لا تضعِ الصلصة او الطماطم على المكرونة لهذا السبب!

تعتبر وجبة المكرونة بالصلصة من أشهر وأسهل الأكلات على مستوى العالم ولكن مالا نعرفه أن هذه الوجبة قد تضر بجهازنا الهضمي،

فالأحماض الأمينية الموجودة في الطماطم، والكربوهيدرات النشوية الموجودة في المكرونة، تصعب عملية الهضم، وتعطي شعوراً بالتعب والإجهاد.

لذا لابد من فصل كل مكون علي حده عند الطهي. وتقديمهما في أطباق منفصلة. طبق للمكرونة وطبق للصلصة.

و من الممكن أن يتم تناول المكرونة بمجرد ما توضع عليها الصلصة ويفضل أن تكون الطماطم الفريش وان كان لابد من إستخدام الطماطم المعلبة يرجى شراء المحفوظة في الأوعية الزجاجية والبعد عن المصنعة من الصفيح

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *