صحة وجمال (5864)

دراسة تربط بين حروق الشمس والإصابة بالسرطان

لندن - أِشارت دراسة علمية أجراها عالم الوراثة البريطاني ماريو فالشى في الكلية الملكية البريطانية إلى أن هناك علاقة جينية بين الذين يتعرضون لحروق الشمس والإصابة بسرطان الجلد، مما يتطلب الحذر الشديد عند التعرض للشمس. وأشارت الدراسة بحسب "أ ش أ" إلى أن أصحاب الشعر…

نظارة شمس أناقة موضة شعر عناية

الزعتر .. صيدلية طبيعية في منزلك

لهن - يؤكد الخبراء أن الزعتر يعد صيدلية من الطبيعة تغنيك عن المضادات الحيوية ، حيث يستخدم لدواعي معددة منها : • السعال ذو البلغم • الالتهاب الشعبي، السعال الديكي، النزلة أو زكام الطرق التنفسية العلوية • التهاب الفم و رائحة الفم المزعجة • التهاب…

زعتر

خبير تغذية يوضح فوائد اللبن الرايب لصحتك

يقول إستشارى التغذية العلاجية سعيد متولى : اللبن الرايب يُعد مركب طبيعى مختلف ومتميز لإنه يعتبر نتاج عملية بيولوجية تقوم بها بعض أنواع البكتريا الطيبة وتختلف أسماؤها من مكان لاخر، لكن من أشهر أسمائها في الدول العربية هو اللبن أو اللبن الرائب . ومن أهم…

لبن حليب سعادة رجيم رشاقة

8 تأثيرات للتوتر على جمالك

لهن - العادات التي قد تنشأ عند حدوث التوتر – مثل الفرك، الخدش عض الشفة وقرقطة الأصابع – تزيد فرص تلف الجلد والمرض كذلك. عندما يضعف الجهاز المناعي ودفاعات الجلد بالفعل ، هذه النزعات العصبية لا تساعد. للأسف، فقد أظهرت الدراسات أيضا أن الذين يعيشون…

بشرة جمال تفكير حيرة قلق

بعض الفاكهة تناوليها بقشرتها للفائدة

ينصح خبراء التغذية دوماً بتناول أنواع عديدة من الفواكه والخضروات بقشورها، أو استخدام هذه القشور في وصفات الطعام، لما تحتوي عليه من تركيز مرتفع من المواد المغذية. وتقول أخصائية التغذية هيلين بوند، إن بعض العناصر المغذية، مثل فيتامين سي والألياف، تتركز بشكل خاص في القشور…

بشرة نضارة عناية كيوي

سر الألوان في إخفاء البقع والعيوب

إذا كنت تعانين من انتشار بقع متفاوتة اللون على بشرتك، عليك تصحيحها قبل تطبيق كريم الأساس والماكياج للحصول على بشرة مشرقة ومتساوية اللون. لكن، اختيار خافي العيوب الملوّن له أصول، ولكل نوع من البقع لون يموّهه أو يخفيه. اختاري اللون الأصفر لتمويه البقع الداكنة، الأخضر…

ماكياج تجميل بشرة

طرق طبيعية للتخلص من لمعان بشرتك الدهنية فى الصيف

لهن - مشاكل البشرة الدهنية تزداد وضوحاً خلال فصل الصيف، وخاصة لمعان البشرة، لذا نأتى لكم بمجموعة من الطرق الطبيعية التى تساعدك فى التخلص من هذه المشكلة خلال فصل الصيف . - قومي بتنظيف بشرتك مرتين في اليوم، حتى تتخلصي من تراكمات الأوساخ والدهون والأتربة،…

بشرة نضارة جمال عيون عناية

كيفية التخلص من انتفاخ العين؟!

لهن - علينا معرفة سبب انتفاخ العين جرّاء البكاء.. ويرجع السبب في ذلك، لزيادة تدفق الدم من الجهاز العصبي إلى الأوعية الدموية في الوجه، لا سيما حول العينين، نظرًا لدقة الأنسجة المحيطة بالعينين، وقدرتها الفائقة على امتصاص الدموع. من ناحية أخرى، هناك فوائد صحية كثيرة…

بشرة نضارة جمال عيون عناية

دراسة:تلوث الهواء يسبب أمراض الكلى

لهن - يبدو أن سكان القاهرة لن يكون عليهم الخوف من الأمراض الصدرية فقط، نتيجة تلوث الهواء، بل ربما - لا قدر الله- سيكونون عرضة لأمراض أشد خطرا. هذا ما كشفته دراسة للجمعية الأمريكية لطب الكلى، والتي أشارت إلى أن مرض الكلى هو أحدث الأمراض…

برد إنفلونزا مرض صحة

نصائح لتحافظي علي انتعاشك صيفاً

ينتظر الجميع قدوم فصل الصيف ولكن الحرارة المرتفعة تسبب الخمول في هذا الموسم. ولكننا اليوم على “أنا زهرة” أتينا لك بأسرار صحية تساعدك في الحفاظ على انتعاشك في الصيف مما يمنحك الطاقة والنشاط: أكثري من تناول الأطعمة العالية بالسوائل من المهم الإكثار من تناول الأطعمة…

تعب إرهاق عطش حرارة شمس