تنمية بشرية (399)

خطة لانجاز مهام العمل بدون تسويف

هل سبق أن تمنيت لو كانت عدد ساعات اليوم أكثر؟ أو أن 24 ساعة في اليوم غير كافية لإنجاز جميع الأعمال التي ترغب بإنجازها؟ أو هل سبق أن راجعت نفسك في نهاية اليوم واكتشفت أنك لم تنجز أي مهمة بالرغم من محاولتك للعمل على إنهائها؟…

تعب مذاكرة عمل موظفة

10 نصائح في مجال التسويق الالكتروني

إليك 10 نصائح في مجال التسويق الإلكتروني من رائدة الأعمال السعودية لولوة السديري، وهي الشريكة المؤسسة ومديرة شركة ارتيستيا.كوم، من مشاركتها كضيفة متحدثة في دورة كاكتوس التاسعة لريادة الأعمال عبر الانترنت. يجب ان تعرفي في البداية من هم عملائك يجب ان تعرفي ما هي الكلمات…

شراء تسوق هوس

طرق تجعلك تفكر كالمبدعين

دائمًا ما يفكر المبدعين الناجحين بطريقة مختلفة عن الأشخاص الآخرين وهذا ما يجعلهم يصلون إلى ما يريدون حيث يقول أينشتان انك إن أردت النجاح لتجربة فاشلة لا يجب أن تقوم بتكرارها مرارًا وتكرارًا على أساس توقع نتائج مختلفة يجب أن تكون بالتأكيد مختلف لتحقق ما…

تعب مذاكرة عمل موظفة نجاح

طريقة كتابة السيرة ذاتية لأصحاب الخبرة المتوسطة‎

في مرحلة ما من حياتنا المهنيّة، لا بد من التغيير مهما بدا الأمر صعباً أو غير مرغوب به. نعم، جميعنا نكره التغيير، وقد لا نُفضّل الخوض في تجربة قد تُغيّر ما تعودنا عليه، ولكنه أمر حتمي لا يمكننا تجنبّه أو تخطيه. مهنياً، قد تجد نفسك…

مقابلة عمل فشل

10 خطوات لزيادة الثقة بالنفس من خبيرة للصحة النفسية

للراغبين في زيادة ثقتهم بأنفسهم خبيرة الصحة النفسية ابتهال اللبابيدي تقدم لكم 10نصائح لزيادة الثقة بالنفس تشتمل : 1- الاعتناء بمظهرك الخارجى: بالطبع لا تظهر قيمة الانسان بمجر ارتدائة ملابس ذات مظهر جيد او ما شابة، ولكن الظهور بمظهر انيق امام الناس يعطيك دفعة قوية…

رشاقة لياقة رياضة رجيم دايت

سيطر على مشاعرك بهذه النصائح

عندما يسيطر الغضب علينا يجعلنا تحت ضغوط نفسية تفسد علاقتنا بالاخرين ، لذلك عليك السيطرة على غضبك وعلى مشاعرك بصفة عامة على الصغير والكبير ، في العمل ومع كل أفراد الأسرة ، واليك بعض النصائح للتغلب على احاسيسك الغضب وتتخلص من التوتر : 1- عندما…

خصام علاقة توتر حزن فراق غضب عنف

انسى مشاكلك وتحرر من الطاقة السلبية

لهن - لتحظى بحياة سعيدة وطاقة إيجابية أنت في حاجة إلى بعض المحفزات ، الأمر لن يحتاج منك انفاق الكثير من الأموال ولكن يكفيك أن تتبع النصائح التالي: 1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي ، وأنت مبتسم . 2- اجلس صامتاُ لمدة…

أسنان تجميل عناية بشرة سعادة

مهارات التخيل تغير عاداتك السلوكية

هل تعلمي أنه بإمكانك أن تغيري عاداتك السلبية بأخرى إيجابية من خلال برمجة جديدة لحياتك بطرق سيطة وسهلة ؟ يقدم لكِ خبراء التنمية البشرية بعض السلوكيات التى تجدد طاقتك وحياتك : ـ واجهي نفسك من الداخل، وتحدَّثي مع نفسك بإيجابيَّة لتكتشفي طريقتك في التحدُّث والوقوف…

إسترخاء راحة تنزه هدوء

6 أشياء عليك تحقيقها في شبابك

لتتمكن من تحقيق أهدافك عليك استغلال طاقة شبابك وتحقق كل أحلامك قبل بلوغ الخامسة والثلاثين من عمرك وإلا ستُعاني طوال حياتك وتبذل مجهوداً أكبر في حياتك المهنية و الإجتماعية. ويقدم لك خبراء التنمية البشرية  6 أشياء عليك انجازها قبل وصولك سن 25 لكي تجنب نفسك…

ابتسامة سعادة رجل نجاح عمل

كن إيجابياً نصائح خبيرة العلاج بالطاقة حنان زينال

كيف تكون شخصاً ايجابيا؟ سؤال يتبادر حول أذهاننا، وتجيب عنه خبيرة العلاج بالطاقة حنان زينال عن طريق مجموعة من النصائح . - كن مع الله واذكره دائما وأبدا الا بذكر الله تطمئن القلوب - حب نفسك واهتم بها - ابتسم فالابتسامة مفتاح القلوب وصدقة تؤجر…

عمل سفر أمل