/8

مكملات الفيتامينات هل هي مفيدة فعلا

مكملات الفيتامينات هي الوصفة الطبية المفضلة للشخص العادي. هل أنا متعب؟ أتناول مكملات حديد. هل أنا حزين؟ إذن هناك نقص في فيتامين "د" التقليدي. ولكن بحثاً صدر أخيراً على صلة بصحة القلب والأوعية الدموية، ونشر في…

هذه العلامات تنذر بإدمان المراهقين لألعاب الحاسوب!

أفادت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين أن قضاء المراهقين أوقاتا طويلة في ممارسة ألعاب الحاسوب كوسيلة للهروب من مشاكلهم وانعزالهم عن المحيطين بهم ينذر بإدمانهم لألعاب الحاسوب. ومن علامات الإدمان الأخرى إهمال الواجبات المنزلية اليومية والتخلي…

4 أسباب لتنظيف فرش المكياج يومياً

ينصح خبراء التجميل بإجراء تنظيف روتيني لفراشي التجميل بشكل يومي، وذلك للأضرار التي يمكن أن تنجم عن تراكم المساحيق والمواد التجميلية عليها. فيما يلي 4 أسباب تستوجب غسل فراشي التجميل بشكل منتظم والحفاظ على نظافتها باستمرار،…

حقائق حول الأغذية المسببة للضعف الجنسي

ينصح الأطباء عادة مرضى الضعف الجنسي باللجوء إلى أطعمة صحية، ومكسرات معينة، ومشروبات تزيد من قوة الجسم وتقلل من السمنة التي تؤثر سلبياً في الصحة الجنسية لدى الرجال. وينصح الأطباء قبل كل شئ وبالدرجة الأولى بالتخلي…

دبي من أفضل البلدان السياحية للنساء

أدرجت مجلة «CEOWORLD» العالمية إمارة دبي ضمن إحدى أكثر وجهات السفر الصديقة للمرأة في العالم لعام 2019، وفق مسح أجرته المجلة محتلة المركز الأول إقليمياً والمركز 28 عالمياً، وذلك بفضل الأمن الذي توفره، علاوة على الجانب…

5 أسباب خفية تسبب ارتفاع ضغط الدم

يعاني الكثيرون من ارتفاع ضغط الدم دون أن يعلموا بذلك، حيث يسمى هذا المرض بالقاتل الصامت، ولا يتم الكشف عنه إلا بمراجعة الطبيب وقياس الضغط بشكل منتظم. ومن المعروف أن تناول الكثير من الملح أحد أهم…

نصائح لتجنب تجلط الدم في رحلات الطيران الطويلة

عندما تسافر في رحلة طيران، يمكن أن يكون التجول حول المقصورة طريقة رائعة لتمديد ساقيك والحصول على بعض الراحة من المساحة الضيقة التي يوفرها مقعد الطائرة. ومع ذلك، فقد اتضح أن هذا الإجراء البسيط المتمثل في…

إرسلي مشكلتك إلى أوتار القلوب :)
ما هو مجموع 9 + 8