موضوع رئيسي (12657)

الغناء يقلل الضغط النفسي ويقوي جهاز المناعة

إذا كنت تشعر بالحزن والكآبة -وهو الأمر الوارد حدوثه خصوصاً في هذا الوقت الشتوي من العام- فمن الجيد دائماً أن يكون لديك نشاط روتيني يجلب لك بعض السرور. ويعد أعضاء فرقة "سينجينج شرينكس" ومقرها برلين أفضل من يعرف هذه الحقيقة. إذ تلتقي الفرقة المؤلفة من…

غناء استماع استرخاء هدوء

د.مايا مرسي تحتفل بمنتدى أعمال المنظمات الغير حكومية

افتتحت الدكتورة مايا مرسي رئيسة المجلس القومى للمرأة اليوم احتفالية منتدى المنظمات غير الحكومية ضمن فاعليات حملة ال16 يوم من الانشطة لمناهضة العنف ضد المراة وذلك للتعرف على نشاط المنتدى منذ تأسيسه، والتركيز على أنشطة أعضائه حيث أكدت الدكتور مايا مرسي خلال كلمتها أن منتدى…

د.مايا مرسي

حكاية فستان رانيا يوسف المُثير للجدل ومثولها أمام القضاء

أثارت الفنانة رانيا يوسف مؤخراً ضجة كبيرة وهجوماً ضدها ليس فقط على المستوى العربى، ولكن تعدى ذلك حتى وصل بها إلى العالمية ، وذلك بسبب فستانها المُثير الذى أطلت به خلال ختام مهرجان القاهرة السينمائى الدولى فى دورته الـ40 . فقد إختارت الفنانة رانيا يوسف…

رانيا يوسف

نوعية الأورام التى قد تصيب الوجه والفكين

أكدت الدكتورة دينا إبراهيم أخصائى الفم والأسنان وجراحات الوجه والفكين أن أورام الوجه والفكين تعتبر من الأورام قليلة الحدوث مقارنة بالأورام في الجسم عامة ولكن إذا ما قورنت بأورام العنق والرقبة تعتبر من أشيع الأورام حدوثاً. وقالت الدكتورة دينا إبراهيم أن أورام الوجه والفكين صنفت…

ألم تعب أسنان

نصائح ذهبية لمرضى القدم السكري

شدد الدكتور وليد الدالي استشاري جراحة الأوعية الدموية والقسطرة الطرفية بقصر العيني، على أهمية أن يحافظ مرضى القدم السكري، على بشرة القدم ناعمة عن طريق فرك طبقة رقيقة من الكريم على قمم وقيعان القدمين، محذرا في الوقت ذاته على عدم وضعه بين أصابع القدمين لأن…

قدم عناية أرجل

عصير البرتقال ينشط الذاكرة

لهن - ذا وصلت إلى مرحلة منتصف العمر، وبدأت ذاكرتك تخونك في الكثير من المواقف، سواء في استرجاع أسماء من تقابلهم، أو الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة التي تكتسبها، أو الأماكن التي وضعت فيها أغراضك الشخصية، فأنت بحاجة إلى الاهتمام أكثر بتغذية ذاكرتك من خلال الطعام الصحي…

برتقال فيتامين سي

التفسير العلمى وراء زيادة الوزن بعد الزواج

لهن - البحث عن السعادة الزوجية شاغل لكثير من الناس، وقد يكون البعض محظوظا في هذا الشأن، والبعض الآخر أقل حظا، لكن الغريب أن حتى أولئك المحظوظين من السعداء في حياتهم الزوجية قد يواجهون مخاطر صحية نتيجة تلك السعادة. هذه الحقيقة "الصادمة" كشفت عنها دراسات…

كرش زوج زوجة سمنة دايت

علاجات سهلة للتخلص من الرؤوس السوداء

تتشكل الرؤوس السوداء عند انسداد مسام الجلد بالزيوت والأوساخ، مسببة نتوءات صغيرة على البشرة، وعند تعرض هذه النتوءات للعوامل الخارجية، يتحول لونها إلى الأسود. وتتوفر بعض الوسائل في الصيدليات ومراكز التجميل للتخلص من الرؤوس السوداء، لكن من الأفضل استخدام مواد طبيعية لتجنب أية مضاعفات أو…

بشرة جمال عناية نضارة كريم مرطب

8 علاجات منزلبة لحفض حرارة طفلك

يعاني الأطفال من ارتفاع درجات الحرارة نتيجة الإصابة بالحُمّى من وقت لآخر، ويمكن أن يكون لها مضاعفات خطيرة في بعض الأحيان. وتنتج الحُمّى عن مجموعة من الأسباب، ومن بينها العدوى البكتيرية والالتهابات الفيروسية والآثار الجانبية للأدوية، والأمراض المرتبطة بالتعرض للحرارة والحساسية، بالإضافة إلى استجابة الجسم…

مرض صداع إرهاق تعب طفل برد

االنسيان لا يعني الإصابة بالزهايمر

قال البروفيسور، أندرياس فيلجيبل، إن النسيان لا يعني دائماً الإصابة بالخرف، وإنما قد يرجع لأسباب أخرى، مثل التوتر النفسي والإجهاد الجسدي والذهني ونقص السوائل. وأضاف المدير العلمي لعيادة الذاكرة التابعة لجامعة الطب بمدينة ماينتس الألمانية أن هذه الأسباب تؤدي إلى النسيان من وقت إلى آخر،…

صداع ألم تعب