الراسل : اسراء    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الاثنين , 2 - 11 - 2009 الساعة : 9:55 صباحاً
الاردن
انا عمري 22 وطولي 164 اريد التخلص 10 كغ من وزني ارجو المساعدة



مسلسل : 22   /   الراسل : نادية صالح   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 4 - 11 - 2009 الساعة : 7:33 صباحاً
اتقاص وزنى
انا اعانى من ذيادة وزنى وهو 107 وطولى 171 الرجاء افداتى



مسلسل : 21   /   الراسل : بيآآآآآآآآآآآآآن   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 6 - 11 - 2009 الساعة : 3:20 مساءً
ساعدوني تكفون
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته

ياناس انا عمري 16 ووزني 63
ابغا انحف بسرعه ملكتي قرييييبه ولازم انحف
تكفووووون طلبتكم ابغا انزل بسسسسسسسرعه



مسلسل : 20   /   الراسل : بندر    /   الدولة : السعودية
تاريخ التعليق : الأحد , 8 - 11 - 2009 الساعة : 8:53 مساءً
ابي انحف
انا عمري18 وزني 82 وابي اخفف من وزني

لاني ما احب السمنه

ارجووكم ردو علي



مسلسل : 19   /   الراسل : asmaaahmed   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الأربعاء , 11 - 11 - 2009 الساعة : 9:12 مساءً
نفسي اسمن
انا وزني 45 كيلو وطولى 152واريد ان اتطخن وحاولت بطرق كتيرة بس فشلت



مسلسل : 18   /   الراسل : محمد   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 15 - 11 - 2009 الساعة : 8:24 صباحاً
نفسى اخس
انا وزنى 115 ونفسى اخس بس انا مش عارف طولى كام بس انا طويل رودو عليا ارجوكم



مسلسل : 17   /   الراسل : السمنة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الجمعة , 20 - 11 - 2009 الساعة : 10:6 صباحاً
...
انا بدي اخس عمري 15 وزني 53 وطولي 159 واريد ان اخس 10كيلو بليييييز ساعدوني



مسلسل : 16   /   الراسل : اماراتي    /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الأربعاء , 25 - 11 - 2009 الساعة : 11:6 صباحاً
اريد اخسر دهون
دكتوره اذا قدرتي اتساعديني انا عملت رجيم وخسيت تقريبا 50 كيلو كان وزني 125 والحين وزني 75 وطولي 174 بس عندي مشكله فالارداف شويه اريد اخسها كيف اريد طريقه اخس فيها الارداف لني احس انها كبيره شويه



مسلسل : 15   /   الراسل : نونة   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 26 - 11 - 2009 الساعة : 10:40 مساءً
السمنة
اريد اضعف عمري18 وزني 80



مسلسل : 14   /   الراسل : غزلان   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 1 - 12 - 2009 الساعة : 5:28 مساءً
فرانس
أنا عندي مشكلة زيادة الوزن في بطني وعوز أخس سني 22 سنة وزن 72 كيلو



مسلسل : 13   /   الراسل : سارونه   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 5 - 12 - 2009 الساعة : 10:44 مساءً
ابي انحف بسرعه بليز
انا وزني 120 ابي اوصل
الخمسين اربعين بسرعه عمري 14
وطولي 160 بليز بسرعه ردي



مسلسل : 12   /   الراسل : نهى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأحد , 6 - 12 - 2009 الساعة : 1:12 صباحاً
السمنه افقدتى شبابى
دكتوره تقدرى تقولى عليه فتاه بائسه وجهى جميل ولكن وزنى 135 كيلو الامر ليس بالنسبه لى مجرد وزن زائد ولكن منزلى الى قفص اعتزل فيه الناس واعترف لنفسى بانى اعانى امراضا نفسيه وتسبب ذلك الى تساقط شعرى الذى كان جميلا جدا قبل السمنه المفرطه سنى 26 سنه مخطوبه وزفافى بعد 6 اشهر لا اشعر بالفرحه مثل اى عروس واخجل من ارتداء ثوب العرس واتمنى مساعده حقيقيه للتخلص من هذا الكابوس اتمنى الرد السريع



مسلسل : 11   /   الراسل : عنود   /   الدولة : الرياض
تاريخ التعليق : الجمعة , 11 - 12 - 2009 الساعة : 11:54 مساءً
ابي انحف
انا وزني 66 وابي انحف بليز ساعدوني



مسلسل : 10   /   الراسل : ايمي   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 12 - 12 - 2009 الساعة : 3:42 مساءً
التختوته المعقدة
عايزه اخس 20 كيلو في شهر واحد لان انا زهقانه جدا وجوزى كمان زهقان من جنابي انا طولي 165 وزني 80 تقريبا ماذا افعل انا جاده جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا والله



