أمومة وطفولة (1884)

غذاء صحي لطفلك في المدرسة

يحب الأطفال التجديد في طريقة إعداد الطعام وفي طريقة تقديمه. ويرغب الآباء دائماً في إرسال غداء صحي مع الطفل إلى المدرسة ويكون جذاباً فيأكله ولا يعود به أو بنصفه. إليك بعض الأفكار لغذاء صحي للطفل في المدرسة: السندويش. استخدم خبزاً أسمر، أو يحتوي على حبوب…

فاكهة دراسة طالبة مذاكرة تناول فاكهة

مع العودة للمدرسة ..نصائح لحماية أسنان طفلك

تعد مشاكل الأسنان من أكثر الأسباب شيوعاً للغياب عن المدرسة، وانخفاض التركيز في الفصل الدراسي. ولمواجهة ذلك، تقدم الدكتورة نانسي بربر، طبيبة أسنان الأطفال لدى مركز سنو دينتال، للوالدين النصائح الطبية التالية: 1- تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام ابدأ بتعليم طفلك كيفية تنظيف الأسنان بالشكل السليم…

أسنان فرشاة طفل

لسلامة البويضات وعلاج تأخر الحمل .. فيتامين د3 هو الحل

كشف الدكتور هشام الشاعر آستاذ امراض النساء والتوليد والعقم بكلية الطب جامعة القاهرة، أن فيتامين (د ٣ )، يعد أهم أنواع الفيتامينات للمراءة والرجل، حيث يساعد في قيام الجسم بكامل وظائفة، وتعزيز عمل الجهاز المناعى والعظام و الأسنان و القرنيه. وأكد الشاعر، أن دراسات أجريت…

ألم تعب حمل وﻻدة صحة حامل

نصائح لحماية أسنان الأطفال قبل العودة إلى المدارس

لهن خاص-  في غمرة الانشغال بالعودة إلى المدارس ومتطلباتها ولوازمها يغفل الكثير من الأهالي عن موضوع صحة الفم والأسنان، على الرغم من أنه يشكل جزءاً لا يتجزأ من صحة الطفل وأدائه في المدرسة، وفي ظل التحضيرات للعودة إلى المدارس ينصح مركز سنو للأسنان الأهالي بأهمية…

أسنان فرشاة طفل

كيف تعاقبين طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة؟

يؤكد خبراء التربية أن هناك طريقتان للتعامل مع أخطاء طفلك، الطريقة الإيجابية هي منعه من الوقوع في هذا الخطأ مرة أخرى، والطريقة السلبية وهي حرمانه بالتبعية من الاستمتاع بشيء آخر ليس له علاقة بالخطأ، الطريقتان نراهما دائمًا أمامنا في مواقف كثيرة، لكن أي طريقة تختارين…

عقاب طفل

اكتئاب الأمهات يؤثر علي الأاطفال

أظهرت دراسة أن الأطفال الذين لديهم أمهات مكتئبات قد ينتهي بهم المطاف بالإصابة بخلل في رد الفعل المناعي في أجسامهم، وبزيادة احتمالات الإصابة باضطرابات نفسية. وكتب الباحثون في دورية «الاكتئاب والقلق» أن اكتئاب الأم قد يكون له تأثير ملحوظ على طريقة عمل أدمغة الأطفال. وقالت…

أمومة طفل سعادة حنان

ملايين الاطفال معرضون للموت بسبب تأخيرالرضاعة بعد الولادة

ذكرت الأمم المتحدة أن ما يقدر بـ 78 مليون طفل حديث الولادة معرضون لخطر الموت بشكل كبير كل عام لعدم رضاعة حليب أمهاتهم خلال الساعات الأولى من ولادتهم. تأخير الرضاعة الطبيعية بين ساعتين و 23 ساعة يزيد من خطر الوفاة بنسبة 33% وقالت منظمة الصحة…

أمومة رضيع رضاعة حنان

لعبة تشجع طفلك علي تناول الخضروات

عادة ما يكون إقناع الأطفال بتناول الخضروت أمراً صعباً للغاية، إلا أن تطبيقاً جديداً للهواتف الذكية، قد يمنح الأمهات يد المساعدة، من خلال جعل الخضروات أكثر جاذبية من الناحية النفسية لأطفالهم. وتم تصميم التطبيق على يد مطورين من جامعتي أستون ودي فورت البريطانيتين، بالتعاون مع…

طفل رضيع تناول طعام

هل الكافيين يؤثر علي حليب الام

تحث التوصيات الصحية أثناء الحمل على خفض استهلاك الكافيين بحيث لا يزيد عن كوب من القهوة أو كوبين من الشاي في اليوم، لكن ماذا عن الكافيين بعد الولادة؟ هل يؤثر على إدرار حليب الثدي؟ وهل يصل إلى الرضيع؟ يمكنك تناول الكافيين باعتدال خلال الرضاعة الطبيعية،…

رضاعة أمومة طفل أم

لا تتركي طفلك فريسة للتدخين السلبي

لا يأخذ كثير من الناس أضرار التدخين السلبي بالجدية المطلوبة، على الرغم من تزايد الأدلة على أضراره التي تبين أنها تقل قليلاً فقط عن التدخين نفسه. وبالنسبة للطفل الصغير سواء كان رضيعاً أو قبل دخوله المدرسة يعتبر تعرضه للمواد الكيميائية التي تنطلق من السيجارة المشتعلة…

صحة سيجارة تدخين