تنمية بشرية (537)

5 اسباب تنسف نظرية :البكاء ضعف

الشائع بين الناس هو أن الشخص الذي يبكي يتسم بالضعف وهذا التشخيص خاطئ لأنه في الحقيقة البكاء يحتاج عدة صفات خاصة لا تتوافر في كل الاشخاصنذكر منها في هذا المقال الفوائد التالية: 1- لا يخافون من أظهار مشاعرهم يعتقد الكثيرون أن الشخص الذي يبكي إما…

5 سلوكيات إيجابية رغم اعتقاد البعض أنها سلبية

هناك بعض الطباع لدى كلا منا يعتقد الأغلبية بأنها مجموعة من الطباع السلبية ولكنها على العكس تماما هي مجموعة من الطباع الإيجابية والتى تميز كل شخص إذا تواجدت فيه 1- الغضب الغضب شئ يحاول أغلبنا تجنبه أو تجنب التعبير عنه مع أن ذلك شئ خاطئ…

تفكير تخطيط عمل تنمية بشرية خطط نجاح

كيف تتركي إنطباع مميز لدى الأخرين

لأننا الآن في عالم سريع جداً فأنت في حاجة لترك أفضل إنطباع عن نفسك بحيث تجعل الآخرين يتذكرونك بل و يتذكروك عندما لا تكون حاضرا إليك بعض النصائح البسيطة التي ستساعدك على ترك إنطباع مميز 1 – أهتم بما يهتم به الآخرون : أننا في…

عمل عاملة موظفة وظيفة مقابلة

10اخطاء ترتكبها في الثلاثينات

عادة ما تكون مرحلة الثلاثينيات من العمر هي مرحلة الاستقرار التي تمر بها بعد أن تكون قد مررت بمرحلة العشرينيات التي تشهد تحمل المخاطر وتحقيق الذات. يشغل العديد ممن هم في مرحلة الثلاثينيات من العمر أمورًا من قبيل الحصول على الترقي في العمل وتطوير علاقة…

عمل تفكير ملل نظارة قلق عاملة

تعرفوا علي الوظائف المطلوبة مستقبلاً

كيف تختار تخصصك الجامعي، أو حتى تخصصك ما بعد الجامعي؛ لتحضير الماجستير أو دراسات الدكتوراه؟ هناك العديد من العوامل التي تساعد في اختيار التخصص الجامعي، لكن ماذا إذا كان لديك بيانات عن الوظائف الأكثر انتشارًا في المستقبل، القطاعات التي ستتيح أكبر فرص عمل، وكذلك أعلى…

سلوكيات إيجابية يراها البعض سلبية

هناك بعض الطباع لدى كلا منا يعتقد الأغلبية بأنها مجموعة من الطباع السلبية ولكنها على العكس تماما هي مجموعة من الطباع الإيجابية والتى تميز كل شخص إذا تواجدت فيه 1- الغضب الغضب شئ يحاول أغلبنا تجنبه أو تجنب التعبير عنه مع أن ذلك شئ خاطئ…

زوج زوجة خلاف مشاجرة طلاق نكد غضب

ما الذي يحكم حياتنا المنطق‬ أم ‏طبائعنا ؟

ما الذي يحكم حياتنا المنطق‬ أم ‏طبائعنا‬؟ أجاب على هذا التساؤل خبير التمية البشرية دكتور إبراهيم الفقي رحمه الله في كتابه "كيف تتعامل مع اﻵخرين" من خلال سرد قصة صغيرة بين الضفدع والعقرب. يحكى أن عقرباً كان يقف على ضفة النهر وأراد العبور إلى الضفة…

غير أفكارك تتغير حياتك د.إبراهيم الفقي : استمر حتى تحصل على هدفك

زودي طاقتك بالطعام الجيد

نتيجة نمط الحياة الحديث يطاردنا التعب جسدياً وشعورياً، حيث تتراكم الضغوط والاكتئاب مع نمط الحياة الذي يميل إلى قلة النشاط البدني. تناوُل الطعام المناسب للحصول على الطاقة أفضل من الاعتماد على السكر والكافيين للإحساس بشعور مؤقت وزائف بالنشاط، لذلك أفضل وسيلة للشعور باليقظة والنشاط هي…

سعادة حلويات طعام رشاقة رجيم أكل

3 مزايا للتفكير مثل الاطفال

يقول خبير التنمية الذاتية الأسترالي كريس هير: "أحياناً علينا العودة بالذاكرة إلى الوراء، حتى نكتشف ما فقدناه، مثل الصفات الفريدة التي حملناها في الطفولة". ويضيف هير: "في تلك الفترة نكون اشبه بأبطال خارقين في عالمنا السحري الصغير، ونسقط شيئاً فشيئاً في هوة الكبار، لكننا لو…

أمومة طفولة شقاوة مرح لعب

تخلصي من الإحساس بالندم ب5 خطوات

قد نعرض أجسادنا للمرض، جراء تبني مشاعر سلبية مريضة دون أن ندرك فداحة الأمر! فالشعور بالندم هو من أكثر المشاعر الفتاكة بنا، والتي تقضي على الشعور الايجابي لدى النساء، ففي الغالب الندم شعور يلازم الإخفاق بسبب قرار لم يأتِ بالنتائج المتوقعة. لكن انتبهي، هذا الشعور…

تفكير سعادة اتسامة انطلاق دهشة مرأة بنات تحت العشرين