صحة وجمال (7741)

انتبهي .. الأقراط الثقيلة تؤذي أذنكِ

بالرغم من أن الأقراط الثقيلة تعطي جاذبية وجمال للوجه، إلا أن باحثون بريطانيون يحذرون النساء اللواتي يحرصن على اتباع آخر صيحات الموضة وتقليد الفنانات وعارضات الأزياء بارتداء هذه الأقراط الثقيلة لأنها تتسبب في شق لحمة الأذن إلى نصفين وتشويه منظرهن الخارجي.وتحاول نساء بريطانيات كثيرات تقليد…

حلق - قرط - أكسسوار - موضة - أناقة -

زيادة المناعة .. أهم مشاكلك في فترة الخصوبة

قيل قديماً "ما زيد عن حده.. انقلب إلى ضده" وهذا ما يحدث مع الكثيرات في فترة الخصوبة، حيث تقوى المناعة ولكن في الاتجاه الخاطئ فيبدأ الجسم يحارب نفسه‏,‏ ومن أمثلة هذه الأمراض الذئبة الحمراء وبعض الأمراض الروماتيزمية والتهاب الكبد المناعي والتهاب الكلي المناعي‏. ‏يقدم لكِ…

رأس ألم مرض  تفكير حيرة

نصائح تقيكِ من أمراض فترة الخصوبة

للقضاء على المشاكل الصحية التي تتعرض لها المرأة في فترة الخصوبة يقدم الدكتور ماجد محمد رفعت أستاذ الأمراض الباطنة والمناعة بطب عين شمس لكِ هذه النصائح المهمة ‏: ‏أولاً‏: ‏ التشخيص المبكر بقياس الأجسام المناعية المضادة‏. ‏ثانياً‏: ‏ العلاج الأمثل يكون بمجموعة من الأدوية المثبطة…

جمال أناقة نحافة رشاقة رجيم سعادة مشاهدة شعر بشرة صبغة

نقص الحديد يصيبك بإلإرهاق والتعب

أكدت الأبحاث الحديثة أن زيادة استهلاك الأغذية الغنية بالحديد تساهم بشكل ملحوظ في مقاومة الإرهاق والإنزعاج وانخفاض مستوى الطاقة في الجسم.والحديد مهم جداً للجسم حيث لأنه يلعب دوراً أساسياً في إنتاج هيوجلويين الدم وهو الجزء ذو اللون الأحمر من الدم الذي ينقل الأوكسجين إلى الجسم.ويوجد…

نوم-تعب-ارهاق-مراهقة

أوراق التوت تقيكِ من أمراض الكبد

أفادت أبحاث علمية حديثة بأن أوراق التوت التي يعرف عن قدرتها على تعزيز العوامل المكافحة للكوليسترول تحتوي على كثير من مضادات الاكسدة التي تعمل على وقاية الكبد من العديد من الأمراض.وذكر الباحثون أن أوراق التوت تحتوي على العديد من الفيتامينات خصوصاً «ج» و«هـ» ومادة الفلافينويد…

انفعالات - توتر قلق اخبار ترقب

انتبهي ..تناول الهرمونات يدمر الصحة

يؤكد الأطباء أن اسراف المرأة في تناول الهرمونات خطر علي كليتيها وقلبها‏,‏ وأيضا علي طفلها الوليد‏,‏ وعند الضرورة يجب تناولها بجرعات محددة ومواقيت معينة وفقا لرأي الطبيب‏. ‏واذا كانت الهرمونات مهمة للانسان بصفة عامة فهي مهمة جدا بالنسبة للمرأة لما لها من تأثير علي جودة…

فيتامين حبوب دواء حمل تناول مرض تعب

البطاطا الحلوة تقوي مناعتكِ

أثبتت دراسة مصرية حديثة ‏أن البطاطا الحلوة تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة والسيلينيوم والحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم والعديد من العناصر المعروفة بتأثيرها كمحسنات للمناعة.وتبين في الدراسة التي أجراها فريق بحثي من علماء كيمياء المركبات الطبيعية والكيمياء العلاجية بالمركز القومي للبحوث بمصر‏تأثير‏ "البطاطا‏"‏ الفعال والواضح في رفع…

جمال أناقة نحافة رشاقة رجيم سعادة مشاهدة شعر بشرة صبغة

انتبهي .. الشخير يصيبك بالسكري

أفاد علماء من سويسرا بأن الشخير يعيق التنفس ويعرقل النوم الهادئ، وهذا الأمر يؤدي إلى إصابة الجسم بالتعب ويقلل من حجم الأوكسجين الذي يحتاجه الجسم، وكل ذلك يزيد من ضغط الدم الذي يسبب الإصابة بالسكري.وقد اختار الأطباء 400 عينة من مجموعة من النساء اللائي تبلغ…

زوجة شخير ضعف صداع قلق أرق نوم حب.jpg

الفلفل الأحمر فوائده لا تحصي

الفلفل الأحمر له منافع عديدة للصحة حيث يحتوي على كميات عالية من فيتاميناتC وE و A وبخاصة الفلفل الأحمر (أكثر من الأخضر والأصفر)، فهو يضم أيضاً فيتامين B خاصة B6 وB9 ويحتوي على نسب عالية من الحديد، والبوتاسيوم، والنحاس، والموليبدينوم.ويقدم الأطباء بعض الفوائد التي يحويها…

فتاة فلفل احمر

الشاي يقيكِ من سرطان الثدي

أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن تناول ثلاثة أكواب من الشاي يومياً قد يقي النساء تحت سن الخمسين ‏,‏ خطر الإصابة بسرطان الثدي‏. ‏وفحص الباحثون أكثر من‏5000‏ امرأة تتراوح أعمارهن بين‏20‏ و‏74‏ عاماً، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ".وأشارت النتائج إلي قدرة الشاي بالفعل علي…

قهوة ـ شاي ـ فتاة