/8

الإكتئاب يؤثر على رئتيك!

أشارت الرابطة الألمانية لأمراض الجهاز التنفسي إلى أن الاكتئاب، الذي يرتبط بمرض الانسداد الرئوي المزمن في كثير من الأحيان، قد يعيق عملية العلاج. وأوضحت الرابطة الألمانية أن الاكتئاب يعتبر أحد عوامل الخطر التي تهدد تناول العقاقير…

أطعمة مهمة لنشاط الدماغ

لا يربط كثير من الناس بين نوع الأطعمة التي يتضمنها النظام الغذائي وبين صحة الدماغ، عادة ما يكون الربط بين الطعام والقلب أو ضغط الدم أو نسبة السكر. لكن الحقيقة هي أن نوعية الطعام يمكن أن…

أفضل أنواع الزيوت لعلاج كل مشاكل البشرة

  تلعب الزيوت الطبيعية دوراً مهماً في تعزيز نضارة البشرة وصحّتها، حتى أنها باتت تُستخدم في علاج الكثير من المشكلات التي تصيبها كنوع من الطبّ البديل. والزيوت الأساسية عبارة عن مستخلصات نباتية يتم تجميعها عادةً من…

كريم الفازلين والعسل لبشرة خالية من التجاعيد

من الممكن أن تظهر الخطوط الرفيعة والتجاعيد على منطقة الجبين لأسباب مختلفة منها طرق التعبير المتكررة بواسطة الوجه والعامل الوراثي والتقدم في السن واتباع نظام حياتي غير سليم. وعادة ما يتم تخفيف هذا المظهر المزعج بالاعتماد…

تجنبوا هذه الاخطاء عند تناول الاجبان

تشكل الأجبان مكوناً هاماً على مائدة الإفطار لدى الكثيرين، فهي توفر العديد من الفوائد الغذائية للجسم، فهي غنية بالكالسيوم والبروتينات والعديد من أنواع الفيتامينات. وترتكتب العديد من ربات المنازل أخطاء في التعامل مع الأجبان، تؤدي إلى…

اليمن .. ضاعت حقوق المرأة في زمن الحرب

يقبع اليمن منذ زمن طويل في الترتيب العالمي للمساواة بين الجنسين في المرتبة الأخيرة. وزادت الحرب وويلاتها من تدهور وضع النساء. ورغم ذلك يبقى هناك تفاؤل في هذا الشأن، كما تشير إلى ذلك الناشطة النسوية اليمنية…

إرسلي مشكلتك إلى أوتار القلوب :)
ما هو مجموع 7 + 7