خطوات العناية بالذات

لهن - الاهتمام بالذات السبب الحقيقي للنجاح في كافة مناحي الحياة، إذا كنت تريد أن تنجح ... مع ذاتك، أن تجد السلام الداخلي في روحك، عليك بالإهتمام بذاتك عن طريق هذه الخطوات.

ان شعرت بأن الامر خاطئ فلا تفعليه

قولي بالضبط ماالذي تعنيه

لاتعيشي دور اسعاد الناس فهذه ليست مهمتك

ثقي بحدسك فهو الاصدق دائماً

لاتتحدثي بسوء عن نفسك

ولاتتخلي عن تحقيق احلامك مهما طال الزمن

لاتخشي ان تقولي ” لا “

وايضاً لاتخافي ان تقولي ” نعم “

كوني لطيفة مع نفسك

تخلي عن ما لايمكنك التحكم به گالعادات السيئة

ابتعدي عن الدراما والسلبية

واخيراً أحبي نفسك وحياتك
ان شعرت بأن الامر خاطئ فلا تفعليه

قولي بالضبط ماالذي تعنيه

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *