صحة وجمال (6005)

الغذاء المتوازن يخلصك من الكسل والخمول

بعض الأشخاص يصابون بالخمول فى معظم أوقات اليوم، ويؤكد الأطباء أنه يجب التأكد من سبب هذا الخمول ليتم علاجه والتخلص منه فقد يكون السبب عضوياً او نقصاً في الغذاء او قلة في العضلات وبالتالي نقص في سوائل الجسم.وينصح الأطباء بضرورة زيارة المتخصصين للتأكد من سلامة…

إفطار---طفاسة---فجع---تناول

حمية الأغذية شبه السائلة تفيد مرضي القولون

قد يكون تخفيف الوزن للمصابون بآلام المعدة والقولون أمر صعب القولون، ولكن أفضل الطرق للحد من السمنة وحرق الدهون هو الاعتماد على الأغذية شبه السائلة والمهروسة والحد من استخدام الأكلات عالية الدهون.ويشير الأطباء إلى أن هذه الآلام يجب ان تتلاشى ويتم علاجها للحد من مشاكل…

سمنة شراهة تناول بدانة رجيم فجعة كيك حلويات تورتة طعام سعادة.jpg

تناول الفاكهة قبل الأكل يجنبك الإمساك

قد تعتقدين أنك مريضة بالإمساك، ولكن الأرجح أنك تمارسين عادات خاطئة تتسبب لكِ في ذلك.فالأطباء يؤكدون أن الإمساك يحدث عادة لأن الغذاء لا يحتوي علي عناصر كافية لحفظ الماء داخل الأمعاء كالألياف، أو لأن الفضلات تمكث فترة طويلة داخل المستقيم فيسمح للأمعاء بامتصاص معظم الماء…

تناول فراولة رجيم رشاقة تحت العشرين جمال

أدوات التجميل تنقل عدوي فيروس "C"

فيروس "C" من أكثر أمراض الكبد انتشاراً ولا تفرق بين رجل وامرأة، لا ينتقل هذا الفيروس إلا عن طريق الدم وليس هناك أي وسيلة أخري لانتقاله.ويؤكد الدكتور عبد الحميد أباظة استشاري الكبد والجهاز الهضمي ورئيس قسم الكبد والجهاز الهضمي بمستشفي أحمد ماهر التعليمي، أن المرض…

تجميل رجل أظافر مبرد  عناية كوافير

الفواكه والأسماك تقي من مشاكل الجهاز التنفسي

الفواكه والأسماك لهما فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، حيث توصلت دراسة أجراها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية ووزارة الصحة الكندية إلى وجود علاقة وثيقة بين تناول الأسماك والفواكه وصحة الجهاز التنفسي.وقد أجريت الدراسة، حسب ما ورد بجريدة الخليج على 2112 شاباً كندياً وأمريكياً، ووجدت أن…

تناول طعام صحي رجيم فواكه.jpg

الخجول أكثر عرضة لأمراض القلب والجلطات

أكدت دراسة كندية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من الخجل أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والجلطات الدموية بزيادة نسبتها 50 % عن غيرهم.وقد أوضحت الدراسة، حسب ما ورد بجريدة " الخليج " أن الأشخاص الاجتماعيين لا يصابون عادة بأمراض القلب، واستغرقت الأبحاث الخاصة بهذا الكشف…

غيرة حب من طرف واحد اعجاب حزن تجاهل اهتمام 1 خجل

الفياجرا تحسن عمل البطين الأيمن للقلب

لا تقتصر فوائد الفياجرا على إنها حبة فعالة في علاج الضعف الجنسي، وتقوية الإنتصاب فقط، بل أكدت دراسة كندية جديدة قام بها علماء فى جامعة ألبرتا الكندية أن الفياجرا تعمل على تحسين أداء وظائف القلب وخاصة مشكلة هبوط عضلة البطين الأيمن للقلب التى لم يكتشف…

الفياجرا لتحسين اداء النساء الجنسي

قشر البطيخ يخلصك من الإمساك

إضافة إلى مذاقه المميز وقدرته على هضم معظم الأكلات، فقد أكدت دراسة طبية صينية أن قشر البطيخ يتسم بفاعلية كبيرة في علاج خمسة أمراض هي ارتفاع ضغط الدم المزمن والتهاب الكلي واحتباس البول والاستسقاء والإمساك.‏وحسب الدراسة التي أعدها معهد الطب الحيوي ببكين ينصح الخبراء مرضي…

بشرة عناية بطيخ قناع رجيم استحمام شباب تحت العشرين تجميل

القرنبيط يبني أمعاء صحية

إضافة إلى الفوائد العديدة التي يقدمها القرنبيط لصحة الإنسان، فهو يحتفظ أيضاً على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على بناء أمعاء صحية وقوية.كما يذكر خبراء التغذية أن القرنبيط غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة، مثل البوتاسيوم والكروم التي تساعد في علاج كثير من الأمراض، ومنها:ـ يساعد…

Large156747قرنبيط - خضروات -5-6-2001

في أمريكا .. إقبال شديد على أدوية الاكتئاب

ينتشر الاكتئاب بصورة كبيرة في أمريكا، حيث أكدت دراسة أمريكية حديثة أن مضاداته من أكثر الأدوية التي يتم وصفها في الولايات المتحدة.وقد أفادت قناة " سي إن إن " الإخبارية بأن مراكز مراقبة الأمراض ومنعها في الولايات المتحدة أحصت 4. 2 مليار وصفة طبية، ووجدت…

حزن مراهقة اكتئاب زوجة طلاق تفكير تحت العشرين شتاء صدمة