صحة وجمال (5662)

نصائح للحصور على آيلاينر مثالى

لهن - ﺗﻌﺮﻑ ﻛﻞ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺃﻥ ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻵﻱ ﻻﻳﻨﺮ ﺳﻼﺡ ﺫﻭ ﺣﺪﻳﻦ، ﻓﻘﺪ ﻳﻤﻨﺢ ﻣﻈﻬﺮﻙِ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍ ﻗﻮﻳﺎ، ﻭﻗﺪ ﻳﺴﻲﺀ ﺇﻟﻰ ﺟﻤﺎﻟﻚِ، ﻭﺧﺎﺻﺔ ﺃﻥ ﺗﻄﺒﻴﻘﻪ ﺃﻣﺮ ﺻﻌﺐ، ﻭﻻ ﺗﺘﻘﻨﻪ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮﺍﺕ . ﻟﺬﺍ ﻧﻘﺪﻡ ﻫﻨﺎ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﺒﺴﻴﻄﺔ، ﺃﻭ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻋﻠﻰ…

عين عيون مكياج عيون بنفسجي ظلال

8 أخطاء نجنبوها عند التعامل مع القهوة

تعتبر القهوة المشروب الشعبي الأول في العديد من دول العالم، وتتنافس المقاهي والمطاعم والفنادق، على تقديم أشهى أنواع القهوة لضيوفها. إلا أن الحصول على كوب شهي من القهوة يحتاج إلى بعض الخبرة، مع مراعاة جوانب هامة، يغفل الكثيرون عنها. لذلك تقدم صحيفة بيزنس إنسايدر الأمريكية،…

بن قهوة

نصائح لتناول الفسيخ وقضاء يوم شم نسيم بأمان

لهن - يعتبر الفسيخ بصفة خاصة والأسماك المملحة والرنجة بصفة عامة من الوجبات الأساسية التي يتناولها الكثيرين أثناء الاحتفال بعيد شم النسيم ، وفي هذه الأثناء تتعالي الأصوات المحذرة من خطورة تناول الفسيخ لما له من أضرار خطيرة على الصحة العامة . لذا نركز في…

فسيخ رنجة شم النسيم

وصفة طبيعية لإزالة تجاعيد البشرة قبل أعياد الربيع

لهن - مع اقتراب موعد أعياد الربيع تزدحم مراكز وعيادات التجميل بالنساء لعلاج المشكلات الجمالية التي أصابتهم في فصل الشتاء ليظهرن أكثر جمالًا في أعياد الربيع، تجاعيد العينين هي أهم تلك المشكلات التي يشكون منها. إليكم خلطة خاصة بعلاج مشكلة التجاعيد حول العينين لتبدو عينيك…

بشرة جمال تفكير حيرة قلق

احذر من عادة طرقعة الأصابع

واشنطن - عمد باحثون فرنسيون وأمريكيون على دراسة أسوأ عادة لدى الإنسان ألا وهي صوت فرقعة الأصابع. وقال باحثون إن "صوت فرقعة الأصابع يمكن تفسيرها بثلاث معادلات رياضية". وأضافوا أن "هذا الصوت يعود إلى ضغط على الفقاعات الهوائية داخل تجويف مفصل الإصبع". واختلف العلماء لسنوات…

فن الرسم على الأصابع

7 فوائد صحية للجوافة

الجوافة من الفاكهة التى تحتوى على مصادر جيدة من الطاقة والألياف الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين A , C والنياسين وفيتامين ب 6، والفولات، والثيامين، والريبوفلافين. كما أنها تحتوي على المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم. وتحتوي الجوافة على عناصر تساعد في فقدان الوزن،…

جوافة صحة بشرة جمال

أفضل الطرق لتنظيف الرئتين من غبار الربيع

الحساسية والربو في أعقاب عاصفة رملية من المشاكل الموسمية، وإلى جانب هذه المشكلة هناك التهاب الرئتين الذي ينتج عن التعرض المكثّف للرياح المحمّلة بالغبار. تقوم الشعيرات الموجودة في القصبة الهوائية بتنقية الهواء من الرمال، لكن نتيجة العواصف يدخل إلى الجهاز التنفسي كمية كبيرة من هذه…

شاي أخضر تناول مشروب

5 طرق لعلاج إغماء الأطفال بسبب الحر والشمس

لهن - ينجم الإغماء أو الوهط أو الغيبوبة التي تحدث خلال موجات الحر عن فقدان الكثير من السوائل و الأملاح من الجسم مما يسبب نقص كمية الدم في الدوران و هذا النقص في حجم الدم قد يسبب حالة من الوهن و التعب الشديدين . ولعلاج…

دراسة مذاكرة تعب ارهاق امتحانات

5 أسباب للتجاعيد تجنبيها!

لهن - تُعد التجاعيد أبرز مشكلة تواجهه جميع السيدات مع تقدم العمر، وأحياناً تظهر فى سن مبكرة، لذا نأتى لكِ اليوم بالأسباب الرئيسية للتجاعيد . وتتمثل فى 5 أشياء عليكِ تجنبها : 1. الوجبات السريعة و المصنعة: الوجبات السريعة و العصائر الجاهزة بتزود في نسب…

بشرة جمال تجاعيد ثقة

خبير مصرى:المناعة والرياضة والموسيقى كبسولة ثلاثية لعلاج التوحد

أعلن الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، واستشاري الأطفال وزميل كلية الدراسات العليا للطفولة بجامعة عين شمس في ندوة علمية بعنوان "اليوم العالمى للتوحد" نتائج 18 بحثا علميا عالميا جديدا صادرة منذ مطلع هذا العام ٢٠١٨، من بينها سبعة أبحاث سيتم نشرها في…

توحد متلازمة داون ذوي الاحتياجات الخاصة طفل