أول مرة أراسل موقع.. هل وزني مثالي؟

دى أول مرة أرسل فيها في حياتي كلها لموقع على الانترنت أنا عمري 16 سنه وزنى 79 كيلو وطولي 175 قيا ترى وزنى كدا كويس لانى طويلة وأغلب وزنى عظم؟ ياريت تردوا على استفساري.

أريج - مصر

مرحباً بكِ يا أريج صديقة عزيزة علينا في

“كعب عالي”

مملكة النساء، إن وزنك جيد ومتناسب مع طولك، ولستِ في حاجة إلى إنقاصه طالما أنك لا تعانين أي ترهلات أو بروزات في جسمك.

المهم أن تحافظي على وزنك ثابت بعيداً عن أي زيادة، ولا تنسي أهمية طبق السلاطة في وجبة الغداء فهو يمنحكِ الرشاقة والنضارة، ولا تنسي شرب كوب الماء الدافئ على الريق فهو يذيب الدهون الموجودة في الجسم.

فادية عبود

نتلقى استفساراتكن على هذا الرابط

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *
    

التعليقات : ( 65 )

مصر
2009-12-23 22:31:02

1

انا عمري16 وطولي 154ووزني 54 بس انا قصيرة وعايزة اعرف انا كدة جسمي مناسب ولا لا وعايزة حاجة تخليني اطول

جسمى كويس بس الارداف عندى كبيره جدا

2009-12-22 20:53:34

2

السلام عليكم انا جسمى طوله 159 سم ووزنى الان 70 كيلو لمن عندى منطقة الجناب ولارداف كبيرة جدا وبعمل رجيم والنتيجة اخس لكن بدون نزل هذه الاماكن اريد حل سريع لو تكرمتم يكون بعيد عن الرجيم لانه مش نافه معايا وانا ممنوعه من مجموعة تمارين لانى بعمل علاج طبيعي

________

2009-12-18 12:34:58

3

انا وزني 73وطولي160 ...كم يبغالي عشان يصير وزني حلو...

الوزن

2009-12-16 11:42:34

4

انا وزني 43 وماني طويله ولا قصيره وعمري 35 اريد ازود وزني

مصر

2009-12-15 21:51:25

5

لو سمحتى انا عمرى 18 سنة وطولى153سم ووزنى كيلو هل وزنى مناسب بليز ردى عليا

نفسي اخس

2009-12-15 21:06:19

6

عندي18سنة ووزني 85 كيلو وطولي 162 اعمل ايه عشان اخس؟

الصفحة الرئيسية

2009-12-06 18:46:47

7

انا عمري 14 ووزني 55 وطولي 156 هل وزني مناسب؟

أريد مساعدة

2009-12-02 17:51:20

8

أنا عمري 13 و وزني 55 و أريد أن تساعدوني فأنا لا أجد ملابس ملائمة لجسمي أرجوكم أن تساعدوني

انا وزنى كبير

مصر
2009-11-30 23:46:42

9

انا عندى 27 سنة ووزنى 58 عايزة يبقى عندى ارادةو امشى على ريجيمكويس اعمل ايه

هل وزني مثالي

2009-11-30 22:35:57

10

انا سمية من الجزائر عمري 15 سنة وزني 73 كيلو و طولي 155 سم

هل وزني مثالي

2009-11-30 02:28:20

11

عمري 16 سنه_طولي 163 _وزني 49

معرفة وزني

2009-11-25 12:08:35

12

اريد ان اعرف هل احتاج الى تخسيس طولي 159 وزني 70 وماذا افعل لكي اخسس وزني ارجوكم افيدوني عمري 28 سنة ودلديا طفلان ارجوكم ارجو الرد

هل وزنى مثالى

مصر
2009-11-20 00:01:12

13

انا وزنى 65كيلو و عمرى 17سنةوطولى حوالى 70سم

18/11/09

algeria
2009-11-18 17:57:48

14

عمري 18 سنة و ازن 56كلغ وقامتي 1.61 فهل وزني مثالي.ارجو منكم الجواب

عايزة اعرف وزنى

2009-11-17 22:44:46

15

اناعندى 24سنةومتزوجةوزدت عبد الزواج30كيلوطولى 154وكان وزنى50ودلوقتى وزنى 82كيلوومش عارفة اعمل اى دايت بروح جيم لكن بخس ببط عشان برجع اكل تانى بجوع كتير ومقدرش اقفل فمى وبحاول ورحت لكذا دكتور لدايت وبرضة مش عارفة وقوللى اعمل ايةاناخايفةجداانى ازيداكترمن كد

مشاكل الوزن

2009-11-17 22:22:12

16

اختي وزنك مناسب مع طولك لكن انصحك الا تنقصي من وزنك يا اختي انا عمري 18 سنة و هلا زواجي قريب و ما عرفت اي وصفة تخليني ازيد في وزني وزني هلا صار 50 كيلو تقبلي مروري يا حبيبتي اريج

