موضوع رئيسي (10209)

هل العلاقة الحميمة تؤذي الجنين ؟

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمود غنام – إخصائى أمراض النساء والتوليد – قائلا : الهاجس الأكبر لدى الأزواج والزوجات والذي يمنعهم أحياناً من الاستمتاع بالعلاقة الزوجية والشعور بالتوتر والخوف خلالها هو أن الجنين يمكن أن يلحق به الأذى من الجماع، وهذا الهاجس علمياً لا…

حمل حامل زواج زوجة حب

دجاج بالبصل القاورمة والمشروم

المكونات 1/2 كيلو دبابيس دجاج 16 حبة بصل 1 علبة مشروم 3 فص ثوم ملح+فلفل 1/2 ملعقةصغيرة بهارات 1/2 ملعقه صغيرة قرفة زيت 2 ملعقة كبيرة دقيق طريقة التحضير تسخين الزيت في الحلة تحمير الدجاج واضافة البصل والثوم والمشروم الي ان يصل الي اللون الذهبي…

دجاج البصل قورمة ومشروم

صور جديدة لماريا بعدسة محمود عاشور

لهن  - فى جلسة تصوير خاصة للفنانة اللبنانية ماريا بعدسة المصور المبدع محمود عاشور ، ظهرت بطلة هادئة ولمسات رقيقة ..

ماريا

توقعات برجك الفلكى فى الحب والعمل لشهر ديسمبر

لهن - لكل من تريد أن تعرف توقعات برجها الفلكى لشهر ديسمبر ، تقدم عالمة الفلك -  منى أحمد -  توقعات الأبراج الفلكية فى العلاقات العاطفية والمهنية والإجتماعية للآخر شهور العام ، تعرفى عزيزتى على توقعات برجك والمحيطين بكِ:   برج السرطان : تسير الأمور…

منى أحمد عالمة الفلك

نصائح للتخلص من الوزن الزائد

الكثير يعانون من الزيادة في الوزن و يرغبون في فقدانه بمعدل سريع بدون التفكير فيما قد يتسبب نتيجة للرجيم المتبع.   ومن الأخطاء الشائعة اتباع نظام رجيم معين بدون اللجوء لطبيب و بدون التأكد إذا كان يناسب نوع الجسو و توزيع الدهون.   فاتباع نظام…

رجيم فاكهة دايت رشاقة وزن جزر

كيف تتعاملين مع سلبيتك؟ اختبري نفسك

لهن - هل تكتشفين صفاتك السلبية بنفسك وتعرفين جيداً مواطن ضعفك ؟ هل ترغبين في تغيير صفاتك لتكوني أكثر إيجابية ؟ اعلمي ان الاستسلام في كل الأحوال لن يفيدك ، أمامك الوقت لتطوير نفسك وإيراز صفاتك الإيجابية لتطغي على سلبياتك ، لكن في البداية عليكِ…

تفكير سعادة اتسامة انطلاق دهشة مرأة بنات تحت العشرين

د.جمال شعبان:ثلث المصريين مصابين بـ(القاتل الصامت)

قال الدكتور - جمال شعبان مساعد عميد معهد القلب ورئيس قسم كهروفسيولوجي القلب بمعهد القلب - : أن ثلث المصريين مصابين بإرتفاع ضغط الدم المعروف بـالقاتل الصامت .   وأشار د.جمال شعبان إلى أن مصر تحتل المركز التاسع عالمياً في نسبة الإصابة بالمرض، موضحاً أن…

د. جمال شعبان مساعد عميد معهد القلب

راندا البحيرى فى طلة أنثوية بعدسة محمود عاشور

لهن - فى جلسة تصوير خاصة للفنانة راندا البحيرى بعدسة المصور محمود عاشور، ظهرت راندا بإطلالة مليئة بالأنوثة والجمال ، وبماكياج جذاب وتسريحة شعر هادئة وجميلة ..

راندا البحيرى

لتحققي الرشاقة إليك النصائح التالية

سمعت الكثير من النصائح بشأن خفض الوزن. لكن إذا أردت التخلّص فعلاً من الوزن الزائد، ما عليك إلا الالتزام بهذه النصائح. لست المرأة الوحيدة التي قررت الشروع في حمية غذائية منحفة، لكنك لم تلتزمي بهذا القرار لسبب أو لآخر. والواقع أن اللوم لا يقع على…

رشاقة رياضة

لجمالك .. لا ترتكبي هذه الاخطاء

هل تعلمين أن معظمنا يرتكب أخطاء فادحة أثناء الاستحمام تؤثر سلباً في بشرتنا وتألقها؟ إليك التقاصيل... غسل الشعر  دون تمشيطه لتفادي تقصف الشعر، لا بد من تمشيطه جيداً قبل الاستحمام. فهذا يساعد على الحؤول دون التشابكات والعقد. وإذا كان شعرك عرضة أصلاً للتشابكات، استخدمي المشط…

عناية بشرة شعر تجميل استحمام مرطب