صحة وجمال (5722)

السومبرى موضة الشعر هذا العام

لهن - ﺑﻌﺪ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﻣﻮﺟﺔ ﺍﻷﻭﻣﺒﺮﻱ Ombré ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻨﻲ ﺑﺎﻟﻠﻐﺔ ﺍﻟﻔﺮﻧﺴﻴﺔ ﺍﻟﻈﻞ، ﺣﻴﺚ ﻳﻌﺘﻤﺪ ﻣﺒﺪﺃﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺻﺒﻎ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﻈﻼﻝ ﺗﺪﺭﻳﺠﻴﺔ، ﺗﺒﺪﺃ ﺑﻈﻼﻝ ﺩﺍﻛﻨﺔ ﻣﻦ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺟﺬﻭﺭ ﺍﻟﺸﻌﺮ، ﻟﺘﻨﺘﻬﻲ ﺑﻈﻼﻝ ﺃﻓﺘﺢ ﻋﻨﺪ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻷﺫﻧﻴﻦ ﻭﺣﺘﻰ ﻧﻬﺎﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ، ﻛﻈﻼﻝ ﺍﻟﺒﻨﻲ ﻭﺍﻷﺷﻘﺮ ﺍﻟﻐﺎﻣﻖ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺬﻭﺭ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﺘﻬﻲ ﺑﺘﺪﺭّﺟﺎﺕ…

شعر تسريحة صبغة

التغيرات الهرمونية سبب رئيسي لاكتئاب النساء

الاكتئاب هو الشعور بالحزن والمشاعر السلبية لفترات طويلة، وغالبا ما تكون مسببات الاكتئاب لدى المرأة مختلفة عن الرجل، فبالإضافة للأعباء اليومية وضغوط العمل التى تتحملها السيدة والتى تجعلها أكثر قابلية للإصابة بالاكتئاب بأنواعه فإن هناك بعض الأنواع التى تصيب المرأة. هذا ما يؤكده د. محمد…

تعب فشل حزن تفكير

الفستق الحلبي منجم لصحة الجهاز الهضمي

يعتبر الفستق الحلبي أحد أبرز أنواع المكسرات، ويتميز بقيمته الغذائية العالية. إنه غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية، مثل الفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم، إضافة إلى الألياف والبروتينات والنشاء، مما يجعله مفيداً جداً للصحة. يحافظ الفستق الحلبي على صحة الجهاز الهضمي، ويحمي من عسر الهضم، والإمساك، ويحول دون تراكم…

مكسرات

الانزيمات افضل سلاح لبشرة شابة

قالت خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر إن الإنزيمات تعد من المكونات الهامة للغاية لمستحضرات التجميل، حيث إنها تتدخل في العمليات، التي تقوم بها الإنزيمات في البشرة، وتعمل مثلاً على إبطاء عملية الشيخوخة، ومن ثم تمتع البشرة بمظهر يشع صحة وشباباً. وأضافت هوبر أن الإنزيمات في…

بشرة جمال عناية نضارة كريم مرطب

إحذر..ضوضاء العمل خطر على صحتك

لهن - إذا كنت تعتقد أن تأثيرات العمل على صحتك تقتصر فقط على حجم ما تبذله من جهد، أو تتحمله من ضغوط، فالأمر يحتاج منك إلى إعادة نظر، فقد كشف المعهد الألماني لاستشارات الصحة المهنية، أن مستويات قليلة من الضوضاء يمكنها أن تتسبب في التأثير…

عمل ضوضاء زملاء

رحلات السفر الطويلة تعرضك لخطر جلطات الدم

طوكيو - كشف باحثون من اليابان أن الأشخاص الذين يفرون من كارثة طبيعية أو يقومون بـ رحلات سفر طويلة يكونوا عرضة أكثر للوفاة بشكل غير متوقع، وذلك بسبب الجلطات الدموية التي تهدد حياتهم في الساقين والرئتين! وأكد الباحثون أن السبب وراء ذلك وهو بسبب تفضيلهم…

سفر  تفكير قلق

فوائد زيت الخردل للشعر

لهن - تؤثر طبيعة الحياة وتغيرات الطقس بشكل كبير على الشعر، سواء على الرجال أو النساء، لتجعله عرضة لمشاكل عديدة مثل تقصف الشعر وعدم كثافته أو حتى المعاناة من عدم نمو الشعر وظهور الشيب فيه! ولكن قد يكون زيت الخردل الحل السحري لذلك! تعرف أكثر…

شعر عناية صحة

دراسة:آلام الوجه الشديدة قد ترجع إلى التهاب العصب

لهن - أشارت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إلى أن الآلام الشديدة والمفاجئة في الوجه قد تكون بسبب التهاب العصب ثلاثي التوائم. وأوضحت الرابطة الألمانية أن التهاب العصب ثلاثي التوائم يظهر في الغالب خلال فصل الشتاء بسبب انخفاض درجة الحرارة، ولذلك يجب استشارة طبيب الأعصاب فور…

صداع ألم تعب

أفضل الاوقات لتناول السحور نصائح خبير تغذية

لتعرفي أفضل أوقات السحور في رمضان يقدم لك خبير التغذية سعيد متولي روشتة مناسبة للسحور افضل الاوقات له قبيل صلاة الفجر ونبدأ بتناول كم معتدل من الفاكهه حسب موسمها قبل السحور بربع ساعه. ثم نعتاد على وجود كوب من الزبادى البلدى (يمكن ان يحلى بملعقه…

صحة تناول خضروات فاكهة شباب رجيم

طرق للوقاية من الإنفلونزا

لهن - أوصت غرفة الصيادلة الألمانية بمراعاة وجود مسافة لا تقل عن واحد متر بين المرء والشخص المصاب بنزلة برد أو إنفلونزا؛ نظرا لأنه عندما يعطس المريض، تطير قطرات اللعاب الكبيرة إلى مسافة لا تقل عن واحد متر. وأضافت أن الفيروسات والبكتيريا تتراكم على المقابض…

برد مرض انفلونزا تعب حرارة برد ترمومتر مرأة رشح