صحة وجمال (6060)

القهوة تزيد من آلام فحوصات الثدي

نصح اتحاد أطباء النساء والولادة بميونيخ النساء بعدم تناول القهوة والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين لمدة أسبوع قبل الكشف بالأشعة على الثدي حتى لا يتعرضن للألم أثناء إجراء الكشف بالأشعة.وأشار الاتحاد إلى أن الكافيين يجعل ثدي المرأة أكثر حساسية وكثير النتوءات مما يجعل الكشف…

شرب تناول برد مشروب ساخن أنفلونزا شتاء مرض ماء شاي قهوة

لمزيد من الأمان..جددي الصيدلية المنزلية كل عام

أكدت أورسولا سيلربيرج المتحدثة باسم اتحاد الصيادلة الألماني ببرلين أن صيدلية المنزل يتعين مراجعتها وفحصها مرة كل عام على أقل تقدير لضمان وجود مستلزمات الطوارئ والضمادات وتوافر قائمة بأرقام تليفونات الخدمات الطبية المهمة.وقالت سيلربيرج: "إن ما يتعين وجوده في كل صيدلية منزل يتحدد وفقا لوضع…

طفلة دواء خطر إسعاف

بالفول السوداني كافحي مرض السرطان

الفول السوداني له فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، وقد ذكرت دراسة حديثة أن أكله مسلوق، أفضل بكثير من أكله نيئاً أو مجففاً أو محمصاً، وذلك لأن سلقه يتسبب في إفراز مواد كيميائية أكثر بأربعة أضعاف من استهلاكه بالطرق الثلاث الأخري، كما أنها تساعد في الحماية…

النوم العميق يقوي ذاكرتك

النوم ضروري جداً لتجديد نشاطك اليومي، حيث أفادت جمعية طب الأعصاب الألمانية بأن النوم العميق مهم لتقوية الذاكرة، وانخفاض معدله مسئول عن تدهور الذاكرة لدي كبار السن.وأوضحت الجمعية أن أنماط نوم الأشخاص تتغير بمرور السنين، فالشباب في سن الخامسة والعشرين أو أقل يمضون 19 %…

نوم-استرخاء-وسادة-راحة-حلم

نظافة أسنانك تجنبك الإصابة بأمراض القلب

خوفاً على قلبك من الأمراض الخطيرة، ينصحك خبراء أمراض القلب بضرورة الحفاظ على أسنانك، لأنها من العوامل التي تساعد على تجنب الإصابة بأمراض القلب.وأفادت جمعية أبحاث القلب والدورة الدموية في كولون، بأن صحة الفم وسلامته من العوامل التي يمكن أن تساعد في الوقاية من العدوى…

غسل - أسنان - مرأة - نظافة - صحة - لياقة -

الأجهزة التعويضية علاج فعال للضعف الجنسي

يلجأ بعض الرجال ممن تجاوزا سن الخمسين لزراعة بعض الأجهزة التعويضية لعلاج الضعف الجنسي كحل أمثل وخاصة في حالة فشل جميع الطرق العلاجية الأخرى كموسعات الشرايين والهرمونات والحقن الموضعية.ويشير الأطباء إلى أن هناك نوعان رئيسيان من الأجهزة التعويضية هما الأجهزة المرنة والأجهزة القابلة للانتفاخ وكلاهما…

زوجة شخير ضعف صداع قلق أرق تعب مرض نوم حب

حقائق جديدة عن علاقة السكر بالعظام

كشف باحثون من ألمانيا وبريطانيا عن حقائق جديدة تتعلق بتركيبة العظام عند الإنسان حيث أكدوا أن المادة المسؤولة عن قسوة العظام عند الإنسان هي من السكريات، وليست مواد بروتينية.وأشار الباحثون إلى أن ألياف الكولاجين والمواد البروتينية هي المسؤولة عن تثبيت بنية العظام، وهو ما اعتمدت…

عظام تشوهات هشاشة أشعة

المشروبات الغازية تزيد من توتر المراهقين

كشفت دراسة طبية نرويجية حديثة عن أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية المحلاة بالسكر تسبب مشاكل صحية وعقلية مثل فرط النشاط والتوتر والحزن وخصوصاً لدي المراهقين.وأكد الباحثون الذين أجروا الدراسة في جامعة أوسلو على أكثر من 5000 مراهق، تتراوح أعمارهم بين 15 و16 سنة، أن…

تناول شرب مشروبات غازية مشروبات مثلجات رجيم.jpg

طلاء الأظافر يعرض الحامل للخطر

حفاظاً على صحة النساء الحوامل والأجنة، وحرصاً على حياتهن، تقترح الوكالة لحماية الصحة البيئية والعمل في تقريرها حول المواد السامة الخاصة بالتوالد عدم استعمال بعض مواد اثير جليكول الايثيلين.وتشير الوكالة إلى أن استخدام هذه المواد حتى بالمعدلات المسموح بها في طلاء الأظافر وألوان الزينة لا…

سيدة حامل

الطعام ليس مسئولاً .. أسباب أخري وراء زيادة الوزن

رغم اتباعهن لنظام غذائي صارم ونظام رياضي قاسي إلا أن نساء كثيرات يشكون من عدم انخفاض أوزانهن وعنهن يقول الدكتور بهاء الدين ناجي استشاري السمنة والنحافة لجريدة "الأهرام " إن معظم النساء يعتقدن انهن يتبعن نظاما صحيا الا انه في الحقيقة لا يوجد سوي عدد…

طفاسة - إلتهام - أكل بشراهة - تناول - سمنة - بدانة.jpg