صحة وجمال (7184)

الحليب يحفظ السوائل بجسم الرياضين

إضافة إلى الفوائد العديدة التي يحويها الحليب بداخله، فقد أكدت دراسة بريطانية أنه شراب مميز لكل رياضي.وأجريت الدراسة على 11 رجلاً، وأثبتت أن أجسام الرياضيين الذين شربوا الحليب بعد القيام بالتمرينات الرياضية ظلت أكثر ارتواء أربع مرات من اجسام الذين شربوا سوائل أخرى، وذلك لأن…

رجل سمنة كرش رياضة زوج

عيش الغراب منشط للمناعة

للقضاء على أزمة الارتفاع الجنوني في أسعار السلع الغذائية، توصل أساتذة التغذية إلى سلعة في متناول يد الجميع، وهي عيش الغراب الغني في محتواه بالبروتينات والفيتامينات اللازمة.ويعتبر أساتذه التغذية عيش الغراب في مكانة وسط بين اللحوم والدجاج والأسماك من جهة وبين الحبوب والخضر من جهة،…

عش الغراب مشروم فطر مطبخ

النساء أكثر قدرة من الرجال علي تحمل الألم

نتيجة لخبرة النساء الطويلة مع الآلام علي مدار السنة من الدورة الشهرية والحمل والولادة، أكدت دراسة طبية حديثة أن النساء هن الأكثر قدرة علي التحمل في هذا المجال.وأفادت الدراسة بأن العامل النفسي يلعب دوراً أساسياً في تحمل الألم، ليتحول إلي تكوين مواد داخل الجسم تساعد…

حمل صداقة سيدات نساء سعادة

جراحة المناظير تعالج أكياس المبيض

تصاب بعض الفتيات باضطرابات فى الدورة الشهرية نتيجة لوجود أكياس على المبيض، ويشير الأطباء إلى أنه في السابق كان يتم إزالة هذه الأكياس الكبيرة من المبيض عن طريق عملية فتح البطن ولكن مع التطور في تقنية جراحة المناظير وزيادة الخبرة لذا الجراحين أصبح من الممكن…

حب خيانة حزن زواج مراهقة تحت العشرين

الميزان يكشف إصابتك بمرض السكر

للمحافظة علي الوزن الأمثل في كل أسرة، أطباء أمراض السكر‏,‏ ينصحون بضرورة وجود ميزان في كل منزل.وأوضح الأطباء أن أمراض السكر في زيادة مستمرة ‏,‏ لذا خبراء منظمة الصحة العالمية يعتبرونه الوباء القادم - لاسيما بعد سن الـ‏40‏ عندما تظهر البدانة، حسب ما ورد بجريدة…

ميزان قياس وزن رجيم سمنة

الكتان يعالج الكوليسترول

للتغلب على مشكلة ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم ، يؤكد الأطباء أن الكتان وسيلة طبيعية جيدة لعلاج الكوليسترول، حيث يؤخذ ملئ ملعقة أكل من مسحوق بذور الكتان وتمزج مع ملئ كوب ماء شرب ويحرك جيداً ويشرب مرة في الصباح ومرة في المساء يومياً، كما ذكرت…

2بذور الكتان - طب بديل - علوم

"شوربة عظام" لتقوية العظام

تقوية العظام أمر يحتاجه الأطفال وكبار السن ، ولا يمكن تحقيق ذلك إلا عن طريق شرب الحليب، كما يمكن استعمال شوربة مكونة من العظام سواء عظام خراف أو ماعز أو سمك حيث يؤخذ كمية من العظم بعد نزع اللحم منها وتطبخ مع كوبين ماء على…

شرب لبن تناول سعادة نضارة ابتسامة شباب صحة تحت العشرين حمل.jpg

نوع السكر يحدد علاجه

السكر والضغط من الأمراض المزمنة التى يحدد الأطباء علاجها فعلي سبيل المثال مرض السكر يعالج بعد تحديد نوعه على أساس هل هو من النوع الأول المعتمد على الأنسولين أم النوع الثاني المعتمد على العلاج بالحبوب. ويشير الأطباء إلى أن النوع الأول ليس له علاج سواء…

Large144816 أنسولين - حقن - السكرى.jpg

أكل التفاح بقشرهضار جداً بالصحة

نظراً لما يتم وضعه علي التفاح من مواد خطرة خلال نقله من بلدانه الأصلية الي المستهلكين، ذكرت تقارير إخبارية أن تناوله بقشره يتضمن خطراً علي الصحة.وأوضحت التقارير، حسب ما ورد بجريدة " الراية " أنهم يضعون هذه المواد لابقائه مدة طويلة طازجاً، وأن هذه المادة…

حب تفاح حلم حب شباب تحت العشرين

انتبهي .. تناول الفاكهة بكميات كبيرة تزيد تقلصات المعدة

حرصاً على صحتك وصحة أطفالك، ينصحك الأطباء بالتقليل من تناول كميات كبيرة من الفاكهة، موضحين أنها تسبب غازات وتقلصات بالمعدة وإسهالاً للأشخاص الذين لديهم حساسية من سكر الفركتوز (سكر الفاكهة).ويشير الأطباء إلى أن البالغ المتمتع بصحة جيدة عادة لا يستطيع تحمل أكثر من 25 جراماً…

مرأة ـ جمال ـ بشرة ـ عناية وجمال ـ ماكياج ـ تناول الفاكهة