5 نصاح مؤكدة تحافظ علي سعادتكم الزوجية

في خضم التطور المعلوماتي الغير مسبوق في وقتنا الحاضر، تنشر المواقع الإلكترونية آلاف المقالات التي تتناول النصائح والإرشادات للحصول على حياة زوجية مستقرة وسعيدة، والتي يعتمد معظمها على معلومات قد تفتقر للمصداقية والدقة. ومن هذا المنطلق، فقد أورد موقع "تايم" الإلكتروني، مجموعة من النصائح التي…

الأشخاص غير الراضيي عن حياتهم يشعرون بالوحدة

أثبت استطلاع رأي أجراه مركز بيو للأبحاث في واشنطن عام 2018 أن 28 بالمئة من الأشخاص غير الراضين عن حياتهم العائلية يشعرون بالوحدة طوال الوقت، وسجلت جامعة شيكاغو في دراسة لها في العام 2016 أكبر عدد من الأزواج التعساء منذ عام 1974. وبحسب تحاليل النتائج…

هل أنت غيور .. اكتشف شخصيتك

لهن - الغيرة شعور طبيعي لدى الرجل والمرأة ، لكن زيادته لدى البعض قد يسبب مشكلات كبيرة ، الاختبار النفسي التالي يكشف شخصيتك هل انت غيور ام لا . لاتقلق كثيرآ على من تعز وتقدر، فكثير من القلق يجعلك تفقده بالفعل .السؤال الأول - هل…

فوائد جديدة للقهوة إكتشفها!

لهن - ربما لا يوجد مشروب حير العلماء في مدى نفعه أو ضرره مثل القهوة، فكثير من الدراسات يحذر منها، بينما عدد مماثل يتغنى بفوائدها، ومنها دراسة حديثة أظهرت أن المركّبات الموجودة في القهوة يمكن أن تبطئ أو حتى توقف نمو سرطان البروستاتا. وبحسب تقرير…

نصائح لتساعدي شريكك علي إنقاص وزنه

أثبتت الدراسات أن وجود نظام دعم إيجابي في المنزل يساعد في تحقيق السلوكيات الصحية والحفاظ عليها، لذا، فإن تقديم الدعم لشريك الحياة أثناء رحلته في إنقاص وزنه، يساهم بشكل فعال في نجاح هذه العملية. ومن هذا المنطلق، أورد موقع "بودي شوب" مجموعة من النصائح التي…

نصائح للسيدات للمحافظة على الصحة الإنجابية

نصح الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري وأطفال الأنابيب والمناظير النسائية، السيدات ببعض النصائح للحفاظ على الصحة الإنجابية، أهمها الابتعاد عن اللحوم المصنعة، وتناول الفاكهة والخضروات طازجة، وأكل الطعام بدون طهي، محذرا من تناول الطعام والشراب غير الطبيعي كونه مضرا بالصحة الإنجابية ويهدد الخصوبة.…

النعناع يؤثر علي القدرة الإنحابية للرجال

يحتوي النعناع على الكثير من الخصائص المفيدة. فهو غني بالمكونات الضرورية لحماية الصحة ومنها الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمنغنيز والفسفور إضافة إلى الفيتامينات A وB وC. كما أنه مصدر مهم لحمض الفوليك والألياف الغذائية والأحماض الدهنية. ولذلك ينصح عادة بإضافة أوراقه إلى الأطباق أو بغليها وشرب…

ثلث المرتبطين وقعوا ضحية تجاهل شريك مدمن على الهاتف

كشف استطلاع للرأي أجرته شركة "يوغوف" أن ثلث الأشخاص المرتبطين وقعوا ضحية التجاهل، عندما يفضل شركاؤهم استخدام هواتفهم بدلا من التواصل معهم بشكل سليم. ويشعر ثلث الأشخاص بتجاهل شركائهم لأنهم يحدقون في هواتفهم الذكية باستمرار. ويعتبر بعض الشركاء أن الهاتف الذكي جهاز يشمل كل المعارف…

حكم تشاؤم أهل الزوج من زوجة ابنهم

ابنتي تزوجت من زميل لها في العمل، ومنذ أن تزوجت منه وأهل زوجها يعتبرون أن قدمها سيئة عليهم بسبب ما أصابهم من نكبات وأمراض وخسائر وحوادث بعد زواجها منه، مع العلم بأن كثيرًا مما جرى لهم بعد زواجها منه كان يحصل لهم ما يشابهه قبل…

4 مزايا للحيوانات الأليفة في الحياة الزوجية

يفكر الكثيرون في الحصول على حيوان أليف كطريقة لتعميق التزامهم في العلاقة الزوجية، إذ أن رعاية الحيوانات تعلمهم مهارات جديدة، وتوفر الفرصة لهم للعمل بروح الفريق، والتخلي عن الأنانية والفردية. وقد وجدت دراسة أجرتها جامعة بوفالو الأمريكية، بأن علاقة الأزواج الذين يملكون حيوانات أليفة كانت…