٥ مشروبات مسكنة للألم

لهن - نشعر بالألم بين الحين والآخر لاسباب صحية طارئة ، والبعض لا يتحمل تناول المسكنات أو يتناولها بدون إشراف طبيب وبكميات قد تؤدي لاضرار فيما بعد ، لذلك نقدم لكم 5 مشروبات صحية تساعد علي تخفيف الآلام و في نفس الوقت لا تضر الجسم…

مشروب الجنزبيل

الجنزبيل في كافة منتجاته هو مسكن طبيعي ، حيث يساعد مشروب الجنزبيل الساخن علي التخلص من آلام المعدة ، حيث يساعد الجنزبيل الجسم على افراز كميات مناسبة من الانزيمات الطبيعية التي تسهل عملية الهضم بدون مشاكل ، كما يساعد الجنزبيل كثيرا في تقليل آلام الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا ، حيث ان تناول مشروب الجنزبيل الساخن يساعد في توسيع الشعب الهوائية وتحسين عملية التنفس ، اما بالنسبة لمرضي المفاصل و خشونة الركبة وآلام الروماتيزم فالجنزبيل مشروب مفيد ومسكن لآلام المفاصل ويساعد علي تحسن حالات الروماتيزم.

مشروب الشاي بكافة انواعه

مشروب الشاي الشهير له فوائد عديدة للجسم حيث يعمل كمضاد للالتهابات ويساعد في ضبط ضغط الدم والدورة الدموية، وكما يعلم الكثيرون ان الشاي يقلل من آلام الصداع وآلام الاسنان واللثة لما فيه من مضادات الاكسدة.

مشروب النعناع واضافته للمشروبات الأخرى

مشروب النعناع له فوائد صحية كبيرة، بجانب عمله كمهدئ ومسكن عام للجسم، فتناول كوب دافئ من النعناع له نفس فوائد الادوية المهدئة، بجانب ان مشروب النعناع ليس له اضرار جانبية، ويمكنك إضافة النعناع للمشروبات الأخرى مثل الشاي او الليمون او العسل الأبيض وغيرها لزيادة الفائدة وتخفيف الآلام والتوتر، كما ان زراعة النعناع او وضعه داخل المنزل واستنشاق رائحته النفاذة الجميلة يساعد علي تهدئه الجسم وتسهيل عملية التنفس.

مشروب الكركديه

مشروب الكركدية الساخن يساعد المصابين بانخفاض ضغط الدم، بينما مشروب الكركدية البارد يساعد في تخفيف ضغط الدم المرتفع، اما عن فوائد مشروب الكركدية في تخفيف الآلام فهو مشروب صحي مفيد جدا في حالات آلام المفاصل والنقرس حيث يعمل الكركدية كمسكن طبيعي للآلام.

الينسون والكراوية

دائما ما يصف الأطباء مشروب الينسون ومشروب الكراوية لتهدئه الأطفال خاصه عند شعورهم بآلام المعدة والمغص، حيث يعمل الينسون كمسكن للآلام ومهدئ عام للجسم، اما مشروب الكراوية فهو يخفف الام الصداع والمعدة أيضا، ويفيد مشروب الكراوية في تهدئه الكحة والربو، كما تعالج الكراوية حالات الإمساك وامراض القولون.

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *