أمومة وطفولة (1837)

تناول الأطعمة البحرية يزيد فرص الحمل

حثّت نتائج دراسة جديدة الأزواج الذين يخططون للحمل على تناول المأكولات البحرية أكثر من مرتين في الأسبوع، بعدما تبين أن هذا المعدل يزيد احتمالات حدوث الحمل. وتحتوي الأسماك والأطعمة البحرية على كثير من المغذيات التي تعزّز الصحة الإنجابية وخاصة الزنك والسيلينيوم. وأجريت تجارب الدراسة في…

سمك

تغيير نمط الحياة يحارب سمنة الاطفال

قالت مبادرة حماية المستهلك الألمانية إن تغيير نمط الحياة سلاح فعال لمحاربة السِمنة المفرطة لدى الأطفال، حيث ينبغي تغيير العادات الغذائية السيئة واستبدالها بأخرى صحية مع المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية خلال الحياة اليومية من لإنقاص الوزن على المدى الطويل. ولتسهيل التغيير على الأطفال…

سمنة طفل أكل

لهذه الأسباب عرضي طفلك للجراثيم

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن بقاء الأطفال في بيئة نظيفة بعيداً عن الجراثيم، يمكن أن يرفع احتمالات الإصابة بنوع خطير من سرطان الدم. وقال باحثون من معهد أبحاث السرطان في لندن، إن الأطفال المعرضين جينياً للإصابة بسرطان الدم الليمفاوي الحاد، أكثر عرضة للإصابة به، إذا…

طفل أطفال حيوانات أليفة

كيف تتحنبي مشكلات الهضم أثناء الحمل

تؤدي عدة عوامل إلى مشاكل الهضم خلال فترة الحمل، منها غثيان الصباح، ونمو الرحم، وتباطؤ حركة الأمعاء، ويتسبب ذلك في الانتفاخ وعسر الهضم وحرقة المعدة والبواسير. إليك بعض الإجراءات التي تخفف هذه المشاكل: تجنبي المقالي وكثرة التوابل، وتذكري عدم الاستلقاء على السرير إلا بعد مرور…

حمل حامل ولادة

وسائل لتحسين الخصوبة بعد الأربعين

بإمكان المرأة بعد الـ 40 زيادة فرص الإنجاب على الرغم من ضيق الوقت قبل بلوغ سن اليأس. وتحث التوصيات الصحية النساء على البدء في الاستعداد لسن الـ 40 عند بلوغ الـ 35. إليك إجراءات تحسين فرص الإخصاب بعد الـ 40: ادمجي التمارين والنشاط البدني ضمن…

حمل حامل دايت رشاقة

تغيير نمط الحياة يحارب سمنة طفلك

قالت مبادرة حماية المستهلك الألمانية إن تغيير نمط الحياة سلاح فعال لمحاربة السِمنة المفرطة لدى الأطفال، حيث ينبغي تغيير العادات الغذائية السيئة واستبدالها بأخرى صحية مع المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية خلال الحياة اليومية من لإنقاص الوزن على المدى الطويل. ولتسهيل التغيير على الأطفال…

سمنة طفل أكل

كيف تساعدي طفلك في التعامل مع عواطفه

يواجه الأطفال مثل الكبار مشاعر خيبة الأمل والرفض والحسد والغيرة والحب والغضب والسعادة والرضا، وعواطف أخرى. ويعتبر الدخول إلى أعماق النفس هو أفضل وسيلة للتعامل معها؛ وهنا يأتي دور الأم والأب لمساعدة الطفل على فهم ما يدور في نفسه، والتعامل معه. اترك للطفل مجالاً كافياً…

طفل بكاء رضيع

الوزن الزائد يؤخر الحمل ويسبب تكيس المبايض

لم تعد زيادة الوزن قادرة على سلب رشاقتك وحرمانك من الظهور بمظهر أنيق وارتداء ما تشائين من خطوط الموضة الحديثة ، ولكنها قادرة وبفعالية كبيرة على حرمانك من الأمومة والتأثير السلبي على حالتك الصحية يقول دكتور "هشام الشاعر" أستاذ واستشاري أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري…

رجيم وزن رشاقة دايت سمنة

إستشاري صحة نفسية:الرؤية تساهم في تنشئة أطفال غير أسوياء

قالت الدكتورة نادية مصطفي إستشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري أنه لكي ينشئ الطفل نشأة سليمة ينبغي أن يحظي برعاية مشتركة بين أبويه، وأن ما ينص عليه قانون الأحوال الشخصية الحالي والذي يحدد رؤية الطفل لأحد والديه الغير حاضن 3 ساعات كل أسبوع يساهم في تنشئة…

طلاق زوج زوجة انفصال

مخاطر عقلية وصحية لإدمان الأطفال للإغراءات الإلكترونية

كشف الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وإستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس ، عن تسعة مخاطر عقلية وصحية جديدة لإدمان الأطفال للإغراءات الإلكترونية. وأوضح بدران فى ندوة علمية أقيمت ضمن فعاليات اللقاء الشهرى السابع لمبدعى ونقاد أدب الطفل ،أن هذه…

تكنولوجيا أطفال فيس بوك محمول كمبيوتر