هل الماء الساخن مفيد للرشاقة؟

أريد أعرف فائدة أو ضرر شرب الماء الساخن مع عصير ليمونه عليه على الريق مع العلم أن وزنى يزيد عن طولي ب 2 كيلو و شكرا.

إيناس - مصر

مرحباً بكِ صديقتي في

“كعب عالي”

مملكة النساء، إن وزنك مثالي ولست في حاجة إلا للحفاظ على رشاقتك ولكن حذاري أن تكتسبي أي كيلوجرامات إضافية حتى لا تشوه قوامك، يمكنك شرب كوب من الماء الدافئ صباحاً وآخر مساءًا للحفاظ على رشاقتك، فرغم أن فريق من الأطباء يؤكدون أن المياه الدافئة على الريق ليست مفيدة، إلا أن فريق آخر يؤكدون أنها تساعد على إذابة الدهون.

ومن جانب آخر أفادت جمعية طبية يابانية بأن شرب الماء العادي على الريق يعالج الصداع، آلام الجسم، أمراض القلب، التهاب المفاصل، ضربات القلب السريعة، الصرع، السمنة أو البدانة المفرطة، فلا تترددي في شربها صباحاً ومساء.

لمزيد من الحفاظ على رشاقتك يمكنك ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة مرتين أسبوعياً.

فادية عبودنتلقى استفساراتكن على هذا الرابط

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *
    

التعليقات : ( 35 )

حلو

2009-10-09 07:04:53

1

جميل

الحفاظ على الرساقة

مصر
2009-09-30 16:48:56

2

انا عايزة اعرف بعد التخسيس ازاى الحفاظ على رشاقة الجسمو الثبات على الوزن المطلوب

\

2009-09-10 23:03:26

3

نفسى اخس وبالاخص من منطقة البطن

مصر

2009-08-31 16:22:23

4

انا نفسى اخس من منطقة الظهر نفسى فى رياضة اعملها بليززززززززز ممكن الرد بسرعة انا وزنى80 كيلو طولى 158 سم بليزززززززززز بسرعة

القمر

2009-08-05 17:35:04

5

انا عندي 16سنة ووزني 70 وطولي 160وعايزة اصل للوزن المثالي اعملا ايه

لتخسيس

مصر
2009-07-27 01:26:03

6

رجيم

مصر

2009-07-17 15:00:42

7

انا نفسى اخس عندى 19سنه واريد ان اخس وزنى 82كيلو وزفافى بعد اسبوع ساعدونى

اريد انقص دراعى

2009-07-06 20:52:07

8

اريد ان انقص وزن دراعى عندى 21 سنة ووزنى 59

الخميس

2009-07-02 23:41:34

9

هل شرب الماء اثناء الطعام يعمل كرش

حلون

2009-06-10 20:43:39

10

اناوزنى 89 وطولى 150 عاوزة اخس 39 اعمل اية

الرجيم

صر
2009-06-09 14:48:26

11

انا لا استطيع ان اخس من فخدين والمؤخلاة بطريقة سريعة

الوزن الزائد

عمان
2009-05-17 13:21:21

12

انا وزني 89 والطول 160اريد انقاص من الوزن 30 خلال اسبوع ارجو الرد

الارداف

2009-05-16 09:28:06

13

عايزة اعرف لو سمحتم احسن واسهل واسرع طريقة لتخسيس الارداف

ليلى بن سعبد

السويد
2009-05-07 09:17:34

14

كيف حالكي لوله... حبيبتي انا عراقيه واصلي من بغداد الحبيبه لكنني اعيش في السويد منذ فتره طويله جدا مع تحياتي لكي

ختي لعزيزة ام ياسمين ههههه

المغرب
2009-05-06 01:38:43

15

الحمد لله على سلامة بنتك لحبيبة ديالي وانشا الله دائما بصحة وعافية هي واختها وانت وكل أسرتك الكريمة عزيزتي، وشكرا لك اذ طمنتينا عليها وخلي بالك عيلها منيح جو السويد الإسكندنافي قاسي شوية هههههههه،ختي ام ياسمين هل انت من بلاد الشام اصلا؟

الى حبيبتي المبدعه ليلى بن سعيد

السويد
2009-05-05 20:48:59

16

كيف حالكي لوله اليوم اجرينا عمليه الى ابنتي الصغيرة وبفضل الله تكللت بالنجاح. انا اقرا التعليقات في صفحة اوتار القلوب كلما سنحت لي الفرصه وانني مشتاقه لكم جميعا وتحيه الى كل حبابي الطيبين في صفحة اوتار القلوب وخصوصا ماما الحنونه هيام

