صحة وجمال (5662)

انتبهي .. الأطعمة المقلية تهدد صحتك

أكد مجموعة من الباحثين الدنماركيين أن تناول الأطعمة المقلية والوجبات المشبعة بالدهون بشكل عام أشد خطورة علي النساء، لأنها ذات صلة مباشرة بسرطان المبيض والرحم.وربط العلماء بين ارتفاع معدلات الإصابة بهذين النوعين من المرض وزيادة الأطعمة الغنية بالاكريلاميد مثل البطاطس المقلية والهامبورجر والقهوة والخبز المحمص…

تناول ادوية - تعب - مرض

التغيرات الجنسية بعد الستين طبيعية

مع تقدم العمر وبلوغ سن الخمسين تحدت بعض التغييرات الفيزيولوجية التي تصيب معظم الرجال والتي تتمثل بنقص في الرغبة الجنسية وصلابة الانتصاب واللذة الجنسية والاستمتاع بالنشوة والقدرة على بلوغ الانتصابات المتتالية في غضون مدة وجيزة وتأخير عملية القذف مع انخفاض حجم السائل المنوي.ويشير الأطباء كما…

صداع قلق أرق نوم ضعف جنسي توتر

" العلاج بالوهم " .. وسيلة فعالة لتخفيف آلام المرضي

أثبتت أحدث الأبحاث الدولية أن العلاج بالوهم "البلاسيبو" يمكن أن يقلل من شعور المريض بالألم تماماً مثل تأثير العلاج التقليدي.وذكر باحث المخ الشهير جون كار زوبيتا، الأستاذ بجامعة ميتشجان الأمريكية في حديث لصحيفة "بيلد أم زونتاج" الألمانية، أن آخر الدراسات أكدت بما لا يدع مجالاً…

صداع صدمة ألم مرض نفسي تعب

البوتاسيوم يحمي القلب

البوتاسيوم من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، ومن الأغذية المحتوية على عنصر البوتاسيوم يكون معظمها من الخضروات مثل الطماطم والبقدونس الذي يحتوي على نسبة عالية جدا (1080ملجراماً).أما في الفاكهة فيعتبر الموز من أكثرها، حيث يحتوي على 350ملجراماً والمشمس والعنب 320ملجراماً أما في الحبوب فيعتبر نخالة…

خلاص عصير طهي ربة منزل مطبخ موز عنب طبخ

النحافة تهدد مناعة الجسم

لا تقتصر السمنة أو النحافة على فئة بعينها بالرغم أن هناك من يعملون على تناول غذاء صحي ومفيد، كذلك يشير الأطباء إلى أن معدل إصابة هذه الشريحة من المجتمع بالالتهابات والإصابات الفيروسية والرشح وارتفاع الحرارة بمعدلات كبيرة.ويؤكد الأطباء أن النحافة ترجع "نقصان بالكتلة العضلية" مما…

رشاقة شراء ملابس محل شباب تحت العشرين نحافة

غسل اليدين يقي من الأمراض

تنتشر الأمراض البكتيرية والفيروسية في الشتاء داخل البيت وخارجة، وتعتبر عادة غسل الأيدي من أبسط قواعد الوقاية للحد من حدوث الأمراض.وينصح الأطباء بضرورة تعويد الطفل على تنظيف وغسل أيديهم بشكل مستمر، وخاصة عند لمس الأشياء يشتركون مع الآخرين فيها مثل الألعاب والتلفونات ومقابض الأبواب وغيرها…

غسل بشرة تنظيف نضارة تقشير مراهقة عناية تحت العشرين.jpg

السكريات تضعف جهاز المناعة

يؤكد خبراء التغذية أن الغذاء المتوازن المحتوي على العديد من العناصر الأساسية تساهم في المحافظة على قوة الجسم عن طريق تقوية الجهاز المناعي، ويأتي في مقدمتها الخضار والفواكه والتي تمد الجسم بالعناصر التي تقوي جهاز المناعة مثل الفيتامينات والمعادن، كما أن للبروتينات دورا مهما في…

تناول غداء مطعم سعادة رجيم شباب تحت العشرين

المضاد الحيوي لا يعالج البرد

أشار خبراء باتحاد أطباء الأمراض الباطنية الألمان أن المصابين بنزلات البرد والأنفلونزا الذين يطلبون من الطبيب أن يصف لهم مضاداً حيوياً لعلاج حالتهم إنما يتسببون في الإضرار بأنفسهم.وأكد فولف فون رومر رئيس اتحاد أطباء الأمراض الباطنية الألماني في فيسبادن أن الفيروسات هي السبب في نزلات…

دواء شراء طبيب مريضة مرض حمل دكتور صيدلية

المجامعة الطبيعية العلاج الأفضل للعادة السرية

يعاني بعض الشباب من زيادة الرغبة الجنسية بشكل غير طبيعي، لذا يلجأ كثيرون لممارسة العادة السرية وبشراهة وبطريقة عشوائية.ويشير الأطباء إلى أن الطريقة العشوائية والضاغطة في ممارسة العادة السرية قد تسبب مشاكل جنسية ونفسية على المدى الطويل، لذا ينصح الأطباء بضرورة التوقف عن ممارستها واستبدالها…

نوم - ضعف جنسي - إهمال الزوجة - وحدة - عازب

الضوء الأصفر أفضل من النيون

يؤكد الخبراء أن ضوء اللمبات النيون تشكل خطراً كبيراً على أكسدة الجسم، لذا يمكن استبدالها باللمبات العادية ذات اللون الأصفر.أيضاً الأواني الفخارية قد تشكل خطراً على صحة الإنسان حيث يؤكد الخبراء أن بعضها يصنع من طين يحتوي على رصاص، ولا شك أن المستخدم لتلك الأواني…

اتيكيت مرأة سيدة مجتمع مطعم كافيه شاي عمل