النعناع يعالج الاكتئاب

لهن - يعد النعناع أحد أهم الأعشاب الطبية، التى لها الكثير من الفوائد، بالإضافة إلى النكهة التى يتمتع بها عند خلطه على الشاى، ويعرض كايرودار كذلك عددا

من فوائد النعناع من خلال السطور التالية:

ويعتبر تناول النعناع من الحلول الفعالة فى علاج الاكتئاب والإجهاد النفسى، كما يتميز النعناع باحتوائه على مضادات الأكسدة التى تطرد الجذور الحرة فى الجسم، ولذلك يفيد فى علاج السرطان، ويعد وقاية للكثير من الأمراض وأهمها أمراض القلب والشرايين، وأمراض الشيخوخة.

كشفت الدراسات الحديثة أن النعناع الذى يزرع بطريقة طبيعية دون مبيدات أو كيماويات، يعطل أضرار الكولسترول الضار “LDL” فى الدم، ويكون أكبر وقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

يعالج النعناع قروح والتهابات الجلد، كما يعالج الحكة بالاضافة إلى علاج لدغات الحشرات، والنعناع غنى بمعدن الحديد الذى لا يمكن الغنى عنه للسيدات خلال فترة الحمل، وتناوله شراب مستقل، مهم لانتاج الدم، ويعزز جهاز المناعة.

يحتوى النعناع على معدن المنجنيز خاصة النعناع الجاف، الذى يسهل عمل الأنزيمات التى تعمل على إتمام عملية الأيض، غير الدور الذى يقوم به النعناع فى حدوث فقدان الوزن

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *