كيف أعتني بشعري المتقصف؟

أريد وصفة تساعدني في العناية بشعري المتقصف الذي يزعجني مظهره كثيراً والقص لا يجدي معه على الإطلاق.. ساعدوني أرجوكم؟

M - الإسكندرية

مرحباً بكِ صديقتي في “كعب عالي” ممكلة النساء، يرجع الدكتور أشرف عنب أستاذ (م) جراحة التجميل تقصف الشعر إلى سوء التغذية فربما لا تركزين على الخضروات والفاكهة في وجباتك، كما أن سوء الحالة النفسية من أهم عوامل تقصف الشعر، فضلاً عن إهانته بالصبغات المستمر والفرد المستمر.

وينصحكِ بالإكثار من الخضروات والفاكهة، مع ضرورة استعمال شامبو طبيعي وبلسم مرطب طبيعي أيضاً، كما ينصحكِ بطلب أقراص فيتامين A من الصيدلي فهذا الفيتامين هام لنمو الشعر بطريقة صحية.

ولأن العناية بالشعر يا عزيزتي تأتي داخلياً أولاً كانت نصائح د. أشرف عنب، وهنا يأتي دور العناية الخارجية بشعرك، حيث يفضل أن تغذيه بالماسكات الكريم الجاهزة أو الماسكات الطبيعية مرة واحدة أسبوعياً على الأقل أو مرتين على الأكثر.

جربي ماسك البيض للشعر إنه مغذي جداً ويساعد على الترطيب.

المكونات:

- 1 صفار بيضة
- ملعقة صغيرة من العسل
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
- فنجان صغير من خل التفاح
- كوب ماء

الطريقة:
اخلطي صفار البيضة والزيت والعسل في إناء واحد.
دلكيها في شعرك جيداً.
اتركيها لمدة ساعة.
في هذا الوقت اخلطي فنجان خل التفاح في كوب الماء وأدخليه الحمام – لا تنسيه فهو هام جداً.
اغسلي شعرك بالشامبو.
وفي النهاية اشطفي شعرك بكوب الماء المضاف إليه خل التفاح.
كرري هذه الوصفة 3 أسابيع متتالية لتلاحظي النتائج الجيدة.


أما قناع الأفوكادو وجوز الهند فهو أحسن الطرق وأفضلها لتغذية وترطيب شعرك وإعادته إلى حيويته وشكله الطبيعي.

المكونات:
- أفوكادو
- حليب جوز الهند (يغذي ويرطب)
- زيت زيتون (يرطب)
- زيت جوز الهند (يغذي ويرطب)
- عسل (يضيف لشعرك الحيوية والتألق)

الطريقة:
اهرسي الأفوكادو وضعي عليه بقية المكونات واخلطيها جيداً.
أضيفي الخليط إلى شعرك قبل غسله بالشامبو بـ 45 دقيقة.
استمتعي بالشامبو مع الماء البارد والفاتر، وتجنبي قدر الإمكان الماء الحار لأنه يجرد شعرك من الزيوت ويجعله جافاً.
استعملي البلسم بعد ذلك، ويمكنك مزج البلسم بالعسل. ضعيه على شعرك لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بطريقتك المعتادة.

ضعي هذا الماسك مرة أسبوعياً، لا تكثري منه فتكرراه أكثر من مرة قد يجعل شعرك دهنياً وهذا ليس ما تريدينه.

والآن استمتعي بشعر قوي خالي من التقصف.

فادية عبود

زوروا “كعب عالي”
نتلقى استفساراتكن على هذا الرابط

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *
    

التعليقات : ( 58 )

همووووووووت من شعري

2009-12-29 10:08:58

1

انا شعري حش اوى متقصف من ادام و بيقع كتير بس هو تقيل اوىىى وانا بدهنله زيت (دابر املا) ارجوكم شوفولي حل

زيت جوز الهند

2009-12-25 12:51:02

2

منين اجيب زيت جوز الهند

شعري ناعم من قدام وخشن من الاخر

2009-12-21 00:03:20

3

شعرى ناعم من الامام وخشن من الخلف

الشعر الهايش

2009-12-04 00:21:51

4

انا شعرى هايش ونفسى فى ماسك ليه والقشرة

الشعر

2009-12-01 13:47:20

5

ليييييييييييييييش

maroc

2009-10-22 11:03:33

6

أنا المشكلة هيا لشفو يسقط إليا كتير مدى أهمل أرجوكم شي نصيحة سلام شكراً

عاوزه شعري يطول

2009-10-17 07:50:02

7

شعري مش راضي بطول وكمان فيه فرغات من قدام قلولي اعمل ابه بليز اصل فرحي قرب

شكرا

2009-10-14 12:41:51

8

لو سمحت انا كنت عايزة اعرف هل يوجد حل اخر لانبات الشعر من جديد غير الميزوثيرابى اصل هو غالى اوى ياجماعة

نفسى اخس

الاسكندرية
2009-10-14 00:12:46

9

اناعندى13سنةعيزةاخس وزنىطئعيزة اخس باىطريقة

ساسة بسبل دافور لص كومبسنر دس masc

2009-10-13 16:14:34

10

أو ج بيت ترفيس سس chose - أفوكادو - حليب جوز الهند ( يغذي ويرطب ) - زيت زيتون ( يرطب ) - زيت جوز الهند ( يغذي ويرطب ) - عسل ( يضيف لشعرك الحيوية والتألق ) إست أوصي فنجان صغير من خل التفاح

شارع الحسن تاني رقم19 إقامة الحريري 6 المغرب

2009-10-06 22:37:48

11

هل يمكن الإستغناء عن جوز الهند

إلى لولو

2009-10-06 18:55:25

12

للحصول على أفضل النتائج للوصفة يجب الالتزام بجميع المكونات يا لولو ، ستتعبين في البحث عنها ولكن تنتنظرك نتائج مبهرة تستحق التعب

حليب جوز الهند

2009-10-04 10:39:57

13

منين اجيب حليب جوز الهند

إلى ايمان

2009-10-03 20:24:33

14

أسرعي إلى الحقن بالميزوثيرابي يا إيمان ولا تقلقي فهي فيتامينات هامة ولازمة لشعرك ، ويفضل ألا تتأخري لاقتراب ميعاد الفرح ويفضل ألا تجهدي شعرك بالصبغة .

شكرا

2009-10-03 03:50:57

15

جزاكم الله خيرا

انا بجدمحتره

مصر
2009-10-03 01:49:20

16

انا فرحى قرب وشعر خفيف اوى جربت حاجات كثير ومفيش فيده مش عرفه احسن حاجه تنفعلى ايه سعدونى

الشعر مش بيكون وحش من البيض ولا اية

2009-10-02 20:58:48

17

سبحن الله وبحمدة سبحان الله العظيم نفسي اي وصفة من دي تساعدين مش عارفة اعمل اية

بارك الله فيكي

2009-10-01 09:29:27

18

شكراً لكي على النصيحة وجزاكي الله خيراً

بارك الله فيكي

2009-10-01 09:29:25

19

شكراً لكي على النصيحة وجظاكي الله خيراً

السلام عليكم

2009-10-01 01:00:40

20

ارجوا الافادة عن حليب جوز الهند هل من الممكن الاستغناء عنة في وصفة الافوكاتة

وصفة رائعة

2009-09-30 21:12:14

21

أحسن حل هو انك تحلقيه قرعه..بلاش وجع دماغ

حليب جوز الهند

2009-09-30 14:02:31

22

هل يمكن الاستغناء عن حليب جوز الهند في وصفة الافوكادو

توضيح

2009-09-30 13:36:28

23

خل التفاح ايظل على الشعر ولا تعيدى شطفه بالماء حيث انه يعطى الشعر لمعه ورونق ورائحته تتلاشى بمجرد جفاف الشعر بس لما اضفيه للماء يفضل ايكون الماء بارد

ما فهمت

2009-09-30 08:43:39

24

أخت فادية شكرا على النصيحة ولكن عندي استفسار لما أشطف شعري بخل التفاح المخفف بالماء هل أرجع واشطفه كمان مرة بالماء حتى اتخلص من اثار الخل، ام اكتفي بشطفه بالخل مع كوب الماء وهل بقاء الخل على الشعر مضر؟

إلى حنين

كعب عالي
2009-12-31 21:46:47

25

حبيبتي لا ضرر من خل التفاح المضاف إلى الماء، اجعليه الشطفة الأخيرة لشعرك ولا تضيفي عليه أي شيء آخر . إنه مفيد للمعان شعرك ويخلصك من القشرة وأي بقايا للشامبو أو الدهون في شعرك .

إلى إيمان

2009-12-31 21:53:52

26

أفضل حل على الإطلاق لكثافة الشعر وتغذيته ويوفر عليك مجهود الوصفات الطبيعية هو علاج الشعر بالميزوثيرابي . إنها مجموعة من الفيتامينات يتم حقنها في فروة الراس وتؤخذ ككورس علاجي مكثف وكامل وجميع من جروبها شكروا فيها .. كما انها تعد الأفضضل لكِ نظرا لضيق وق

إلى درة الله

كعب عالي
2009-12-31 21:56:20

27

حبيبتي .. دعك الفراغات بفص من الثوم قبل النوم يومياً مفيد جداً في غنبات الشعر ، وواضح من وصفك انك تعانين من ضعف في الشعر وطالما فرحك على الأبواب أنصحك بالميزوثيرابي كما نصحت إيمان . ومرحباً باستفساراتك دائماً

إلى جيرو

2009-12-31 22:00:42

28

جربي دعك فروة الرأس وخصوصاً الأماكن الخفيفة بفصوص الثوم ، إنها طريقة جيدة وفعالة ، المهم ألا تيأسي وتطيلي بالك

إلى توتا

2009-12-31 22:02:30

29

انت في حاجة إلى ترطيب شعرك باستمرار يفضل أن تتركي الزيت وتتجهي إلى كريم جدي فالزيت لا يغذي الشعر على عكس الكريم ، عليكِ بحمامات الكريم مرة او اثنين أسبوعياً .

مصر

2010-01-10 09:10:28

30

انا شعرى ناعم بص مقصف وخفيف اوى اعمل اه

السودان

2010-01-19 06:56:04

31

الوصفة الأولى البيض بالعسل والخل هل هى كل يوم أم ماذا

استفسار

eygpt
2010-01-24 21:10:59

32

انا شعرى مجهد من الصبغة والفرد ومقصف وضعيف مع انو كان ناعم بس مكسر عشان كدا فردتو بس حالتو بقت سيئة اريد الحل وينصح بقصو ام لا

اريد حلا

مصر
2010-01-24 21:14:55

33

شعرى مجهد من الصبغة والفرد اقصو ول اعمل فيه ايه مع انو كان تقيل ومكسر بقا خفيف ومقصف ورايح خالص

مصر

2010-02-28 20:52:32

34

اعانى فى منطقة الفخدين من ظهور الشبكة العنكبوتية واريد التخلص من بطريقة طبيعية

شعرى مش عاجبنى

2010-03-19 22:59:49

35

لانه متقصف وخفيف ايه العمل معاه

نفسى شعرها يطول

2010-03-31 17:27:02

36

بنتى شعرها خفيف جدا وبيطول بطىء مع انة ناعم

تساقط الشعر

2010-05-08 01:20:59

37

انا جربت كل حاجة للشعر الميزوثيربى والباتوجار وجميع انواع الادوية ومافيش فايدة بالرغم من انى شعرى كان تقيل جدا مش عارفة اعمل ايه

شعري هيموتني

2010-06-16 22:36:34

38

انا شعري هايش علي طول وانا استعملت الستشوار مرتين وخايفه يكون من كده ارجوكم تشفولي حل سريع ارجوكم

