فوائد هامة لصحتك للتين تعرفى عليها!
التين
التين

لهن - يمكن تناول التين المجفف أو الطازج للتخفيف من الامساك، كذلك يمكن طهي ثلاث أو اربع ثمرات تين طازجة مقطعة، وعشر حبات زبيب، في مقدار كوب كبير من الحليب، يتم تناولها صباحاً على الريق

الاضطرابات الهضمية: يمكن تناول التين الطازج بعد الوجبات الخفيفة، أو قبل الوجبات الثقيلة، للتخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي، وهو مفيد في مكافحة القرحة والطفيليات والجراثيم.

اضطرابات التنفس: يحتوي التين عناصر تخفف من تهيجات الأغشية المخاطية، خصوصاً الجهاز التنفسي، لذلك فإن تناول التين الطازج يمكن أن يساعد على التخفيف من الاضطرابات التنفسية، وهو يلعب دوراً مشابهاً لدور مضادات الالتهابات.

التهابات الحلق: يتم غلي أربع أو خمس ثمرات تين طازجة في نحو 50 ملليتراً من الماء، ثم يصفى الماء ويترك حتى يبرد، ثم يشرب لعلاج أوجاع الحلق.

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *