طبيبك (1264)

لهذه الأسباب تناولي القهوة يومياً

وعلى الرغم من التحذيرات المتكررة من قبل الأطباء بعدم الإكثار من المشروبات الحاوية على الكافيين وفي مقدمتها القهوة، إلا أن هذا المشروب يقدم فوائد عديدة للجسم يجهلها الكثيرون. وفيما يلي مجموعة من الاسباب التي تدفعك لتناول القهوة بشكل يومي بحسب موقع ميترو البريطاني: 1- القهوة…

بن قهوة

قلة الحركة تضاعف فرص الإصابة بالقلب والسكر

أكدت دراسة أمريكية أن من يعانون من بلادة الحركة لساعات طويلة في اليوم يصبحون أكثر عرضة للإصابة بداء السكري وأمراض القلب حتى لو ظلوا يمارسون التمرينات الرياضية بصفة منتظمة. قالت الدراسة إن العلاقة بين خمول الحركة ومخاطر الاصابة بالسكري وأمراض القلب تظل قوية بغض النظر…

نوم تعب كسل

أضرار التدخين على المرأة الحامل والطفل

تتعدد أضرار التدخين على المرأة الحامل وعلى الطفل أيضا ، ويوضحها لنا سفير التنمية العربية الدكتور/ عمرو حسن مدرس و  استشاري امراض النساء و التوليد بجامعة القاهرة  ، قائلا : التبغ الذي تستنشقه الام يحتوي على مواد سامة كثيره، بما في ذلك النيكوتين وغيره من…

حمل تعب ولادة حامل

خفض ضغط الدم يحمي من الأزمات القلبية

أشارت نتائج مبدئية لدراسة شاملة تشرف عليها الحكومة الأمريكيةإلى أن خفض ضغط الدم إلى ما دون المستوى الطبيعي يقلل بصورة كبيرة من حدوث الأزمات القلبية ويخفض من الوفيات الناجمة عن ذلك بين البالغين في سن 50 عاماً وما فوق. شارك في الدراسة أكثر من 9300…

تعب إرهاق صداع تفكير قلق

د.أحمد محمود:الأنيميا تهدد المرأة الحامل

قال د.أحمد محمود  - مدير مستشفى النساء والتوليد بقصر العينى  : إن هناك ثلاثة كوابيس تؤرق طبيب النساء والتوليد حيث يمثل سوء التغذية، أحد أهم الأسباب للوفيات فى الدول النامية لأن سوء التغذية يمكن أن يؤدى إلى الإجهاض أو إلى الولادة المبكرة، أو أثناء الولادة…

حمل حامل

10 عادات غذائية تجنبك الإصابة بالسرطان

لا أحد يعرف مسببات السرطان على وجه الدقة، لكن عندما ينتشر هذا الورم الفتاك في الجسم ببطء يدمر أنظمة الحياة فيه. هناك أبحاث عديدة تشير إلى دور نمط الحياة في الوفيات الناجمة عن مرض السرطان، مثل التدخين والكحول، وعدم ممارسة الرياضة، وعدم اتباع نظام غذائي…

صحة تناول خضروات فاكهة شباب رجيم

هذه العادات اليومية تضر بالكلي

تدخين لعب الكلى دوراً رئيسياً في تنقية الدم وطرد السموم منه، والتحكم في مستوى ضغط الدم. لكن بعض العادات اليومية قد تسبب الضرر للكلى دون أن تدري. ومشكلة الكلى أنها قليلاً ما تشكو عند تعرضها للضغوط، فهي قادرة على العمل بربع خلاياها، فإذا بلغت مرحلة…

صحة سيجارة تدخين

انتبهوا .. السمنة قد تسبب الزهايمر

يواجه الأشخاص المصابون بالبدانة او الوزن الزائد في سن الخمسين خطرًا أكبر في تسارع الإصابة بمرض الزهايمر، على ما أظهرت دراسة نشرت نتائجها الثلاثاء مجلة "موليكولر سايكايتري" الطبية التابعة لمجموعة "نيتشر" ونقلتها الوكالة الفرنسيّة. هذا التسارع قد يصل الى 6,7 أشهر مع كل نقطة اضافية…

وزن رشاقة دايت رجيم سمنة صحة حلويات تناول

طول ساعات العمل يعرضكم للسكتة الدماغية

أشارت نتائج دراسة حديثة إلى أن ساعات العمل الطويلة التي تصل إلى 55 ساعة أسبوعيا مرتبطة على نحو كبير باحتمال الإصابة اللاحقة بالسكتة الدماغية، وذلك بالمقارنة بمن يعملون من 35 إلى 40 ساعة أسبوعيا، بحسب ما نشرته "رويترز". وكان نفس هذا الفريق البحثي قد ربط…

عمل عاملة موظفة وظيفة

تعلمي اسعاف الطفل عند الاختناق

ما التصرف السليم إذا حدث اختناق لطفلي ؟ أجابت على هذا السؤال أخصائي الأطفال وحديثي الولادة الدكتورة منار الشوابكة قائلة :إذا كان الطفل أقل من وأصبح لونه أزرق ، وغير قادر على التنفس ولا الكلام لكن مستيقظ ، قومي بالضرب خمس ضربات على ظهره ،…

اسعاف طفل اختناق