شرب اليمون على الريق خطر جدا

2009-05-05 12:33:30

17

يا جماعة شرب اليمون على الريق خطر جدا وانا كذا دكتور قالي التحذير ده ، نصايح الخل واليمون على الريق دي مدمرة للمعدة

cairo
2009-05-04 22:33:19

18

انا وزنى 49 و طولى 153 كدة كويس و لا محتاجة اخس انا حاسة انى تخينة من الارداف

G

مصر
2009-05-04 20:54:09

19

انا سمعت كلام ده بس لما جرب ماحصل اي نتيجه بس يا ريت حد يرد علي ويقولي اعمل ايه وازي احافط علي رشاقتيزز

الماء البارد

المغرب
2009-05-04 17:18:50

20

هو الذي يسرع عملية الحرق. أنا من عاداتي القديمة جدا انني أشربه على الريق "كأسان" وحتى انني لا يمكن ان أفطر دون ان أشربه لا أستطيع. لكن حكاية انه يعالج الصداع وآلام الجسم فلا أظن أبدا لأن التوتر والضغوطات المفروضة والطاقات السلبية التي يفرزها بعض الأشخا

التخسيس

مصر
2010-01-03 17:25:22

21

اناطولى 157ووزنى88ومش عارفةاعمل اية

الوزن المثالي

egypt
2010-04-02 12:57:07

22

انا عندي 18 سنة و وزني 62 وطولي 160 هل هو وزن مثالي ولا لا؟؟؟؟؟؟؟

اريد ان اخس

الجزائر
2010-06-18 22:39:27

23

انا عمري 28 و وزني85 اريد ان اخس عندي الكرش و الارداف انا تفضحت ساعدوني بحل وشكرا

اوريد ان اخس

مصر
2010-07-22 18:39:50

24

انا عندى 17 ووزنى 100وطولى 165 كيف اخس

مش عاوزه اخس خالس

مصر
2010-08-02 23:37:24

25

علشاعزنى 30كيلو

لتخسيس الوزن

فلسطين
2010-10-24 00:30:42

26

مساء الخير يا جماعة انا عندى وصفة كتير مفيدة وهى كوز لبن زبادى مع 3سنان ثوم كل يوم على الريق وقبل النوم كمان كوزلبن زباى مع الثوم والله كتير كويسة ومجربة وبتوفيق

كيف يمكن لي أن أنقص وزني

maroc
2010-11-28 18:22:04

27

مدى يمكن لي أن استعمل أن أنقص وزني وشكراً

انا تخينه

مصر
2011-05-05 11:42:01

28

وزني 50اجرم حد يسعدني من الطخن

الماء الساخن يا الماء الساخن

القاهرة
2011-05-05 12:53:06

29

ياااااااخواتى الرشاقة اهم شى فى الوجود لكن واللة العظيم الماء الساخن على الريق اكبر خطاء فى الوجودممكن على الريق شاى اخضر انا كونت 92 دلوقتى 82 من الشاى الاخضر وش

مساعده

مصر
2011-05-14 14:24:23

30

طريقه مجربه لكل من يريد ان يخس بصي يا ستي كلي الي انتي عايزاه من الصبح الي الساعه السادسه مساء اوك اشربي ماء انمي مش تكلي واشربي ماء كتير باااي ياريت اكون فدتك

لفقدان االوزن

egypt
2012-10-14 10:25:37

31

احسن طريقة لفقدان الوزن خاصة بنات مصر كلهم مجربينها هي عمل رياضة البطن كل 3 ساعات يوميا وهي عبارة عن شفط بطنك حتي تحسي انك خفيفة مع ارجاع ظهرك للخلف هتحسي بالم لكن خليكي على هذاالوضع 1/2 ساعة .. لمدة اسبوعين كل 3 ساعات يوميا . معالاكثار من شرب الكمون والع

اسرع طريقة لفقدان الوزن ..

egypt
2012-10-14 10:29:03

32

احسن طريقة لفقدان الوزن خاصة بنات مصر كلهم مجربينها هي عمل رياضة البطن كل 3 ساعات يوميا وهي عبارة عن شفط بطنك حتي تحسي انك خفيفة مع ارجاع ظهرك للخلف هتحسي بالم لكن خليكي على هذاالوضع 1/2 ساعة .. لمدة اسبوعين كل 3 ساعات يوميا . معالاكثار من شرب الكمون والع

عاوزه عزيمه قويه

2013-03-01 01:09:08

33

كيف يكون لي عزيمه قويه للمواظبه علي طرق التخسيس مع العلم اني 73 كيلو وطولي حوالي 152 متر انصحوني بالعزيمه القويه

القاهرة

مصر
2013-03-11 11:24:58

34

اناعندى 17سنة وعايزة اخس انا جسمى حلو بس منطقة البطن عندى عالية شوية اريد كيف اخس بسرعة من فضلكم بسرعة

الخساسان

انا اسمى احمد
مصر
2014-01-09 19:07:17

35

اناعندى15سنة ووزنى75kgاعمل ايه علشان اخس