عايزه حل

2010-06-16 22:42:50

39

انا شعري هايش جدا لدرجة انه مسببلي حاله نفسيه وعايزه حل سريع ارجوكم اقفوا جنب اختكم

القاهرة

مصر
2010-06-18 15:31:18

40

انا شعري جميل وزيت فاتيكا هو ال مخلية جميل كدة وكمان شامبة بنتين

القاهرة

مصر
2010-06-19 14:25:02

41

بصو انا انصح كل الناس بلاش زيت دابر املا لانو بينشف الشعرة وبيئصفوانا شعري حلو اوي اوي علشان مش بغير نوع الزيت والشامبو ال انا بجيبو وبنصح بزيت فاتيكا وشامبو بانتين فعلا ماشاء الله عليهم الانين احلي من بعض ماشاء اللهومخلين شعري تقيل ومن غير تاصف وناعم وسا

ياعم روح دة موضوع ابن تيتتتتت

تحت بين السلم
2010-06-19 15:19:15

42

اغنية ام كلثوم * أنت عمري رجعوني عنيك لأيامي اللي راحوا *** علموني أندم على الماضي وجراحه اللي شفته قبل ما تشوفك عنيه *** عمر ضايع يحسبوه إزاي عليّ انت عمري اللي ابتدي بنورك صباحه *** قد ايه من عمري قبلك راح وعدّى يا حبيبي قد ايه من عمري

2010-06-23 22:53:08

43

انا شعري مش بطول عشان اعمل ايه ارجوكم الما عده بس انا بنصح بزيت فاتيكا

مجهول

cairo
2010-06-26 17:31:47

44

فية خبيرة اسمها نونو غى الصفحة الى تحت دى

وصفة للشعر

القاهرة
2010-06-26 17:36:43

45

زيت دابر املا وحشششششششش خاااااااااالص اما زيت فاتيكا جاااااااااااااامد الزيت اوعوو تجيبو الكريم

الافوكادو و نوع العسل

مصر
2010-07-01 23:09:25

46

ايةالافوكادوواى نوع عسل المفروض احتة وعايزة مسك سهل للمزانية ارجوكم ردو علية

المستشار

2010-08-09 13:31:11

47

انا شعرى بيتساقط ومش لقي اى حل وكمان هو خشن جدا

الشعر الحرير

2010-08-12 14:14:08

48

انا شعرى ناعم جدا و الكل يحسدنى سعدونى و المشكلة انى مش متحجبة

المعجبة السرية

الجزائر
2010-09-01 23:10:40

49

بسراحة هدا الموقع عجبني بزاف

اموت ابقى هنديه اقصدى شعرى زيهم

2010-10-19 17:21:15

50

عاوزة وصفه هنديه لشعرى

اهم حاجه في ان شعرك يتقل

مصر
2010-11-11 00:02:43

51

ضفرى شعرك باستمرار وديما تلميه

مصر

2011-01-15 11:53:10

52

شعرى متقصف

ةةة

الكويت
2011-01-16 10:31:19

53

انا شعري مو كثيف ويتسقط ابغا حل لشعري

شعري هايش

2011-01-22 21:21:07

54

الحقيقة نفسى اخلي شعري نايم من دون خلطات

ناعم

2011-02-10 19:52:48

55

اللي عايز شعر ناعم ننزل الشعر امام بدل تسريحه لخلف ونعمل كعكه امام بدل الخلف انا بجد جربتها وصحابي

طظ طظ طظ

2011-02-25 19:33:04

56

انا شعري ناعم وسايح ومن غير لاوصفة ولا اي حاجة ايه الهبل الي انتم بتعمله ده

شعرى خفيف

lwv
2011-04-27 12:23:08

57

انا شعرى خفيف جدا ومش عرفة اعمل اية؟

نبروة

مصر
2013-03-06 19:52:00

58

شعر بنتى ديما يقع ويتقصف وديما متجعد ونفسى يصبح ناعم استعملوة ايه بس يكون وصفه حد استعملها وجابت نتيجه ارجوا المساعدة