صحة وجمال (6988)

بعيداً عن المهدئات..تمتعي بنوم عميق أثناء الحمل

مع بداية الشهر السابع من الحمل تبدأ الأم في الشعور بالقلق وعدم النوم بصورة جيدة مما قد يدفع بعض الأمهات في طلب بعض الأدوية المنومة من الطبيب.ولكن يشير الأطباء إلى أن جميع العقاقير والأدوية يفضل تجنبها وخاصة الأقراص المنومة خلال فترة الحمل ويستحسن محاولة الخلود…

نوم شخير ازعاج فشل ضعف حمل زوج زوجة استرخاء

تحذير : السيجارة تحتوي على 60 مادة مسرطنة

أكد الدكتور عامر نعيم رضوي استشاري الأورام أن التدخين من أبرز مسببات مرض سرطان الرئة، مشيراً إلى انه السبب الرئيسي لـ90% من حالات الإصابة، حيث يحتوي على أكثر من 4 آلاف مادة كيميائية منها 60 مادة كيميائية مسرطنة يأخذها المدخن في جرعة واحدة.وأشار رضوي إلى…

الإقلاع عن التدخين - علاج الإدمان - سجائر - سيجارة.jpg

بالسعادة .. حافظي على سلامة عظامك

السعادة لها فوائد كثيرة وعديدة، حيث أفادت الأبحاث الحديثة بأنها قد تقي السيدات كبار السن الوقوع فريسة لالتهابات المفاصل، إذ توصلت المتابعات إلى أن الاكتئاب بين السيدات يعمل على سرعة تآكل العظام، وتراجع كثافتها بالمقارنة بالسيدات اللاتي لا يعانين من نوبات الاكتئاب.وأجريت الأبحاث على 4177…

تجميل شيخوخة سن يأس مرأة ماكياج شعر جمال انطلاق شمس سعادة قبعة

اليوجا تخفض ضغط الدم .. ولكن

التمارين الرياضية التي تعتمد على التأمل وتطويع الجسد للقيام بحركات مختلفة مثل اليوجا تساعد على خفض ضغط الدم.وتبين للدكتور دافيد كاتز ومايكل براكين وأثير علي من جامعة يال، حسب ما ورد بجريدة " القبس " أن التجارب الاثنتي عشرة التي أجريت على مرضى مصابين بارتفاع…

يوجا2

الضفائر المشدودة تحدث بقعاً صلعاء في الرأس

يلقي جدل الشعر في ضفائر إقبالاً متزايداً خصوصاً بين الشبان والشابات من ذوي الأصول الآفرو- كاريبيةويحذر باحثون من وصول جدل الشعر في ضفائر مشدودة إلى فروة الرأس لأنه قد يؤدي إلى حدوث بقع صلعاء دائمة فيه، مضيفين أن تسريحات مثل صفوف الذرة، أو أخرى كالتي…

الضفائر الأمامية تحت العشرين 12-6-2001 صص

الحلبة دواء لكل داء

تتمتع الحلبة بفوائد كبيرة حيث ينصح بها الأطباء كمشروب بديل لبعض الأدوية، حيث قال العالم الأنجليزي بيكر: لو وضعت كل الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت الحلبة بالكفة التي فيها جميع الأدوية.ويؤكد الأطباء أن الحلبة مقوية ومدرة للحليب وتعالج التشققات الجلدية…

شرب تناول برد مشروب ساخن أنفلونزا شتاء مرض ماء شاي قهوة

إليكِ .. نصائح مهمة لحماية عينيك

عزيزتي حواء.. العين هي أقيم عضو لديكِ، كما أنها رقيقة، وغالية، ولمسة بسيطة من العناية والرعاية تمكنك من الاحتفاظ بها لسنوات طويلة.لذا يقدم لكِ الدكتور اندرو ايواش المتحدث باسم الأكاديمية الأمريكية لطب العيون بعض النصائح والطرق التي تساعدك على حماية العين والعناية بها، حسب ما…

إخفاء الهالات السوداء - كريم محيط العينين - كونسيلر - مرأة - ابتسامة - ماكياج - كؤريم أساس.jpg

سمنة البطن .. قد تصيبك بأمراض القلب

أفادت دراسة طبية مصرية حديثة بأن سمنة البطن تؤدي إلى إصابة الفرد بأمراض البطن حيث أن الخلايا الدهنية الموجودة بالنسيج الدهني المبطن لجدار البطن تفرز الكثير من المواد التي تسبب تصلب الشرايين والضغط وحدوث الجلطة كما أنها تتسبب في خلل في نسبة الدهون الموجودة ببلازما…

كرش - بدانة - سمنة - رجل - مغص

بساطة .. حافظي علي بريق عينبك

عيناك هما مرآة نفسك ‏.. ‏ فإذا فقدت العيون بريقها ولمعانها وجمالها فهذا يعني ان ثمة خلل ما أصاب الجسم ويجب معالجته‏.. ‏ فكيف يمكن الحفاظ علي جمال العينين وبريقهما؟يجيب علي هذا التساؤل د‏. ‏ محمد البهي استشاري طب العيون قائلا لصحيفة " الأهرام "…

ماكياج-عيون---عدسات---جمال-

التقشير الكيميائي يزيل بقع حب الشباب

حب الشباب مشكلة تسبب على المدي الطويل مضاعفات أهمها التصبغات تظهر بعد زوال الحبوب، وتكثر عادة في منطقة الظهر.ويشير الأطباء إلى أن أفضل علاج لهذه الحالة هي المبادرة بعلاج البثور مبكراً وعدم العبث بها، مع استخدام كريمات التقشير مثل فيتامين (A) وحامض الفواكه بأنواعه المختلفة…

بشرة تقشير البشرة تجميلل تدليك