القدس

2010-01-05 07:26:37

17

كان وزني قبل الزواج 63وبعد اول ولد صار 70 وبعد الولد التاني صار 79 مع ان طولي 162 وبعمل ريجيم كتير بس ما بنحف مع انو كل وزني في منطقة البطن والارداف ارجوكم ساعدوني

ECUS RIVOWSM

2010-01-11 20:29:29

18

انا من العراق > عمري 15سنة وزني 07 كيلو طوٍلـ متـرٍ و74 سم؟ انا بالبيت كل يوم أسئل أهلـلي اقول لهم بعد 3 سنوات ما يصير طولي متر وصخ سم ؟ وش رأيكم ما يصير ولا يصير

اه بس

2010-01-11 21:04:01

19

انا عمري 13 ووزني 73 وطولي 154

may_mohamed828

2010-01-13 17:07:56

20

اعاني في الزيده في الوزن وزني 90 وعندي 18سنه وطولي161 هل وزني مناسب

اريد حل

2010-01-15 14:04:24

21

انا عمري 13 سنه ووزني 72 وطولي 66 هل هو ممتاز او جيد او غير ذلك ارجوكم بصراحه

ساعدوني بليز

2010-01-20 18:11:00

22

ارجوكم ساعدوني ابي ازيد من وزني انا عمري 18 سنة ووزني 50 كلغ وطولي 170 ابي ازيد من وزني ارجوكم تردو والله يوفقكم باااااااي حبايبي

ساعدوني عم موت

2010-01-20 18:22:26

23

ابي ازيد وزني 15 كلغ وبدي وصفة وشكرا

11

سورية
2010-02-17 11:36:05

24

وزني 62 وطولي 157هل وزني مثالي ساعدوني

معرفة وزنى

فلسطين
2010-02-18 11:19:25

25

انا طولى 162 ووزنى 85 نغسى برجيم سريع لظروف صعبة جدا اتمنى ان تفدونا

اريد اعرف

2010-02-22 19:41:49

26

وزني 80 وطولي 162 ماهو الوزن المثالي لي

اريد انقص 11 كيلو

2010-03-21 18:13:19

27

عمري 15 وزني 71 طولي 173 ساعدوني لان عندي الدهون متراكمة في الارداف

كيف انقص من طولي

الجزائر
2010-04-03 22:00:26

28

الوصفة المثلية لانقص من طولي انا صولي 170وعمري 16

بدون تعليق

اسكندرية
2010-04-06 18:41:12

29

انا قصيرة و وزنى 40 نفسى اطول اصل كل الناس بتفضل تقولى يا قصيرة انا سنى 13 سنة ارجوكم تشوفولى حاجة تطولنى علشان خطرى و طولى 145 يا طرى دة مناسب

ابغى انحف

2010-04-14 21:30:52

30

انا عمري 14 وزني 79 طولي 127

نفسى جسمى يبقى حلو ومتناسق

2010-04-23 13:08:59

31

انا فتاة عندى 19 سنة وزنى 95 وطولى 174

كعب عالي

2010-04-24 13:44:22

32

انا وزني 65 وطولي 137 هل وزني مناسب ارجو الرد

الرجيم

الجزائر
2010-04-24 20:53:44

33

انا وزني 64 وطولي 170 وعمري 14 هل طولي يناسب وزني

ما الوجبات الصحيه

2010-04-25 19:11:59

34

انا عمري 48عام ووزني خئوطولي ا153ولدي اربع ابناء ماهي الغداء الصحيح لهدا السن

الجسم المثالى ان شاء الله

مصر
2010-05-07 16:06:53

35

انا وزنى 69وطولى 161هل جسمى مناسب

النحافة

2010-05-10 22:10:44

36

انا عندى 15سنة ووزنى 35 وطولى مش عرفة بس ممكن يكون متر

الاتنين24/5/2010الساعه1:59 مساء

2010-05-24 14:04:39

37

انا وزني62وطولي165 هل داوزني المناسب ولا ايه الرد بسرعه بالله عليكم

الاتنين24/5/2010 الساعه2مساء

2010-05-24 14:08:17

38

اناوزني62وطولي165هل دا وزني المثالي الرد فورا

هل وزني مناسب

englan
2010-06-07 23:02:48

39

انا عمري 27 ووزني 60 وطولي 154 هل وزني مناسب لطولي بليززززز اريد الرد

وزنى قتلنى

2010-06-12 21:56:58

40

انا عمرى 18 سنه ووزنى 95 كيلو لو سمحتو ماعرفش طول كام بس انا متوسطه ولا طويله ولا قصيره ارجو الرد عليا

ريجيم للبطن

العراق دهوك
2010-06-13 12:19:33

41

مرحبا انا احب ان اخفف من الوزن البطن و اصفاح ما هو الحال ؟ ارجو مساعده

بس

2010-07-03 16:31:11

42

نريد سوال وجواب بدل الاسئلة فقط

بلييييييييييييزردووووووو

2010-07-10 16:01:56

43

انا وزني 70 وطولي 159 عمري 16 سنه..يعني انا عريضه وكذا بس موو سمينه مره يعني كرش وكذاا ...يدي من فووق

