الرياضة تحميك من سرطان البشرة

عزيزتي.. التدريبات الرياضية مهمة لصحتك وصحة أسرتك، وذلك لأنها تحمي البشرة من الإصابة السرطانية.

وذكر رئيس فريق الباحثين الدكتور ألن كوين الذي أجرى البحث على حيوانات ” يبدو أن التدريبات البدنية تعزز قدرة الجسم على التخلص من الخلايا التالفة للبشرة، حسب ما ورد بجريدة ” البيان “.

وأظهرت الدراسة أيضاً أن تلك الحيوانات التي تحتوي أجسامها على نسبة ضئيلة من الدهون هي الأقل إصابة بالأورام السرطانية.

وينصحك الأطباء بتجنب التعرض المباشر للشمس لأنها مسبب رئيسي لسرطان البشرة ويمكن استخدام كريم spf 15 أو نسبة أعلى والبقاء بعيداً عن الشمس في أوقات الذروة عندما تكون الشمس في كبد السماء خاصة من الساعة 11 صباحاً - 4 بعد الظهر.

lahona
الاسم *
البريد الالكتروني
الدولة
عنوان التعليق *
نص التعليق *