طبيبك (1202)

عظامك أمانك .. حملة لقهر مرض هشاشة العظام

بهدف زيادة الوعي الطبي وتحسين صحة المرأة المصرية والعربية ، نظم الدكتور عمرو عباسي إستشاري النساء والتوليد ندوة للتوعية بمخاطر الإصابة بمرش هشاشة العظام جمعت مجموعة من الأطباء والمشاهير بمطعم "دكان عزيز" بمول العرب بمدينة السادس من أكتوبر. حضر الندوة مجموعة من السيدات والشابات من…

حملة عظامك أمانك

قناع الخميرة لتفتيح الإسمرار حول الفم

لدي إسمرار واضح حول الفم ماذا أفعل ؟ تواجه بعض الفتيات نفس المشكلة مما يتسبب في ظهور لونين بالبشرة بشكل غير لائق. وعن أسباب الإصابة بهذا الإسمرار وطرق العلاح أجابت د.سمر العمريطي أخصائي الروماتزم وآلام الظهر والسمنة: هذه الحالة تظهر نتيجة الإصابة بالجفاف الشديد في…

تحذيرات من المفاصل الصناعية لخطورتها

حذّرت نتائج دراسة جديدة نشرتها مجلة "التهاب المفاصل" الأمريكية من التسرع في اللجوء لعمليات استبدال الركبة، حيث تبين أن حوالي ثلث العمليات التي تجرى في الولايات المتحدة من هذا النوع لا ضرورة لها، ونبهت إلى أن الوضع لا يختلف كثيراً في الدول الأخرى، فكثير من…

مفاصل ألم تعب عظم

هذه الأطعمة تخفض ضغط الدم

عندما يرتفع ضغط الدم يكون عاملاً رئيسياً في إصابة الإنسان بالأزمة القلبية و السكتة الدماغية اللتين يعدان أكثر أسباب وفاة الأشخاص حول العالم لهذا فيجب على كل واحد فينا أن يحافظ على معدل ضغط دمه. توجد عدة أساليب يمكن أن يقوم الإنسان بإتباعها للمحافظة على…

طعام صحة مذاكرة تركيز

طرق الوقاية من سرطان الثدي

يصيب مرض سرطان الثدى  معظم السيدات فى الآونة الأخيرة ، هو ورم ناتج عن تكاثر مجموعة من الخلايا بشكل غير منتظم، تنمو وتكبر بشكل كتلة وتستطيع أن تنتشر الى العقد الليمفاوية وسائر أعضاء الجسم، مما قد يؤدّي الى موت المريض في حال الاهمال وعدم تطبيق العلاج…

كشف مريض سرطان ثدى صحة

كيف تتعاملين مع طفلك المصاب بالتهاب فيروسي

لهن - عزيزتي الأم .. إذا أصيب طفلك بالتقيؤ والإسهال بعد تشخيص الطبيب بأن طفلك مصاب بالتهاب فبروسي ، ينصحك طبيب الأطفال دكتور أكرم سعادة بالتعامل معه بالطريقة التالية: 1- محلول الجفاف : يجب البدء فورا بعلاج الإسهال لمنع حدوث الجفاف ، وذلك بإعطاء الطفل…

طفل رضيع

نظام غذائي للأم الحامل

لهن - إذا كنتِ تشعرين بالرعب من السمنة أثناء فترة الحمل أو زاد وزنك ، إياكِ واتباع نظام غذائي قليل السعرات بدون متابعة من طبيبك الخاص ، حتى يصف لكِ المناسب دون أن يؤثر على صحتم وصحة الجنين. وتقدم لكِ أخصائي علاج السمنة والنحافة الدكتورة…

د.إيهاب أبواليزيد : بوتوكس المعدة رشاقة في 6 شهور

بعد منع بعض أدوية التخسيس التي تقوم بسد الشهية لسوء استخدامها من قبل البعض ، وشعور مريض السمنة بالإحباط بعد محاولات متكررة لفقدان الوزن ، وانتهاء مشواره بخيبة أمل في كل مرة ، قد يكون "بوتوكس المعدة" وسيلة جيدة لأداء المهمة بسهولة ويسر. توصل إلى…

د. إيهاب أبواليزيد

الطعام الأفريقي يحمي من سرطان القولون

كشفت دراسة أميركية بريطانية أن مبادلة النظام الغذائي الغربي بالوجبات الأفريقية التقليدية يمكن أن يقلل خطر سرطان القولون. فقد أظهرت التجارب على أميركيين أفارقة استبدلوا وجباتهم الدهنية والغنية باللحوم بأطعمة أفريقية ريفية غنية بالبقول والخضروات أنه في غضون أسبوعين فقط أشارت العلامات البيولوجية لديهم إلى…

إليك العلاج الأمثل لآلام الظهر

تتيح السباحة على البطن تقوية عضلات العمود الفقري بشكل مذهل، فالإنسان يخسر 40 في المئة من عضلات الظهر في حال المعاناة من وجع مزمن في الظهر (ثلاثة أشهر متواصلة أو أكثر)، وفي هذه الحالة، يوصي الاختصاصيون بالسباحة على البطن، شرط اعتماد التقنية الصحيحة ولذلك من…

ماء سباحة بحر صيف