مسلسل : 9   /   الراسل : اماني   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الخميس , 17 - 12 - 2009 الساعة : 5:32 مساءً
اريد ان اخس
يا دكتوره بليززز ارجوكي ساعديني انا عمري 16 سنه وطولي 164 و وزني 65 اريد انا انحف وزنا كثيرا لانني بحاجه الى روجيم وبدي انح بفتره ليست طويله لانو عندي حفله ولازم انحف ارجوكي ساعيدني



مسلسل : 8   /   الراسل : مرمر   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : السبت , 19 - 12 - 2009 الساعة : 7:50 مساءً
اريد حلا
انا عمرى 32 سنه وطولى160 سم ووزنى 100 كم اريد حلا لازاله هذه الدهون وخصوصا منطقه البطن اللى زادت بعد الولاده ودا من ثمن سنوات ولحد الان لا استطيع الانجاب ونفسى اجيب طفل كمان اريد حلا سريعا



مسلسل : 7   /   الراسل : مريم عبدالله   /   الدولة : الامارات
تاريخ التعليق : الاثنين , 21 - 12 - 2009 الساعة : 9:52 صباحاً
كارهه جسمي
دكتوره ابغي اضعف بسرعه وزني زاد من تزوجت وجبت طفل واحد.



مسلسل : 6   /   الراسل : مارو   /   الدولة : مصر
تاريخ التعليق : الثلاثاء , 22 - 12 - 2009 الساعة : 6:56 مساءً
الريجيم
انا عندى 20 سنه ووزنى زايد كتير وطولى 165 نفسى اخس ربنا يخليكى



مسلسل : 5   /   الراسل : منى   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 23 - 12 - 2009 الساعة : 12:55 صباحاً
اريد انا انحف
يا دكتوره ايمان انا عندي بنت عمرها 16 سنه الله يحفظها بس المشكله انو وزنها 65 وطولها 164 سم وعنا بنهايه شهر واحد حفله بنت خالتها وبدها تلب فستان بدي اياها تكون رشيقه وقت الحفله عشان هيك بدي منك تعطيني طريق عشان تنحف فيها



مسلسل : 4   /   الراسل : منال   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 23 - 12 - 2009 الساعة : 12:59 صباحاً
اريد ان انحف
انا عمري 45 سنه بس مشكلتي اني كتيير ناصحه روحت على اخصائيه تغذيه بس انحف ورجعت انصحت و اعمل ساعديني ارجوكي
يا دكنوره ايمان





















مسلسل : 3   /   الراسل : ام يوسف   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : الأربعاء , 23 - 12 - 2009 الساعة : 11:29 مساءً
عندى اكتئاب
انا متزوجة وعندى 3 اطفال ووزنى 95 كيلو وطولى 150 سم وتعبت من الرجيم وخصوصا فى الشتاء الذى يحتاج طاقة وزجى بدأ يتضايق منى فماذا افعل واتمنى المساعدةوبسرعة شكرا



مسلسل : 2   /   الراسل :    /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 26 - 12 - 2009 الساعة : 5:10 مساءً
نفسى اتخلص من بطنى
انا سنى 32 سنة وعندى 3 اطفال عملة قيصرىونفس بطنى تنزل بسرعة



مسلسل : 1   /   الراسل : نجلاء   /   الدولة : - - - -
تاريخ التعليق : السبت , 26 - 12 - 2009 الساعة : 5:14 مساءً
نفسى اتخلص من بطنى
انا سنى 32 سنة وعندى 3 اطفال عملة قيصرىونفس بطنى تنزل بسرعة




 
  أضف تعليقك على الموضوع :
المشاركات المنشورة لا تعبر عن رأى "لهن" وانما تعبر عن رأى الأعضاء المشاركين فيها
 *الاسم 
البريد الالكترونى   
الدولة 
*عنوان التعليق 
*نص التعليق 
العلامة (*) تعنى ان الحقل مطلوب
         

أبواب لهن

الصفحة الرئيسية
مجتمع المرأة
آخر موضة
بيتك مملكتك
آخر رشاقة
السادة الرجال
صحة و جمال
أسرار جنسية
حبايبنا الحلوين
شباب و بس
عروستى
المرأة العاملة
فتاوى لهن
خدمات لهن
أوتار القلوب
طبيب أون لاين
شيف نودة
كعب عالى
شخابيط مجنونة

 

 

POWERED BY MOHEET.COM
حقوق النشر والطبع © 2002 لأرابيا انفورم احدى شركات المجموعة المتحدة للبرمجيات. جميع الحقوق محفوظة
Copyright © 2002 ArabiaInform . ( Almotahida group ). All rights reserved