2019-01-02 11:05:53

الكرش الرجالى أخطر صحياً من النسائى

يقول خبير واستشارى التغذية العلاجية سعيد متولى أن زيادة حجم البطن للرجال والنساء فى الغالب يرجع الى: 1-كبر حجم المعده لتناول كميات كبيره من الاغذيه المتنوعه (مايؤكل او يشرب ).. 2- ترجع الى زيادة معدل تخزين الدهون تحت الجلد فى منطقة البطن مع ترهل فى عضلات البطن . (للتقدم فى السن او عمليات الولاده المتكرره او اجراء جراحات بالبطن - عد الحركه وممارس الرياضه ). السبب الاول هو المنتشر غالبا بالرجال وبالتالى كبر حجم المعده بشكل ملفت يسبب ضغطا كبيرا على باقى اعاء الجسم مما يعيق وظائفها بشكل كبير وايضا زيادى حجم المعدى يعنى تناول قدر كبير من الغذاء خلال اليوم بشكل متقطع او متواصل احيانا مما يحتاج بذل جهد من اعضاء لا تؤدى وظائفها بشكل كامل نتيجة الضغط عليها فلا تتم عمليات الهضم والامتصاص الكامل لما يتناوله ويخرج اغلب ما يؤكل بالفضلات ويفتقر الجسم الى العديد من العناصر ....كما ان ضغط الكرش على الحجاب الحاجز والرتين والقلب يعيق عملية التنفس ووظائف القلب المختلفه الذى يجب عليه ضخ معدل عالى من الدم لهضم الكم الكبير مما تناوله صاحب البطن الكبير ...وهنا نجد انه عرضه للاصابه اكثر بامراض القلب المختلفه وترسيب قدر عالى من الكلوسترول واحيانا الذبحات الصدريه ..وايضا كلما زاد حجم الكرش قلت النواحى الجنسيه فلننتبه ... - ويحتاج كرش الرجال مجهود وتخصصيه اعلى لانزاله تدريجيا للنهوض بصحته . - يتوفر غالبا حجم البطن عند السيدات للسبب الثانى الذى ذكرته ويلزم لانزاله العديد من الوسائل الصيحه (الغذاء - الرياضه - الراحه النفسيه ) ولكنه خطورته وان كانت قائمه ولكنها اقل من كرش الرجاااال ...