أمومة وطفولة (1799)

كيف تضمني لطفلك ليلة نوم هادئة

ليس سراً أن الحصول على سبع أو ثماني ساعات من النوم في الليل أمر مهم لصحتك العامة وأداء جميع أعضاء جسمك لوظائفها على النحو الأمثل. وتحدثت الدكتورة كارمل هارنغتون لبرنامج "سليب فور هيلث" حول مخاطر قلة النوم على المدى الطويل، والتي تزيد من فرص الإصابة…

حنان أمومة مرح لعب طفل

اليوجا تخلص طفلك من القلق

واشنطن - توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة الأطفال فى المرحلة الابتدائية لجلسات اليوجا قد تساعدهم في التخلص من نوبات القلق. وفى هذه الدراسة، تم إخضاع 52 طالبا بشكل عشوائي فى الصف الثالث الابتدائي ممن يعانون من أعراض القلق، لجلسات اليوجا لمدة ثمانية أسابيع، فضلا…

إجازة ترفيه أطفال لعب

6 نصائح تضمن لطفلك حياة أفضل

أطفالنا هم ثروتنا والاستثمار الحقيقي لنا، لذا فالحفاظ على صحتهم البدنية والنفسية يساعد في مواجهة المشكلات التي نتعرض لها مع نموهم. فما هي نصائح الخبراء النفسيين لحماية الأطفال ورعايتهم بأفضل الطرق؟ يجب أن يتعلم الأطفال الذكور مساعدة أمهاتهم أو شقيقاتهم من الإناث حتى يقدر ويحترم…

قراءة كتاب أطفال

لا تمارسوا الرياضة وأنتم مصابون بالبرد

أوصى البروفيسور إنجو فروبوزه هواة الرياضة بالراحة التامة وعدم ممارسة الرياضة في حال الإصابة بنزلة برد، خاصة إذا كان المرء يلهث عند صعود درج طابقين مثلا بسبب الزكام والسعال. وأضاف الأستاذ بالجامعة الرياضية في كولن أنه إذا كانت نزلة البرد مصحوبة بحمى، فإن الجسم يحتاج…

برد مرض صحة

متي يبدأ طفلك استخدام المشاية

استخدام المشاية ذات العجلات لتدريب الرضيع على المشي داخل البيت مرحلة انتقالية لا يوجد اتفاق كامل على فائدتها، فالأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصي بعدم استخدامها لتجنب الإصابات، ولأنها قد تؤخر قدرة الصغير على المشي أحياناً. لكن تظل المشاية من أكثر الأجهزة الخاصة بالطفل شعبية وانتشاراً،…

أمومة طفولة حنان لعب رعاية سعادة

كيف تساعدي طفلك علي النوم بعمق

تتزايد الأدلة العلمية على أهمية النوم وخاصة للأطفال، في الوقت الذي تشير تقارير ودراسات عديدة إلى تناقص ساعات النوم لدى الصغار والكبار، وصعوبة الاستغراق في النعاس نتيجة التشويش من الأجهزة الإلكترونية، وعوامل أخرى في نمط الحياة المعاصر. إليك ما يحتاجه طفلك لينام بسهولة وعمق: النشاط…

نوم طفل هدوء

6 نصائح لحياة أفضل لأطفالنا

أطفالنا هم ثروتنا والاستثمار الحقيقي لنا، لذا فالحفاظ على صحتهم البدنية والنفسية يساعد في مواجهة المشكلات التي نتعرض لها مع نموهم. فما هي نصائح الخبراء النفسيين لحماية الأطفال ورعايتهم بأفضل الطرق؟ يجب أن يتعلم الأطفال الذكور مساعدة أمهاتهم أو شقيقاتهم من الإناث حتى يقدر ويحترم…

حنان أمومة مرح لعب طفل

وصفات لعلاج متاعب طفلك دون أدوية

تلجأ العديد من الأسر إلى بعض الوصفات المنزلية المتوارثة عبر الأجيال لعلاج بعض المتاعب الصحية البسيطة لدى الأطفال، مثل الكمادات لعلاج الحمى والبصل لعلاج آلام الأذن. ورغم وجود العديد من الأدوية اليوم، إلا أن الكثيرين ما زالوا يعملون بنصيحة الجدة. يرى هيرمان جوزيف كال، المتحدث…

طفل رضيع تناول طعام

11 نصيحة لوقاية أطفالك من خطر لعبة (الحوت الأزرق)

أعلن مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أنه يتابع عن كثب ما ينشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي من ألعاب تخطف عقولَ الأطفال، وتجعلهم يعيشون عالمًا افتراضيًّا يعزلهم عن الواقع، وتدفعهم بعد ذلك إلى ما لا تُحمد عاقبته، ومن ذلك ما انتشر مؤخرًا من لُعبة تُدعى (الحوت…

أطفال طفل موبايل محمول هواتف ذكية هاتف نقال جوال تليفون

كيف تضع قواعد لطفلك وتضمن منه الالتزام بها؟

في كورس التربية والتهذيب تتساءل الأمهات كثيراً عن كيفية جعل الطفل يلتزم بالقواعد، ويتساءلن عن قدرة الطفل على الالتزام بالقواعد وفقاً لعمره، في هذا المقال سوف أجيب عن هذين السؤالين. كرّر القاعدة لفظياً في المواقف المناسبة: الطفل أقل من أربعة أعوام غير قادر على تعميم…

طفل منزل