طبيبك (1157)

عادات غريبة .. لكن عليك اتباعها!

قد تأكل جيدا، تمارس التمرينات الرياضية، تحافظ على الفحوصات الطبية بإنتظام، كل ذلك تبد عادات جيدة، ولكن فلماذا تشعر بالملل إذا؟! فيمكنك البقاء بصحة جيدة من خلال وجود المزيد من الجنس واتخاذ المزيد من القيلولة وهي وسيلة أكثر متعة! وإذا لم تصدقنا في ذلك، فلقد…

حب رومانسية زوج زوجة مرح شاي قهوة

ثقب اللسان .. الأعراض الوقاية وطرق العلاج

شأنه شأن ثقب أي جزء في الجسم، فإن اللسان ينبغي أن يلتئم بسرعة دون أي مشاكل، ولكن نظرا لكونه من أكثر المناطق الحساسة في الجسم، فلابد أن تكون على دراية واسعة بشأن بعض المخاطر التي قد تعود من جراء ذلك. فإن معرفة أعراض وعلامات الإصابات…

ثقب اللسان مرض نزيف دم

إحذر..الإجهاد الحراري يُسبب الوفاة

مع إقتراب فصل الصيف وإرتفاع درجات الحرارة يعانى كثير من الناس من الإجهاد الحرارى ، والذى يعتبر من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً، إلا أنه أقلها ضرراً، وينشأ من ارتفاع حرارة الجو، وازدياد نسبة الرطوبة مع العمل الشاق وارتداء الملابس الثقيلة . ويقول الأطباء : إذا…

عطش حرارة تعب إجهاد إرهاق

هوس تفسير الأحلام

تمثل الأحلام للكثيرين منا جانب علي درجة كبيرة من الأهمية فالبعض يقلق والبعض ينشغل والبعض يغير حياته حسب حلم رآه والبعض يتوتر ، وقد اصيب الكثيرين بهوس تفسير الاحلام ، واصبحت مواقع التواصل الاجتماعي تعج بالكثيرين ممن يدعون القدرة علي تفسير الأحلام  . فتقول "هند…

نوم استيقاظ صباح نشاط

22 عادة يفعلها التعساء فقط !

في رأي، فإن السعادة لا تعتبر شيئا نولد به، ولكنها الشيء الناتج عن سلسلة من الخبرات التجارب والعادات التي نمر بها على مدار حياتنا. وما نحن بصدده الآن هو ليس دليلا لمحاولة إصلاح الأشخاص المحبطين، ولكنها مجموعة من الأشياء التي تعلمناها في حياتنا وشكلت النظرة…

حزن اكتئاب صدمة عاطفية

80 % من الصلع لدى النساء وراثي

  يعد الشعر هو الجزء الأساسي الذي تهتم به المرأة، فهو تاجها، الذي لا يجب ان تقصر في العناية والاهتمام به، لكن تعانى الأن بعض النساء من تساقط الشعر بصورة كبيرة، يمكن أن يؤدي في بعض الحالات إلى الصلع وتوضح دكتورة الجلدية منى السباعي، ان…

شعر عناية بشرة تجميل

جنين القمح والشوفان علاج للبشرة الباهتة

مع انتشار فيرس الإنفلونزا هذه الأيام، قد تعانى المرأة من تأثير الشتاء وموجات الإصابة بالأنفلونزا على الجلد فطبقا لدكتورة أيناس بدر، الصيدلانية متخصصة في العلاج بالأعشاب ان الأجسام في هذه الفترة اكثر عرضه للإصابة بالبكتريا والميكروبات، التي تعيش بين درجات حرارة من 5 إلى 50…

برد زكام أنفلونزا حرارة مرض

بعض الطعام قد يصيبكٍ بالحزن

تشعرين بالحزن..تعيشى فى دوامة من الاكتئاب..غير قادرة على القيام بواجباتك اليومية..لا تعرفين سبب كل ذلك,, غذائك هو كلمة السر وراء إصابتك بالاكتئاب والخمول أكد الاطباء لـ"لهن" ان طعام الانسان هو من يتحكم فى حالته المزاجية فإذا كان صحياً وسليماً حمى الانسان من الوقوع فريسة لدوامة…

حزن هم تفكير قلق ندم دموع بكاء

9 عادات مؤذية عليكٍ التخلي عنها فوراً !

أثناء يومك العادي تقومي بفعل أشياء وعادات سيئة وقد تضرك فيما بعد , وعلي الرغم أنه من الصعب أن تتوقفي علي عادة أعتادتي عليها ولكن هذه العادات لابد وأن تتوقفي عنها فورا . فالتوقف عن العادات السيئة التي تفعليها أثناء يومك يتوقفك علي مدي ارداتك…

فيس بوك نت لاب توب كمبيوتر

ماذا تعرفين عن شلل النوم !!

كثيراً ما يستيقظ البعض من النوم فجأة و يحاول النهوض من الفراش ويكتشف انه لا يستطيع الحركة وكانه انتابته حاله من الشلل المؤقت اثناء النوم لا يستطيع خلالها ان يستنجد باى شخص لان صوته غير مسموع ، وكان جسده يرفض الاستجابه إلى تعليمات المخ ،…

نوم استرخاء راحة مرض تعب