الرجيم

سوريا
2010-07-13 12:34:24

44

اناعمري 12 وزنى 55 طولي 155 هل جسمي مناسب ارجو الرد

خايفه

2010-07-30 14:13:57

45

انا طولي 164 ووزني 65 ابي اعرف اشلون اخليه مثالي وجم يكون الوزن المثالي بنسبه لجسمي انا عمري 22 سنه وعرسي قرب تكفون ابي اضعف

عايزة اطول

مصر
2010-08-08 18:19:26

46

انا طولى 158 ووزنى 50 وسنى 20سنة و6شهور ماذا افعل نفسى اطول قوى ارجو المساعدة

أنا كتير ناصح

2010-08-24 08:23:49

47

انا طولي 165 ووزني 80 هل جسمي مثالي

هل وزني مناسب مع عمري

123
2010-08-31 23:32:12

48

عمري 14 وطولي 165سم ووزني 87 فهل هو مناسب ام لا

زيادة الوزن

2010-09-01 10:06:42

49

انا بدي نصيحه منكم كيف انزل وزني انا ام لثمانية اولاد وزني خمسه وتسعون وطولي متر وسبعين وعمري سته وثلاثون ارجوكم انصحوني شو اعمل لاني مليت من الريجيم بدي رجيم صحي ارجوكم وشكرا الكم

نصيحة عامة الى جميع الاخوة اللي علقوا

2010-09-28 19:30:50

50

من أراد لوزنه الزيادة فلياكل جيدا ، وإن لم ينفع معه الاكل المعتدل الجيد فليستشر بأسرع وقت الاخصائي المختص ، من يعاني من السمنة مرض العصر واراد انقاص الوزن فليتحرك كثيرا وليعتدل في اكله، الى الاخت اللي طولها 150 سم افعلي ما يلي: تعلقي بشيء اطول منكاو حتى ل

نفسي اطول

2010-10-09 22:20:31

51

انا وزني 53كيلو وطولي 150سم وعندي 16سنة ونفسي اطول لان انا حسه اني قصيرة وكل الناس بتقولي ياقصيرة وانا بلعب عقله بس وبتوجع يدي نفسي في حاجة كويسه

ريم

yemen
2010-10-11 13:54:34

52

انا طولي 165وزني 62 هل انا سمينه وهل وزني مثالي رجاء الرد

أريد جوابا

2010-10-15 16:49:18

53

أنا عمري 20أزن 68 بعدما كان 76 علما ان طولي 1.63 فهل هدا منلسب أرجو الرد بليززززززززز في لأقرب وقت

هل جسمى مناسب ام لا؟

2010-10-22 08:24:11

54

انا عندى 13 سنة و طولى 155 و وزنى 50 فهل جسمى مثالى؟؟

نفسى اعرف

2010-10-22 08:28:30

55

انا طولى 155 و وزنى 50 و مش عارفة اذا كام مناسب ام لا

الوزن المثالي

مملكة البحرين
2010-11-02 09:43:01

56

عمري 19سنه وطولي 157 فما هو الوزن المثالي لي ؟؟؟؟ ومنذ شهر كان وزني 59 اما الان لا اعلم بس بليز ردوا علي ابي اعرف

الجيزة

2010-12-06 21:05:15

57

ان الموقع جميييييييييييييييييييل جدا جدا جدا نفيى بجد اطول

عايزه اخس

2011-01-03 23:19:23

58

انا عمرى 14 وطولى 150 ووزنى 50 وعندى بطن كبيره شويه فايه هى افضل طريقه تخلينى اخس من البطن وعايزه اطول فما هى احسن طريقه لاطول مع العلم انى ما اقدرش اروح الجيم والعب على اجهزه ارجو الرد سريعا بلييييييييييييييييز

الثلاثاء

2011-01-25 19:39:49

59

انا طولي تقريبا 150 وعمري عطووزني 69 هل انا قصيره على الرغم اني لاابد سمينه مره انا وسط

ماذا افعل لكى ازيد وزنى

egypt
2011-02-15 19:28:42

60

انا عمرى 19 طولى 174 وزنى ثابت 60

وصفات

2011-03-06 10:49:59

61

هل يجوز استخدام اكثر من وصفة للتنحيف وشرب الاعشاب المنحفة ، هل يضر ام لا

ها وزني مناسب

lebanoon
2011-05-25 10:27:59

62

انا عمري 14 سنة وطولي 160 ووزني 50 كلغ هل وزني متناسب مع طولي او لا ردددلييي خبر اذا بتريييد

.....

0
السعودية
2012-02-27 17:49:42

63

السلام عليكم عمري 14 وزني 63 طولي 140 هلا وزني مثالي

مسلسل

2012-08-24 21:36:24

64

انا عمري 15 ووزني 69 و طولي 158 كيف افعل

وزني مثالي او لا

Ailin Ali
العراق
2014-07-16 03:54:36

65

انا فتاة وعمري 19وطولي 158 و وزني 76 ولكن عظمي خشن ف ما هو الوزن مثالي