/8

أزياء محمد ناجي أناقة مستوحاة من بهجة لاس فيجاس

شارك مصمم الأزياء محمد ناجي في فاعليات مهرجان (كايرو فاشون شو) السنوي في موسمه السابع مؤخرًا بالقاهرة ، بقطع مميزة تنقلنا إلى أجواء لاس فيجاس الصاخبة. يقول محمد ناجي للهن :"أعجبتني فكرة أزياء العرض المستوحاة من…

الليمون أم الحليب أفضل لصحتك لإضافة الشاى؟!

يقول خبير واستشارى التغذية العلاجية سعيد متولى أن الحليب هام جدا لصحة الانسان لأنه يمد الانسان بالعديد من المركبات ذات القيمه الغذائيه الهامه منها الكالسيوم اللازم لصحة العظام و الاسنان و يقي من العديد من الامراض…

7 تمارين لتحسين مظهر الكتفين

كشفت خبيرة للياقة البدنية عن كيفية تحسين مظهر الكتفين والذراعين عبر مجموعة من التمارين السهلة التي يمكن ممارستها في المنزل. وشرحت لويزا دريك، مؤسسة استوديو للياقة البدنية في لندن، كيف يمكن لأي شخص القيام بالتمارين في…

نصائح تلخصك من السموم في غرفة نومك

كشف خبراء النوم كيف أن "إزالة السموم" من غرفة النوم ستحسن نوعية نومك وكذلك صحتك العامة. وتشمل الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها لإزالة السموم من هذه الغرفة: التأكد من أنك لا تنام على سرير يتجاوز…

أسباب تدفعك لتناول أوميجا 3

أحماض أوميغا 3 هي مجموعة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تعتبر حيوية لمختلف الوظائف الجسدية. توجد الأحماض الدهنية أوميغا 3 بشكل طبيعي في المأكولات البحرية بما في ذلك سمك السلمون والتونة. فيما يلي 4…

شاهدي إطلالة ميما شامي بCairo Fashion Festival

لهن خاص - تألقت النجمة الشابة ميما شامي على السجادة الحمراء خلال عروض أزياء Cairo Fashion Festival المقام مؤخرا بالقاهرة. ارتدت ميما فستان أنيق وبسيط باللون الأسود من مجموعة شيفون لخريف وصيف ٢٠١٩/ ٢٠٢٠ ، مع…

طريق عمل طاجن خضروات في الفرن

المقادير 2 حبة بطاطس مكعبات 1 حبة باذنجان مقطع ومقلي 4 حبة خرشوف مقطع 2 حبة كوسة شرائح 2 حبة جزر مقطع 1 حبة طماطم مقطعة 1 كوب قرع مكعبات نصف كوب بسلة نصف كوب ذرة…

إرسلي مشكلتك إلى أوتار القلوب :)
ما هو مجموع 5 + 2