صحة وجمال (6378)

انتبهي .. السكر يتسبب في تجاعيد بشرتك

حفاظاً على جمال ونضارة بشرتك، وحرصاً عليها من التجاعيد، أكدت دراسة علمية أن تناول السكر والإكثار منه يسبب الشيخوخة المبكرة للجلد‏,‏ بالإضافة إلي كون السكريات تسبب البدانة‏. ‏وتعلق د‏. ‏ وفاء علم الدين استشاري الأمراض الجلدية علي الدراسة قائلة أن زيادة تناول السكر مع الوقت…

تفكير-بشرة-بعد-الأربعين-سن-

نصائح لتفادي الآم التسنين

يشعر الطفل بالانزعاج عندما تبدأ أسنانه الأولى في اختراق اللثة، عندما يكون في شهره السادس التي تبدأ في النمو تحت اللثة بعد الأسبوع السادس أو الثامن من الحمل.ويشير الأطباء إلى أن بعض الأطفال يولدون ولديهم سن واحد أو عدة أسنان، ومعظم الأطفال تكون قد ظهرت…

أزياء أطفال ملابس شتوية طفل

البدانة تزيد من أمراض اللثة

كشف باحثون أمريكيون عن وجود علاقة بين ازدياد معدلات البدانة وأمراض اللثة الخطيرة في الولايات المتحدة.وأكدت الدراسة التي نشرت في جورنال بروسيدنجز أوف ذا ناشونال أكاديمي أوف ساينسيز أن 40% من البالغين الأمريكيين يعانون أمراضاً في اللثة بسبب البكتيريا التي تترسب على الأسنان.وأفاد علماء في…

سمنة بدانة مرأة ملابس سعادة رشاقة رجيم موضة

ارتفاع ضغط الدم .. قد يصيب كبار السن بالعته

أكدت دراسة طبية حديثة نشرت في مجلة سجلات الدراسات العصبية‏,‏ أن ارتفاع ضغط الدم يرتبط بنوع من الضعف البسيط في القدرات الإدراكية‏,‏ وهي حالة ربما تكون إنذاراً لاحتمال الإصابة بالعته‏,‏ لكنه يختلف عن التنوع الذي يتسبب في مرض الزهايمر.وأفادت الدراسات بأن الأشخاص المتقدمون في العمر…

شيخوخة سن يأس أناقة بعد الستين جدة أم شنطة ابتسامة صورة تصوير سعادة

آلام الظهر معظمها حميدة

من منا لا يصاب بآلام أسفل الظهر سواء فى العمل أو أمام التليفزيون فهناك 90% من الناس يتعرضون لهذه الآلام في مرحلة ما خلال حياتهم، وهذا ما أكدته سلسلة من الدراسات في حين أن الغالبية العظمى من هؤلاء الأشخاص تكون الآلام لديهم حميدة وليست ناتجة…

آلام الظهر

لأسباب نفسية .. حوامل لا يستطعن التوقف عن التدخين

أشار بحث أمريكي جديد لمستشفى "ام دي أندرسون" بولاية تكساس إلى أن المدخنات الحوامل ربما يعانين من مشاكل نفسية مثل الكآبة والقلق.ويقدر عدد الحوامل المدخنات في الولايات المتحدة الأمريكية والدول الغربية بأكثر من امرأة واحدة في كل عشر حوامل أي حوالي 12%، وتوجد نسب بسيطة…

تدخين الحامل - إدمان - سجارة -.jpg

رياضة الحوض تقي من السلس البولي

تتسبب الولادة المهبلية المتكررة في تغيير فسيولوجي عن طريق إحداث هبوط في مستوى عنق المثانة والاحليل دون قاع عضلات الحوض الداعمة للأجهزة التناسلية الداخلية وبالتالي حدوث ما يعرف بسلس البول.ويشير الأطباء إلى أن هذا لا يحدث مع جميع السيدات حيث أن البعض منهن يستعدن قوة…

رياضة الحامل - حمل - يوجا - تمارين.bmp

الجلسة الخاطئة تشوه العظام

حذرت استشارية الروماتيزم الدكتورة أمل بكري من خطر العادات السيئة في طريقة الجلوس وحمل الأشياء الثقيلة التي تضر بجسم الإنسان، مشيرة إلى أن أغلب الناس لا يعون الطرق السليمة للجلوس الصحيح، وطريقة حمل الأمتعة، مما يسبب إرهاقا، وربما كان سببا في ضرر الجسم على المدى…

الآم الظهر ولادة تعب ألم مفاصل.jpg

البدناء يواجهون تعقيدات في علاجهم

البدانة لها أضرار كثيرة وعديدة، كما أن البدناء يقضون فترة أطول في المستشفيات من غيرهم أصحاب الأوزان العادية، بسبب التعقيدات الصحية التي تواجههم خلال العلاج ما يضطر الأطباء لإبقائهم فيها لمزيد من الفحوصات والتحاليل اللازمة.وأشار كل من البروفيسور كين فيرارو ومساعده ماركوس شافير من جامعة…

بدانة الرجال زيادة وزن

الصوم يحميكِ من أمراض القلب الخطيرة

أفاد بحث أمريكي جديد بأن الصوم مرة واحدة في الشهر قد يساعد على تفادي الإصابة بانسداد الشرايين وأمراض القلب.واستندت الدراسة على النمط المعيشي لطائفة المورمونز التي تقتضي شعائرها الدينية صوم يوم الأحد من مطلع كل شهر، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".ووجد العلماء أن…

تناول طعام الغداء مرأة مائدة اكل