شوربة قرع العسل والجزر

المكونات :
١/٢ ك قرع عسل
١/٤ ك جزر.
٤كوب شوربه فراخ (منزوعه الدسم )
١/٢ كوب كريمه طبخ لايت
بصله مفرومه
٢ فص ثوم
جنزبيل فريش
ملح و فلفل و جوزه الطيب
ملعقه زيت زيتون

الطريقه :
١- نشوح البصله على النار فيها ملعقه زيت زيتون حتى تصفر بعدها نضيف الثوم والجنزبيل الفريش و نقلب .
٢- نضيف الجزر و عندما يدبل نضيف قرع العسل .
٣- نزود عليهم الشوربه و نغطيها و نتركها تغلي على نار هاديه لمدة ربع ساعة .
٤- باستخدام ال hand blender نضرب المكونات كلها او نضربها فى الخلاط حتى تتجانس و تصبح ناعمة .
٥- نرجعها على النار و نضيف الكريمه و الملح والفلفل والف هنا .

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *