موضوع رئيسي (12031)

احمي شعرك قبل السباحة

حذّرت مجلة “فرويندين” الألمانية من أن مياه البحر أو مياه حمّام السباحة قد تؤذي الشعر؛ حيث يمتصّ الشعر وهو في حالة جافة الماء كالإسفنجة، وبالتالي يتعرّض للجفاف بسبب ملح مياه البحر أو كلور مياه حمّام السباحة. ولتجنّب جفاف الشعر، توصي المجلة المعنية بالصحة والجمال في…

ماء سباحة بحر صيف

6 طرق لخفض حرارة طفلك

لهن - نقدم لكم اليوم الطريقة الأنجح و الأسرع في خفض حرارة الطفل في الأحوال العاجلة حتى لاتقعى فى مشكلة المعاناة من أمراض خطيرة فيما بعد . فقط عليكِ إتباع الاتى : 1- ضع الطفل في غرفة مهواه ولكن تجنب التكييف البارد. 2- انزع ملابسه…

مرض صداع إرهاق تعب طفل برد

بالصور .. تعرفي على ملابس الزفاف حول العالم

لهن - لكل بلد هوية قد تعبر عنها الملابس التقليدية التي تتمسك بها بعض الشعوب ، لذلك قد تعبر عنها ملابس المناسبات كجزءمن ثقافة كل بلد ، تعرفي على صور ملابس الزفاف التقليدية لدى بعض الشعوب من خلال كتالوج الصور التالي

7 نصائح تخلصك من الدهون أثناء الرجيم

تعد الدهون أحد أهم أسباب تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والجلطات الدموية، بالإضافة إلى أنها تؤدي إلى تراكم الشحوم التي يصعب حرقها في الجسم، لذلك لا بد من اتباع نظام غذائي فقير بالدهون للوقاية من هذه الأمراض والحفاظ على صحة ورشاقة الجسم. ويعتقد…

سعادة حلويات طعام رشاقة رجيم أكل

عززى ثقتك بنفسك فى دقائق

لهن - ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ المواقف ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻨﺎ ﺗﺘﻄﻠّﺐ ﻣﻨّﺎ ﺛﻘﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﺟﺪّﺍً ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ﻭﻫﺪﻭﺀ ﺻﻠﺐ ﻻ ﻳﺘﺰﻋﺰﻉ ! ﺳﺘﺬﻫﺒﻴﻦ ﻗﺮﻳﺒﺎً ﺇﻟﻰ ﺍﺟﺘﻤﺎﻉٍ ﻣﺼﻴﺮﻱّ؟ ﺳﺘﻠﻘﻴﻦ ﺧﻄﺎﺑﺎً ﺃﻣﺎﻡ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ؟ ﺳﺘﻠﺘﻘﻴﻦ ﺑﺄﺷﺨﺎﺹٍ ﻣﻬﻤّﻴﻦ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻚِ؟ ﻟﺤﺴﻦ ﺍﻟﺤﻆّ، ﺍﺑﺘﻜﺮ ﻋﻠﻤﺎﺀ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﺗﻤﺎﺭﻳﻦ ﺳﺮﻳﻌﺔ ﻭﻃﺮﻗﺎً ﺗﻌﺘﻤﺪﻳﻨﻬﺎ ﻟﻜﻲ ﺗﺘﺨﻄّﻲ…

تفكير تخطيط عمل تنمية بشرية خطط نجاح

بالفيديو ..صدور البط وكشك ألماظية مع كنافة بالفراولة

على مدار 30 يوم شهر رمضان المبارك سيقدم برنامج (اللمة الحلوة ) المُذاع على فضائية المحور ويرأس تحريره أحمد سنجاب ، سفرة يومية لفطار رمضان على طريقة الشيف أوشى وميزو ، واليوم قدم ( مطبخ اللمة ) منيو الفطار سهل وسريع عبارة عن ( صدور…

بط صينى

د. هبة قطب للهن : 4 نصائح لشهر عسل دائم

لهن خاص - العديد من الأفكار الاجتماعية والصحية الخاطئة من شأنها أن تؤدي إلى نهاية الزواج وزيادة معدلات الطلاق، خاصة وأن خراب البيوت غالبا ما يبدأ من الفراش . في هذا الصدد تقدم الدكتورة هبة قطب استشاري الصحة الجنسية 4 نصائح للرجال تضمن لهم نشاط…

زوج زوجة حب رومانسية  شهر عسل

جلسة تصوير جديدة للعروسين حمدى المرغني وإسراء عبدالفتاح

لهن - خضع ثنائي مسرح مصر حمدى المرغني وإسراء عبدالفتاح لجلسة تصوير جديدة بفندق Dusit thani بالتجمع الخامس بعدسة المصور أحمد راغب. ارتدت العروس فستاناً رقيقاً لمصممة الأزياء حنان طلعت ، وماكياج لخبير التجميل عبدالله الرفاعي وتسريحة حمو محسن. حازت الجلسة على إعجاب رواد مواقع التواصل…

حمدى المرغني وإسراء عبدالفتاح

مارى لوي للهن : المرأة المصرية هي أهم أولوياتي

واحدة من أشهر مصممات الأزياء في الوطن العربي و العالم أيضا لاكتسابها شهرة وصلت إلى مدينة الموضة و الجمال باريس .. اسمها أصبح علامة مميزة في عالم أزياء المرأة .. أنها مارى لوي .. العضو المنتدب لمجموعة البشارة و عضو المجلس القومي للمرأة .. تتحدث…

ماري لوي

بالانفوجراف .. 30 معلومة عن العلاج الإشعاعي

لهن - قدمت الجمعية المصرية لدعم مرضى السرطان خلال صفحتها على موقع التواصل فيسبوك معلومات مهمة وتفصيلية عن العلاج الاشعاعي لعلاج مرض السرطان والذي يحتاجه 60 % من المرضي ، تشمل المعلومات كيفية التعامل مع المضاعفات وكيفية التأقلم معها ومشاركة أصحاب التجارب مع المرض ،…

نوم استرخاء راحة مرض تعب