صحة وجمال (5949)

الكركم يخلصك من تقلصات الدورة الشهرية

إضافة إلى الفوائد العديدة التي يحويها الكركم لصحة الإنسان، فقد أكدت دراسة حديثة أنه مضاد للأكسدة والالتهابات ومضاد للأورام السرطانية، كما يمكن أن يساعد علي تعزيز صحة شرايين القلب ويساعد في التخلص من التقلصات التي تصاحب الدورة الشهرية، والتهاب الكبد، وحصوات المرارة والتهابات المفاصل.وأفادت الدراسة،…

زيت توابل صلصة مربي عسل.jpg

القهوة تقلل من مخاطر إصابتك بمرض النقرس

كشف باحثون كنديون عن أن تناول أربعة أقداح أو أكثر من القهوة يومياً يقلص فيما يبدو احتمال الإصابة بمرض النقرس.وذكر الباحثون أن النقرس هو خلل مؤلم في المفاصل يسببه ارتفاع مستوي حمض اليوريك في الدم، ويصيب حوالي ستة ملايين شخص في الولايات المتحدة، حسب ما…

شرب تناول قهوة شاى مشروب عصير قراءة برد مذاكرة طالبة تحت العشرين.jpg

البدانة المفرطة تهدد حياة الأمريكيين

تنتشر البدانة بصورة كبيرة في أمريكا، لذا حذرت أخصائية أمريكية من تفشي هذا المرض بين الأمريكيين إلى الحد الذي يهدد حياتهم.حيث سيعاني البدانة ثلاثة من بين كل أربعة أمريكيين بحلول عام 2015 في الوقت الذي سيصنف فيه 41% منهم بالبدانة المفرطة، حسب ما ورد بجريدة…

طعام تناول بدانة طفاسة

الغذاء أحد أسباب الحساسية

تعاني بعض السيدات من الحساسية التى تزداد بشكل كبير، ولا تعرف أسبابها بشكل مباشر فقد تكون ناتجة من الطعام أو الجو أو حتى بعض الملابس.ويشير الأطباء أن هناك حساسية خاصة لبعض أنواع الغذاء نتيجة تفاعل مناعي عند تناول غذاء معين، حيث يتم إفراز مواد كيمائية…

بيض - طهي - طعام - دقيق - رجل في اعلمطبخ.jpg

الغذاء المتوازن يخلصك من الكسل والخمول

بعض الأشخاص يصابون بالخمول فى معظم أوقات اليوم، ويؤكد الأطباء أنه يجب التأكد من سبب هذا الخمول ليتم علاجه والتخلص منه فقد يكون السبب عضوياً او نقصاً في الغذاء او قلة في العضلات وبالتالي نقص في سوائل الجسم.وينصح الأطباء بضرورة زيارة المتخصصين للتأكد من سلامة…

إفطار---طفاسة---فجع---تناول

حمية الأغذية شبه السائلة تفيد مرضي القولون

قد يكون تخفيف الوزن للمصابون بآلام المعدة والقولون أمر صعب القولون، ولكن أفضل الطرق للحد من السمنة وحرق الدهون هو الاعتماد على الأغذية شبه السائلة والمهروسة والحد من استخدام الأكلات عالية الدهون.ويشير الأطباء إلى أن هذه الآلام يجب ان تتلاشى ويتم علاجها للحد من مشاكل…

سمنة شراهة تناول بدانة رجيم فجعة كيك حلويات تورتة طعام سعادة.jpg

تناول الفاكهة قبل الأكل يجنبك الإمساك

قد تعتقدين أنك مريضة بالإمساك، ولكن الأرجح أنك تمارسين عادات خاطئة تتسبب لكِ في ذلك.فالأطباء يؤكدون أن الإمساك يحدث عادة لأن الغذاء لا يحتوي علي عناصر كافية لحفظ الماء داخل الأمعاء كالألياف، أو لأن الفضلات تمكث فترة طويلة داخل المستقيم فيسمح للأمعاء بامتصاص معظم الماء…

تناول فراولة رجيم رشاقة تحت العشرين جمال

أدوات التجميل تنقل عدوي فيروس "C"

فيروس "C" من أكثر أمراض الكبد انتشاراً ولا تفرق بين رجل وامرأة، لا ينتقل هذا الفيروس إلا عن طريق الدم وليس هناك أي وسيلة أخري لانتقاله.ويؤكد الدكتور عبد الحميد أباظة استشاري الكبد والجهاز الهضمي ورئيس قسم الكبد والجهاز الهضمي بمستشفي أحمد ماهر التعليمي، أن المرض…

تجميل رجل أظافر مبرد  عناية كوافير

الفواكه والأسماك تقي من مشاكل الجهاز التنفسي

الفواكه والأسماك لهما فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، حيث توصلت دراسة أجراها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية ووزارة الصحة الكندية إلى وجود علاقة وثيقة بين تناول الأسماك والفواكه وصحة الجهاز التنفسي.وقد أجريت الدراسة، حسب ما ورد بجريدة الخليج على 2112 شاباً كندياً وأمريكياً، ووجدت أن…

تناول طعام صحي رجيم فواكه.jpg

الخجول أكثر عرضة لأمراض القلب والجلطات

أكدت دراسة كندية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من الخجل أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والجلطات الدموية بزيادة نسبتها 50 % عن غيرهم.وقد أوضحت الدراسة، حسب ما ورد بجريدة " الخليج " أن الأشخاص الاجتماعيين لا يصابون عادة بأمراض القلب، واستغرقت الأبحاث الخاصة بهذا الكشف…

غيرة حب من طرف واحد اعجاب حزن تجاهل اهتمام 1 خجل