تنمية بشرية (501)

لتنجح في حياتك حدد أهدافك أولاً

هل تعرف ما هو هدف حياتك ؟ العديد من الشباب لا يعرف ما هو هدفه بالحياة أو لم يفكر في الامر بعد ،و المقصود هنا بالهدف من حياتك ليس مجال دراستك أو مجال عملك ، لأنك إذا عرفت ما هو هدفك فستشعر بالسعادة و التحفيز…

جرى عمل نجاح منافسة

رغداء السعيد:المرأة تفوق الرجل في قراءة لغة الجسد

قالت خبيرة لغة الجسد رغداء السعيد، إن اهتزاز الأقدام يعطي انطباع عن الشخص أنه "متوتر"، مؤكدة أن المرأة تفوق الرجل في قراءة لغة الجسد. وأضافت خبيرة لغة الجسد، خلال استضافتها ببرنامج "صباح مساء" الذي تقدمه الإعلامية سينار سعيد، على فضائية "الغد العربي"، أن هناك فرق…

رجل امرأة منافسة عمل تفوق تحدي زملاء

خطوات للاسترخاء والتخلص من القلق

بعد يوم طويل من العمل الشاق، يحتاج المرء إلى شيء يخرج فيه تعب هذا اليوم من جسده وذهنه، ويساعده على الشعور بالاسترخاء الجسدي والذهني. ولذلك أوصى الخبير الألماني لوتس هرتل رئيس الرابطة الألمانيَّة للأندية الصحيَّة، بممارسة بعض الأنشطة التي تساعد الجسم على الإسترخاء بعد انتهاء…

استرخاء هدوء استجمام

تعرفي علي فوائد القراءة التسعة

القراءة هي غذاء الأرواح و الأفكار كما يعرف عنها، بغض النظر عن النوع الذي تفضله من الكتب : العلمية، الأدبية، الروايات أو غير ذلك. ولكن الكتاب يثبت نفسه كصديق الإنسان الأول. فبينما تسيئ الوسائل التكنولوجية لصحتك، تبين أن الكتب لا تفيد معرفتك فقط و إنما…

قراءة عمل نجاح

ماذا تعرفين عن قانون الوفرة ؟

يقول أنور الملكى – خبير التنمية البشرية - قانون الوفرة هو احد القوانين الكونية الرئيسية وهو ينص على ان الكون موجود فيه كل ما نحتاجه ونتمناه وكوننا كون وفير حيث فيه كل ما نريد وليس هناك نقص كما يظن البعض او ان الاموال والصحة والعلاقات…

عمل مرأة نجاح

نصائح لتكوني لبقة عند التحاور مع الآخرين

طريقتك في التحاور  مع الآخرين تعبر عن شخصيتك وثقافتك ودرجة ثقتك بنفسك، إذا أردت اكتساب النجاح وتكوين صداقات جديدة عليك بوضع عدة أمور في ذهنك لتكوني الشخصية المحاورة اللبفة 1- اختاري موضوعا يتعلق باهتمامك الشخص الذي تتحدثين إليه، أو مجال عمله. 2- عندما تتحدثين انظري…

صداقة شاي زملاء عمل

6 خطوات لتنعمين بالسلام الداخلى

أغلب الناس في الحياة تسعى الى إلوصول لقمة السلام الداخلي والطمأنينة التي تشعرنا بالدفء والأمان ، ويقدم أنور الملكى – خبير التنمية البشرية – مجموعة من الخطوات العملية التي تساعدنا على تحقيق السلام الداخلى وهى :   1- التسامح :   عليك ان تتسامح مع…

استرخاء راحة هدوء استجمام سعادة

كيف يصبح الشاب رجل أعمال ناجحًا؟

أكدت خبيرة التنمية البشرية، رانيا الماريا، أن أي مشروع لتأسيس شركة، يحتاج طرقًا قانونية، تقوم بضبط طريقة التملك وأسلوب العمل، موضحة أن الأنواع القانونية للشركات كثيرة، ما بين المساهمة والتوصية البسيطة، وقالت "الماريا": إن هناك فارقًا بين الشركة والمؤسسة، لافتة إلى أن المؤسسة تكون مملوكه…

ابتسامة سعادة رجل نجاح عمل

5 خطوات بسيطة لتحقيق أهدافك بنجاح

اجعل كل تركيزك وتفكيرك على ما تريد تحقيقه في هذا العام فليكن كلامك في محيط اهدافك وما تفكر فيه وليكن لقاءاتك من اجل هذا ولتكن كل ما تفعله في حياتك من انشطة وعمل وعلاقات وغيره يخدم اهدافك التي تفكر فيها وتركز عليها وتسعى الى تحقيقها…

ابتسامة نجاح

دع القلق وابدأ الحياة .. قواعد ذهبية لحياة ناجحة

يخشى كثير من الناس القلق ويتركوا تلك المشكلة داخلهم حتى تكبر وتتضخم ويجعل حياتهم مليئة بالتعقيدات حتى يضيع منهم النجاح والعيش فى الحياة بكل حرية .   ويقدم ديل كارنيجى – مؤسس معهد العلاقات الإنسانية بنيويورك – فى كتابه ( دع القلق وابدأ الحياة )…

قلق تفكير هم حزن خوف